去角质多久用一次

去角质多久用一次

去角质多久用一次，角质是人们的皮肤中存在着的一种杂质。一定程度的角质，是可以保护人们的皮肤健康的，但是如果角质过多的话，就会给人的皮肤带来一定的危害，那么去角质多久用一次。

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通常情况下，大家2次脸部去角质的护理中间至少间隔1个月，具体情况因人而异。

脸部去角质要根据自己皮肤的代谢周期。一般来说，基底细胞到表皮的角质层需要14天，从角质层脱落又需要14天。所以周期一般是28天，因此面部去角质最短也得是1个月以上，才可以做1次。

当然，每个人面部皮肤的薄厚不一样，敏感性不一样，代谢平均周期有人会快一点，有人会慢一点。去角质间隔时间不能太短，否则就会刺激基底细胞不断的代谢。

破坏角质层的皮脂膜，造成表皮的屏障受损，容易形成敏感肌肤。本身皮肤较薄、红血丝皮肤、正在过敏期间的肌肤不能去角质。这个时候使用去角质产品，会使皮脂膜受损的情况更加严重。

另外，脸上有痘痘或粉刺，或脸部干燥出现爆皮或脱皮等情况，也不能去角质。角质层太厚摸起来会比较粗糙，如果直接去除容易摩擦过度损伤肌肤。

建议用热水的蒸汽蒸脸或是用加湿器蒸脸，起到打开毛孔、软化角质的效果。将毛孔中的污物浮出表面，有利于角质去除和护肤。

去角质干性皮肤一般半月一次即可，油性皮肤可适当的增加去角质的频率，比如一周一次即可。

对于去角质的产品，如果是指面部的去角质的产品，首先面部要做好清洁、润肤和防晒这样的功课，清洁是每天都要做的，可以每天选择使用一次具有清洁效果的洁面乳、洁面皂，这样就能够很好的去除掉表面多余的油脂，还有表面附着的脏的一些污物。

对于皮肤来说，它是在不断的新陈代谢中的，表皮细胞从最底层到角质层再脱落掉，会经过一定的时间，如果说有一些角化不正常的情况或者是由于油脂的存在，有可能会使得表皮出现一些糠样或者比较细碎的脱屑，

在这种情况下就可以选择一些具有去除角质功能的洁面产品，或者是具有去除角质、止痒作用的面膜类产品来进行使用。一般来说可以选择每周进行一次，最多不要超过这样的一个频率。

如果是对于这些比较干性的'或者比较敏感性的肌肤，可以尽量的不选择使用这类的产品，如果是必须要用，一般一个月左右使用一次就可以。

建议去角质前应先清洁脸部，将脸部多余污垢与油脂去掉，而在洁面后肌肤还留有水分，这时再去角质才能让肌肤呈现白皙、透亮。

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一、健康油皮：一周一次

除了脸上出油量比较大之外，油皮小可爱的另一个特点就是皮肤角质层比较厚，同时脸上也会经常有毛孔堵塞的问题。对于油皮来说，去角质不仅能有效带走废旧的角质，还能大大减少脸上多余的油脂&角质混合引发的痘痘粉刺。

所以油皮可以一周进行一次去角质，选择清洁力相对较强的磨砂膏在脸部按摩，重点照顾鼻子下巴等出油量比较多的区域，皮肤状态会更好喔。

二、健康干皮：一月一次

相信很多干皮的小可爱都会有这种经历，脸上干燥紧绷，而且嘴角两颊等地方经常会起皮屑，素颜的时候白白的一圈很难看，上妆又容易起皮卡粉，其实这就是皮肤在提醒需要去角质喔。

不过相对于油皮来说，干皮的小可爱皮肤比较薄，同时角质增生的速度较慢，所以去角质的频率不需要太频繁，一个月一次就ok了。在去角质的产品选择上不要用带有磨砂颗粒的，最好选择凝露状的产品，性质更温和，也不容易伤害肌肤。

三、敏感肌：根据皮肤状态判断是否去角质

对于敏感肌来说，去角质真的是一件需要慎重考虑的事情。相对于健康的皮肤，敏感肌脸部的角质层非常薄，耐受性也更差，稍微有一丢丢的刺激性都有可能引起皮肤的应激反应，进而产生泛红过敏的现象。

