白术可以美白淡斑吗 白术的功效和作用

有很多的中药都是会有美白的效果的，那么白术也会有美白的效果吗？白术有什么样的功效和作用？

白术可以美白淡斑吗

白术是一种中药材，在临床上具有祛斑的效果，主要可以祛除黄褐斑，白术不仅可以外用，还可以口服，也可以直接将白术磨成粉末，和石膏放在一起做成面膜剂，敷在脸上具有祛斑的效果。使用白术祛斑的时候，最好用生白术，炒熟的白术祛斑效果没有那么好。

白术的功效和作用

白术具有健脾益气、调节胃肠运动的功效。可以促进空肠平滑肌收缩运动，同时对盲肠的自律性收缩活动有显著的抑制作用。白术对免疫系统的作用主要是抗炎、抗肿瘤、抗氧化。

白术是药食同源食物吗

白术是属于药食同源食物，“药食同源”指，许多食物即药物，它们之间并无绝对的分界线，古代医学家将中药的“四性”、“五味”理论运用到食物之中，认为每种食物也具有“四性”、“五味”。“药食同源”是说中药与食物是同时起源的。《淮南子·修务训》称：“神农尝百草之滋味，水泉之甘苦，令民知所避就。当此之时，一日而遇七十毒。”可见神农时代药与食不分，无毒者可就，有毒者当避。

白术是什么东西

白术是一种菊科的植物，它的根茎可以入药，主要产于我国浙江新昌、天台、东阳、于潜、还有贵州、湖南、江西、湖北、河北、山东等地。这个药的主要功效是健脾燥湿，还能够益气生血，并且它还能够和中安胎，它对于中焦的脾胃有很好的作用。中医认为，脾主运化，如果脾的功能失调了，就会造成水湿水月的不能运化，消化不良，食欲不振，脘腹胀满，大便溏泻，甚至呕吐泛水，四肢疲倦，白术就有很好的补益中焦脾土的功能，并且它的性是微温的，可以燥湿，脾脏喜燥勿湿，正好需要白术这味药。白术这味药生用可以益气生血。炒白术又适用于健脾燥湿，还有焦白术，适用于助消化开胃。土炒的白术又适用于补健脾胃而止泻。

　白术祛斑方法都有哪些呢？当下非常流行用中药温和的方法来祛斑，其中白术祛斑颇受欢迎。不过要达到好的祛斑效果，还是要采取正确的方法，下面我为大家介绍四个白术祛斑方法。

　1、白术白芍白茯苓面膜

　材料：白芍粉、白术粉、白茯苓各小许；食醋。

　做法：将白芍粉，白术粉，白茯苓粉各小许，混合食醋少许并清水适量大概浸泡20至30分钟，然后涂抹在脸上，等到水分全部吸收之后再用清水洗去。

　功效：这款面膜具有很好的美白祛斑功效，还可以直接用白开水送服中药粉。内调外用，效果更好。

　2、白术祛雀斑面膜

　材料：白术粉10克，水、酿造白醋适量。

　用法：将白术粉用水、适量白醋调匀，均匀涂抹脸上，15~30分钟洗去即可。

　功效：可治雀斑和黑斑。

　3、白术嫩肤粉

　用法：每晚洗面后取白术粉搽于手、面部，次日清晨洗去。

　功效：滋润肌肤，这比任何化学合成的化装品都有效且无副作用，不刺激肌肤，尤其是在晚上。

　4、白术甘草茶

　材料：白术15克，甘草3克，水600毫升，绿茶3克。

　用法：将白术、甘草加水，煮沸10分钟，加入绿茶即可。分3次温饮，再泡再服，日服1剂。

　功效：健脾补肾，益气生血，祛斑

　白术祛斑的'效果可以看出来的，是非常快速非常完美的，而且对皮肤没有任何的伤害性，不过，用白术祛斑要搭配好材料哦。

白术是常见的中药材，性温味甘苦，有美白肌肤的功效。对于脸上有斑点的女性朋友来说，或者是觉得自己的肌肤不够白的女性朋友，是都可以使用白术祛斑的。不过大家可能不清楚怎么使用白术祛斑效果好，那么下面，小编就通过这篇文章，为大家介绍一下。

