夏天套手臂的叫什么

夏天套手臂的叫什么

夏天套手臂的叫什么，很多人出门会发现，夏天太阳很大的时候很多人出门会在手臂上套一个东西，这其实是用来防晒的，能够很好的起到防止我们手臂晒黑的功能，那么夏天套手臂的叫什么呢？

夏天套手臂的叫什么1

夏天套手臂的叫什么

叫防晒袖

防晒袖的做法及尺寸

1、将绒布对折，剪开成二块；

2、在中间的位置分别车上花边；

3、将花边锁边在袖套上端，距边1厘米的位置压直线；

4、在反面将细松紧车在袖套上端，用Z字线迹来车更美观；

5、将侧边缝合，翻转过来；

6、将袖口内折1、5厘米，缝一圈，留2厘米的口不缝，用穿带器将松紧穿好，打个结，缝合口子。

防晒袖套真的防晒吗？

可以的。市面上大多数的防晒袖套能够起到一定的防晒作用，但是选购防晒袖套的时候，一定要看清标注的材质及成分，选择防晒袖套要选有专利防晒面料的，有国际防晒专业认证的，这样防晒才能达到一定的效果。

夏天套手臂的叫什么2

防晒袖套防晒吗

防晒袖套是能起到一定的防晒作用的。

在炎热的夏天，大部分的人都是穿着短袖出行，尽管短袖穿起来很凉快，但是裸露在外的手臂特别容易受到紫外线的刺激及伤害，戴上防晒袖套之后可以起到有效隔绝紫外线的作用。所以，防晒袖套是能起到一定的防晒作用的。

防晒袖套好用吗

防晒袖套是指可以遮挡紫外线的袖子，在袖套中必然会添加防晒剂。目前来说，现在的市场所用的防晒剂大多数都是二氧化钛，这些成分的`主要作用是吸收紫外线，同时又无毒副作用。当防晒袖套中的钛元素和锌元素的相对含量比较多的时候，就意味着防晒剂的量越多，防晒效果也越好。

防晒袖套好用吗其实防晒袖套是否有效主要是取决于面料的致密程度与面料的透光率两个方面，袖套的致密程度超高防晒越好，如果透光率越低，那么则代表着防晒效果越明显。所以要判断你的防晒袖套是否好用，还是应该了解清楚你的袖套的面料。

如果你的防晒袖套是真丝面料的袖套，那么这种袖套的作用是非常好的，既防晒又可以养肤，能够很好的吸收阳光中的紫外线，减少紫外线对人体皮肤的伤害;麻质面料的衣服防晒效果也是非常突出的，麻质服装的纤维内部为空腔多棱形;如果你的防晒袖套是纤维面料的

那么在接收太阳光紫外线照射时，紫外线被无规则地折射并被吸收的量是比较弱的，所以相对来说，防晒的功效没有真丝面料的袖套的好。

以上就是关于防晒袖套好用吗问题的回答，希望可以解决你的疑问，对于爱美的女性来说，想要好好的保护你的皮肤，一定要做好防晒工作，特别是在炎热的夏天，除了要涂上防晒之外，还应该带上防晒袖套，也是可以起到不错的防晒效果的。

一般来说，由于冬季的紫外线强度是比较弱的，所以在冬季的时候，一般选择SPF8—15的防晒霜就可以了。 冬季防晒，一定要做好补水的工作。此时夏天用的防水型防晒霜不适合冬天使用。

因为冬天的时候我们的皮肤比较干燥，所以在防晒前，需要先加强保湿处理，这样可以使肌肤滋润光滑。

夏天套手臂的叫什么3

防晒袖套常识

在《奔跑吧兄弟》里面我们经常能看到他们在室外做节目的时候，特别是夏天，每个人的胳膊上都带上一副袖套，防止晒伤。非常的简约风，黑白两色，也容易搭配服装，可以说是百搭。

现在看许多人胳膊上都带上了贴胳膊上的东西，在我的打听下才知道这个也是防晒套袖。一改我对防晒套袖的认识。原来这个防晒袖套还能变得这么洋气，各种花纹与样式，还有什么蕾丝的、冰丝的，不过冰丝的带上去是真的很舒服，很清凉。

对于户外工作的人，或者是日常通勤时间较长的人也可以备上一副防晒的袖套，避免晒伤肌肤。建议大家选择套袖的时候，尽量选择深色系的防晒袖套，这和防晒衣的原理是一样的，深色系的防晒袖套使用起来反射紫外线的能力更强，所以起到的防晒效果更好。

不仅是有大人款，小朋友也是有防晒袖套的，夏季来袭，爱护皮肤要做好，像小孩子都喜欢出去玩，难免会被晒到。宝妈们常担心会晒伤宝宝的皮肤，所以要做好防晒。给孩子带上一个防晒袖套，这样就能保护好小胳膊啦！

防晒袖套是采用了独特的材质，是可以抵挡紫外线对皮肤的伤害的。再加上舒适的面料，弹性十足也不用担心会勒胳膊，循环透气系统，除湿扫闷热，是一款夏季好物。

防晒袖套黑色还是白色好

防晒袖不管是买黑的还是白色的都是可以的，对于黑色和白色都各有各的特色和优势，所以一般通常情况下在选择的时候可以根据自己的喜好来选择购买防晒袖。

冰袖黑色和白色都有自己的优势，黑色耐脏百搭，但是吸热，白色大家应该都知道，最大的缺点就是容易脏了。

理论上来讲黑色的防晒袖会更防嗮一些，但由于黑色吸热，所以黑色的防晒袖穿着会热，而白色的防晒袖虽然防晒效果没有黑色的好，但是会更清凉一些，所以大家可以根据自己的需求选择。

