快速去除肝斑吃什么药

无论你有关于色斑的什么问题，想要安全 健康的祛斑 就应该从色斑形成的原因入手

女人爱美，尤其不能容忍脸上有瑕疵，可是色斑的出现，让很多女性都很苦恼，因为谁也不想在白皙的脸庞上盖上一层灰点。那么脸上长斑怎么办，用什么方法好呢下面，小编就教你五个淡斑美白的方法，希望能够帮助到你。

使用了不适合自己皮肤的化妆品，导致皮肤过敏，在治疗的过程中如过量照射到紫外线，皮肤会为了抵御外界的侵害，在有炎症的部位聚集麦拉宁色素，这样会出现色素沉着的问题。

1、这个方法相信大多数人都知道，那就是把丝瓜晒干，研为细未，每晚用水调涂面，静候二十分钟用温水洗去。

2、在洗脸的时候，在水中加点少量的白醋，一日数次。白醋有一定化斑白肤的作用。（过敏肌肤者慎用）

3、用牛奶洗脸或擦脸，隔几天一次，有淡斑美白效果。

4、用酸奶擦脸，静候十来分钟清水洗去，有淡斑美白效果。（大概十五天一次就可以了）

5、每日喝1杯胡萝汁也有去斑作用。

6、每日喝1杯西红柿汁，也有淡斑的效果，尤其是对防治雀斑有较好的作用。

1、防晒：紫外线会刺激皮肤中酪胺酸酶的活性，促进黑色素的分泌，长此以往，黑色素逐渐的积累过多，就会形成色斑，所以，一年四季都要做好防晒。

2、补水保湿：皮肤干燥会影响皮肤的新陈代谢，使沉着的黑色素无法排出到体外。所以在平常要做好补水保湿工作，定期的去角质，促进皮肤对养分的吸收，坚持敷补水面膜，每周2——3次就可以了。

3、运动：运动不仅能提高人体免疫力，而且还能排出体内的毒素。

4、泡脚：每天晚上睡觉前泡泡脚，可以促进人体的血液循环，也可以将体内沉积的黑色素排出体外。

早晨喝豆浆

黄褐斑产生的内部因素是由于机体的内分泌失调，或者雌性激素紊乱导致的长斑，而豆子中含有丰富异黄酮活性成分，常喝可调节内分泌和雌性激素，豆子中含有蛋白质可减缓自由基细胞的生长，防止皮肤过早衰老，淡化斑点。

原则1、建议大家在一年四季当中，用3个季度来美白祛斑，一个季度加强保湿养护，因为美白祛斑的产品通常都会使皮肤有些发干，所以建议大家在春、夏、秋这3个季节使用，而冬天气候干燥，建议大家多用一些保湿的产品，就样就可以使皮肤达到一个平衡状态。

美白祛斑

原则2、祛斑美白最重要的还是两个途径，一个是防晒，防晒它能更好地隔离和阻断黑色素；美白也是另外一种方法，有针对性地抑制和分离已经生成的黑色素。紫外线照射是脸蛋长斑的一大杀手，面对日光照射，脸部表皮会产生更多的黑素颗粒来保护人体免疫手伤害，而黑色素一旦没有正常代谢，沉淀后便会形成色斑。

在这里提醒一下，干性皮肤的皮质相对更薄，抵抗力弱，更容易受到外界刺激，导致色斑的产生。所以要防止色斑产生，一定要做好防晒！做好防晒!做好防晒!隔离紫外线和辐射，减少皮肤细胞受到外界日光和辐射的伤害。

　相信很多人都不知道什么是肝斑，肝斑其实就是黄褐斑，这是中医学上的一种叫法。肝斑经常发生于女性，是女性长在脸上的一种色素沉着。那么，面部的肝斑怎么治肝斑的饮食调理怎么做肝斑的症状有哪些一起来看看吧。

　 面部的肝斑怎么治

　面部患了肝斑很是让女性烦恼，十分的影响个人形象，那么，面部的肝斑怎么治

　 1、防晒

　阳光是脸上长斑的最大的帮手，有阳光直射就会形成黑色素沉淀，就会给女性带来肌肤伤害。有阳光的地方就有辐射，所以任何时刻都要做好防晒。

　 2、充分补充维生素C和维生素E

　维生素C经常性的食用，不仅能补充身体营养，还可以有效抑制黑色素的形成和减缓皮肤中的黑色素的，有着淡斑祛斑的作用。平时多吃一些富含维生素C的食物，如柠檬、黄瓜、番茄等。

