男性如何清洗丁丁？

男人对于自己丁丁的保养也是应该极其重视的，虽然男人的生殖器不像女人那样，是隐蔽性高的，也没有女人那样容易感染细菌。但是还是要注意自己丁丁的日常清洁工作的，那么男性如何清洗丁丁？男人如何清洗丁丁？下面跟着小编一起来看看吧！

1、男性如何清洗丁丁

性器官的清洗，我们传统的观念都认为只有女性才需要经常清洗外阴，其实不然，男性朋友也要做好外阴的清洁。

阴囊、丁丁皮肤皱褶多、汗腺多、分泌力强，尤其是通风不畅，穿化纤内衣裤会使通风情况变得更糟，于是大量汗液、残留的尿液、未擦净的粪便渣、夫妻同房后留下的女性性分泌液和精液等均会污染到整个的丁丁、阴囊和会阴区。这种条件非常有利于细菌等微生物的繁殖，如果不洗干净，不但会有臭味，也不利于皮肤的保健。中老年人由于皮肤变薄，抵抗力下降，不仅会女性私处，而且两侧大腿也可能出现糜烂现象。还有可能引起男性本身的局部病变，如丁丁癌、阴囊炎、股癣等。在同房时，若把这些不洁物质和微生物带入女性女性私处内，就会影响女性女性私处的清洁度，甚至造成感染。所以，男性也应养成在睡前用温水洗下身的好习惯，注意不要用太热的水洗。洗下身这件事可不要小看，不要流于形式，否则有可能事倍功半，甚至适得其反。

清洗顺序一般容易理解，要先洗生殖器官，再洗肛门，洗过肛门后就不得再用同一盆水重新洗生殖器官了。擦干的顺序与上面讲的一样，要单独准备一块毛巾，不要和洗脚毛巾混用。擦完后用干净水洗净毛巾，及时晾干。

2、男人私处保养技巧

高潮之后需酣睡。同房后，丁丁需要足够的睡眠。男性夜间熟睡时，丁丁会勃起3—5小时，夜间勃起并非为了同房，而是为了给丁丁“充电”，增加血氧量，保证丁丁健康。戈德斯坦博士表示，夜间睡眠时勃起次数越多，丁丁勃起组织就越灵活。

不与硬物对抗。一次与硬物的猛烈撞击就可能导致丁丁闭合性撕裂症(俗称“丁丁骨折”)。如果丁丁海绵体完全撕裂，必须在24小时内接受内部止血等手术治疗，以降低对丁丁造成的永久性伤害。海绵体发生部分损伤，通常会自行愈合，但也可能带来一些后遗症，如丁丁异常弯曲、疼痛、阳痿。有统计表明，多达1/3的阳痿男性有“丁丁外伤”病史。专家提醒，女上位时最易导致男性丁丁骨折。

远离香烟。吸烟(包括二手烟)会影响丁丁勃起硬度。一项新研究发现，吸烟者丁丁勃起明显小于非吸烟者。戈德斯坦博士表示，吸烟除了损伤血管之外，还会导致丁丁组织损伤，进而导致丁丁弹性降低，勃起功能受限。

经常步行。戈德斯坦博士表示，一项涉及31万人的研究发现，与长时间久坐的男性相比，每天步行2英里(约合16公里)的男性发生勃起问题的几率会降低一半。每天慢跑20分钟或者举重30分钟也具有同样的效果。

防止出轨。研究发现，出轨男性发生阳痿的几率更大。一大原因是出轨导致的内疚感变成焦虑，长期干扰大脑神经，导致精神性阳痿。另一大原因是性病恐慌。出轨后一些男人怀疑自己会染上性病，这种担心会逐渐转变成为一种恐惧，严重时，会导致排斥性生活，发生阳痿。

经常打哈欠。打哈欠与丁丁勃起这两种身体反应都是受到化学物质一氧化氮的控制。该物质在男性大脑中扩散开后，既可到达控制呼吸的神经元，也可沿着脊索下行至给丁丁供血的血管中。如果两种功能同时发生，那么男性打哈欠时，其丁丁也会颤动。男性有意识地多打哈欠，有助于改善丁丁勃起功能。

控制血糖。超过50%的男性糖尿病患者存在勃起功能障碍问题。糖尿病会给丁丁带来双重打击。一方面，糖尿病加速动脉病变，损伤丁丁血管，增加阳痿危险。另一方面，糖尿病又会损伤神经，导致全身神经传递雌激素速度降低，久而久之，丁丁也会麻木。