从颜色上看，深颜色的防紫外线更好，浅色的穿起来感觉凉爽，但一部分紫外线可能会透射到皮肤上。深色吸热也会吸光，可能穿上会比较热，但阻隔紫外线效果更好。从面料上看，天然纤维里，麻料的防晒效果最好，夏天穿上吸热又排汗，人体感觉比较舒适。

大家在选择防晒手袖的时候，还要注意这些事项：

1、要注意选择正规品牌的防晒手袖，这样能保证防晒效果，比如UV100、VVC、ohsunny等都是不错的。如果选择一些三无产品，戴了等于没戴。

2、和选择防晒衣一样，要尽量选择颜色深的防晒手袖，深色的衣物吸热性比较好，防晒效果会好一些。

3、要选择透气性和舒适度高的防晒手袖，这样穿戴起来比较舒服，体验感也更强。

还有出门的时候，可以先在手臂涂抹防晒霜，再穿戴上防晒手袖，这样效果会比较好。

穿婚纱要戴手套吗很多人都这个了解不是很清楚，时尚圈儿有句话说得好，新娘就是一群从头武装到脚的美人儿，剪裁考究的婚纱，或动辄十几米长或仅仅发夹般大小的头纱，再加上名牌婚鞋——这些足够了么当然没有。如果想赶上最近的时髦风潮，你就必须拥有一双足够出挑儿的美丽的礼服手套。 <br/> <br/><br/> 短版蝴蝶结丝绸手套 <br/> 源自维多利亚时代、象征高贵纯洁的礼服手套，一个用心的寓意和材质，都能为新娘礼服增加更多光彩，使得礼服的层次更加丰富。传统的丝绸长手套经过改良设计，变装非常适合夏季使用的短版手套，配以精致的丝绸蝴蝶结，尤其适合端庄秀丽的年轻新娘佩戴。 <br/> 复古编织露指手套 <br/> 远瞻新一季秋冬时尚风潮，毛线编织有望乘着复古的浪潮再度流行，一双设计灵感源自rocker露指手套，而材质为纯毛、形式为图案编织的礼服手套，造型依然纤薄俏丽，温暖的同时并不会显得臃肿，相反能更好地展示出女性温柔妩媚的特质。 <br/> 赫本式黑色丝绸长手套 <br/> 告别了清一色雪白的婚纱礼服，我们来看看配合红色晚宴式婚纱礼服的手套吧，复古的风潮吹得如此猛烈，而且没有停止的迹象。搭配耀眼的红色礼服，就挑选一副经典的奥黛丽赫本式的黑色丝绸长手套吧，流畅贴身的设计，会最大限度展示纤长柔美的手臂，神秘的黑色同时非常适合搭配闪耀的纯质首饰，个性出众，魅力无限。 <br/> 蕾丝刺绣手套 <br/> 看过西式礼服，那些也颇受新娘欢迎的和风、韩风或民族风的婚纱礼服，在选配手套的时候，也有非常多的选择。镂空或刺绣的精致花朵与植物图案的手套，带有浓郁的民族风格、含蓄内敛的文静妩媚，和无从比拟的用心与精致，同时金玉满堂的动人寓意，非常美好。

手臂的防护套

　手臂的防护套，我们常常看到一些运动员身上都会佩戴手臂的防护套，这是可以起到保护的作用，手臂的防护套的主要作用就是可以减轻人们身体的压力，保护关节的效果。以下分享手臂的防护套。

手臂的防护套1

　 为什么职业篮球运动员都喜欢佩戴护臂？有什么作用嘛？

　在NBA比赛中，我们常常能看到球员手臂上五颜六色的护臂，这股风潮要从2000-2001年NBA赛季说起。

　当时艾弗森由于右肘患有滑囊炎，通常会使用弹力绷带（局部施加压力）来缓解病情。但是在赛场上并不太方便也不美观，恰逢当时紧身装备的流行，于是具有和弹力绷带类似功效的压缩护臂就此诞生。

　艾佛森佩戴着白色的护臂在赛场上奔跑了几个月后，越来越多的球星开始佩戴护臂，从此风靡整个NBA。如今有65%的NBA球员戴着护臂，其中部分还会在双手都佩戴。在球星效益下，护臂也成为 NBA 商店里最受欢迎的非服装类产品。

　 为什么职业篮球运动员都喜欢佩戴护臂？

　起初的原因和艾弗森很相似——伤病。

　职业篮球运动员由于长时间高强度的比赛，手肘部的肌肉纤维过度使用，特别是后卫。这也就

　许多篮球运动员都有慢性射手肘（肌腱炎）、滑囊炎等等肘部的疾病。

　在运动过程中，手肘的活动会导致疼痛的加剧，这在很大程度上影响球员比赛的发挥与投篮的手感。而护臂带来的压缩可以减轻肘部的疼痛以及不适，同时可以降低再次受伤的几率。

　例如卡梅隆·安东尼曾受滑囊炎的困扰，他选择佩戴护臂来帮助康复以及减少疼痛。

　此外，也有球员戴护臂是为了引起注意。

　在一次采访中，孙悦谈到为什么一直带着红色的护臂。“为了能让爸爸妈妈更容易的看到他。因为那时他爸妈都来看他打比赛，坐的比较远。”