　 3、按摩淡斑

　按摩祛斑可以去除脸部色斑，所以我们可以适当的做一些脸部按摩。按摩加速细胞的活跃程度，按摩不仅可以祛斑，还可以加速脸部血液循环。长期坚持下去，那么你就可以拥有一个无斑肌肤。

　 4、使用专业祛斑产品

　想要完全彻底的去掉脸上的黄褐斑，建议使用专业的祛斑产品是比不可以少的，同时也要注意平时的生活饮食习惯，“内调外养”才能更好的达到美白祛斑效果。

　 肝斑的饮食调理

　治疗肝斑除了以上介绍的那些方法外，饮食调理是必不可少的。

　 1、多吃美容淡斑的食物

　许多食物对于营养肌肤是大有裨益的，比如番茄中含有能够抑制黑色素的谷胱甘肽，胡萝卜中富含能够清除自由基、抗氧化的胡萝卜素，还有维生素C、E等都是美容的好帮手。生活中多吃蔬菜水果，特别是水果这对斑点色素的淡化都是非常有帮助的，要尽量避免过于辛辣油腻。

　 2、保证睡眠质量

　经常熬夜、睡眠不足，都会令肌肤加速衰老、加重黑色素沉着。形成科学合理的作息时间，保证八小时睡眠，让肌肤也能够有足够的时间来休息和自我修复。养出早睡早起的习惯，晚上一定要保证在11：30之前入睡。

　 3、给皮肤排毒很重要

　对于皮肤的这种排毒，内外都要相结合，比如说要注意吃一些排毒的食品，像菌类、新鲜的蔬菜、水果汁、豆汤等，对排毒都会有一些帮助。另外可以结合一些针对性的内调给身体和皮肤排毒的营养美容食品，针对性的给身体和皮肤来一个大清理是最好。

　 4、适量饮用红酒

　红酒能够帮助清除自由基，抵抗细胞被氧化，还能活血养颜，对减少色斑、肌肤年轻化有很大的作用。注意是适量，红酒对女性皮肤是有很多好处的，但不可过量!

　 5、黄瓜粥

　多喝黄瓜粥可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。

　 6、黑木耳红枣汤

　经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化;大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。

　 7、胡萝卜汁

　每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。

　 肝斑的症状

　肝斑的症状是女性朋友比较关心的，肝斑，主要为鼻梁两侧、两颊或前额淡**到深褐色的成片色斑，育龄女性较多，长期服用避孕药也可发生。

　1、黄褐斑皮损限局于皮肤的暴露部位，常分布于面部，以颧邪、颊部及鼻、前额、颏部为主，偶尔也可伴有乳晕及外生殖器的色素沉着。

　2、皮损通常为淡棕色、灰色、棕灰色、棕黑色甚至深蓝灰色的斑疹融合而成的片状色素斑。其大小不一，数目不定，可形成弓形或多环状皮损，成线状或彗星发散式分布，对称发生并可呈蝶翼样外观。

　3、皮损多数境界清楚，当色素沉着较少时，其边缘也可不清楚，而呈弥漫状分布黄褐斑表面无鳞屑，无浸润，一般不伴红斑、丘疹等其他止损。

您好！解决肝斑是一个较专业的问题，自己好像处理不了。调理肝斑有两个途径可走，一是快速解决，不管身体（因为肝斑是你的身体给了你信号，告诉你这个系统出问题了）的健康与否，就采取仪器，一般两到三次就解决。再有就是调理身体，让身体恢复健康，让肝斑自己消退。

肝系统出问题导致面部长斑多数属于肝郁气滞或肝血亏虚所致，肝斑顾名思义是因为肝出了问题导致的。中医思维看肝和西医不同的是，每一个脏都是一个的系统，每一脏的系统又与其它脏腑相联系，相互影响。所以临床调理起来除了单独的看肝系统的问题还要兼顾其它系统的问题，如：肝血亏虚还要看是否伴有肾精是否不足，因为肝肾同源，肾精可以化生肝血，如果肾精亏虚也会导致肝血不足；还要看脾胃系统是否正常，因为脾胃为气血生化之源泉，脾胃功能下降，同样会导致肝血亏虚；当然还包括情绪的影响，临床治疗长肝斑的女性多数性格相对内向，或者爱生气，生闷气，所以要注意调节自己的情绪（身体出了问题也会导致情绪不稳）临床可以针，药，经络疏通相结合回复肝系统的正常功能，肝斑自然消退。

