平时不化妆隔离有必要涂吗？是先涂隔离还是先涂防晒

平时不化妆隔离有必要涂。隔离霜是护肤之后作为化妆的第一步，为之后打底妆做准备。它没有隔离紫外线的作用，只是在皮肤上形成一层膜，用来隔离后续的底妆和彩妆。

事实上，电磁辐射对皮肤的损害，主要是屏幕辐射产生静电，会吸附灰尘，长期面对这样的电脑屏幕，灰尘也会停留在皮肤上。

涂隔离霜，能有效避免灰尘堵塞毛孔，形成痘痘或黑头粉刺。用完电脑后，最好用温水和洗面奶彻底清洗面部，洗掉静电吸附的尘垢，涂上温和的护肤品，以减少伤害，润肤养颜。

先涂隔离再涂防晒。防晒霜才是真正能做到隔离紫外线的产品，它主要用于防止UVA、UVB。不管你用不用底妆，防晒这一步坚决不能松懈。

扩展资料：

正确选择防晒霜

需要注意的是，选择防晒霜，要选好合适的防晒指数。

SPF数值即防晒指数，很多人认为选择数值越大的防晒效果就越好，事实并非如此。如果一味地追求高防晒值，反而会给肌肤造成负担。SPF值越大，其通透性越差，会妨碍皮肤的正常分泌与呼吸。

如果只是平常上下班使用的话，选择SPF15以下就足够用了，就是用于脸部的防晒。而室外工作者，就建议选择SPF30-SPF50的防晒霜。游泳时建议选用具有防水功能的防晒霜。

油性肤质建议选清爽型的，这类产品不易堵塞毛孔。干性肤质则可选择霜剂防晒霜，敏感性肌肤则应选择低敏的医学防晒产品。

小贴士：出门前30分钟涂防晒霜

皮肤要完全吸收这些防晒产品之后，才会起到防晒作用。整个吸收过程一般需要20~30分钟，所以建议提前半小时涂抹。

参考资料：

人民网-涂不涂、怎么涂？关于防晒霜的那些事儿

人民网-隔离霜能挡电脑辐射？ 医生：挡不了，但建议涂

先防晒后隔离。

防晒是护肤的最后一步，隔离是彩妆的第一步，记住这句话就不会搞错顺序了，因为我们是先护肤后彩妆的。

隔离霜其实就是名字取得好听，营销做得好，其实在国际护肤品行业中并没有隔离霜这个概念，比如面霜叫cream，化妆水是toner，腮红是blush等等，每一个都是有对应的英文名。

那隔离霜是什么呢？

1、防晒霜

看一下倩碧的防晒隔离霜，上面写的是city block，而防晒霜是sunblock，有时候也会简写成block，那这款实际上妥妥的就是防晒霜。

再来看成分，四种防晒剂（还有一种氧化锌含量较少，排名靠后），物化结合型防晒，隔离紫外线是没问题的，就是不知道里面是什么成分起到隔离污染，彩妆，辐射的，还是有什么其他防晒霜没有的工艺在。

2、妆前乳

看一下英文是skin veil base，也就是皮肤打底霜的意思，一般来说妆前乳用的单词就是base、primer之类的，这一类都是妆前乳的，起到校正肤色、修饰毛孔、服帖底妆的作用。

成分表后面多是着色剂，主要就是用来修正肤色用的，一般还会含有一些保湿成分啊、功效成分之类的，实际上已经算是彩妆的范围了，那么问题来了，一个彩妆是如何做到隔离彩妆的作用呢？

而说到隔离紫外线，里面确实添加了化学防晒剂，但只有一种：甲氧基肉桂酸乙基己酯，这种防晒剂呢，只能吸收波长290-320nm之间，也就是不防UVA，单用妆前乳来防晒是不够的。

至于有些人说的一些隔离可能叫有色面霜吧，说是就是能隔离彩妆啥的，呃，也行，但是为什么有色面霜能隔离彩妆，面霜不行呢，有色了不起啊~~~~

大概就酱紫吧，顺便说一下，隔离霜最开始就是一款滞销的润色防晒霜，于是改了个高大上的名字变成畅销品，这个名字才开始沿用，目前来说，隔离霜这个名字应该算是中国特色名字吧~~至少国际上还没有统一的名词来用在隔离霜上。

无论化不化妆的情况下，都可以遵循爽肤水→精华→眼霜→乳液→面霜→防晒霜→隔离霜→遮瑕→粉底→散粉这个步骤来进行。

记住，防晒霜是护肤的最后一步，隔离霜则是化妆的第一步。

其实不化妆的情况下，如果是日常上班，上学的时候，你可以选择有润色效果的防晒霜，或者是有防晒系数的隔离霜使用，因为两者其实功能是有些重复的，日常就没必要把脸糊上那么几层。