　 护臂有什么作用？

　 1、 压缩带来的好处

　护臂提供的压缩增加血液循环，输送更多的氧气到达肌肉。同时降低血液中的乳酸水平和血液浓度，乳酸推挤和血液淤滞可能导致肿胀、肌肉酸痛以及运动表现下降。

　此外，2007年体育科学杂志有一项研究证明压缩腿套可以有助于肌肉酸痛的减轻，加速恢复时间。

　 2、 保持手臂肌肉温度

　在我们自己刚开始打球时，如果投篮投偏了，常常会说句“手冷手冷”。篮球对于手臂的灵活性要求极高，手臂僵硬可能会导致传球/运球失误、投篮不准等等。

　虽然球员会在比赛前热身，但是热身完可能还需要一段时间上场。而护臂这个时候就能发挥作用，它可以保持手臂肌肉的温度，再上大部分护臂的排汗散热性较好，可以保持手臂在一个较为佳的运动状态。同时保持较好的温度可以降低拉伤肌肉和抽筋的几率。

　 3、 提供一定的支撑以及保护

　护臂可以在一定程度上给与手臂支撑，可以帮助你稳固投篮姿势，理论上对于投篮准确度有一定的帮助。当然这个对于普通人来说十分有限，打铁可能依然是打铁。

　手臂可能是最容易划伤的位置，无论是你在跳投、突破还是争夺球的过程中。护臂可以有效的防止划伤。

　当然，不可否认的是护臂的美观性也是其流行的原因之一。佩戴护臂可能会让你看起来更酷，自信心也会相应上升，那么你在球场上的表现可能也会更好。

　最后对于普通人的我们来说，护臂更多的是运动体验上的提升，而非运动表现。例如减少了手臂上的划伤、手臂处更加舒适、吸汗等等。

手臂的防护套2

　 为什么要戴护臂？

　篮球护臂最早在NBA中出现，在NBA中最早戴上护臂的就是阿伦·艾弗森。看到这里，我想起来，有一个喜欢打篮球的朋友在朋友圈看到我分享的关于护臂的一组，当时还问了我一个问题，“护臂有什么用，戴在胳膊上除了可以秀一下之外，还会增加一定的重量，影响投篮，所以不如不戴”，我对于护臂是这样解答的。

　护臂是将护肘整体的一个保护体现，既美观又实用，一般球员都是右撇子，所以在运球和投篮，上篮的时候 ，右边的护臂可以完全绑紧自己的肌肉，以便达到最好的效果。像紧身衣，NBA中现在很多人穿，如韦德 、霍华德就是的。跟护臂说的效果一样，完全使自己包裹起来，肌肉绑紧，起到活动方便的效果。

　 护臂的作用是什么？

　护臂的作用是保持手臂温度和肌肉的紧度，温度是确保手臂的能量不易流失，紧度是使肌肉保持一种适应剧烈运动的状态不容易拉伤手臂肌肉或者抽筋。

　 戴护臂打篮球的好处是什么？

　 1、固定投篮姿势

　强力的定向伸缩让投篮辅助手不易偏向；

　 2、压缩肌肉/抗疲劳/降低伤害风险

　向身体的特定部位施加压力，利用血液循环的特点，最大限度的提高氧吸收；

　 3、快速排汗,降低体感温度

　能把汗液和水分在瞬间扩散、排出，而且这种功能会永久的持续(不因洗涤而降低它的功能)，控制人体表皮上的体温，保证运动的时候保持最佳的状态；

　 4、抗UV防晒

　护臂可以帮助在室外打球的人胳膊防晒。

　 5、防撞系列护臂

　防撞系列护臂上面会有一个蜂窝防撞垫，它可以吸收和分散各种冲击力，利于保护自己和对手的手臂，减少受伤的几率。

　篮球护臂的正确佩戴方法很简单：把护臂戴在你的肘部，是正肘部位置即可。发现，在带上护腕在左肘部以后，命中都可以相应提高10%左右，甚至更多，当然这个数值纯粹是感觉上，事实上是更加稳定，稳定了很多。

　 如何选择合适的护臂

　我们在使用护臂的时候，需要怎么去选择适合自己的护臂呢？例如：如果是打篮球想要防护一下手臂、手肘，那么选择防撞系列的护臂就可以；如果是手肘受伤，那么就需要选择一些可以给手臂加压的功能型护臂；

　如果是跑步，那么就需要选择具有速干排汗的护臂，可以快速排掉汗液，使手臂达到时刻干爽，选择护臂需要根据手臂是否受伤、运动的类型两个方面去选择护臂，这样才能最大程度的发挥出护臂的作用。

手臂的防护套3

　防晒臂套可以阻挡紫外线会直接带来老化和色沉，让皮肤不再年轻白皙。任何皮肤问题都会因为紫外线的损害而加重。

　防晒臂套可以预防皮肤癌，不防晒可能导致皮肤癌在臭氧层稀薄的澳大利亚，一直是皮肤癌发病最高的国家。所以，不要低估太阳照射对人体的伤害。如果长期不防晒，又暴露于阳光下，小心得皮肤癌。

　防晒臂套可以预防皮肤损伤，不防晒对皮肤的损伤是不可逆转的日光所导致的晒斑需要一个很长的淡化周期，坚持使用美白产品或是借助镭射手段可以慢慢让色斑面积缩小，同时颜色变浅。同样是由于日晒引起，但肌肤内部的光氧化损伤却是很难逆转的。

　UV会直接破坏决定肌肤质地和弹性的肌底胶原组织，让肌肤老化，这种发生在深层的肌肤问题虽然可以借助抗老产品或是光学嫩肤来改善，但也很难让肌肤恢复到之前的状态。这些都是旅游安全产品小知识中的一部分。

　从以上的危害可以看出，夏季防晒臂套的重要性，大家一定要积极的防晒，无论是涂抹防晒霜，还是用遮阳伞或者戴帽子，都能对紫外线起到抵抗的作用。行动起来，不要让 皮肤受到伤害。