中医称黄褐斑为“面尘”,“黎黑斑”,“肝斑”等,它是一种黄褐色色素沉着性皮肤病,多发于颜面,尤以面颊,鼻背,口周,下颌等处多见,好发人群为中年女性,特别是妊娠期妇女多见

中医将黄褐斑的病因病机概括为以下几个方面：精血不足,不能上荣于面；或气血痰瘀积滞皮下,色素沉着而致；或肝郁气滞,郁久化热,灼伤阴血,致使颜面气血失和而发病；或脾虚生湿,湿热蕴结,上蒸于面所致；也有人认为与冲任有关,冲任起胞宫,最终上行至面部,肝郁血滞伤冲任,气血不能上荣于面,故致本病不论为何种情况,不外乎虚,瘀,湿,热所致

1,吃干柿

配料：干柿子适量

吃法：天天食之,久食有效

功效：润心肺,去黑斑适用于面部黑斑,雀斑

2,吃奶糊

配料：核桃仁30克,牛乳300克,豆浆200克,黑芝麻20克,白糖适量

做法：先将核桃仁,黑芝麻放小磨中磨碎,然后与牛乳,豆浆调匀,放入锅中煮沸,再加白糖调味即可；也可在煮沸时,打入生鸡蛋,边搅边煮

吃法：每日早晚各吃1小碗可经常食用

功效：润肤悦颜适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤

问题一：黄褐斑内调吃什么中药 黄褐斑的治疗概要：

黄褐斑可适当补充维生素C及摄入富含维生素C的水果。减少日晒、涂防光剂及避免各种诱发因素。外用氢化可的松丁酸酯，外用脱色剂。服用疏肝理气、健脾补肾、活血化瘀的方剂。

黄褐斑的详细治疗：

目前仍无特殊有效治疗药物，可根据不同病因给予处理。治疗目的是阻止黑素细胞的增生，抑制黑素小体的形成和促使其分解。

1、原则上应首先找出可能的病因，对因处理。如在妊娠期，可适当补充维生素C及摄入富含维生素C的水果。但临床所见的黄褐斑大多病因不明。局部外涂3%氢醌类抗氧化剂，持续应用数月多可见效。

2、减少日晒、涂防光剂及避免各种诱发因素，不宜服避孕药。对于症状性患者，应积极治疗原发病，由药物诱发者，应停用该药。

3、内用治疗：谷胱甘肽03～06g+维生素C1～2g，静脉注射，隔日1次；维生素C亦可内服，每次02g，每日3次。其他有维生素E、维生素A。

4、外用治疗：外用氢化可的松丁酸酯，外用脱色剂加3%～10%过氧化氢溶液、1%曲酸霜、20%壬二酸霜、3%～5%熊果甘、3%氢醌霜或复方氢醌霜（01%地塞米松、01%维甲酸、5%氢醌），每晚涂擦。超氧化物歧化酶霜（SOD），通过抑制和清除氧自由基来减少黑素合成。0025%～01%维甲酸霜亦有良效。

5、倒模面膜治疗：促进皮肤血液循环，促进脱色药物吸收，加速色素斑消肿作用。每周治疗1次，4次为1个疗程。

6、调Q开关的1064nm激光有一定的治疗效果，其具体方法是使用光斑直径4―6mm，能量密度08～1J/cm2，让病人感到微微的灼热感即可，对病灶重复扫描2～3遍即可。每周治疗2次，10次一疗程，必要时休息2周后再行第二疗程的治疗。

tmS6多功能激光平台；用碳霜做面膜辅助治疗，能量密度18～23J/cm2，Q开关，脉宽5ns，固定光斑7mm，重复频率10Hz，光斑重叠约30%，以垂直、水平、斜向三种扫描方式进行扫描。随后，用633nmLED，能量密度107J/cm2，对病灶照射17min。口服氨甲环酸250mg和维生素C10g，每日3次。

