挤完黑头后、变红肿了

黑头是很多人的心病和烦恼，如果方法对了，不用太麻烦，就可以去掉黑头的。

洗面奶最好是温和的水溶性洗面奶，这样可以改善毛孔的形状。

用温毛巾热敷两三分钟，毛巾的温度不要过高，然后用手轻轻将脸上的水拍干。

用粉刺针对准黑头轻轻向下挤压并往前拉伸，注意用力和方向。

要防止手打滑，可以在手指上垫上纸巾，然后轻轻地积压黑头两侧，注意两边用力均匀。

皮肤是很脆弱的，不要用力捏、刮、掐或者挤皮肤。

如果本身角质层比较薄的话就不要用，可以使用黑谜速冻膜去黑头，还可以收缩毛孔。

混合性皮肤和油性皮肤不能用洗面奶洗得太勤，脸上的油脂主要是保护皮肤的，你越是洗的勤快，它就越分泌得厉害，说白了就是皮肤自我保护的方式，你说你鼻子上有黑头，而且毛孔粗大，这证明已经不是一两天的问题了，是长期治疗不当造成的，我的治疗方案不是很复杂，但要有相当的耐心，俗话说：世界上没有丑女人，只有懒女人。

我用最天然的东西治疗痘痘，我可是经验之谈，治疗方案如下：

一、暂停你的所有保养品及化妆品，准备一下物品：一个蒸脸器：一个调脸膜的碗和美容芍；天然蜂蜜；种植的芦荟；天然珍珠末；精细食盐；脱脂的酸奶；冰块；医用双氧水；专用的洗脸毛巾；还要一块薄一点小方巾。

把以下东西等分的打成粉：

白茯苓，白术，绿豆，薏仁，白芷，速食燕麦片。

以上打成粉后加等分的珍珠末混合在一起，装好备用。

二、第一个星期每天按顺序做以下步骤：

1、早晚用温水洗脸：用毛巾由内往外打圈洗，不能用力搓的，用的力度轻一点，然后用清水彻底洗干净毛巾上的油脂再接着洗一遍脸，如此重复直到把脸上的油脂洗干净为止(标准：自己摸上去清爽，不会腻腻的）。

2、晚上第二步：用蒸脸器蒸脸两分钟，不能太热，让蒸汽打到脸上觉得热就可以了，尽量让有黑头的地方都要蒸到，黑头只能用蒸的才彻底，用导的或贴的都不行的，只会把毛孔弄得越来越大。

3、晚上第三步:用盐+蜂蜜做磨砂，往蜂蜜里加盐然后抹在脸上，内往外打圈轻轻地按摩一分钟（注意：眼睛四周不用磨，要避开），然后用水冲干净脸，再用毛巾用按压的方式把水吸干净。

4、晚上第四步:把磨好粉的中药调脸膜，至于用量你自己慢慢把握吧，药粉多少没关系的，重要是往里加的“水”，这“水”可选择的有：鸡蛋白（油性肌肤一定不能用鸡蛋黄，干性可以）；青瓜汁，红萝卜汁；芦荟汁（有过敏的肌肤慎用，建议在手上先试用）；脱脂酸奶（过敏的肌肤慎用）；或双氧水；蜂蜜（任何肤质都适用，建议：买百花蜜或桑王蜜）。这些“水”类的可以单独加，也可以都加一点，重要是看你个人的肤质是不是适合，调成糊状以不能流动为准，然后把脸膜敷到脸上，最少半小时，时间也可以延长到脸膜干了为止（注意：脸膜最好提前弄好，让中药的药效发挥一下，我通常会在洗脸前先调脸膜），然后洗掉，把水吸干。

5、晚上第五步:用小方巾把冰块包起来，在毛孔粗大的地方慢慢敷一下，让毛孔收缩。

6、早晚都要做的一步：用芦荟汁擦脸，早上在洗脸后，晚上在冰块敷脸后。

三、第二个星期就不用每天做脸膜了和磨砂，可以间隔一天做，但还是每天要做蒸脸、冰敷和擦芦荟汁，在不做脸膜的时候可以单独用脱脂酸奶敷脸。

四、第三、四个星期，脸膜可以一星期做两次，其他的步骤照旧。

一个月后你就会看到不一样的脸了，绝对会情况好转，以后你只要坚持你会远离痘痘，还可以得到好皮肤。下面我要说一下要注意的地方，和处理痘痘的方法：

处理痘痘：

1、一定要等豆豆彻底成熟（也就是要痘痘白了）才能挤掉，不能在它还是红色的时候挤掉，不然会留下痘疤，还会把痘痘里的细菌挤回毛囊里，导致反复感染。

2、挤的时候一定要把手和器具洗干净和消毒，挤出所有脓水后要马上对伤口消毒，然后再伤口上撒上珍珠粉末，这样就不会留下痘疤。

注意事项，请认真阅读：

1、不能把头发散落在有痘痘的地方，这样会交叉感染，要把头发扎起来。

2、治疗期间不能吃煎炸的食物，以防上火导致的血热。

3、尽量多吃高纤维的食物，例如青菜，红薯，水果等等，尽量少吃肉，多喝水，有时候便秘也会导致痘痘，多吃高纤维的食物会帮助排便，我的习惯是每天冲一杯纤维素，通常在卖营养食品的地方就有得卖，我就在屈臣氏买的。

