皮肤瘙痒怎么办？这4个方法拯救你

天气干燥，常会出现皮肤瘙痒的情况。而在尿毒症人群中，皮肤瘙痒也是非常常见的症状。

那为什么尿毒症人群更容易出现皮肤瘙痒？出现皮肤瘙痒后又该如何止痒呢？

尿毒症皮肤瘙痒主要表现为全身或局部不同程度的瘙痒，发生部位以背部、四肢、胸部和头部为常见。研究报告显示，尿毒症瘙痒发生率为22% 86%，已经透析人群皮肤瘙痒的发生率为20% 90%，而终末期血透的糖尿病肾病发生顽固性皮肤瘙痒发生率更高，高达67% 90%！

尿毒症皮肤瘙痒原因十分复杂，包括高磷血症、继发性甲旁亢（SPTH）、透析不充分、血浆组胺浓度过高、皮肤干燥、原发皮肤病等。

出现瘙痒该怎么办？

1、控制钙磷代谢紊乱

钙磷代谢紊乱是皮肤瘙痒的重要原因之一。尿毒症人群肾脏功能受损后，常会出现高磷血症、继发性甲旁亢（SPTH）等钙磷紊乱问题。

血磷升高会引起甲状腺旁素增加，骨盐释放增加，导致钙质流失，引发肾性骨病；而大量血磷的蓄积还会引起软组织钙化，引发皮肤瘙痒、皮疹甚至溃疡的情况。

因此，要严格控制血磷水平。饮食上要采用低磷饮食，避免高磷食物，如火腿、香肠、内脏、坚果、杂粮等；使用磷结合剂（司维拉姆、碳酸镧咀嚼片、醋酸钙等）降磷；充分透析等。

2、补水保湿

尿毒症由于肾脏功能受损，往往需要严格限制水分的摄入，导致皮肤里的水分消化殆尽，出现皮肤表层比较干燥，从而出现或加重瘙痒症状。

因此，要做好局部护理，补水保湿。可以使用保湿润滑剂（润肤露、保湿霜、甘油、凡士林等）、他克莫司软膏和盐酸普莫卡因洗液等外用药物局部保湿来减少皮肤表面水分蒸发，可达到缓解皮肤干燥的作用。

3、对症止痒

有些皮肤瘙痒到已经严重影响正常生活，可以先进行止痒治疗，在进行进一步的系统治疗。如抗组胺药物、阿片受体拮抗剂类等。具体用药可咨询医生。

4、充分透析

多项研究表明，血液透析联合血液灌流可有效缓解顽固性尿毒症瘙痒。对于某些肾友，控制血清钙离子，降低磷酸根离子和控制继发性甲状旁腺功能亢进也可以改善瘙痒症状。

因此，充分透析对于预防及改善皮肤瘙痒至关重要，要求血透的肾友一定要定期、及时去医院透析。

身上瘙痒是一种很常见的现象，不少人身上痒痒的时候都会下意识地挠一挠，但有的时候皮肤挠破了都不一定有用，反而越挠越痒，有的时候甚至还有可能引发感染。其实，要想快速止痒，首先要找对引起皮肤瘙痒的原因。

皮肤是人体的第一层保护屏障，在与外界接触的过程中，容易受到外界因素的影响，进而导致皮肤瘙痒。当然，也有一些是由于身体患上了疾病，才导致瘙痒不断。

那么你知道身体奇痒无比该怎么办吗？专家表示：4个方法若能坚持，或有效。

1、做好皮肤清洁、保湿工作

如果皮肤表面不洁净，上面有大量污垢和细菌存在的话，容易因这些污物的存在而发生瘙痒的状况，故而做好皮肤清洁工作是快速止痒的第一步。同时，做好皮肤清洁工作之后，一定要注意保湿，使用保湿性能好的润肤露涂抹在皮肤上，避免皮肤干燥出现皮屑、瘙痒的状况。

2、注意穿着

有一些衣服材质比较硬，和身体不是很贴合，这个就容易因为和皮肤摩擦大而产生瘙痒的现象。大家在挑选衣物的时候，应该尽量选择材质柔软、宽松的衣服。如果经常出现皮肤瘙痒，应该尽量避免紧身衣、材质粗糙的衣物。

3、养成良好的生活习惯，规律生活

有的时候，一些不良生活习惯，比如经常熬夜、抽烟喝酒、长期抑郁、睡眠不足等是也是有可能导致皮肤出现问题的。在日常生活中，大家应该养成良好的生活习惯，按时作息，规律生活，学会释放压力，调适自己的心情。

