我现在是波波头，一年后头发能长多长？

每一个人一年头发一般每天长027—04mm，每月平均生长约10cm，一年大概长10—14cm。

一年后你的头发差不多到肩膀了，如果你现在是bobo头，有意思要留长，那么一定要忍住不要去剪！我就是bobo头，现在要留长了，我去打个层次后保留长度，现在已经到脖子下了！哦也~

一般需要半年左右。

头发怎么才能快速变长？

1、头发长的快也跟洗发水有关系，如果一直以来都是用同一款洗发水，那么头发肯定长不快啦。所在在这里建议要定时换一次洗发水，避免头发对洗发水的免疫力，大家可以根据自己的发质更换新的洗发水。

2、每天给人头部做按摩，这种方法是最简单不过的了，只要每天花几分钟按摩一下头部，从而促进血液的循环，增加新陈代谢，这样长发就能长快一点了。可以在每天睡觉前花几分钟来按摩，很简单方便的。

3、养成良好的睡眠习惯和饮食习惯。在睡眠上要保证充足的睡眠，在饮食上要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质，B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物。