敏感肌的角质生长速度缓慢，所以去角质并不是必要的皮肤护理步骤。

在感觉皮肤开始粗糙泛黄的时候可以用带有二次清洁功能的化妆水轻轻擦拭脸部，而皮肤处于敏感泛红的时候就千万不要随意去角质了。

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去角质搓出来的“泥”真的是角质么？

答案是NO，今天听润芳可小美老师给你们介绍一下！

去角质产品所搓出来的"泥"有多种原因，有些是高分子材料成膜后反复搓成的小团，有些是植物纤维本身在材料里面，

有些是阴阳离子相互作用经表皮搓揉或遇水产生的絮状物，简单的来说就是高分子与阳离子进行一系列交融的“爱情结晶”。

有实验证明，部分去角质产品在玻璃或杯子上利用同样的方法其实也能搓出“泥”来。即使某些产品在皮肤上能搓出来“泥”，玻璃上搓不出来“泥”来，也不能证明在皮肤上搓下来的"泥"就是角质！

为什么使用过后皮肤如此“细嫩光滑”呢？

这一切其实都是假象，因为去角质产品里面含有阳离子界面活性剂，会破坏皮肤表层，比如高级的皂基洁面乳会有抚平毛躁的感觉吧，而这种感觉得益于阳离子的聚合物而来。

去角质凝胶主要也是运用阳离子界面活性剂，所以也会有让皮肤电荷平衡的效果，摸起来有顺滑的感觉，而且越高比例，顺滑感越棒。

你可别小看阳离子界面活性剂，它对皮肤真的谈不上有什么好处。所以，别再傻乎乎的沉醉于片刻的柔滑感当中了。

根据皮肤学原理，正常的角质层是8到20层，如果长期使用去角质产品会加速角质层的代谢，产生很多未成熟的角质细胞，直接破坏皮肤的防御功能，从而导致角质层越来越薄，自然抵御外界的能力也会越来越差了！

这也是为什么很多人“大红脸”、脸上出现红血丝甚至敏感的原因之一！

我们肌肤有一层组织叫做角质层，而肌肤的角质层是帮助肌肤吸收护肤品中营养物质的作用的，另外肌肤里面的角质层还有具有防御作用。所以定期去角质对护肤的帮助是非常大的，那么去角质一般多久去一次？去角质最正确的周期是多长？

1、去角质的周期

去角质的周期还是要根据自身肌肤状况而定，如果不属于干性那个肌肤，而T区明显比两颊暗的话，建议一到两周去一次脚趾。如果肌肤是缺水型，那么20天左右去一次就可以，而且去角质后要及时补水保湿。

2、去角质注意事项

1、水杨酸和果酸去角质比较流行，但也容易过敏，所在使用前可以在手腕内侧先试敏，24小时后没有出现过敏便可以使用。

2、肌肤在有炎症以及损伤的情况下最好不要去角质。

3、干性、敏感型皮肤可以使用角质酶类的产品，避免使用酸类。

4、在任何皮肤不稳定的状态下，都不要去角质。

3、如何养出好肌肤

1、每天使用洁面乳。

选择温和、不含多余油脂的洁面乳。如果洁面乳刺激性太大，可能会让皮肤变得干燥，使你更快显老。选择适合你的年龄层使用的洁面乳，不要选择青少年使用的产品。洁面乳也必须有滋润、保湿的作用，而且不刺激皮肤。化妆前应先用洁面乳洗脸。

2、用洁面乳洗脸后记得要保湿。

用保湿霜滋润皮肤和用洁面乳洗去有害物质一样重要，以让皮肤看起来干净、清新。寻找“抗老化”及拥有深层滋润效果的保湿霜。男人通常不习惯在脸上使用保湿霜或其他产品，但其实他们和女人一样可得益于这些产品。

3、去角质。

如果你想要皮肤更显年轻，就应养成去角质的习惯。去角质能让你的皮肤变得更柔软更有光彩，而且让你感觉神清气爽。再一次提醒你，选择适合你的年龄层使用的去角质霜，而且它必须温和、不刺激。养成每天去角质的习惯。

4、保护皮肤免受阳光伤害。

并不是只有去沙滩时才需要涂防晒霜。如果你真的想要看起来年轻十岁，每次外出接触阳光时，都得涂上防晒霜。不要只在脸上涂防晒霜。手背、手臂、胸口或任何会暴露在阳光下的部位都需涂上防晒霜。这么做可避免双手和胸口出现老年斑。

