天生黄黑皮，有什么方法可以美白呢？

对于天生黄黑皮的姐妹来说，美白是一个很令人困扰的问题⌄毕竟一百遮三丑。而且亚洲女性审美偏向于“白幼瘦”，所以很多姐妹都希望自己皮肤白皙。对于美白，首先要选择一套适合自己肤质的美白产品，因为美白成分各不相同，所以理论上最好是使用同一品牌同一系列的产品，这样可以防止不同美白成分互相冲突产生的不良反应。市面上主打美白产品都是以烟酰胺为主要成分，能够帮助肌肤抑制和调节黑色素的转移，并减淡已形成的色斑。除了选用美白产品，还有一点很重要:从外部防护皮肤免受紫外线的侵害开始，一年四季都要做好防晒护理，不论是防晒霜，遮阳伞，还是防晒服都需要准备，尤其是紫外线格外强烈的夏季，一定要做好防晒护理。除了外用美白，身体内调也可以美白，推荐VIKKI的胶原蛋白粉液，提取1500米阿拉斯加深海鳕鱼皮，补充肌肤所需的弹力因子，抑制黑色素，让肌肤更加的白皙有光泽，由内而外的改善气色。除此之外还可以食疗，胡萝卜所含的β胡萝卜素，可以抗氧化和美白肌肤，还可以清洁肌肤的多余角质，对缓解油腻痘痘肌肤也有很好的功效。众所周知，柠檬有美白的作用。经常食用柠檬可以让肌肤变得年轻，有延缓衰老的效果，并且还能够美白淡斑、收细毛孔、软化角质层等。想要让皮肤美白，最主要的是为皮肤补充维生素C，这种物质是最有效的美白物质。猕猴桃中的维生素是最丰富的，口感酸甜味道诱人。总之对于女孩子来说，美白是一个持久的过程，不能因为两三天看不到效果就放弃，要选择适合自己的方法持之以恒。

俗许说，一白遮百丑，皮肤白皙的人总得来说要比皮肤偏黑的人受欢迎，而且皮肤白的人，在穿衣打扮方面可选择的也更多一些。在生活与工作中也时常能够发现，皮肤白皙的人往往更加容易获得第一眼的青睐，那么黄黑皮肤的人如何才能变白呢黄黑皮怎么全身美白，天生黄黑皮肤的人能变白吗？

黄黑皮的人可以采用医美治疗来进行全身美白。现在的医美科技可以轻松完成想要全身美白的效果。像光子嫩肤术，就可以让全身的皮肤达到整体美白的效果，不仅能够变白，还能使肌肤更加细腻有光泽。而且光子嫩肤属于是无创性的医美治疗方式，只要不是敏感肌，大多数人都可以采用这种方式进行全身美白。

天生黄黑皮肤的人能变白。天生黄黑皮肤的人，可以通过长期服用维生素C来达到逐渐变白的效果。长期服用小剂量的维生素C是不会对人体产生危害的，通过维生素C的摄入让身体的新陈代谢加速，让维生素C来抵抗减少黑色素的沉淀，从而达到美白的效果。

天生黄黑皮肤的人对紫外线的吸收比白皮肤的人要快，而且黑色素的沉淀也更迅速，因此天生黄黑皮肤的人防晒一定要做好。

对黄黑皮妹子来说变白的吸引力太大了，且不说一白遮百丑，各种妆容随机驾驭也是可以的，下面就是比较好用的美白面膜。

妆蕾RAY蚕丝面膜

这款面膜银色的有超强补水、收缩毛孔、提亮肤色的效果，天然蚕丝面膜非常轻薄，敷在脸上感觉非常柔软服帖，完全看不出在敷面膜～金色的有亮白祛痘、淡化色素、紧致皮肤的效果。而且这款面膜精华是相当饱满的，每袋面膜的净含量都有达到35g以上，性价比挺高的，值得入手。