临床经验显示，应用倍频532nm激光治疗后效果不甚理想，有部分患者于治疗后出现色素加深，长时间不能消退。建议治疗时要谨慎。

7、中医认为，此病系血滞证，服用疏肝理气、健脾补肾、活血化瘀的方剂，如六味地黄丸、舒肝丸、逍遥丸、乌鸡白风丸等，数周到数月可见效果。

肝郁气滞型：逍遥丸或丹枝养血疏肝丸。

肾阴不足型：六味地黄丸、杞菊地黄丸等加减。

气滞血瘀型：八珍丸、当归丸配大黄廑虫丸、益母草膏。

肝脾两虚型：以二陈汤、四君子汤加减。

脾虚湿浊型：以参苓白术散加减。

（1）针灸治疗

面部取穴：神庭、太阳、印堂、阳白、承泣、四白、迎香、颊乍、下关、地仓、承浆。

体刺取穴：合谷、足三里、三阴交。

针刺方法：取穴可酌情增减，同时加围刺的方法。局部消毒后，选用022mm×75mm毫针浅刺穴位皮下，手法 得气后，留针30分钟，其间轻弹针柄1～2次，然后起针。隔天一次，10次为1个疗程。

（2）局部治疗

1）维A酸（维甲酸）：可能的作用机制足，维A酸能抑制酪氧酸的产生，临床常用01%维A酸霜外用，每天2次，起效时间约为24周。RafalES等用01%维A酸治疗58例患者，用药后10个月症状明显减轻者占83%，对皮损消退的患者随访6个月无一例复发。GriffithCE等用01%维A酸治疗24周后进>>

问题二：黄褐斑吃什么中成药 黄褐斑的症状和病因

黄褐斑俗称“蝴蝶斑”，“肝斑”或者“妊娠斑”。主要发生在面部，以颧部、颊部、鼻、前额、颏部为主。黄褐斑多为边界不清楚的褐色或黑色的斑片，多为对称性。黄褐斑的出现多数与内分泌有关，尤其是和女性的雌激素水平有关，月经不调、妊娠、服避孕药或肝功能不好以及慢性肾病都可能出现黄褐斑。黄褐斑与膳食也有着密切联系。

目前去除黄褐斑最快的方法是激光治疗，具体可以咨询医生，至于所谓的祛斑药建议谨慎使用！

这里我们主要介绍食疗的方法，类似中医治疗，治根治本！

黄褐斑的鉴别诊断

黄褐斑需要与雀斑、炎症后色素沉着、颧部褐青色样痣、黑变病、色素性扁平苔癣等进行鉴别诊断。

黄褐斑的食疗预防和治疗方法

黄褐斑与膳食有着密切联系。专家们以为，膳食中长期缺乏谷胱甘肽，可使皮肤内的酪氨酸产生多巴醌，进而氧化成多巴素，产生玄色素，从而发生色素沉着。因此，公道膳食对预防黄褐斑有一定效果。

黄褐斑的治疗要内外结合，首先要祛除病因，并严格防晒。外用药最有效的为Kligman配方：5% 氢醌、01%维 A酸和01%地塞米松。常用的为丝白祛斑霜，氢醌霜。市面上有一些美白祛斑化妆品含有熊果苷、维生素C/E及其衍生物、一些植物黄酮类及多酚类提取物、烟酰胺等美白成分，外用也有一定的效果，可以配合使用。不论是美白化妆品还是药物，使用时间至少要在两个月以上才能看到效果，需要坚持。另外果酸换肤。和维生素C离子导入等治疗也有比较好的治疗效果。也有一些中药如加味逍遥散、桃红四物汤等可能会有帮助，这些药物需要长期服用，不能在短期内见效。总之黄褐斑的治疗比较困难，需要有耐心，慢慢调理。

黄褐斑患者的饮食注意事项

黄褐斑病人要经常摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果、西红柿、青辣椒、山楂、鲜枣、猕猴桃、新鲜绿叶菜等。由于维生素C为氧化剂，能抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤内的深色氧化型色素转化为还原型浅色素，抑制玄色素的产生。因此，经常吃富含维生素C的食物，可使色素减退，对预防黄褐斑大有益处。 柠檬中含有枸橼酸、果胶和丰富的维生素C、维生素D等，制成浴剂应用能使皮肤滋润光滑。枸橼酸还可防预皮肤色素沉着，也有助于预防此病。 黄褐斑者平时不宜过量食用 性食物，如酒、浓茶、咖啡等，以免加重病情。