5、善用面部毛发。

女人应保持眉毛美观及浓厚。你也许认为超细的眉毛看起来很可爱，但其实它们会让你更显老。随着年龄慢慢增长，眉毛会变得比较稀疏，这时你可选用和眉毛尺寸相同的眉笔，填补眉毛空白处，使脸部看起来总是那么年轻。比较浓厚的眉毛可让脸部更显年轻及饱满。

本文标签： 保养秘籍 , 护肤美丽女人在对脸部皮肤做温和去角质护理的同时，也别忘记对身体肌肤的角质护理。其实，许多潮流前线爱保养肌肤的购物狂都对脸部精心呵护，可是除了用有机植物护肤品保养脸部以外，也别忽略身上的肌肤，身体每一寸肌肤也都要白嫩无瑕!重点扫除区：肩、背部打扫频率:每两周一次美丽女人肩部和背部的肌肤因为平日背包的关系，受到包带等外物磨擦，会显得比别的部位粗糙，所以，要注重对肩部和背部肌肤的保养。另外许多人因为背部毛孔粗大及油脂分泌旺盛而长痘痘，这个时候就需要定期为背部和肩部做去角质护理工作。洗澡时用热水微蒸肩部和背部，或使用热毛巾轻搓肩部和背部，使老旧的角质软化而容易去除。再仔细抚摩肩部和背部的肌肤，在感觉粗糙的局部肌肤上用去角质常识，均匀涂抹去角质膏或去角质油，轻轻按摩以加速去角质。必要的时候可以使用专用刷子轻刷背部和肩部，加强去除老废角质的效果。重点扫除区：手肘、膝盖打扫频率:每一周一次如果你的手肘和膝盖总是黑黑的，那是因为角质肥厚的关系。如果不经常对它们做去角质护理，那么手肘和膝盖看起来就会和其它肌肤特别不相称，尤其在夏日，女性穿着潮流前线的短裙，身体皮肤都展露在外，当然要身上的每一寸肌肤也都水嫩！想改善这样的情况，可以使用颗粒较粗的身体磨砂膏类去角质产品，在洗澡的时候以打圈的方式在手肘与膝盖部位按摩数次，然后用毛巾把剩余的去角质产品轻轻擦拭掉，再用清水洗净即可。

胃、养肾、养肝等是人们较为重视的，而养背是人们易忽视。不要小看背，其实它遍布诸多人体重要的经络及穴位，而这些又与人体各脏器相连，所以，养好背才是养生的关键。所以，在以下的内容里，小编主要告诉大家背部保养的好处有哪些!

养背的好处是什么

1养肾强身

养好被其实也相当于养好肾，因为背部有诸多穴位具有强肾的功效，如命门穴、肾俞穴等，只要对这些穴位进行刺激，养肾强身具有促进的作用。所以，想要强肾强身的人群，除了改变自身的饮食、运动之外，不妨保养自身的背部，其效果也是相当好的。

对于肾的保健，多数男性会以服用药物的方式，其实这样的方法是小编不推荐的，因为长时间吃补药，身体会出现依耐性，不如对背进行保养，其强肾的功效也是较好的，男性可以尝试一下哦!

2疏通气血

背部遍布诸多的经络，一旦经络出现淤堵的现象，对人体的危害是较多的，这时养背是关键。对背部进行按摩，不但可以促进人体的血液循环，而且还可以疏通气血，从而对人体健康起到促进的作用。

3抗衰老

随着年龄的增大，人体衰老是正常的，想要延缓衰老，除了运动及改变饮食的方式之外，小编建议大家可以养背。因为背部有一个大椎，对其进行适当的按压，可起到加速体内毒代谢的作用，从而使毒素在较短的时间内排出体外，这样人体就会越来越年轻。

既然已经知道只要对背部保养就可以起到抗衰老的作用，小编建议大家每天晚上在睡觉之前，可以对背部进行按摩，只要长时间的坚持，想要拥有年轻的面容也是可以的。

4放松全身肌肉

在学习、工作的时候，人的背部往往会出现酸痛、疲惫之感，这主要是因为背部的血液流通受到阻碍导致，想要缓解缓解疲劳及疼痛，使全身肌肉放松，这时养背是关键。可以对背部进行按摩，不但促进背部的血液循环，而且还可以有效的缓解压力。

5保护肝脏

背部有一个穴位具有保护肝脏的作用，它就是胆俞穴。只要对背部进行按摩也就相当于对该穴位进行刺激，从而达到保护肝脏的作用。

6治疗颈椎病

保养背部明显的好处就是可以治疗颈椎病，因为背部有神经根、椎间盘、椎动脉、椎体等，只要对这些地方稍微按摩就可以防止颈椎病的出现，由此可见保养背部可以缓解颈椎病的出现。