4、积极治疗

有一些疾病也是有可能导致出现皮肤瘙痒的情况的，如果是疾病因素导致的皮肤瘙痒，大家一定要引起高度重视，积极治疗，不要觉得只是小问题，就没放在心上。

除了皮炎、毛囊炎、体癣等常见的皮肤疾病之外，一些中枢神经系统疾病，比如神经衰弱、脑水肿以及脑瘤等，这些疾病会降低患者的中枢感受器止痒阈值，止痒神经受到抑制之后就容易出现皮肤瘙痒的症状。

泌尿生殖系统疾病患者体内的尿素和尿毒素无法通过尿液这种常规方式排出体外的时候，就会以汗液的形式排出，故而也容易导致患者出现皮肤瘙痒的情况。

大部分肝胆系统疾病患者，无论是血液还是皮肤中胆盐的含量是非常高的，因此神经末梢也相对来说比较容易受到影响，导致皮肤瘙痒难耐。

通常来说，疾病因素导致的皮肤瘙痒大多数还伴随有各种身体不适症状，如果经常有此类症状发生，一定要提高警惕，及时治疗。

总的来说，导致皮肤瘙痒的原因是很多的，大家在治疗皮肤瘙痒之前一定要先明确其原因，然后再对症下药采取合适的方法进行治疗。非病理性因素导致的皮肤瘙痒在改变生活习惯，自我调节之后，大多能得到改善，如果是病理性因素导致的皮肤瘙痒，一定要及时就医，避免病情加重，对身体造成一些不必要的伤害。

可以用肤轻松软膏擦一擦。

也可以

用舒服佳香皂洗一洗。不过还要分清楚你皮肤瘙痒是什么原因？是。偶尔有时候的过敏。就可以用舒服佳香皂洗一洗。或者用硫磺硫磺香皂也可以。杀菌都不错的。

身上痒怎样能止痒

身上痒怎样能止痒，疾病的种类大有不同，影响也不同，身上痒痒的也是一种常见的身体病症，虽然有的时候痒痒的没什么大事，但影响也很大。包括一些皮肤病也通常是因为皮肤痒痒的，这对皮肤的危害很大，那么身上痒怎样能止痒？

身上痒怎样能止痒1

1、风油精止痒

说起身上发痒，很多人会想到用风油精来止痒，风油精不仅具有清凉、止痛、驱风的作用外，还确实具有止痒的效果，特别是对于蚊叮虫咬引起的`皮肤搔痒非常有效。

2、大蒜止痒

大蒜的功效非常多，可以防止心血管疾病，也是天然的抗氧化剂，有助于预防糖尿病，还具有杀菌消毒的作用，用大蒜子涂擦搔痒之处，可以杀死引起皮肤搔痒的细菌，止痒效果相当不错。

身上痒怎么能止痒

3、睡痰止痒

所谓睡痰就是指睡眠醒后嘴里的痰液，这种痰杀菌消毒功能强大，身体皮肤发痒涂抹一点睡痰，效果非常不错，特别是对于那种被毒虫咬过的搔痒有立竿见影的功效。

4、即时就医

如果以上方法都不足以解除皮肤搔痒的症状，请一定要及时就医，查明原因，对症下药，以免延误病情。

身上瘙痒的真正原因

1、皮肤干燥，也是产生全身搔痒主因之一。随着年纪增长，皮脂腺会慢慢退化，常使中老年（老年食品)人的皮肤保湿能力大不如前，轻微者皮肤干燥脱屑，严重者甚至皲裂出血，尤下面肢最为厉害。

2、皮肤骚痒的原因，也可能是因为天气变凉、多风、气候干燥等因素产生的皮肤瘙痒患者显然增加，而瘙痒一般是由皮肤疾患造成的，多见于秋天，秋天气候干燥，若水喝得不够、蔬菜（蔬菜食品)水果（水果食品)吃得少、洗澡次数过勤、喜欢用碱性肥皂以及老人们的气血不足，血不能滋养皮肤，易发生皮肤瘙痒。