女人抱怨：事后男人只想睡觉 女人经常抱怨男人完事后就呼呼大睡，其实，男人也不想睡，只是男人的机体与女人的不同，所以男性更容易在做爱后进入梦乡，而女性则往往希望男人能躺着跟她说说话，或者，哪怕仅只是静静地，让她们枕着，靠着，一边抚摩你结实的胸膛，一边逗弄你的硬胡茬。但大多数男人都无法满足女人的这个要求。 激情后遇到许多问题 这的确是经常遇到的问题，比如，如果要关灯，那么谁去，如果都不去，那么灯就一直亮着吗？还有，如果有一方口渴了，又不想去倒水，另一方要不要帮他/她去倒？做爱之后，女人往往喜欢去洗一下，男的也要去吗？ 男人为何性爱后更易睡觉 至于男人在性爱后为什么更容易入睡，有科学家解释说，男人在射精期间会释放一种大脑化学物质的混合剂，其中包括肾上腺素、血清素、催产素、抗利尿激素、一氧化氮和催乳激素等。而催乳激素增多跟睡眠有关——人在睡觉的时候，催乳激素的含量要比醒着的时候高(动物在被注射了这种激素后也会很快入睡)，所以，男人在激情过后更容易轻松入睡。 请理解男人的做爱后睡眠 这不仅仅是疲劳，有研究表明，男人做爱后，其实会产生一种轻松的感觉，他的“恐惧与紧张”没有了，更容易进入轻松的睡眠。 所以，请理解男人的做爱后睡眠。 数据证明 调查显示，在英国，10000个男性中居然有48%的会在性生活后立刻入睡。在中国，这个数据高达75%。所以，女人抱怨归抱怨，男人还是照睡不误。 而且，即使男人不睡，他们也未必就喜欢去收拾残局，我就有朋友喜欢在做爱后吸烟，这个时候，恐怕比呼呼大睡更让女人郁闷吧。 缠绵现场具有纪念意义 凌乱的床单，打翻的杯子，枕头到处都是，衣服也掉了下来，避孕套随手扔到了地上，床上床下，到处都是纸巾……这样的场景像不像犯罪现场？ 的确，做爱现场跟犯罪现场有许多相似之处，所以也有人喜欢保留做爱现场，认为那是一种记忆，或者，也有人爱收集做爱现场的纪念品，就像名伶海伦辛克莱在**《百老汇上空子弹》里说的，“每一次的演出，都是一次诞生；而每一次的落幕，都是一次死！”对于这些人来说，每次做爱以后残留的现场，都有纪念意义，因为，它们只发生一次。 最独特的一次 独特的时间，地点，跟这个人的，独特的一次。 不过，不管怎样，最终还是要收拾的，只是，男人收拾，还是女人收拾？是做完立即收拾，还是睡醒了第二天收拾，这些都折射出男女之间性格与习性的大不同。 主动收拾残局的男人值得爱 如果在激情后，男人还会主动收拾现场残局，说明这个男人，真的是爱你和替你着想的。至少，现在此刻是这样。这样的男人，把身体给他是值得的。不过，不收拾残局的男人，我们也只能抱着宽容的心态去理解。

事后 不可以用消毒纸巾擦拭下体 ： 一类含有护肤的成分，不能消毒，只能做皮肤的润肤保养 。这种湿巾显然不能用于生殖器的清洁; 另一类是不仅本身被消毒，而且对别的物品也可起到消毒作用的消毒湿巾，可以用做消毒或杀菌，一般在包装上会注明消毒或杀菌的成分。 但这一类湿巾没有PH值的标识，还含有许多化学成分，有强烈的刺激性，并不适合在房事后用来擦拭外生殖器。而对于一些生殖器有 损伤或过敏体质的人就更不能在房事后用消毒湿巾来擦拭，一旦交叉感染则防病不成反添新疾。 性生活后 及时用清水清洗下身 ，并用 干净的毛巾擦干 ，就可以达到防止外生殖器感染，并减少泌尿系统感染的机会。 希望对你有所帮助 采纳 谢谢

记得采纳啊

女性每天清洗外阴早已成为习惯，而很多男性认为生殖系统没有女性那么复杂，对清洁生殖器官不以为然。专家提醒，男性外阴不洁，害己又害她(性伴侣)。对自身的影响男性的外阴包括阴茎、阴囊、包皮和龟头等部分，这些男性的贴身宝贝也会有生理性分泌物，易受外来污染，罹患尿道炎、龟头炎、阴囊湿疹和肛周炎等，包皮过长或包茎者更易出现包皮、阴茎疾病。如不易觉察的包皮垢一般积聚在龟头下面的环形冠状沟中，易引起包皮炎、包皮龟头溃疡，成人包茎严重者还可能诱发阴茎癌。因此，每日坚持清洗是预防疾病的良方。对性伴侣的危害有调查表明，丈夫在行房事前小浴者仅占15%，而占85%的男士却无此卫生习惯。而由于女性生殖系统的特殊生理构造，在性生活中男子未经清洗的阴茎及肛门所粘带的各种细菌、病毒、虫卵等，很容易进入女方阴道，诱发诸如输卵管炎、盆腔炎等妇科疾病以及由此而引起的不孕症等。经研究证实，包皮垢是一种引发宫颈癌的致癌物质，若行房发生宫颈癌的危险性大增。因此，为了自己和爱妻的健康，请坚持每天清洗下体。这样清洗最合适应先洗生殖器官，再洗肛门。包皮过长者应将包皮翻起，将包皮垢彻底清洗干净。擦干顺序与上面一样，要单独准备一块毛巾，不要和洗脚毛巾混用。冬天睡前或房事之后，用温热水洗下身，再配合用热毛巾摩擦会阴区，既可促进其血液循环，又有催眠作用。中青年者平时可用冷水清洗，能起到一定的性保健作用。

性生活后会导致分泌物增多，在性生活后需要清洗外阴。因为在性生活后阴道内的精液会流到外阴处，如果不及时清洗干净很容易会导致外阴瘙痒、白带增多等外阴炎、阴道炎的情况发生。另外，女性在性生活前最好也要清洗外阴。正常情况下，如果是生育年龄的女性，每周有一次性生活是正常的，适度性生活有利于夫妻感情的和谐、身体的健康。但是性生活时间也不宜过长、频度不宜过高，以免由于女性盆腔器官过度充血而导致子宫内膜炎、盆腔炎症的发生，不利于女性身体健康。