霜降是什么意思？

霜降：

霜降是二十四节气中的第十八个节气，秋季的最后一个节气。于公历每年10月23日到24日交节。进入霜降之后，深秋景象明显，冷空气南下越来越频繁。霜降并不意味着“降霜”，而是表示气温骤降，昼夜温差大，就全国平均而言，“霜降”是一年之中昼夜温差最大的时节。

霜降节气主要有赏菊花，吃柿子，登高远眺，进补等风俗。

柿子大家不会陌生，特别是在夏季的时候很多人都爱吃些柿子，这对我们健康来说会有很大帮助，是非常健康的养生水果，而且我们在平时吃柿子对健康养生也会有意义，但是并不是每个人都适合吃柿子，下面就让我们一起看看吃柿子的禁忌人群。

糖尿病人

柿子含糖量非常高，不适合糖尿病患者食用，这一点大家必须要小心，首先由于柿子中富含非常丰富的蔗糖、葡萄糖以及果糖等多种糖类，而且很容易被人体消化吸收，使人体血糖升高。非常容易加重糖尿病人的病情，所以糖尿病患者朋友在日常千万不能过多食用柿子，否则容易导致糖尿病的问题变得严重。

贫血患者

同时对于贫血患者朋友们来说，在日常也千万不要过多食用柿子，柿子中的鞣酸可能会与食物中的铁元素结合，妨碍人体对于铁物质的吸收，不利于自身造血干细胞的加强，这时候自然容易导致贫血的问题变得严重，所以贫血患者朋友在日常也尽量少吃柿子，避免影响到自身贫血问题的康复。女性朋友在月经阶段也千万不要再吃柿子，一定要引起女性朋友的高度重视，需要避免这样吃柿子才行。

胃寒患者

除了上面介绍的这些情况，我们吃柿子的时候还要注意，由于肠胃疾病也是现如今大多数人经常容易出现的一种疾病，如果自身出现了肠胃虚寒的问题也千万不要再吃柿子，否则可能会增加自身出现胃功能紊乱的症状，脾胃功能不佳的患者也千万不能吃柿子，否则可能会导致自身出现腹痛腹泻等一系列的肠胃疾病。更有甚者，还可能会导致自身出现慢性胃炎的问题，对我们肠胃健康影响是很大的，大家如果可以尽量避免，才可以更好的去吃柿子。

结石病人不能吃。

此外，柿子相克食物：1柿子与海带。海带和鞣酸量多的柿子一起食用，海带中的钙离子可与柿子等水果中的鞣酸结合，生成不溶性的结合物，影响某些营养成分的消化吸收，导致胃肠道不适，所以海带不宜与柿子等水果一起食用。2柿子与白薯。吃了白薯，人的胃里会产生大量盐酸，如果再吃上些柿子，柿子在胃酸作用下产生沉淀。沉淀物积结在一起，会形成不溶于水的结块，既难以消化，又不易排出，人就容易得胃柿石，严重者需要去医院开刀治疗。3柿子与酒。酒味甘辛微苦，性大热有毒，而柿子性寒，二者不宜同食，况且人们往往在饮酒时，大多用肉类等菜肴下酒 ，蛋白质食物更与柿子相克，生化反应后形成凝块，既难以消化，又不易排出，久之会成病。4柿子与酸菜。吃过柿子后，请不要多饮酸性菜汤或饮过多的水，否则就有可能发生胃石症。5柿子与螃蟹。螃蟹中含有蛋白质较多，吃螃蟹时吃柿子，蛋白质与柿子中的鞣酸相遇，可在人胃中发生凝固，变成不易消化吸收的团块，出现腹痛、呕吐、或腹泻等症状。