3、神经性皮炎也是皮肤瘙痒的形成原因之一，多发生在颈后部或其两侧、前臂、大腿、小腿等。常成片出现，呈淡红或淡褐色。剧烈瘙痒是其主要的症状。

身上痒怎样能止痒2

1、肥皂水

肥皂水偏碱性，如果被蚊虫叮咬或者长痱子的话，可以使用肥皂水清洗伤处，可以有效地止痒。

2、花露水

花露水的主要成分是花露油以及酒精，就有杀菌、防痱止痒等功效，可以在痒处涂抹一些花露水，可以有效止痒。

3、风油精

风油精具有清凉止痒等功效，将风油精涂抹在痒处，可以快速止痒。

4、热毛巾

将热毛巾用较高温度的水浸泡湿润之后，敷在痒处，也可以有效止痒。

皮肤为什么会痒

引起皮肤瘙痒的原因十分复杂，蚊虫叮咬、药物过敏、皮炎、湿疹、真菌感染等一些皮肤病以及一些慢性疾病，如消化不良、贫血、糖尿病、肝胆疾病、肾病、癌症等，都可以出现皮肤瘙痒的症状。因此，如果感到皮肤莫名瘙痒，一定要找准病因，不能胡乱用药。

我们日常盖得被子，用的毛巾都很容易滋生螨虫，螨虫会导致皮肤瘙痒，在知道了快速止痒的方法大全以后，就要经常的晾晒杯子了，阳光会帮助我们杀死被子里的螨虫，如果采取了上述的措施都没有什么用处的话，最好到医院去接受检查。

　　皮肤瘙痒怎么办

　皮肤瘙痒怎么办：洗澡别太勤

　有的人非常讲究卫生，每天必须洗澡。但是在冬季，可以不必每天洗澡。尤其是皮肤瘙痒的人，要减少洗澡的频率。

　而且洗澡水温不要过高，控制在40摄氏度左右即可。

　每次洗澡时间不宜过长，5—10分钟即可。最好选择中性和弱酸性的沐浴液，甚至不使用沐浴液。

　皮肤瘙痒怎么办：洗澡后先擦润肤液再擦干身体

　洗完澡后，先别忙着擦干身体，而是先擦润肤液。在浴后皮肤没有干透的情况下擦润肤液，能够使水分和营养更充分地被吸收。

　皮肤瘙痒怎么办：给房间补水

　为房间补补水，比如养一缸金鱼，或者使用加湿器，能减少因温度过高、空气干燥引发的皮肤瘙痒。

　皮肤瘙痒怎么办：贴身衣服要选纯棉的

　为了避免瘙痒进一步扩散，要减少衣物对皮肤的刺激。贴身的`衣物，一定要选择纯棉的，而且透气性要好。防止衣服与皮肤接触后引起的过敏。

　皮肤瘙痒怎么办：隔夜茶水迅速止痒

　用温热的隔夜茶洗头或擦身，茶中所含有的氟可以迅速止痒，同时还能起到防治湿疹的功效。

　皮肤瘙痒怎么办：多吃润肺生津的食物

　气候干燥，要多喝水，多吃生津润肺的食物。蔬菜水果和豆制品，能减少体内水分流失。

　还可吃些润肺生津的食物，如梨、百合、大枣、莲子、银耳等，不吃或少吃辛辣食物。富含维生素A、B族的食物也要多吃。

　“痒”，每个人都经历过，有时它让人笑，有时却让人欲哭无泪。

　痒可以分为两种：一种是“高兴的痒”，由对脚底、腋窝等敏感部位刺激产生，伴随着止不住的大笑，另一种则是“恼人的痒”，感觉是有小东西在皮肤上爬过，人们会忍不住通过抓挠来止痒，蚊虫叮咬、皮肤干燥、真菌感染、心脑血管疾病等都会带来这种痒。

皮肤瘙痒快速止痒小妙招

　皮肤瘙痒快速止痒小妙招，皮肤问题一直以来就是困扰人们生活重要因素，皮肤瘙痒患者应该要了解引起皮肤瘙痒的原因，要及时到医院的皮肤科进行检查和确诊，以下分享皮肤瘙痒快速止痒小妙招。

皮肤瘙痒快速止痒小妙招1

　第一，皮肤瘙痒患者可以外用皮炎平软膏涂抹治疗，皮炎平软膏具有止痒的作用，用药前应该要用温开水将患处皮肤清洗干净，然后涂抹药物，能够起到缓解瘙痒的作用，并且患者在治疗期间要做好饮食忌口工作，最好不要吃鱼虾等海鲜，多吃些蔬菜水果，多吃些清热解毒的食物。

　第二，皮肤瘙痒患者可以用金银花煮水，清洗皮肤金银花具有清热解毒的功效，可以起到止痒的作用，能够有效缓解皮肤瘙痒的症状，同时患者要保持室内湿度，应该要保持皮肤的干燥清洁，患者在治疗期间应该要注意室内通风，并且要多吃些蔬菜水果，补充身体需要的维生素，也可以缓解症状。