1、自制面膜祛斑

方法一：自制白术美白面膜。制作面膜的原材料除了白术粉之外，还有白芍粉和白茯苓粉。将白芍粉、白茯苓粉各少许搅拌均匀，然后用适量的食醋、清水浸泡20-30分钟后，然后均匀的涂在脸上，等水份被吸收之后将脸洗干净即可。坚持使用这种白术祛斑方法的话会得到意想不到的效果。

方法二：白术粉美白祛斑小秘方。这个秘方是将白术粉用白开水泡熟之后服用，结合其他的中药材一再内调外用，白术祛斑的美容效果更好。

方法三：白术甘草茶。将15克白术、3克甘草、600毫升水煮至沸腾，然后加入3克绿茶即可。每天一剂，分三次饮用就可以有效的祛斑。除此之外，还有健脾补肾，益气生血的功效。

方法四：白术祛雀斑面膜。将10克白术粉和适量的水、酿造白醋调制均匀后涂抹在脸上，15至30分钟后洗去脸上的残渣即可有效的治疗雀斑和黑斑，这也是不错的白术祛斑方法。

2、自制祛斑灵

取少量白术在白醋中浸泡后，经常使用它擦拭皮肤可以有效祛雀斑。白术是菊科多年生草本植物白术的根茎，性温味苦，对皮肤致病真菌有一定的抑制作用，可增强皮肤的免疫能力。同时，醋能散瘀、通脉，从而助白术的药力发挥。

3、白梅洗面方

白梅洗脸可以有效治疗雀斑和去除面部黝黑。白梅肉是盐梅，使用大青梅用盐水腌制，白天晒，夜晚腌的方法，持续10天左右后，混合等量的樱桃枝、紫萍、牙皂混合物，制成白梅洗面膏，用来洗脸。梅肉中含有苹果酸、琥珀酸等，有显著的抗菌美白作用。

4、蜂花粉

去10克蜂花粉，水煎30分钟后取汁，蘸汁外涂脸部，每天一次。蜂花粉是植物雄蕊上的生殖细胞。它是天然的植物精华，蜂花粉中含有200多种人体需要的营养成分：20多种氨基酸，常量和微量元素30多种，多种维生素（B族维生素、维生素C，维生素P、维生素A、维生素E、维生素H、维生素M），因此蜂花粉能改善皮肤细胞的营养状态，促进皮肤细胞新陈代谢，延缓细胞老化，增强皮肤弹性，拜托干燥脱屑，消除皱纹，使皮肤白皙、柔软、光滑、细腻。

5、皂角治雀斑

取等量的皂角子和杏仁研磨成粉末状后混合均匀涂在脸上，第二天早餐洗净，可以有效祛雀斑。皂角子美容药理在于清热祛风，润肤增白。由于风邪热毒聚于面部可以导致面部粗黑不白净，皂角子、杏仁可以清热解毒、散结消肿，且粉质细腻爽滑，既可消面部之痈肿疮疖，又有嫩肤爽肤的之效果。

除了痘痘以外，色斑是困扰女性的另外一个肌肤问题。而现在科技的进步，祛斑的方法有很多，比如比较流行的彩光祛斑，也有比较传统的祛斑方法，比如采用白术这种中药祛斑。那么使用白术祛斑的步骤是怎样的呢？下面就随小编来了解一下吧！

