睡觉头发怎么放不乱 晚上睡觉头发怎么扎

导读：很多人晚上睡觉的时候头发是乱放的，一直压着会损伤发质，那么睡觉头发怎么放不乱呢？晚上睡觉头发怎么扎？下面就和爱秀美我一起来了解下！

睡觉头发怎么放不乱

睡觉的时候不能压头发可以把头发往头顶上拨。

一,如何保持发型

等头发完全干了以后再睡觉，

头发乱了，就早起一点洗洗头，

来不及洗头的话，就用水打溼一下，

然后用吹风机或等它自然干都可以，

最好不用定型水，对头发不好，也不一定管用

二,如何保持完美发型一整夜

激烈的跃动，狂乱的摇摆，冬日的Party固然让人热血沸腾，但如果头发一会儿就变得乱糟糟了那可真令人扫兴。不要担心，

保持直发的柔顺

先在整个头发中喷上直发喷雾，然后用直发夹将头发全部拉直（如果没有直发夹，可以用圆筒梳拉直头发吹干），这样绝对可以让头发乖乖地保持柔顺。当头发定型后不要再使用水基胶发产品，否则可能让头发恢复卷曲状态。

晚上睡觉头发怎么扎

第一种：扎苹果头睡觉

在三伏天的时候，有留刘海的女生非常痛苦。每次一流汗的时候整个刘海都是贴在额头的上很是不舒服，所以生睡觉扎着苹果头很方便。而且睡前还要护肤，苹果头也很方便。

第二种：把头发披在枕头上睡觉

这点是大部分女生都做的，这个做法第一当然是为了不影响美观方便第二天披着头发的时候没有扎痕，第二就是不会以为脑后很膈应睡觉也比较舒服。不过这点比较适合长发女生，如果是短发的话，不建议尝试。

第三：带着眼罩睡觉

不要误会，这里戴眼罩不是拿来盖眼睛的，而是为了压刘海，这样第二天醒来刘海就不会翘了。不过也未必是眼罩，其他类似的也可以。

如果可以在枕头下垫块丝巾，睡觉前一定要整理好自己喜欢的发型，然后把头发理到一边或者头顶上，晚上不要不停的翻身；头发与枕头也有关系，很软的枕头很容易使头发变形，特别是后脑勺会睡得很榻，所以枕头要选择高度适中，软硬适中的～～

醒来如果头发变形了，就用热水把变形的头发打湿，然后整理用吹风吹成你想要的发型就行了，一定是热水哦，冷水没有那效果，头发只有在遇热时才会变形的～～

等头发完全干了以后再睡觉，

头发乱了，就早起一点洗洗头，

来不及洗头的话，就用水打湿一下，

然后用吹风机或等它自然干都可以，

最好不用定型水，对头发不好，也不一定管用

激烈的跃动，狂乱的摇摆，冬日的Party固然让人热血沸腾，但如果头发一会儿就变得乱糟糟了那可真令人扫兴。不要担心，

保持直发的柔顺

先在整个头发中喷上直发喷雾，然后用直发夹将头发全部拉直（如果没有直发夹，可以用圆筒梳拉直头发吹干），这样绝对可以让头发乖乖地保持柔顺。当头发定型后不要再使用水基胶发产品，否则可能让头发恢复卷曲状态。

推荐产品：TIGI偏直狂，令直发自然健康，保持长时间的柔顺光亮。

保持卷发的纹理

将头发全部打湿，抹上定型力较强的塑发产品。然后将头发分成绺，分别用手指卷绕，确定发卷。最后让头发自然晾干（如果非要使用吹风机，那么必须使用小风档而且离头发距离尽可能远），发尾用梳子逆向打毛，这样可以增加发卷的定型能力。

推荐产品：Wella水晶造型液，令卷发富有弹性，纹理丰富。

保持盘发的形状

盘发总要使用很多发卡固定。而有趣的是，在“丝质顺滑”的头发上发卡根本呆不了多久，而在质地厚重的头发上（比如卷发、油腻毛糙的头发）保留时间会长得多。所以要想持久保持盘发的形状，试试COSMO推荐的强定型哲喱。

推荐产品：黑人头丰盈造型液，强力造型效果，让头发服贴。

每天睡前最好将易交型的头发，按照发型原纹路卷起，用发卡夹好或用海绵卷发筒卷好，再包上头巾或睡帽。早晨起床后稍加梳理即可保持住的发型，切不可用塑料发卷卷着头睡觉。

梳理发型的正确方法是用推、拉、压三种方法。推，是用双手按住发梢部向内推，尽量保持盘卷发型的线条。拉，是用手指代替梳子，根据原发型顺势“梳”出线条。压，是用手掌轻压局部过高处、避免发型高低不匀而失去原有的轮廓。

另外要提醒你：因为在睡觉时为了保持发型，把头颈偏向一侧而导致“落枕”，长时间这样会出现颈部肌肉劳损以及患处肌肉供血不足等症状。现在治疗的最好办法就是采用按摩和针炙治疗。