　第三，皮肤瘙痒患者可以用硫磺香皂洗澡，能够起到止痒的作用，硫磺皂具有消炎杀菌的功效，洗澡时要注意控制水温，水温最好控制在40℃左右，患者不要使用刺激性的肥皂清洗皮肤，用硫磺皂清洗皮肤可以起到好的治疗作用，并且患者要选择棉质宽松的服饰，不要穿紧身服饰否则会加重皮肤瘙痒的症状。

皮肤瘙痒快速止痒小妙招2

　1、用冰敷止痒：如果皮肤瘙痒的话，建议用冰敷会比较好，这样可以迅速的镇静肌肤，让瘙痒感得到缓解，也不会刺激瘙痒更剧烈。

　2、用金银花冲洗止痒：当皮肤过敏而导致瘙痒时，将金银花用水冲泡，然后用来冲洗瘙痒的部位，也可以起到止痒的效果，但是注意不要用热水冲洗。

　3、用芦荟胶止痒：芦荟胶具有镇静消炎的作用，涂在皮肤上还可以杀菌，所以对皮肤瘙痒也可以起到一定的缓解作用。在皮肤瘙痒时，将芦荟胶涂抹在瘙痒处，会感觉到凉凉的，不用多久瘙痒感就会减弱。

　 如何防止皮肤过敏带来瘙痒

　1、每天吃一个猕猴桃：猕猴桃富含维生素C，可作为天然的抗阻剂。当过敏季节开始时，最好每天吃猕猴桃补充维C。

　2、夏季打开空调：空调可以用于预防和治疗过敏，因为空调不仅可以冷却空气把水分除去，还可以过滤过敏源。

　3、食用鸡肉代替猪肉和牛羊肉：研究表明，奶制品和牛肉爱好者患过敏症的几率是食用鸡肉的人的3倍。

　4、使用合成材料制成的坐垫：使用合成材料制成的坐垫可以预防过敏，而天然材料的坐垫随着时间的推移最终会变成真菌和细菌滋长的温床。

　5、除去灯泡里的昆虫：注意除掉所有冬天钻进路灯和家用灯泡里的昆虫，因为它们一旦分解就会成为过敏源。

皮肤瘙痒快速止痒小妙招3

　 1、草药冲洗

　家里如果有薄荷、金银花、马齿笕等中草药，可以任意取一种用来泡水喝，并且另外取一种用来煮水擦洗皮肤。这些中草药具有清热凉血、消炎解毒、利湿的作用，可以有效减轻皮肤炎性反应，还可以很好地缓解皮肤瘙痒，因此对于皮肤过敏具有一定的帮助。除此以外，有些中药比如地肤子、防风、无花果叶等也具有很好的止痒效果。

　 2、淡盐水

　这个方法需要内外一起进行，才能收到比较良好的止痒效果。首选要多喝温开水，促进新陈代谢，稀释以及排除体内的过敏物质;其次可以取一小勺食盐加入一大杯清水中配置成淡盐水，然后用淡盐水来擦洗皮肤过敏处，淡盐水具有消炎、止痛消肿的作用，对皮肤过敏有一定的帮助。另外用冷藏过的淡盐水来擦洗效果更佳。

　 3、冷敷

　冷敷法是缓解皮肤过敏常用的方法，这个方法适用于暂时应急，比如说身边没有抗过敏药物时，可以用一些冷水浸过的毛巾，或者是冷藏过的矿泉水、西瓜皮等物品，然后敷在皮肤过敏处，这个方法可以比较迅速地降低局部神经的敏感度，从而缓解皮肤瘙痒。

　 4、果蔬汁

　在发生皮肤过敏时，可以多饮用新鲜的果蔬汁，最好是自己制作，不要去购买成品。只有新鲜绿色的果蔬汁，才能比较好地供给人体大量的维生素、矿物质和植化素，从而减轻体内的炎性反应，对于过敏也有很好地抑制作用。大量服用新鲜果蔬汁还可促进肝脏代谢，排出体内毒素，从而对皮肤瘙痒起到很好的缓解作用。

　 5、甘草薏米粥

　取甘草10克，薏米50克，一起加适量清水熬制成稀粥，每天服用1次。甘草具有清热解毒、益气的作用，薏米具有健脾利湿的作用。经常食用甘草薏米粥，可以很好地缓解过敏反应所引起的瘙痒不适，这是由于甘草中所含的甘草酸具有抗敏作用，而薏米也可以用于过敏的辅助治疗。