黄褐斑的12个祛除食疗方法

黄褐斑的祛除食疗方法有：

绿豆百合美白汤：将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。依个人喜好，加盐或糖调味皆可。绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原，具有漂白作用。

丝瓜化瘀茶：丝瓜络15克、茯苓20克、僵蚕5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、红枣5枚。将上述材料加水煎取汁，代茶饮服。药渣可再煎取汁温敷于脸部。该茶饮清热祛风消滞，适宜气滞血瘀之人。

柠檬冰糖汁：将柠檬榨汁，加冰糖适量，饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中所含维生素C可高达50毫克。此外，还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁不仅可以 皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。

牛奶核桃饮：牛奶、豆浆、黑芝麻各200克，核桃300克。将核桃、芝麻放入小石磨中；牛奶和豆浆混匀，慢慢倒入小石磨中边倒边磨，磨好后倒入锅内煮沸，后加入少量白糖调味，也可在煮沸时，打入生鸡蛋，边搅边煮。每日1次，每次1小碗。可经常食用。

干柿去斑方：干柿子，天天食之，久食有效。功效润心肺，去黑斑。适用于面部黑斑、斑点。

桃仁牛奶芝麻糊：核桃仁30克，牛乳300克，豆浆20>>

问题三：黄褐斑吃什么中成药调理 药方一

组成：白芷、白茯苓、当归、红花、白蒺藜、夜明砂等。

用法：上药共研细末，取适量，加蜂蜜调成糊状、外敷患处。每周1~2次，4次为1疗程。

药方二

组成：当归、川芎、沙参、柴胡、防风、天花粉各20克，冬瓜仁、白芷、白芨、绿豆各1克。

用法：将上药混合研末，过220目筛。冶疗时取药粉加蜜糖，3%过氧化氢各3毫升，10%枸橘橼酸钠5毫升，精面粉及40℃水少许，混合成糊状，先以蒸气熏脸10分钟，清洁脸部后将药糊敷于患部，用温热棉垫覆盖，30分钟后清除。1周治疗1次，10次为1疗程。