保暖和防护。露指手套关节缓解不适感压力关节防护半指压力护手连指半指手套功能:保暖和防护。手淘是覆盖手部之物，分五指或仅有拇指孔，向上常延至臂部，用各种材料(如皮革、毛线、橡胶)制成，用于防寒或防护。

夏天到了，露脐装是很多女生夏天必不可少的衣服。下面给大家讲讲露脐装怎么搭配？露脐装怎么搭配好看？

露脐装好看吗

撩人春季到了，身材姣好的宝宝们早已经按捺不住要把迷人身姿展现出来。如果你也拥有小蛮腰，就不要再藏着掖着了，赶紧穿上露脐装秀出来吧!露脐装是一种以展现平坦腹部以及腰部曲线为目的的服装，是短小上装发展至极端的款式。在国际上堪称经典的款式。1996年，露脐装在中国的流行就像一个梦，来势之猛让人吃惊：几个月内从无到有、到满街流行。这是一个典型的流行潮。这在某种程度上说明了一个被压抑多年的美好愿望，一旦决堤而出就汹涌澎湃。露脐装的出现也受到众多指责，引起许多人的忧虑。其实大可不必。露脐装正值流行时，保守的女士往往把它视作异端，而当露脐装退居流行幕后，她们则把它看作是流行的标志。于是，有些中年母亲也禁不住要来凑热闹，似乎让你觉得她穿露脐装仅仅只是图个凉快。

露脐装怎么搭配

近年来，短短的露脐装可谓是火了半边 时尚 圈， 时尚 大咖和女星都爱不释手。让我们一起来看看这些小“腰”精们是如何搭配的吧!

除了音乐节上的风光，街头上的露脐装出镜率也极高，宇宙博主实在不惧严寒，大冬天也敢任性地把肚脐露在外面。

露脐装搭配格子衬衫外套，带有校园里的不良少女风格，减龄又吸引眼球哦。

露脐装搭配牛仔外套来穿，除了展现自己的好身材，还能打造随性洒脱的休闲街头范儿呢。

露脐装明星同款

牛仔裤作为最实用的单品，一年四季的穿搭率都很高，用它来搭配露脐装，呈现出的休闲style让这个夏季不再为穿衣发愁。

维密超模亚历山大·安布罗林拥有完美的身材和天使的面庞，在舞台上华服加身耀眼无比，私下里的穿搭却是平易近人，普通的T恤配破洞牛仔裤，依旧能让她成为 时尚 焦点。

金小妹的街拍永远是帅气感爆棚，她完美的像大家证明了条纹背心搭配好多 时尚 界人士都很避讳的白色牛仔裤之后，是多么的率性迷人。

Crop top这类上衣还真不是一般菇凉能驾驭的，没有个小蛮腰还真不好意思穿，毕竟大夏天的露出你的那几个游泳圈还是蛮尴尬的。但是身材好的菇凉穿好看了，吸睛指数可不是一般的强大。

运动款Crop top+牛仔热裤

Crop top作为夏季清爽的时髦单品，和同属性的牛仔热裤组合，露出小蛮腰的同时最大限度拉长腿部线条，让你看起来凹凸有致，性感帅气。

露肩款Crop top+牛仔长裤

露肩在今年持续风靡，斜肩或者一字领的短款上衣在这个夏天都很值得尝试入手一件，下装再mix一条牛仔长裤就很有气场，破洞带有设计感的比基础款更时髦。

衬衫款Crop top+超短半裙

这类衬衫款的短上衣最近个人很心水，胸部打结设计能随意扎出可爱感，深V勾勒出颈部迷人线条，搭配俏皮的超短裙，减龄又性感。不管是清新的印花图案，还是跳跃的格纹，都能让你在闷热的夏季穿出清爽气息。

基础款Crop top+运动裤

最为简洁的白色Crop top基础款搭配色彩艳丽、动感十足的运动长裤，超短+高腰+极好身材，换上这身装备街头运动girl就是你了。

除了以上这些穿搭，下面这些也非常值得借鉴，白色的一字领短上衣配上花哨的裤装，素与艳，简与繁对比相撞，多了几分独特的率性。

一款设计感十足，吸引人的露脐上衣搭配基础高腰牛仔，也能显高又chic，非常适合小个子女生穿搭哦。

露脐装要如何搭配才好看？

露脐装是时代年青一代表现个性的着装，虽然好看时髦，但是身体上有一定影响，比如容易腹部入风，容易伤身体！

搭配上可以先择紧身裤，牛仔裤，休闲裤都可以的！这露脐装有失雅观，不建议穿着！虽然吸引男人的目光很强烈！哈哈！！但对上年纪的人来说，那叫很不正经！嘻嘻！

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露脐装想穿的好看

首先第一点肯定是你要有腰！！

结实的小腹和马甲线才是露脐装的加分利器！

可以配牛仔短裤

搭配牛仔长裤

紧身裙

阔腿裤

当然还可以搭配运动装

好吧

前提还是得瘦

小腹婆肯定没办法完美诠释露脐装的哦

一个特别有态度的 时尚 号

炎热的夏季，“小心机”的露肤穿搭，已经成为街头最靓风景线。都说夏季是时髦精，秀身材的好时光，一点都没有错。露脐装这款单品，深受姑娘们喜爱，轻松“炫腹”提高吸睛指数，女人味十足。

今天优优也来分享楼主提出的问题：“露脐装要如何搭配才好看？”露脐装的款众多，其中露脐T恤衫最爱欢迎。简洁的造型，无需多余的装饰，依靠合体的版型设计，就能穿出曼妙的身姿，把女性的曲线美发挥的淋漓尽致。