　 6、海带豆芽汤

　取绿豆芽和海带各100克，薏米20克。薏米提前浸泡好，然后加清水烧开，再加入清洗干净的绿豆芽和海带丝，继续煮熟，少许食盐调味即可。绿豆芽具有清热解毒的作用，海带具有消肿利水的作用，薏米具有健脾利湿的作用。经常食用海带豆芽汤可以有效排出体内的湿热邪气，缓解过敏所造成的皮肤红肿和瘙痒等不适。

皮肤有过敏的症状在大多数情况下都会出现瘙痒感的，因此，在对皮肤过敏瘙痒的解决上，除了要避免接触过敏原外，还应该对止痒的方法多多了解，下面本文就对皮肤过敏怎么止痒的方法进行介绍。

1方法一：取川椒40克研成粗末，加水2000毫升充分浸泡后，煮沸取滤液稍凉后蘸洗，浸患处。每日早、晚各1次，每次30分钟。

2方法二：盐水擦抹。具体做法为：准备150毫升温开水，然后加入1汤匙盐，等到盐全部溶解后，用棉球蘸取盐水涂抹痒处，就可以轻松止痒。

3方法三：冰硼散。首先患者需要取适量的生理盐水对皮肤过敏部位进行清洗，等到其挥发干后再取适量的冰硼撒上，外用凡士林纱布覆盖包扎。

注意事项

在对皮肤过敏止痒的方法有所了解后，大家在平时还应尽量避免喝乳制品等可致敏的饮料。

皮肤瘙痒一般是由于皮肤炎症所引起的，包括各种类型的皮炎、湿疹等。皮肤瘙痒一旦发作起来真是让人难以忍受，下面介绍皮肤止痒的最快土方法。

皮肤止痒的最快土方法

1、柳叶水

取鲜嫩的柳叶50克，地肤子15克，一起一起加清水煮开，待水温合适时，用洁净的纱布蘸取药汁来擦洗患处，每天1次。嫩柳叶具有清热解毒、止痛止痒的作用，地肤子具有清热利湿、祛风止痒的作用，这个偏方对于湿疹和皮炎所引起的瘙痒都有缓解的作用。

2、马齿笕

取新鲜的马齿笕适量，捣碎后敷在患处。马齿笕具有消炎杀菌、清热凉血的作用，这个方法对于皮炎、湿疹和疔疮痈疽所引起的皮肤瘙痒不适均有一定的缓解作用。另外，马齿笕还可直接做菜吃，也有辅助调理的效果。

3、防风雄黄水

取防风10克，雄黄5克，一起加清水煮开，待水温合适时，用洁净的纱布蘸取药汁来擦洗皮肤，每天1次。防风具有祛风止痛、解痉止痒的作用，可用于治疗瘙痒型的神经性皮炎，雄黄具有镇痉止痒的作用，此偏方对皮炎的止痒效果不错。

4、花椒艾叶水

取花椒十几粒，艾叶15克左右，一起放入锅中加清水煮开，放温之后，用干净的纱布蘸取花椒艾叶水来轻轻擦洗瘙痒处，每天1次。花椒具有行气止痛、驱寒的作用，艾叶具有温经驱寒、除湿的作用，用花椒艾叶水擦洗患处可以缓解湿疹所引起的瘙痒。

5、薄荷

取干薄荷20克，加清水煮开，放温后直接用来擦洗患处;或者直接将新鲜的薄荷叶捣碎后敷在患处。薄荷具有清热解毒、止痛止痒的作用，对于过敏性皮炎或者湿疹所引起的皮肤瘙痒都有一定的缓解作用。

6、艾蒿

取晒干的艾蒿适量，加清水煮开，然后调入凉水中，用来擦洗身体。艾蒿具有祛湿散寒、理气活血的作用。用艾蒿煮的水洗澡或者熏蒸，可以有效消炎杀菌，达到止痒的效果。

7、无花果叶

取晒干的无花果叶适量，加清水煮开，待放温后用来擦洗患处。无花果叶具有清热利湿、解毒消肿的作用，用无花果叶水擦洗身体，可以缓解湿疹、痈肿所引起的瘙痒疼痛等不适症状。

结语：以上就是皮肤止痒的最快土方法，如果皮肤瘙痒发作，可以尝试一下。需要注意的是，这些偏方只能作为缓解之用。还必须经过规范的治疗，才能彻底消除皮肤瘙痒。