4、多洗洗私人物品，像枕巾被套一类的，不能洗的像被子枕芯一类要多晒一晒，螨虫引起的座疮就是这一类私人物品不够洁净引起的。

5、晚上要早一点睡觉最好在十二点以前，因为我们身体内的器官要整休，特别是肝脏，美容导师会告诉你晚上两点能睡熟那就是最好的美容，有很多人习惯午夜才睡，然后就会有痘痘，这一类就是肝火盛引起的痘痘，除了外敷以外那就要吃一点去肝火的药或喝点汤，我的习惯是买北京同仁堂的知柏地黄丸，很有效。

6、还有一类长痘痘是因为内分泌引起的，内分泌失调的多是女孩，男孩很少的，这一类除了积极看一看中医和外敷以外，没有别的更好的方法了。

7、还有最重要一点，在用我的方法以前，一定要确定自己的肤质，本方法可能不适合敏感性肤质，比较适合油性和混合型皮肤，敏感性肌肤请慎用。

如果你是经常熬夜或经常喜欢吃煎炸的东西，又或者没吃煎炸的东西，也没熬夜但是很容易上火的，我再介绍一款调理痘痘的汤水给你试试：

材料：生地、熟地各十五克，瘦肉半斤，蜜枣一个

方法：把四至六碗水烧开，把以上材料洗净，瘦肉切好后全部放到锅里，等再烧开以后，关小火（一锅里的水微微开为准），煲两小时熄火调味，喝汤。一星期两次。

我两年前痘痘很厉害的满脸都是，现在都没了，我用的都是外敷内调的方法，一两个月就完全好了，而且用的都是天然的东西，虽然见效慢但是不会复发，你试试吧。好的话告诉我哦，希望能帮助你。

不用担心，我也曾有过这样的困扰。

首先记得清洁还是要做的，就是每天两次洗脸，不要多。

一定不要再用刺激皮肤的东西比如导出液及面膜。

就做到正常的补水就可以。

做做冰敷，擦点爽肤水就好了。

大概2天自然就会下去的。

还有就是去美容院做完黑头一定要用一些收缩毛孔的爽肤水，因为现在的毛孔还没有完全收回去容易进去脏东西重新形成黑头，建议你注意这一点~

你好，出现黑头是一定不能用手挤的，实在家里去黑头很简单哦！ 1用洗面奶清洁面部。 2用深层去死皮膏去除角质。 3将“植物黑头软化乳”敷于黑头处，10-15分钟后洗净（一般每周2-3次，黑头多的人要天天使用）。 4植物黑头溶化水对溶解油脂阻塞极为有效。 将溶化水倒在棉片上，贴在鼻子或下巴处10-15分钟后用水洗净（黑头多的人每周用3次，少的用1次，必须多用水洗净）。 5收缩毛孔调节水适合油性、混合性肌肤，洁肤后再使用。 6植物黑头阻塞精华能化解黑头，在使用调节水后取适量擦在有黑头的地方。 黑头有效去除法 1鼻贴法 鼻贴表面附有水溶性粘胶，通过粘力将黑头除去。但这种方法对深层的黑头无能为力，有时，清洁后的鼻部表层依然可见没有除掉的黑头。 2吸管法 吸管吸除的力度大，能将黑头清理得较为干净，但反复使用易使毛孔变粗，对肌肉组织的弹性也有一定影响。 3磨砂法 使用磨砂膏前先将鼻子弄湿，然后用磨砂膏在鼻子部位轻轻打圈，让黑头随外力排出。不过此法对于比较顽固及大颗粒的黑头效果不大，只适用于细粒形态的黑头。

用干净的碗，盛半碗水，放在冰箱的冷冻室里。每天早晨先跟平时一样洗好脸。

取出冰箱中冻好的冰，在冰的上面加少量的水。将冰水倒到毛巾上，用冰冷的毛巾轻轻擦脸，洗完脸就在黑头处用上黑谜速冻膜。再将剩余的冰再放回冰箱，留待第二天使用。注意晚上不要用冷水洗脸了，要早早的睡觉。

蛋清去黑头面膜：

将蛋清涂在有黑头的地方，然后贴上面膜纸，将空气按压住；再在面膜纸上涂抹蛋清。等待十几分钟，待干了以后揭下面膜纸即可。

黑头贴可以用，但是长时间用会增大毛孔，黑头变多。

用绿豆粉或者是盐加上牛奶，会让肌肤少出油从而少产生黑头。

糖与蜂蜜。用未溶化的糖加蜂蜜轻轻按揉，直至糖完全溶化于蜂蜜中，再停留几秒，让毛孔复原，而后再冲洗干净。由于蜂蜜很粘腻，这个方法较适合干性肌肤。

人家的皮肤那么好，而自己的确实黑头、痘痘、粉刺的一大堆，全是肌肤问题，是不是觉得老天很不公平呢，鼻子上有黑头怎么办，有没有什么比较好的办法啊，“草莓鼻”“仙人掌肌”，我觉得没有人想拥有吧。

秘方一： 盐加牛奶去黑头

1、最好用没有用过的食盐，可以在刚开封时用小瓶单独装起来;

2、每次用4～5滴牛奶兑盐，在盐半溶解状态下开始用来按摩;

3、由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒，所以在按摩的时候必须非常非常小力;

4、半分钟后用清水洗去，不能太久了;

5、为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护，所以洗完之后不要再擦任何东西在洗过的皮肤上了。

秘方二： 珍珠粉可以很好地清除老化角质和黑头

1、在药店选购质量上乘的内服珍珠粉。

2、取适量珍珠粉放入小碟中，加入适量清水，将珍珠粉调成膏状。

3、好的珍珠粉均匀地涂在脸上。

4、用按摩的手法在脸上按摩，直到脸上的珍珠粉变干，再用清水将脸洗净即可。

5、每周可用两次。能很好地去除老化的角质和黑头。