白术祛斑方法步骤

白术是一种常见的中药，有补气健脾、、燥湿利水、止汗、安胎等等功效，而同时还能够祛斑。使用白术祛斑，一般会搭配白醋一起使用的。

材料：白术及醋

做法：将白术数片放进醋中浸2-3日

使用方法：每日洗脸之后将浸泡过醋水的白术轻轻擦拭脸上黑色素或雀斑积聚的部分，然后再用清水洗净即可，长期坚持有减少及消除色斑的效果。

祛斑方法哪种好

除了使用白术祛斑以外，其实很有很多其他的祛斑方法了。祛斑的方法既然如此多，那么哪种才是最好的呢？

1、新鲜青菜汁

斑点大多时候就是黑色素的沉积，而斑点肌一般都偏酸性，所以要想祛斑，洗脸后，可用一些青菜汁拍面部，菜汁中所含叶绿素被皮肤吸收，使之呈中性。西瓜中含有黄、绿、红三元素成分，是“完整”的营养品，可以让肌肤变得白净透亮。

2、红枣菊花淡斑粥

首先，我们要准备：红枣5-10枚、黑米100克、菊花15克。然后再加清水适量煮粥，待粥煮至浓稠时，放入适量红糖。此方具有健脾补血、清肝明目之功效，常食用可使面部肤色红润，起到保健防病、驻颜美容的作用，长期食用，能起到一个不错的淡斑作用。

3、使用天然专业祛斑产品

以上两种祛斑方法都是比较纯天然的祛斑方法，但真正有效去除脸上的斑点，只靠这些是不行的，适当的采用专业祛斑产品是必不可少的。若日常里按照上面的方法再加上专业祛斑产品，对祛斑有事半功倍的效果的。

以上就是小编介绍的关于祛斑的相关介绍，色斑是女性最为讨厌的，而要去除色斑的方法真的很多，不仅需要日常好好地护理皮肤，在饮食上更是需要注意，另外适当使用祛斑产品也是必不可少的。希望小编介绍的方法，都能够很好地帮助大家祛斑吧！

白术祛斑的效果还是比较明显的，不需要天天使用，一般频率保持在一周两次就够了，这是因为用得太多，皮肤可能也吸收不了哦！

现代医学证明，白术在美白祛斑方面，能够改善微循环，延缓皮肤衰老。当然，单用白术粉是不能有效祛斑的。医学上有用白术粉蘸酒(或醋)如研墨之状，均匀涂抹脸上，可治雀斑和黑斑。祛斑作用都是因人而异，但并不是绝对的。因此妈网百科给大家介绍白术粉面膜是为了让大家用得安心、放心，效果还是要因人而异的哦！

　 1、白术泡醋祛斑方法

　材料：白术及醋。做法：将白术洗净后切片切，然后放进瓶中，倒入十倍份量的白醋，用保鲜膜密封瓶口，等上一个星期开启。使用方法：每日洗脸之后将浸泡过醋水的白术轻轻擦拭脸上黑色素或雀斑积聚的部分，轻轻按摩，让肌肤完全吸收，然后再用清水洗净即可，长期坚持有减少及消除色斑的效果。

　 2、白术祛雀斑面膜

　材料：白术粉10克，水、酿造白醋适量。用法：将白术粉用水、适量白醋调匀，均匀涂抹脸上，15~30分钟洗去即可。功效：可治雀斑和黑斑。

　 3、白术美白面膜

　材料：白芍粉、白术粉、白茯苓各小许。做法：将白芍粉，白术粉，白茯苓粉各小许，混合食醋少许并清水适量大概浸泡20至30分钟，然后涂抹在脸上，等到水分全部吸收之后再用清水洗去。但是一定要注意在洗脸的时候一定要确保脸上的残余的物质已经被彻底清洁，否知会对皮肤造成很大的伤害。功效：这款面膜具有很好的美白祛斑功效，还可以直接用白开水送服中药粉。内调外用，效果更好。

　 4、白术嫩肤粉

　用法：每晚洗面后取白术粉搽于手、面部，次日清晨洗去。功效：滋润肌肤，这比任何化学合成的化装品都有效且无副作用，不刺激肌肤，尤其是在晚上。