药方三

组成：大枫子仁、杏仁、核桃仁各50克、樟脑50克。

用法：先将前3味药共研细末，加入樟脑，研细为泥，装瓶备用，用本品加少许麻油调匀，涂患处，每晚1次。

药方四

组成：青嫩柿树叶(晒干)、凡士林各50克。

用法：将青嫩柿树叶晒干研成细面，用凡十林调匀，成雪花膏状。睡前涂搽于患处，早起冼去。

药方五

组成：甘松、山奈、茅香各15克，白僵蚕、白芨、白蔹、自附子、天花粉、绿豆粉各30克，防风、零陵香、藁本各9克，皂角9克，香白芷30克。

用法：将以上药物共研为细末，每早晚用药末涂搽患处。

药方六

组成：珍珠粉3克，白芷3克，细辛3克，胡萝卜1根，奶粉、蜂蜜适量。

用法：将中药磨成粉，混均。胡萝卜洗净，切块，用搅拌机打碎。将各种配料混匀，拌成糊状，敷于面部。15～20分钟后洗去。

问题四：脸上长有黄褐斑，想吃药调理。吃什么药好点呢 黄褐斑是指颜面出现面积大小不等的斑片，小的如钱币大小，或蝴蝶状；大的满布颜面如地图。颜色呈黄褐色或淡黑色，平摊于皮肤上，摸之不碍手。黄褐斑多对称分布于颧、颊、额、鼻、口周、眼眶周围，界线明显，压之不褪色，表面光滑，无鳞屑，无痒痛感。 引起黄褐斑的因素很多，主要有内分泌因素、物理性因素、化学性因素、炎症性因素、营养性因素等。长期的精神紧张、慢性肝功能不良、结核病、癌瘤、慢性酒精中毒等，均可诱发黄褐斑。 按照中医的基本理论，黄褐斑较常见的可分为三型，肝气郁结型、脾土亏虚型、肾水不足型。按照中医理论对黄褐斑除用中药内服进行治疗外，还可采取针灸、刮痧、食疗、敷脐等方法进行治疗。 针灸治疗：肝郁型选择肝俞、太冲、血海、足三里，脾虚型选择胃俞、脾俞、足三里、血海，肾虚型选择肾俞、照海、足三里、血海。 刮痧治疗：使用水牛角板，沾取红花油，按针刺穴位取穴。 食疗：应经常食用维生素C含量较多的食品如大枣、韭菜、菠菜、橘子、萝卜、白菜、冬瓜、西红柿、大葱、柿子、芹菜、黄瓜、梨、香蕉、西瓜、荔枝、核桃等。 敷脐疗法：用红花、柴胡、生地等药贴脐。 黄褐斑的预防要注意以下方面：避免日晒，外出时应根据季节选择适宜的防晒品；面部发生各种皮炎及时治疗，防止炎症性色素沉着发生；不滥用化妆品，尤其是不用劣质化妆品；注意劳逸结合，豁达大度，避免长期、过度的精神紧张；黄褐斑的疗程较长，要坚持治疗。 月经不调怎么办？ 药物的话乌鸡白凤丸听说不错，但是大多数月经不调都是有人为原因的。

问题五：女人脸上黄褐斑内调吃什么中药较好 10分 看中医

问题六：黄褐斑吃什么药调理 怎么办？ 是药三分毒，可以不吃最好别吃

黄褐斑、老年斑等为面部的黄褐 素沉着，多对称蝶形分布于颊部。

可以通过口服胶原和玻尿酸内调祛斑

法澜秀口服胶原和含神经酰胺的玻尿酸可以加速分解黑色素，促进角质蛋白再生

促进皮肤新陈代谢，加速毒素色素的排解，30天可以达到排浊祛斑的效果

坚持半年，老年斑、色斑、黄褐斑都会慢慢消解，

吃药，是会反弹的

问题七：黄褐斑吃什么中成药能治 亲，黄褐斑是体内毒素，需要调理，有保健品可以帮助你，我有亲身体验，不知你意如何

问题八：黄褐斑内调吃什么中药v 疏肝解郁祛瘀汤，祛斑养颜。脸上有黄褐斑、妊娠斑，不仅影响美观，还容易让人心情不佳，从而影响气色。这时不妨选用这款汤药调整。取当归、白藓皮、白蒺藜各20克，煮开后，小火炖10~20分钟，放至适宜温度后服用，每天两次，每次100毫升左右，具体情况应遵医嘱。其中，当归既能补血，又能行血，有促进新陈代谢的作用，可以使皮肤细嫩;白藓皮具有清热燥湿、祛风解毒的功效;白蒺藜能平肝解郁、祛风明目。一般而言，坚持服两个月左右，能起到淡化斑点的作用。需要注意的是，白藓皮性味偏凉，脾胃虚寒者应慎用。

此外，还可单用当归煎水，涂抹于斑点处，或炖汤、煮鸡蛋吃，但孕妇、哺乳期妇女和幼儿应慎用。

雪莲枸杞红花药茶，让面色红润。面色萎黄时，人看起来会衰老很多。体寒、怕冷的人，面色常显得不够红润，可尝试取天山雪莲粉5克、枸杞10克、红花3克泡水喝。天山雪莲有除寒、通经活血、强筋助阳的功效，味道相对苦，属于热性药;枸杞有养肝、滋肾、润肺作用;红花能够活血。喝这款药茶一段时间后，面色会逐渐红润，显得容光焕发。