露脐的设计，高调“炫腹”秀出小蛮腰，吸睛又时髦。下装搭配高腰牛仔短裤，延伸腿部的线条，轻松秀出白皙的大长腿，对小个子姑娘相当友好。脚踩黑色运动鞋，头戴黑色鸭舌帽，不仅衬得皮肤白皙漂亮，同时让造型更显活力，减龄效果明显。

极简的造型，最日常的造型适合大多数姑娘，即穿即走，省时又省心。夏天经典CP搭配，洋溢着青春范，活力十足，激情四射。

能够最明显看出一个人身材的变化的部位，恐怕就是腰了。

腰细的女生穿衣服真的很好看，分分钟就显得又高又瘦，而能把这个优势发挥到极致的，就是露脐装小上衣啦。

这也是国外博主们今年最迷的一种style，Gigi之后，终于越来越多人看到露脐上衣的好，纷纷搭配出美丽新高度。

天生的小蛮腰，狂练了那么久的马甲线，不趁着夏天好好show出来吗？

不过，要想驾驭好超短露脐装上衣，除了好看的腰部线条，搭配也很重要哦。下面给大家总结了几个小tips：

肩背和手臂有肉的仙女，记得选择宽松的露脐装

想要充分展现腰部的优势，又不想暴露其他部分的缺点，不如选择宽松的超短款上衣，夏天可以选择上面这种T恤，又有范又显瘦。

超短款的卫衣也十分显瘦，天凉的时候可以这样穿，里面搭配好看的运动内衣，分分钟变身活力少女。

下身搭配高腰裤，更有气质

超短款上装和高腰下装本身就是一对CP，怎么搭都好看，会穿的人都会这么搭配，可以提高腰线，修饰身材比例。

无论的紧身高腰长裤，还是短裤，都各有各的风情。

露脐装+legging，自信爆棚

喜欢Gigi的宝宝都知道，她最喜欢的搭配就是这种超短款+紧身legging，这种搭配对于身材的要求就比较高啦，不过对身材有自信的仙女可以大胆尝试。

或者选择在运动的时候试试这么搭配，搞不好会有惊喜。

露脐装+小短裙，清新又性感

经常看韩国女团表演的宝宝应该会注意到，他们很常用的一种穿搭范本就是：超短上衣+小百褶裙，清新可爱又带着小女人的妩媚劲儿，跳起舞来也十分灵动。即便是日常穿着，也很好看。

当然，裙子的款式也可以根据自己的身材来选择，包臀裙或者高腰长裙都可以选择的。

夏天这么热，就要穿的清凉才符合季节！

短款上衣、露脐装可以说是比较有挑战性的单品了，对于身材要求有一定门槛，至少腹部不能有过于明显的赘肉，不然穿出去就是灾难。

搭配上也要注意一些问题，比如下面这种款式，请尽量避免。

露出超过上半身二分之一的腰腹，还是紧身款，感觉就像穿了一个运动内衣出门。实在是不太 时尚 ，会显得腰长腿短！

最基本的不妨像gigi和肯豆一样选择露出大概三指宽的腰腹，短款纯色内搭或卫衣，配高腰九分牛仔裤，乐福鞋，休闲 时尚 ！

优雅通勤的精致女生，可以选择蕾丝背心半身裙套装，高腰包臀包身裙不适合梨形身材，请谨慎选择。

蕾丝短款背心露出也是大概三指的腰腹，一点点小性感恰到好处！

酷酷的街头女生，不妨选择短款无锁边的slogan T也是今夏最热门单品之一，单品高腰黑色短裤或者短裙，减龄又 时尚 。

黑色大V领修身短款上衣搭配条纹阔腿裤，平底凉鞋，大长腿分分钟get，建议个子高的女生这样搭配，尤其是小腹平坦有马甲线，出街一定是最亮眼的！

这种背心式的上装比较不日常，建议可以作为内搭，外面套一个防晒衫或者小牛仔衬衫，搭配高腰牛仔短裤，棒球帽，帅酷！

修身短款露腰T和黑色高腰侧开衩半身裙非常和谐，基本色基本款搭配却格外有高级感，很耐看，显腿长显身材的一身。

日常出街逛超市、遛狗狗，很适合短款露腰条纹衫搭配高腰牛仔短裤，帆布鞋，青春减龄，舒适度满分！

像是这种胸前系带或者是深V的露腰上装款式，也是很好看，但是不太适合日常穿搭，推荐参加party，音乐节选择，小性感又活力！

每日更新，干货满满。凯琳王katherine

大家好我是甲壳虫，分享美的秘密，与你同行

抹胸 高腰直筒裤 小西装 皮鞋

加上小西装，也会让这样的搭配更加日常化哦

抹胸 高腰阔腿裤 布鞋 小西装

阔腿裤是一个比较修饰腿型的一种单品，在搭配短款上衣的时候可以有效的拉直身形，对身材展示也有好处

短款上衣 裤裙 低跟皮鞋

裤裙在夏季是我最喜欢的单品，裤子加上裙子样式的设计元素，不仅可以显腿长也可以显瘦

短款上衣 热裤 短靴

这种搭配方式，如果腿粗或者腿不直的话，建议短靴可以改成其他鞋子哦，当然短靴更加酷更加有气场

短款上衣 中裤 休闲鞋

这样的搭配方式也算是蛮休闲酷酷的，可以多去尝试哦

今天的问题是“ 露脐装要如何搭配才好看？ ”

