敷面膜过敏了怎么办

面膜使用之前应先进行试敏，目前这种过敏情况应立即停止使用，更换产品。

1 、使用面膜前，最好先做过敏试验，将少许面膜敷料抹在手背上，30分钟后洗去，若涂抹处无红痒反应，即可抹在脸上。

2 、涂面膜前，应先卸妆、洗脸，必要时也可先去角质，以利面膜的吸收，也避免污垢、灰尘进入毛孔。

3 、洗完脸，敷上面膜前，可先以热毛巾湿敷在脸部三分钟，然后在面部各处按摩三到五分钟，提升敷脸的效果。

4 、全脸涂敷面膜时，宜先在眉毛、发际、眼、唇等边缘处抹上一些油脂，以免面膜黏附在这些部位，不好清理。

5 、涂面膜的顺序，应从颈部、下颌、两颊、鼻、唇、额头，由下往上；眼睛周围、眉毛、上下唇部位则不宜涂面膜。

6 、面膜涂敷约20分钟后，可用手指轻触，若不觉黏手，即可从薄膜边缘开始，自下而上缓慢揭去。

7 、除去面膜后，应用干净温水将脸上残留物洗净，再以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩，最后涂上润肤化妆品。

8 、一般而言，面膜干燥后会促使皮肤紧缩，出现皱纹，所以面膜干燥时要立刻去掉，切勿长时间停留在皮肤上或过夜。

9 、原则上，面膜每月使用二到三次即可，脸部有青春痘、黄褐斑、老年斑的人，则可每周涂一、二次，以增强效果；而蛋白质类面膜，使用则不宜太频繁，以一周两次左右为限。

10 、自制天然面膜易丧失水分后变硬，也易受污染、滋生细菌，因此一次不宜制作太多，最好现作现用。

面膜的作用是隔绝空气将营养导入皮肤。但其实，面膜敷在脸上的15—20分钟内，皮肤已处于饱和状态。如果不把脸上的营养液洗去，就直接涂其他护肤品，会影响皮肤对这些护肤品的吸收。另外，面膜上的营养物质如果在脸上滞留时间过长，对敏感肌肤的人来说，容易长痘或是出现红斑。

有些面膜例如保湿面膜和美白面膜轮着敷，的确有1+1＜2的叠加效果，因为美白成分在肌肤最水润的状态下，功效会得到最大的发挥，美白的效果也更显著。但并不是所有的面膜都能这样轮着敷，例如有剥脱作用的美白面膜、清洁面膜、祛痘面膜如果连续使用，对皮肤非常不安全的，万一出现了敏感也不易找出致敏源。

面膜应该避开眼周。因为眼周的皮肤结构与面部不同，薄而敏感，无论是吸收水分还是营养成分都非常的有限，所以把面膜直接敷在眼周是不安全的。

面膜如同护肤程序中的“加餐”，效果好但使用上有要求，尤其在使用的时间上更加有要求。通常不可过于频繁的使用或过长时间的贴敷，一般来说每周敷两到三次，每次敷10到20分钟就可以了。除非有些特殊情况可以连续使用，例如干燥恶劣的环境气候、肌肤严重缺水等情况或几天之后有个重要约会需要皮肤改观，这时可以作为急救面膜连敷几天。还有，敷在脸上的面膜时间不能过长，绝对不能干在脸上，否则反而会回吸肌肤表面的水分。

面膜的最佳使用时间是晚上。夜晚是皮肤美容的“黄金时间”，此时的皮肤细胞更加活跃，代谢能力更强，可以令面膜或是其他保养品的美容精华更充分地发挥功效，使肤质获得更大提升。因此夜间是做面膜的最佳选择。

敷面膜之前要确保肌肤的干净，虽然敷面膜之后要洗掉，但也不可直接把面膜敷在没洗的脸上，包括清洁面膜，一定是先洗脸再敷面膜。面膜的成分直接作用在干净没有污垢的肌肤上，效果更加好。

面膜过敏，常见表现为：发红、肿胀、瘙痒、干燥、紧绷、有小疙瘩和小红点等。

面膜过敏主要原因是你用的化妆品有问题，含有刺激物质伤害了皮肤。

容易过敏的皮肤，皮肤本身就很敏感的，建议立即停面膜，并且用清水将皮肤洗净，防止面膜刺激物质残留。平时洗完脸后可以抹点抗敏的臻草霜。它可以直达肌肤基底层，深度渗透，让肌肤快速吸收，帮助皮肤镇静舒缓。在止敏的同时，对皮肤进行很好的修复作用。

日常中也要注意以下：

☆要清楚了解你所使用的护肤品和它们的用法。

☆洗脸最好使用膏剂，或非皂性的肥皂，可以调节酸碱度，适应肌肤。

☆每天保证一日三餐要有营养，多吃蔬菜和水果，为过敏肌肤补水。

☆平时外出时最好做好防晒护理，切勿暴晒。

☆不吃辛辣刺激的食物，如烧烤、羊肉，海鲜等。

☆平时洗脸水切忌过烫。不要用过热的水洗澡洗脸，一般水温控制到37°-39°之间。洗过后，可以用冷毛巾冷敷一下。

脸上敷了面膜过敏以后，首先可以口服抗组胺类药物缓解，常用的有氯雷他定、西替利嗪、扑尔敏、依巴斯汀片，还可以去医院静脉应用抗过敏的药物，常用有葡萄糖酸钙、糖皮质激素，糖皮质激素临床上常用的有地塞米松、甲泼尼龙，需要应用3-5天左右，症状可以慢慢得到缓解。这段时间，患者注意一定不能吃辛辣、刺激性食物与海鲜，绝对不可以抽烟、喝酒、熬夜。等到过敏能够控制住了以后，也要注意脸上近期绝对不可以再化妆，再敷面膜。如果脸干的特别厉害，可以考虑用生理盐水进行定期湿敷，缓解皮肤的干燥。