这里推荐几款好用有润色效果的防晒隔离：

1娇韵诗家的防晒

2乐敦的防晒

3ALLIE防晒

4芳珂防晒霜

这里还有个小tips：不化妆的情况下，用完防晒霜或者隔离霜之后，再上一层蜜粉在脸上，马上变得干爽不黏腻哦！

很多人都因为隔离霜和防晒霜的顺序而究竟，网上有的说防晒霜是最后一步，有的说要先用防晒再用隔离。

其实这属于人们的一个认知错误。

那就是护肤和彩妆是不同的概念，防晒霜是护肤品，而隔离属于化妆品。

有人说防晒是最后一步确实没错，但是它只是护肤的最后一步，它承接的下一步是彩妆。

也就是说护肤的最后一步是防晒，彩妆的第一步是隔离。

在你化妆的时候，要先涂防晒，给肌肤建立保护层，如果先涂隔离防晒效果就会被减弱。

涂完防晒之后再用隔离，因为隔离的作用是隔离空气中的脏东西，所以只有涂在最外层才能发挥效果。

因此要记住防晒只是护肤品，它不是化妆品，如果你今天想素颜，就只需要涂防晒和一点妆前乳，可以不用隔离。

而且现在很多防晒霜其实都含有隔离的成分，可以选这种两式的。

先隔离再涂防晒

日常基础的护肤步骤还是要做的，洁面，爽肤水，眼霜（眼部也可以搭配一个眼部精华，可以减少细纹），精华，乳液或者面霜。

防晒霜有物理防晒和化学防晒两种，一般情况下，物理加化学二合一的防晒，用起来不会觉得特别油腻，我们平时生活中，30倍的防晒就可以，如果是外出 旅游 ，要选择50倍的防晒，用量大概是一个硬币大小，量一定要用足，不然达不到防晒的效果。

涂了防晒之后，如果觉得有点油腻，可以用散粉刷轻轻的刷一些散粉来达到控油的效果，涂完之后，再进行后面的步骤。气垫或者BB。

夏季天气比较热，即使涂了防晒霜，出门也记得还是要穿防晒服，记得打太阳伞，双重防晒。效果会更好。

另外，一年四季，不管什么天气，都要涂防晒，防晒对皮肤的伤害是会累积的，不要觉得今天只有10分钟在外面，就不涂了。一天10分钟，累积起来就很多了。

关于防晒的就分享那么多，希望对你有帮助。

看过一个皮肤专家的节目，说是护肤品每次用的种类太多了对皮肤并不好，太多一起会产生化学反应，而且皮肤也吸收不了那么多营养，简单的水乳眼霜就够了。我平时的护肤步骤就是水，眼霜，乳液，隔离，防晒。我每天出门就是这样简单的护肤不化妆的，化妆品用多了对皮肤不好。我用的那款隔离霜能保护皮肤隔离空气中的粉尘还有防晒和美白的功效，几年一直都是用这款隔离霜，它是集隔离美白防晒一起的，个人感觉很好用效果不错价格也不贵！这个我是自己在天猫国际上买的，只是觉得好用推荐给大家，不存在打广告！

对我来说，可能也是对于大多数的女性朋友来说，一般的化妆步骤大致上是这样的：

而且这个方法我也用了很多年了，感觉挺好用的，也没发现有什么不妥的地方，你不妨可以做个借鉴。

在这里可以看到， 防晒霜是用在最后的，也就是先涂化妆品，再用防晒品 。这是因为不管物理防晒还是化学防晒，它的作用其实还是相对比较单一的，目的很简单，就是防晒。

但是隔离霜有点不一样，你可以这样理解：

隔离霜除了防晒，往往还有美白抗氧化、或者补充维生素的性质，但它的主要作用却都并不是这两方面，而是隔离灰尘、油污和辐射，防晒和美白等护肤功能是附送的。

也就是说，隔离霜是包含防晒霜的，还兼具着部分化妆品的功能，那么谁先用就比较明显了：当然是 先用隔离霜，再用防晒霜 。

但是这也是不对的，因为隔离霜和防晒霜有着功能重复的地方，所以每次只需要用一种就可以了，而没必要两种分先后全都用。如果只用一种，很显然当然是选隔离霜比较好咯。

当然，如果强行使用，或者向测试下你化妆品对肌肤的反应，那还请建议使用先隔离霜，后防晒霜的步骤。

还有一点要注意的是：防晒霜其实是可以全身都涂一遍的，但隔离霜却不行，基本上只用在脸上，所以最好别傻傻的拿着隔离霜当防晒霜用，将全身都涂了一遍哦。

更多护肤的内容请在我的主页查看哦，最近写这样的贴子挺多的，谢谢。

这里存在一个被很多人忽视的问题？什么是隔离霜？在之前我的一篇文章中专门说过隔离霜的问题，隔离霜本没有这种产品的存在，它跟bb霜一样同属于市场营销的结果。

隔离霜无外乎两类，要么是防晒霜，要么是妆前乳。

不化妆在使用防晒霜时应当使用水乳和精华做好底妆工作。因为防晒霜里面有很多有效成分，无论是物理防晒还是化学防晒的成分添加都很多也很复杂，所以用在脸上之后会形成一层保护膜，如果直接涂抹于皮肤就会造成皮肤变干。