随着BM风大火，露脐装也是越来越流行， 露脐装是一种短小紧身，刚好在肚脐以上的一种短上衣，穿上既可以露出小蛮腰，大秀好身材，又显的整个人很瘦小，让人想要保护，不要太性感！ 夏天这么热，肯定要穿的清凉一点， 那么露脐装要如何搭配才好看呢？

一，露脐装+工装裤+运动鞋/马丁靴

工装裤一般是指高腰，有很多口袋，材质硬挺，版型宽松的裤子，本身是比较偏中性的，巨酷，帅气满分 。 工装裤上身遮胯显瘦显腿直能力满分，对于胯宽，腿上肉肉比较多的女孩子非常友好。工装裤还非常百搭，日常可以搭配T恤，运动风卫衣，舒适又自然。也可以搭配今天说的比较性感的露脐装，或者比较修身的一字领上衣就是甜酷的女团风 。露脐装搭工装裤的这种穿搭方式超流行，特别显身材，上身气场两米八，完全不挑身材不挑身高，都可以驾驭。平时走温柔知性风或者OL风的妹子们真的可以试试。而且搭配不同的鞋子就有不一样的感觉，搭配 马丁靴就甜酷帅气，搭配帆布鞋休闲随性。

搭配示范1黑色露脐装+黑色工装裤+黑色帆布鞋

A爆的帅气工装裤，腰部松紧的设计不挑身材，还可以收腰身，修饰腰臀比例。这种收腰的设计，上身也不会显臃肿 。 裤脚口收紧简洁干练，整体宽松的版型，遮肉显瘦，包容性很强 。这里选择的露脐装也是比较酷的黑色短上衣，青春活力又运动的感觉。 短上衣刚好可以露出小蛮腰，搭配的工装裤因为是高腰的，所以整体很和谐，也不会觉得过于暴露。脚踩一双经典的帆布鞋，休闲潮流帅气的街头感立现，感觉自己就是这条街最靓的仔 。这么帅气的**姐真的让人毫无抵抗力，超爱这一套， 微胖女孩也能hold住 。

搭配示范2黑色露脐装+黑色工装裤+马丁靴

这一套是和上一套的区别就在于鞋子，可能有的妹子觉得夏天穿靴子会闷脚，嗯，确实闷，但是帅气啊！ 工装裤真的是百搭又好穿，版型经典耐看，没有花哨的设计却包容性很强，胖瘦皆可驾驭 。修饰腿型秒变大长腿，不管什么腿型上身都妥妥的笔直长腿，走路带风的酷女孩就是你。 小个子可能更适合这种搭配，不用担心自己身高不够，因为还可以在靴子里加上增高鞋垫，外面又看不出来，还能拉长整体比例，显高显瘦。露脐装搭配工装裤真的帅到炸裂，性感时髦又有个性的搭配。

二，露脐装+高腰休闲裤+帆布鞋

短小紧身的露脐装特别适合搭配高腰阔腿版型的裤子 ，我们 穿衣搭配就是讲究上松下紧或者上紧下松 ， 如果我们上半身选择的是比较紧身的衣服，那下半身最好选择宽松一点的裤子会更加时髦好看 。 短上衣同时还可以缩短上半身，所以我们选择高腰的裤子来搭配，视觉上提高腰线，营造出一种胸以下都是腿的视觉感受，修饰身材比例 ，打造超模身材。休闲裤一般裤腿都是比较宽松的，特别能藏肉，上身之后臀部和腿上的肉肉全都隐形。 不挑身材不挑腿型，任何人都可以驾驭。

搭配示范1白色露脐装+格子休闲裤+帆布鞋

这套的格子休闲裤选择的是今年流行的BM风的一个单品，这种 有拼接花纹的裤子最好选择纯色的上衣搭配，整体在颜色上会比较和谐 。 休闲裤高腰直筒的版型上面也说了是非常遮肉显瘦的，时髦又休闲，而且格子元素还挺百搭的，松紧腰的设计对身材也没有要求 。搭配白色露脐装是比较简约的款式，虽然是短上衣，但是也不会走光，袖子部分是比较有心机的，中间开叉显得很有个性。 脚踩厚底帆布鞋，一身干练酷帅有型，赘肉轻松隐藏，就算是大粗腿也可以尝试这样搭配，显高显瘦能力max。

搭配示范2黑色露脐装+黑色休闲裤+黑色帆布鞋

这一套选择的是特别酷的黑 色系穿搭，黑色露脐装搭配黑色西装裤 。露脐装选择的是比较性感的V领针织短上衣，也是今年比较流行的款式，衣型线条很好，显瘦耐看 。V领可以突出好看的锁骨和肩颈线条，尤其这种紧身短款上衣，简直不要太性感，特别显身材。针织面料的衣服，还会给人一种特别温柔的感觉，虽然是紧身的款式，但是弹性很强，包容度很高，不是只有很瘦的人才可以穿。 黑色西装休闲裤版型利落，垂感十足，一般这种面料都比较顺滑，偏直筒的版型，遮胯显瘦，简约但是上身又很时髦 。 不需要费心考虑怎么搭配，就像一样搭配一件短款针织上衣就可以出门，也可以搭配简单的T恤或者衬衫，休闲又舒适。胖瘦都可以驾驭，如果小个子也可以选择短款一点的休闲裤，同样可以有这种效果。 脚踩黑色帆布鞋，性感舒适又帅气，特别女人味的露脐装搭配中性的休闲裤，混搭出了娘man的感觉。

