平胸适合穿什么样的内衣

上薄下厚杯罩杯型的内衣。不但能够非常好地关爱、宽容胸部，并且因为上薄下厚的设计方案，会让小胸在视觉上给人丰腴的实际效果。胸部小的女孩有一个优势，那便是不易导致松驰的难题。

调整型文胸也叫功能性胸罩聚拢好用。在淘宝网里一查总有了。应当提示你一下下 实际效果怎么样要以配戴舒服为前提条件，因此最好是到经销店去试衣服。由于只能亲身用过才了解是否最好是，才了解是否合适自身，才了解是否最舒适。

品牌挺多的，每1个常有自身的特性，聚拢型号规格也常有，例如红豆啊，茜茜公主，挚爱，黛安芬，安莉芳，奥利侬，桑扶兰，古往今来，曼妮芬，婷美，这全是中国内衣品牌较为好的，并且常有聚拢的作用。

小乳房底总面积小乳房形状特性 看上去像青柠檬切开的乳房形状。提议衣着 合适衣着有垫片、有造型设计之无缝拼接文胸或主题活动垫片之魔术胸罩、水功能文胸，都能集中化托高乳房，促使乳房的外观看起来较丰腴、圆滑。

小乳房底总面积中等水平乳房形状特性 胸部容量小，促使乳房看上去像半小圆球。提议衣着 合适衣着有垫片、有造型设计之无缝拼接文胸及3/4文胸。

小乳房底总面积大乳房形状特性 如鸡蛋胸，平整如同盘类，一般说来如同运动选手一样的倒三角身材。

平胸穿健胸款式或者定型罩杯文胸。

针对平胸，市场上出现许多健胸款式供你选择，例如有按摩型有促进血液循环的微元素的织布文胸，它们对健胸都具有一定的作用，另外还可选择定型罩杯文胸，它们都比较适合胸部娇小的女性。

定型罩杯通过高温处理一次成型，依靠模杯的造型来改善乳房的形状，具有塑造圆润胸型的作用，适合乳房娇小女性（A杯、AA杯）

面对丰富多彩的文胸，希望广大的女性能用大胆的眼光，认真地去挑选、试穿，记住，一定要认真地试穿，因为正确的选择，不仅使文胸成为第二肌肤，更可以创造魅力。

胸罩的选择技巧：

一看

胸罩左右罩杯是否有偏差，布纹是否对称；前后吊扣是否细滑，以免刮伤皮肤。“胸罩”一词第一次出现在1907年，那年美国版的时尚杂志《VOGUE》印有这个"bra"字眼，"bra"（胸罩）这个词并于1911年被正式载入牛津词典。

二摸

胸罩面料要能吸汗，不会产生静电；里料以纯棉为好，做工要精细平整。

三拉

胸罩肩带、侧翼弹性强、柔软性好，随身体的运动要能伸缩自如。

四试

胸罩肩带调整的位置要落在肩窝处，这样既舒服又可以保持文胸的弹性；文胸边面弧度要与身体侧面的弧度贴切吻合；花边要柔软，无刺痒感觉。

平胸怎么选择内衣？

　　1、选对合适的罩杯

　　(1)、5/8罩杯，5/8罩杯与3/4罩杯非常相似，适合胸部小巧玲珑的女孩，更显丰满。

　　(2)、1/2罩杯，1/2杯罩是在全杯罩的基础上，保留下方的杯罩支托胸部，适合胸部较小的年轻女性。特点是能把胸部往上承托，不性感，不呈现乳沟，不适合太丰满的人穿。

　　(3)、3/4罩杯，3/4杯罩在文胸设计中运用很广泛，其造型优美、式样多变，特别是前中心的低胸设计，展现出女性的玲珑曲线。它是文胸设计中居中效果最好的款式，不完全包裹胸部，1/4露在外，呈现乳沟，性感迷人，任何体型均可。