不过，这款药茶不适合热性体质的人服用，感冒、急性炎症患者也应慎用。除了女性患者，男性也可在经过中医辨证后选用，但孕妇和有溃疡病史者慎用。

　　中药祛斑秘方一

　　材料：甘草100克，鲜姜400克，红枣200克，茴香100克，干丁香、干沉香各20克。

　　将以上材料混合捣碎成沫，放入干净的容器中密封，每日清晨起床后取适量用热开水冲服，每日一杯。长期服用，可抑制肌肤黑色素的尝试，减少色斑，美白肌肤。

　　中药祛斑秘方二

　　材料：莲子、芡实适量，薏米80克，少许蜂蜜。

　　将莲子、芡实、薏米洗净加水熬煮，煮至黏稠状出锅后，加入蜂蜜即可食用，能有效改善肌肤问题，细化毛孔，美白肌肤。且有效缓解肌肤衰老，使肌肤水润白皙。

　　中药祛斑秘方三

　　材料：当归12克，益母草9克，泽兰9克，白芷9克，荆芥穗6克，芜活6克，川芎4克，柴胡4克，蝉蜕3克。

　　将以上材料一同用水煎服，每次一剂，每日服用三次。能改善面部气色，对治疗黄褐斑非常有效果。

　　中药祛斑秘方四

　　材料：生地15克，熟地15克，女贞子12克，何首乌12克，旱莲草10克，白芍10克，当归10克，阿胶9克，枸杞子9克。

　　将以上材料一同用水煎服，每次一剂，每日服用二次。能治疗肾亏血虚，养血，对于祛斑有非常好的效果。

　　中药祛斑秘方五

　　材料：制附片9克，*羊藿9克，熟地9克，仙茅6克，冬瓜仁30克，生薏仁30克，党参12克，茯苓12克，桃仁6克，红花6克，白附子3克，蔓荆子3克，细辛3克。

　　将以上材料一同用水煎服，每日一剂，每日服用三次，能滋阴补阳，祛除脸部斑点，抑制斑点的产生。

1 肝斑是怎样形成的

「肝斑」是一种好发于中年妇女的色素性皮肤疾病，通常出现在双颊、侧脸、下巴及额头等部位，其实和肝脏功能并无关联，仅是因为颜色像煮熟的猪肝而得名，男性和女性的发生率约为1比10。其实肝斑并不会突然出现，只是年轻时较不明显，但女性一旦年过三十，肝斑便会随着年纪渐长、生活压力增加而产生，也常在怀孕、生产后因贺尔蒙变化而变得较为明显，因此又称为「孕斑」。

2 肝斑和色素斑有何不同

一般的色素斑是因黑色素细胞分泌黑色素过剩、老废角质代谢不良而产生的斑点问题；但肝斑的成因则较为复杂，可能受到基因、体质、贺尔蒙、遗传、内分泌、日晒、受热等因素影响而产生，和老化更有密不可分的关联。

「肝斑在临床上并不只有单一色素的变化，包含偏咖啡色的表浅型、灰蓝色的真皮型，以及表皮、真皮都有影响的混合型，会让皮肤看起来有一点『花花的』，也显得比较薄而脆弱，外观上和一般的色素斑不太一样。」若将肝斑患者的皮肤进行病理切片解剖，会发现肝斑并非只在真皮层或角质层有色素沈淀，其皮肤的弹力纤维亦有分解退化的现象，同时伴随轻微的发炎症状和微血管增生，让肤色更加不均匀。

此外，一般色素斑较不会因为疲劳而有颜色变化，但肝斑可能在冬天因气温较低而改善，或因患者的睡眠质量提升、获得足够休息，而明显感觉斑点色泽变得较淡；反之，若患者连续多天熬夜，就会发现肤色变得暗沈，肝斑更有恶化的情形。

3 肝斑怎么调理简单办法

肝斑虽然无法完全摆脱，却可以获得很好的控制！只要确实做好4个「1/4」的黄金治疗处方——保湿防晒、缓解慢性压力、接受激光治疗、善用美白药物即可有效控制，前两项「1/4」需仰赖患者自行努力，后两项则由医疗提供协助，就能顺利击退难缠的肝斑。

1做好保湿防晒

除了保湿基本功，日常防晒是保护肌肤的第一道防线！上午十点至下午三点这段时间的紫外线较强，应尽量避免外出；如需外出，应穿戴深色衣帽、使用抗UV阳伞来进行物理性遮蔽，同时选用适当的抗UV防晒产品，都能避免紫外线带来的直接伤害。

2缓解慢性压力

慢性压力可能来自睡眠不足、作息不正常、饮食不均衡，造成体内抗氧化物不足，令黑色素遭受自由基攻击，进而分泌更多的黑色素来保护肌肤，导致皮肤变黑、出现斑点或表面粗糙等问题。蔬果中富含消除自由基的抗氧化物，只要每日确实摄取五蔬果，或额外补充维生素C、松树皮萃取物、葡萄籽萃取物，都能帮助中和自由基，延缓老化及肝斑发生的时间。