三，露脐装+牛仔阔腿裤+运动鞋

牛仔阔腿裤也是近年大热的单品，同样好穿不挑身材，经典又百搭 。不少人也对牛仔的单品情有独钟，不管什么季节都喜欢穿牛仔裤。 牛仔裤虽然有很多版型，不过还是阔腿裤受众更多，因为裤筒比较宽松，不挑腿型，尤其对腿上肉比较多的妹子非常友好 ， 我们是什么腿型完全取决于我们的裤型， 所以选择一条合适的裤子就很重要，这也是阔腿裤能够流行的原因。 牛仔阔腿裤不管搭配什么上衣都毫无压力， 更别说今天的露脐装了。其实露脐装搭配牛仔阔腿裤和上面搭配休闲裤的视觉感受差不多，因为 阔腿裤一般也是高腰宽松的，和露脐装在一起就是显高显瘦的最佳CP。

搭配示范1白色露脐装+蓝色牛仔阔腿裤+帆布鞋

清爽的蓝色牛仔阔腿裤，上身特别减龄，版型干净，简简单单，没有多余的设计，经典耐看。 搭配白色露脐装，提高腰线和小露性感两不误，休闲又随性，视觉上再显高N厘米。脚踩黑色帆布鞋，舒适自然又感觉走路带风，气场十足，可以KO各种腿型，上身巨显瘦，巨显腿长。完全不挑身材。好看又好穿的一套搭配。

搭配示范2黑色条纹露脐装+黑色牛仔阔腿裤+老爹鞋

条纹也是经典耐看的一个元素 ，每年条纹单品都是热销单品， 好看又百搭 。这里选择条纹露脐装也是考虑到条纹单品夏天比较流行，想推荐给大家一个比较好的搭配方式。 这件短上衣融合的露脐和条纹两个流行元素，视觉上就有冲击感，整体版型修身，显出纤细的腰身，性感又少女 。大家也不用担心横条纹会显胖，因为这款条纹比较细，再加上版型显瘦，所以更好穿更百搭。一般阔腿裤我们都会想到蓝色，其实黑色牛仔阔腿裤也很好看，做旧的版型更加复古，和条纹单品更搭，都是比较复古的感觉。直筒版型同样遮肉，而且黑色更显瘦，脚踩老爹鞋休闲复古又个性。 小个子比较推荐阔腿裤搭配老爹鞋，因为老爹鞋都是厚底的，可以更好的拉长身材比例，弥补身高上的不足 。这一套搭配选择的都是偏复古的单品，包括头上的发带，整体呼应，特别时髦，看上去就感觉很会穿衣服。

总结： 以上就是我对“ 露脐装要如何搭配才好看？ ”这个问题的看法，推荐的都是受众面比较广的搭配。 其实露脐装是比较百搭的，不要过度纠结还该怎么穿 ， 如果想搭配的比较大气随性，在选择下装方面尽量选择宽松的款式（因为露脐装都是比较修身的款式），整体会更和谐，穿着也会比较舒适 。

1高腰阔腿裤 ，最好腰间有装饰腰带或者有特色，这样更加突出小蛮腰。

2高腰束腰款短裤，紧身款或是阔腿款均可。

3低腰小脚裤，露出玲珑身材。

4高腰紧身半身裙，性感又撩人。

护手臂套什么用

　护手臂套什么用，无论是篮球比赛场上，还是日常生活中，我们经常可以看到有人穿戴护手臂套，护手臂套的类型多种多样，有人用来防晒，有人是运动的时候为了保护关节，下面具体来看看护手臂套什么用。

护手臂套什么用1

　 1、压缩带来的好处

　护臂提供的压缩增加血液循环，输送更多的氧气到达肌肉。同时降低血液中的乳酸水平和血液浓度，乳酸推挤和血液淤滞可能导致肿胀、肌肉酸痛以及运动表现下降。

　此外，2007年体育科学杂志有一项研究证明压缩腿套可以有助于肌肉酸痛的减轻，加速恢复时间。

　 2、 保持手臂肌肉温度

　在我们自己刚开始打球时，如果投篮投偏了，常常会说句“手冷手冷”。篮球对于手臂的灵活性要求极高，手臂僵硬可能会导致传球/运球失误、投篮不准等等。

　虽然球员会在比赛前热身，但是热身完可能还需要一段时间上场。而护臂这个时候就能发挥作用，它可以保持手臂肌肉的温度，再上大部分护臂的排汗散热性较好，可以保持手臂在一个较为佳的运动状态。同时保持较好的温度可以降低拉伤肌肉和抽筋的几率。