即使不化妆也要使用防晒霜，防晒霜的使用并不单单是化妆女孩儿的专利，即便不化妆护肤工作也要做到位，足不出户护肤这个步骤也能够为皮肤提供充足的水分，皮肤的水润度得到提高再使用防晒霜的时候才不会拔干，防晒霜对于肌肤的负担才不会那么大。

防晒霜能够为肌肤起到隔绝紫外线的作用，所以它的作用是因为其中的有效成分对皮肤的保护所致，这些成分需要直接作用到皮肤上才能够起效果，但是这种成分也并不需要直接涂抹于皮肤，在涂抹防晒霜之前用水乳精华打底是完全可以的，事实上这些护肤品在打底的过程中能够让角质层被充分的滋润变得柔软，皮肤的毛孔也会变得细腻很多，这样在涂抹防晒霜之后皮肤的质感和光泽感才会看起来更强。

另外每天的阳光虽然并不稳定，但是紫外线是依然存在的，涂抹防晒霜不仅是防皮肤老化也是防止皮肤晒黑的手段，所以防晒霜的涂抹无论是量还是次数都要足够。

平时不化妆上学时涂防晒霜之前最好也涂上隔离霜。隔离霜并不是不化妆就不需要使用的，涂防晒霜之前最好涂上适量的隔离霜为宜。防晒霜含有一定的化学物质和防晒剂这些直接接触肌肤是有害的，而隔离霜还能防止空气中的脏污和辐射对皮肤造成伤害，隔离还可以减少防晒霜，彩妆等化妆品对皮肤的伤害。起到保护肌肤的作用。所以用防晒霜之前擦上适量的隔离是有很大的好处的。

防晒霜和隔离霜的使用方法：

1、隔离霜的正确涂抹方式

在涂抹隔离霜的时候，一定先要在脸颊骨骼突出的地方进行涂抹，用中指和无名指由内往外进行轻柔。鼻子部位是脸部最容易出油的，因此这个部位的隔离霜应该使用的量越少越好，因此由上往下轻轻带过，鼻翼部分容易堆积隔离霜，应使用粉扑用按压方式涂抹。然后以画圆的方式来涂抹下巴，眼部下方不能忘记，从眼头往眼尾方向按压式涂抹，用中指和无名指腹轻轻按压。

2、防晒霜的正确用法

防晒霜必须在出门前的半小时进行涂抹，在外需要每隔2小时进行补充，否则再好的防晒霜都会让你的皮肤变黑。防晒霜在涂抹的时候不要来回的搓揉，而是需要轻拍，这样可以避免防晒霜中的粉末被深压到毛孔内，造成毛孔堵塞的现象。防晒霜需要根据自己的肤质进行正确的选择，油性皮肤应该选择渗透力较强的水性防晒霜，而感性皮肤则适合霜状的防晒霜。

一、底妆避免太厚。

虽然夏季比较炎热，我们会出汗也会花妆，可是阻挡不了爱美的菇凉化妆的冲动，因为在夏季我们打扮的花枝招展的时候总是技痒要为我们的妆容来个美美的亮相~！在护肤结束后开始彩妆，我们的彩妆要选择轻薄些的粉底液和清透的散粉来帮助我们塑造底妆可以减少脸上花妆，也可以让肌肤透气。

二、先要去汗去油。

补妆的时候，我们都知道是先要用纸巾来沾去脸上的汗和化开的妆，一般情况下是鼻子和脸颊最需要补粉。补防晒也是一样的，在我们需要补防晒之前也是要用纸巾来帮助我们来去掉这些，让肌肤清爽起来。

三、无妆容用防晒乳液。

对于没有化妆的菇凉来说，补充防晒也是很方便的，用化妆水打湿卸妆棉然后擦干净脸，用乳液直接涂抹就好。同样，不要涂得太多，薄薄一层就好了，要均匀，然后停几分钟再出去。

四、淡妆选择防晒喷雾。

当我们的粉很薄或者几乎只用了隔离或者BB霜的朋友，这个时候直接用防晒的喷雾来帮我们解决就可以了，手拿喷雾闭上眼睛然后距离稍微远一些，如果画有眼妆就带上眼镜然后喷最好直接向上喷，然后落在脸上，记得不要太多，喷完后停几分钟再出去。

我不会化妆，没有任何工具，就普通护完肤之后抹防晒霜就可以洁面，然后水，乳(干的话霜)，然后就可以用防晒霜了，用的时候要挤出一枚硬币大小，可以分开批次抹，挤在手心，不要直接上脸(有的含酒精，等挥发)，涂抹均匀就可以了