韩国papa recipe春雨蜂蜜面膜

这是款天然保湿补水，且孕妇可用的面膜。真的非常补水，富含87%的蜂蜜原液，清爽不黏腻。它的面膜纸是采用特殊质地和工艺制作而成，超薄并且柔软。敷上脸很服帖，能促进皮肤对面膜精华的吸收。它很温和，敏感肌上脸不会过敏，第二天起来感觉皮肤透亮，可以放心入手。

凡尔赛面膜

这款面膜金色的主打功效是弹力嫩肤，也是这一系列里面最火的一款。它的味道是淡淡的水蜜桃味，很好闻。精华很充足，用完感觉皮肤嫩嫩的很有弹性，摸上去滑了很多，肤色也提亮了不少，真的有平价版前男友面膜的意思。适合各种肤质，精华相对浓稠，但是敷完不会觉得黏腻。

佑天兰果冻面膜

这款面膜主要功效是滋润保湿，美白提亮。它果冻质地的精华，手感太奇妙了，QQ滑滑的～而且油皮用也不会觉得闷或者油腻。它的香味也很好闻，先涂精华，再贴面膜布，补水效果更强。敷完脸真的超水润，而且很Q弹。上妆前或者晚上敷都挺好的，差不多是秋冬必备面膜了～

可以使用纯天然的美白化妆品，一周使用两到三次美白面膜，一定要坚持做防晒工作，出门涂防晒霜，带防晒伞，避免阳光照射。

在日常的生活中可以多吃一些富含维生素c的食物，维生素c可以起到一定的美白效果，但是必须要长期坚持。还有就是平时在玩手机的时候一定要涂抹隔离，防止辐射。

扩展资料：

注意事项：

维生素C能抑止色素母细胞沉积，不仅可以有效预防黑斑和雀斑，还能将多余的色素排出体外，彻底改善暗哑的肤色，令肌肤重新变得白皙明亮。

户外活动回到家后要先洗澡，轻轻按摩擦拭全身，最好先用温水，然后再用冷水冲一下，并且要抹护肤露，晒完后还可以抹些家中芦荟，芦荟的汁液有美白的作用。

人民网-皮肤黄怎么办 5招调理去黄变白超简单

脸部暗黄发黑是很多人所面临的问题，而美白肌肤是很多人追求的目标。怎样才能有效地美白呢？

我们需要了解造成脸部暗黄发黑的原因。有很多因素会导致脸部暗黄发黑，常见的包括紫外线照射、熬夜不足、压力过大、环境污染等等。因此，改善这些问题才能真正实现美白效果。

要想美白肌肤，首先要注意防晒。紫外线是肌肤暗黄的主要原因之一，所以在户外活动时一定要做好防晒措施。选择SPF值适合自己的防晒霜，并经常补涂，尤其是在阳光强烈的时候。

均衡饮食也是非常重要的。摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果、樱桃、莓等，可以帮助皮肤产生更多胶原蛋白，提亮肤色。还应多摄入富含维生素E和锌的食物，如坚果、鱼类等，以促进皮肤的修复和再生。

保持良好的睡眠也是美白肌肤的关键。充足的睡眠可以帮助皮肤恢复新陈代谢功能，加速黑色素的代谢和排出。所以，尽量保证每晚7-8小时的睡眠时间，让皮肤得到充分的休息。

除了以上方法，使用温悦亮肤精华也是一种值得推荐的选择。这款产品受到非常多消费者喜欢和好评，具有有效淡化黑色素、提亮肤色的功效。根据三甲医院大夫的建议，温悦亮肤精华是美白产品中效果最好的之一。

需要注意的是，在追求美白过程中要避免使用过度刺激的产品或方法。选择温和且适合自己肌肤类型的美白产品，并坚持使用一段时间才能见到效果。还要记得做好日常护理工作，如彻底清洁、补水保湿等。

想要美白脸部暗黄发黑的问题，我们需要综合考虑多个因素。合理防晒、均衡饮食、良好睡眠以及选择适合自己肌肤的美白产品都是非常重要的。记住，美白是一个长期的过程，需要坚持和耐心。希望你能早日拥有一张明亮白皙的脸庞！