　 3、 提供一定的支撑以及保护

　护臂可以在一定程度上给与手臂支撑，可以帮助你稳固投篮姿势，理论上对于投篮准确度有一定的帮助。当然这个对于普通人来说十分有限，打铁可能依然是打铁。

　手臂可能是最容易划伤的位置，无论是你在跳投、突破还是争夺球的过程中。护臂可以有效的防止划伤。

　当然，不可否认的是护臂的美观性也是其流行的原因之一。佩戴护臂可能会让你看起来更酷，自信心也会相应上升，那么你在球场上的表现可能也会更好。

　最后对于普通人的我们来说，护臂更多的是运动体验上的提升，而非运动表现。例如减少了手臂上的划伤、手臂处更加舒适、吸汗等等。

护手臂套什么用2

　 在运动中佩戴护臂还真的是有很多用途的

　1、 护臂能够对手臂进行全面保护，提高手臂摆动的稳定性，使青少年在剧烈的运动状态下手臂肌肉不容易被拉伤。

　2、 护臂能够保持手臂肌肉的紧度。佩戴护臂会对人体皮肤表层产生一种压迫感，防止肌肉震颤，增加皮肤表层的血液循环。这种紧度会支持肌肉发力，提升运动表现。

　3、 护臂能够保持手臂的温度。温度的保持可以确保手臂的能量不易流失。在冬天外出运动时，护臂还可以起到保暖作用。

　4、 佩戴护臂可以防止皮肤擦伤、刮伤、挠伤。如果是肘部有防撞垫的护臂，还可以防止撞伤、摔伤。

　5、 护臂还有防晒功能，在夏天阳光剧烈的环境下进行户外运动，佩戴护臂可以有效降低紫外线对皮肤的损伤指数。

　 篮球护臂的作用：

　 1、固定投篮姿势

　强力的定向伸缩让投篮辅助手不易偏向

　 2、压缩肌肉/抗疲劳/降低伤害风险

　向身体的特定部位施加压力，利用血液循环的特点，最大限度的提高氧吸收。

　3、快速排汗,降低体感温度

　能把汗液和水分在瞬间扩散、排出，而且这种功能会永久的持续(不因洗涤而降低它的功能)，控制人体表皮上的体温，保证运动的时候保持最佳的状态。

　 4、抗UV防晒

　这个不是绝对必要不过能有就更好这样室外打球也比较好。

　打篮球用的护臂都是采用高科技的面料制造，可以将汗液快速通过面料排出，因此远离皮肤，从而使运动员感觉到更为干爽。护臂的作用是保持手臂温度和肌肉的紧度，温度是确保手臂的能量不易流失，紧度是使肌肉保持一种适应剧烈运动的状态不容易拉伤手臂肌肉或者抽筋。既美观又实用。

　作为一种高强度的运动，篮球既可以增强体魄，也可以使个性、意志力、进取心等得到很好的发展，更有利于培养团队合作和公平竞争等优秀道德。但是，在我们进行篮球这项剧烈运动之前，除了最好充分的热身准备，还要配备一些运动护具，以避免外力是冲击和碰撞。

　我提醒您不要在打完篮球以后喝碳酸饮料： 这个是最近几年才普及的知识，因为 90 年代末期的时候乔丹他们还在喝碳酸饮料呢。 为什么不能喝碳酸饮料呢， 我也是最近一年多重新开始打篮球才看到的知识， 是说喝碳酸饮 料容易造成身体的钙质流失，尤其是在刚运动之后，是大忌。

护手臂套什么用3

　 打高尔夫球，如何护臂才能预防损伤？

　高尔夫一直被尊称为贵族运动，但是随着场地，人们生活水平提高，也逐渐走入更多人的生活中。无论是初学者、业余选手，还是职业选手，都免不了出现手臂、肘部疼痛的情形。

　整体而言，职业选手受伤概率较高。但是业余选手中，每三个人就会出现手臂伤病史；职业选手则是十个里面才会有一个。

　职业选手前导臂（非惯用手）伸肌群最大出力的时机是在下杆的前期；业余选手则是在下杆的后期到击球的瞬间。这代表业余选手为了产生更快的挥杆速度与爆发力，比较依赖手臂的力量来加速挥杆；职业选手则比较懂得运用躯干的旋转来产生力量。

　由此我们不难了解为什么尽管高尔夫职业选手的练习时间更长，业余选手的手肘受伤却高达职业选手的3倍以上。而女性业余选手躯干力量不足，依赖手臂力量的状况更为普遍，所以，手臂甚至成了女子业余高尔夫球选手受伤最多的位置。

　 打高尔夫球手臂容易受伤的原因

　 1、不适合自己的球杆：

　不论是太大或是太小的握把，我们都会因为了要握紧握把而额外用力，但会因此对肘部的肌肉与肌腱增加额外的负担。此外，杆身太硬（如不锈钢制）的球杆，本身吸震的能力不好，所以击球瞬间反作用力回震到手肘的力道，会比碳纤维杆身的球杆大得许多，对初学者来说是一个很容易受伤的状况。

　 2、不正确的动作：

　在选择了一个适合自己手掌大小的握把以后，另外一个很重要的因素就是握住球杆的「力道」。初学者在刚开始时，因为无法适应握杆的动作，或是深怕球杆因为握不紧而飞出去，不自主的就会紧紧握住了球杆。

　要不然就是以为用力就会把球打的远，于是在下杆过程到击球时，紧握住球杆而使劲挥出，希望能像打棒球一样的挥出全垒打。这两种情形都会因为握杆太用力而伤害到肘部的肌腱与肌肉。

　 3、击球着地：

　不论是差点高或低的球友，在练习场或下场时，难免都会不小心打到地。杆头击到地面后，强大的反作用力会顺着杆身传到手臂，此时首当其冲的就是手肘部位。对于打者来说，左手的外侧与右手的内侧会承受最大的力道，这就是右撇子球友易患高尔夫球肘（右手）与网球肘（左手）最主要的原因。

　 4、过度使用：

　一般来说，一个星期打三次球以上就可能增加受伤的机会。如同前面所提到的，打到球（甚至打到地）时的反作用力对肘部的肌腱是一种压力。反复的压力会慢慢累积成肌腱的伤害，先从局部的发炎开始，严重时甚至会导致肌肉或肌腱的断裂。

　 如何缓解和预防手臂损伤

　预防高尔夫球造成的手肘伤害，应该要从动作的调整开始, 改善躯干及关节柔软度、提高旋转爆发力而不过度依赖上肢用力，正确的动作及顺畅的发力流程是避免伤害的重中之重。除了选择杆身较轻且握把稍粗的球杆有助于降低握力需求，避免前臂肌群的过度使用，也要进行前臂肌肉的肌力强化。

　另外一种方法就是外在的保护，穿戴合适的护臂护具，通过护臂的紧身压缩这一特性，给手臂、肘关节增加稳定性，护臂的速干排汗作用可以让手臂时刻保持肌肤干爽，有利于手臂稳定的发挥。