3接受激光治疗

透过激光光学各种不同波长的光破坏黑色素，可达到除斑的效果。较表浅的黑色素经激光光学治疗后，会浮至表皮层而结痂，待痂皮脱落，斑点即会淡化；至于较深层（例如真皮层）的黑色素，即使经过激光光学治疗，仍需要时间代谢，较为难缠。即使选用低能量的激光疗程，因为每个人的皮肤与黑色素细胞对雷射光反应不同、还有术后照顾的差异，肝斑患部仍可能出现反黑、甚至反白，必须耗费更多时间才能恢复，民众不可不慎。

4善用美白药物

美白药物可分为内服、外用两种。口服药如高剂量维生素C和低剂量传明酸，可用以改善黑色素沈淀及表皮发炎；而外用又可分为保养等级的「美妆品」及医疗等级的「处方药膏」。

肝斑其实没大家想的那么可怕，不是肝上长斑，肝斑俗称黄褐斑，长这个斑是因为肝有问题吗？最简单的调理方法是什么呢？

肝斑

黄褐斑也称肝斑，为面部的黄褐色色素沉着。多对称蝶形分布于颊部。多见于女性，血中雌激素水平高是主要原因，其发病与妊娠、长期口服避孕药、月经紊乱有关。

肝斑是肝有问题吗

黄褐斑又名肝斑，是一种色素沉积性的皮肤病，表现在脸部皮肤上就是出现淡褐色或褐色的色素斑。

很多人以为黄褐斑又名肝斑，就是与肝有关系，可能是肝脏有问题的表现。其实不然，它之所以又被称为肝斑，只是因为它与肝脏的颜色(褐色)类似而已。黄褐斑，多与脾肾虚和血瘀有关系，是西医内分泌失调的结果。

黄褐斑多长在脸上，表现光滑，不痛不痒，有碍仪容。中药调理祛斑效果好，彻底，但快慢因人而异。

肝斑怎么调理简单方法

睡眠充足

睡眠对于人体来说非常重要，同时能够帮助调理皮肤的状态，让肌肤显得更为年轻。脸上长斑的人更要注意多补充睡眠，睡眠不足会影响到精神状态，长期下来很容易导致内分泌的紊乱，因此作息时间一定要规律，保证睡眠时间的充足，让斑自然消失。

注意饮食

饮食同样是调理身体很重要的一点。脸上长斑的朋友要注意营养的补充，饮食的均衡，平时多吃新鲜蔬菜水果，同时多喝水，加快体内新陈代谢速度，帮助毒素排出，让斑顺利消失。

注意防晒

脸上长斑还有一种原因就是受太阳直晒过多，导致黑色素沉淀。因此在炎热的夏季，女性更要注意防晒工作的到位，出门前一定要擦防晒霜，外出打伞或者戴帽子，尽量避免与阳光的直接接触。

警惕疾病

脸上长斑有时是身体内部疾病的反映。如果女性患上内分泌失调、乳腺增生等疾病，那么就有可能脸上长斑。因此，对于脸上有斑的女性，最安全的方法是先到附近医院进行检查，排除疾病因素后再进行下一步的祛斑。

健康治疗方法

保持轻松乐观的心态

长斑了虽然多少影响容颜，但是千万别因此有了心理阴影。其实用对方法，谁都可以恢复年轻容颜。要让自己的心情积极轻松，这样对身体恢复有好处。

补充维生素C和E

女人多补充维生素C和E对肌肤有很大的好处，因为维生素C对于肌肤有很好的美白作用，它能有效的抑制黑色素的生成，当然可以把深色素变浅；维生素E对于女人肌肤保养有很大的好处，可以极大程度地抗氧化，让肌肤永葆活力。

慎用重金属化妆品

如果用化妆品出现过敏现象，应该停用，同时观察黄褐斑是否有加重，最好是能够找到导致肌肤变差的具体成分，以后可避免使用含有此成分的化妆品。

内调外养

诗泊莱是款组合，去斑比较专业，内调外养一段时间可以让深沉色斑和肤色越来越接近，让自己的肌肤白皙透亮。