如何养背

1滚动背部

滚动背部其实很简单，可以将一个较粗的棍子放在床上，然后背部靠在棍子上，双腿弯曲，脚踩在床面上，然后背部就在棍子上来回滚动，这样就可以起到按摩背部的作用。只要每天坚持这个运动，可以疏通膀胱经及督脉。

2伸展背部

伸展背部在任何时间地点都是可以进行的，首先将手放于后腰上身子向后倾，动作尽量的缓慢、平稳。

3保持良好的坐姿

不良的坐姿不但易使背部出现酸痛感，而且会使人患上腰肩疾病，所以保持好坐姿在缓解疾病的同时，也起到保护背部的作用。在坐在椅子上的时候，尽量将嵴柱保持直立，不要弯曲。

既然已经知道不良坐姿会给人的背部带来较大的伤害，所以，无论是在日常生活中还是在工作中，只要是关于坐的，好保持良好的姿势，这样不但对身型起到修饰的作用，而且还会起到保养背部的作用。

人在坐着的时候，尽量不要倾斜，长时间这样易导致嵴柱弯曲变形，好一直保持要不直立，只有这样才能预防各种嵴椎病的出现。

4注意饮食

饮食的变化对保养背部起到促进的作用，尽量多食用些含钙量较高的食物，这样可以在保护嵴柱的同时缓解背部的酸痛感，同时它还可以保证骨骼的硬度。

如果有帮助到你，希望能采纳！

油性肌肤的皮肤植物油脂代谢十分充沛，非常容易阻塞毛孔。提议油性肌肤一周去一次角质，可以采用身体磨砂膏等商品，除去皮肤表面衰老的角质。让皮肤更为清新。混合型皮肤一般T区较为油，脸颊略微干一些。提议混合型皮肤两个星期去一次角质，夏天一周一次。去角质的情况下主要保健按摩T区位置。脸颊轻轻地带过。偏干皮肤角质层较为薄，非常容易比较敏感和敏感。提议偏干皮肤大半个月去一次角质。在商品的选用上，尽可能挑选疑胶状的商品，不能用大颗粒物的磨纱，以防对皮肤导致损害。

角质多长时间去一次比较好，存有一定差别，一般1-3个月除去一次就可以。去角质关键指的是用一些外敷的含有轻度腐蚀的药品擦抹在皮肤表面，根据其浸蚀功效使早已产生的角质层薄厚变软的一种方式。那样做可以使皮肤更为鲜嫩，一般提议1-3个月除去一次角质，根本原因是外皮机构的新陈代谢周期时间为28天，一般要2-3个周期时间的新陈代谢时间，才可以使皮肤薄厚提升到初始水平。假如去角质过度经常，很有可能会刺激性一切正常的皮肤，引起部分皮肤发生红疹子、炙热等比较敏感状况，情况严重还会继续发生刺激性皮炎病症，引起部分外皮痛疼、破溃。

去角质偏干皮肤一般半月一次就可以，油溶性皮肤可适度的提升去角质的频率，例如一周一次就可以。针对去角质的商品，假如就是指脸部的去角质的商品，最先脸部要搞好清理、护肤和防晒隔离那样的课程，清理是每日必须做的，可以每日挑选应用一次具备清理功效的洗面奶、洁面膏，那样就能有效的去祛除表面不必要的植物油脂，也有表面粘附的脏的一些废弃物。针对皮肤而言，它是在持续的代谢中的，表皮细胞从底层到角质层再掉下来掉，会通过一定的时间，假如说有一些角质化异常的状况或是是因为植物油脂的存有。

去角质多久一次要依据每一个人的皮肤具体情况而定，皮肤较为油的可以一周去一次角质，如果是皮肤比较干躁的，可以2-3周去一次。如果是敏感度的皮肤，要谨慎使用去角质的商品，包含洁面乳等。角质层事实上对身体是有关键的生理作用的，能具有皮肤天然屏障的功效。如果不留意清除，角质层很有可能会过分的沉积，造成毛孔皮腺阻塞，造成发生脸上痘痘等病症。假如清除过多，还可以损害皮肤的防御系统作用，造成皮肤非常容易受各种各样外部刺激物和过敏性化学物质的损害。