　　2、一定要有胸垫，上薄下厚的款式为佳，也可以自己加侧垫，效果更好一些。

　　3、平时自己注意是否穿戴合适，不要认为自己的胸部太小，就可以不穿文胸或者穿着较紧身的文胸。

　　4、内衣的松紧要合适，不可过紧，本身胸小就不需要太多支撑，如果太紧勒出来明显的副乳会显得很胖。

　　5、市场上出现许多健胸款式供平胸女人选择，按摩型能促进血液循环，对健胸都有一定的作用，定型罩杯文胸也适合娇小胸部的女性。

　　6、平胸女人因为胸部不丰满，所以需要依赖内衣来调整胸型，罩杯很小的款式就不要想了，建议选择全罩杯、3/4罩杯而不是1/2罩杯的款型。

文胸是女孩子必备的衣服，穿好的文胸能帮助身体调整胸部曲线，预防胸部下垂。怎么选文胸是平胸妹子的烦恼，没穿好文胸，对胸部是一种伤害，不利于胸部的发育，那么平胸妹子怎么选内衣呢？

1、平胸女性怎么选文胸

（1）一定要有胸垫，上薄下厚的款式为佳，也可以自己加侧垫，效果更好一些。

（2）平时自己注意是否穿戴合适，不要认为自己的胸部太小，就可以不穿文胸或者穿着较紧身的文胸。

（3）内衣的松紧要合适，不可过紧，本身胸小就不需要太多支撑，如果太紧勒出来明显的副乳会显得很胖。

（4）不要穿有肩带的内衣，因为不论多稳当的肩带，都有移位、掉肩的可能，而肩带所引起的勒痕，最有损美观。

（5）市场上出现许多健胸款式供平胸女人选择，按摩型能促进血液循环，对健胸都有一定的作用，定型罩杯文胸也适合娇小胸部的女性。

（6）平胸女人因为胸部不丰满，所以需要依赖内衣来调整胸型，罩杯很小的款式就不要想了，建议选择全罩杯、3/4罩杯而不是1/2罩杯的款型。

（7）平胸的女士们都爱配戴一些厚垫文胸以令胸部看起来较丰满，但长期穿戴厚垫文胸反而加速胸部变形。厚垫文胸，会将胸部脂肪压扁，破坏胸部线条，更会形成厚背肌、粗手臂、腋下脂肪聚集等问题。

（8）不推荐平胸女人用聚拢型的内衣，因为聚拢型的内衣目的是挤乳沟，所以穿起来并不舒服，对胸部健康也不好，而且由于向中间聚拢明显，所以两侧显得很单薄，正面看起来显得胸很小。如果不是低胸或者深V这种需要小小的露一下胸的话，最好不要穿聚拢型的内衣。

（9）要解决平胸的问题，首先需要增重，多储存些脂肪，再选择适当的内衣，从而改善胸部线条。储存脂肪期间，可考虑暂停穿着文胸。在增重期间，胸部若没有收到外来不正常的压力，例如穿着错误的文胸。原则上约六到九个月后，走散了的胸部脂肪，会慢慢集中于胸前，而胸部轮廓亦自然会渐渐出现了。到了这个阶段，才需要开始穿文胸。

2、女性挑选文胸需注意

（1）听取专业意见掌握自己的胸型

不同的胸型适合的罩杯也有所不同，购买内衣时，导购员通常建议女性把内衣脱下，根据顾客实际胸型为其推荐合适的内衣。在试穿内衣时也是手把手教导正确的穿戴方式，确保购买内衣的女性，都可以选购到最合适的内衣，学习到正确的方法。

（2）正确的测量现在的尺寸

随着年龄和体重等变化，身体的曲线也会发生改变，同时，购买内衣的周期相对较长，有些女性是三个月选购一次，有些女性是半年选购一次，在这期间身体会发生一些改变，最好请导购人员为自己再次正确测量。

此外，随着年龄的变化以及婚前婚后或孕育前后，女性的乳房大小会发生变化，这时选购文胸就要调整尺码。

（3）了解自己的日常服装类型

内衣不但需要配合体型和心情，还要配合在不同场合穿着的外衣。因而，在选购内衣时要考虑到平时穿衣以及参加相应场方便搭配的内衣。比如，日常穿衣的颜色片浅色，那么选内衣则要具有隐形效果，如果日常穿衣比较可爱，则可以大胆选择可以外穿的内衣。

同时要注意选购文胸时一定要多试穿，同时要选择纯棉质地的文胸，纤维质地的文胸除了容易诱发皮肤过敏，而且透气性较差，使乳房长年处于密闭空间。

3、胸部的类型

穿胸罩，先了解你的乳房。乳房与人的相貌一样，千人千面。

按乳房隆起程度划分，可大体分出六种类型:

一、圆盘形

乳房隆起不高，但底部不小，像薄薄的两个盘子挂在胸前。

二、圆锥形

乳房隆起较小，底部也不，,但整体挺拔，呈圆锥状。

三、半球形

乳房隆起较大，且饱满，如同网球的两半。

四、纺锤形

乳房隆起很高，但底部不大，使乳房向前突出并稍有垂感，像纺锤。

五、下垂I形

乳房隆起但下垂，下侧一部分碰到胸部。

六、下垂II形

乳房顶点位置很低，使整个乳房呈向下垂挂状。

六种类型的乳房并非随年龄增长才有变，而是同时存在于不同年龄段的人群里。不仅如此，正如人体其他对称部位均存在差异。左右手不一样大，左右肺不一样大，左右眼不一样大，两侧脸颊不一样大，左右乳房也是不一样大小的。只是有的人明显，有的人不明显。

您好！很高兴为你解答！

在没穿对文胸前，中国大部分是AB罩杯居多；在穿对文胸后，中国大部分是BC罩杯居多！

而我的70C自己一只手握不住，但男朋友一手可握。所以男人一手可握的罩杯是65D、70C、75B、80A。

那么一手捂不住的罩杯尺码应该是65E、70D、75C、80B、85A，及以上罩杯。

所以说只说B罩杯，是不代表多大的，70B和85B那是差别很大的！

因此千万不要以为所以B罩杯都是特别小的，85B，胸围都有975cm了，和70H、75F、80D是一样的胸围哦。穿宽松点的衣服感觉比70D还要大！一只手完全握不住！70E=75D=80C=85B

也千万不要以为所以B罩杯就是不算小的，70B，胸围只有825cm了，基本就等于平胸一个！一手握住还嫌空！

脱离下胸围数据的ABCD罩杯是没有意义的！比如：90A胸围100cm，65D胸围825cm，论体积一定是90A大于65D！！！

所以胸围大并不表示罩杯就大！胸围很大一样可以是A罩杯飞机场，胸围很小，一样可以是D罩杯！

罩杯尺寸=上胸围-下胸围

AA 约 75cm

A 约 10cm

B 约 125cm

C 约 15cm

D 约 175cm

E 约 20cm

F 约 225cm

G 约 25cm

……（以此类推）

注意测量上胸围时要前倾45°左右，不然数值会偏小不准的哦！

正确的胸围（及上胸围）量法应该是全裸并前倾一定角度，尽可能接近戴文胸后托起来的样子。

通常下胸围68cm-72cm选择70\32码，下胸围73cm-77cm选择75\34码，下胸围78cm-82cm选择80\36码，下胸围83cm-87cm选择85\38码。（因为大多数内衣品牌都是这样设计的）

还有如果你是男生，千万不要以为DE罩杯都是篮球一样的巨乳！因为通常底围（70、75、80、85等）加一码，罩杯（ABCD等）减一码，则它们的罩杯容积是差不多的，但不同的罩杯深度肯定是不一样的。如70D=75C=80B=85A。所以说70D和85A的容积（装水量）是差不多的，其视觉效果可以理解为70D是一个直径较小的碗状体，而85A是一个和70D小碗装差不多水量且较大直径的盘状体。

而我就是（穿着“都市丽人”的）标准70C，通常70\32C（不戴厚海绵）冬天或穿宽松点就直接被人当成A罩杯飞机场或B罩杯小胸了，只有穿紧身衣或脱光时才看得出有料！

别说我的70C，就算是70D，90cm都不到的胸围，冬天或穿宽松点就被当成A罩杯飞机场或B罩杯小胸了！现在大街上AB罩杯穿个厚海绵都比CD罩杯大好多！

而我的70C自己一只手握不住，但男朋友一手可握。所以男人一手可握的罩杯是65D、70C、75B、80A。

那么一手捂不住的罩杯尺码应该是65E、70D、75C、80B、85A，及以上罩杯。

作为女生，专业详细的回答，望采纳，不懂追问。