颧骨太高怎么变平？

改善颧骨高可以通过以下的方法：

一、按摩

1、食指按压

早晚定期按摩颧骨:将食指放在颧骨两侧，用大圆圈轻轻按摩颧骨约3-5分钟，给颧骨肌肉放松和休息的时间。这套动作非常简单，但可以在正常的工作和学习间隙中操作。

2、双手辅助

一只手放在颧骨上，然后另外一只手就放在脑后支撑它。然后用力按压放在颧骨上的手大约20秒钟，然后放下手，在另一侧继续上述步骤。当然，效果不是立竿见影的，所以不要急于获得快速的成功和即时的好处，要有耐心。

二、化妆

精致的女孩或多或少会化妆，但是如果你想降低高颧骨，你实际上可以考虑如何化妆。

1、底妆

选择一个与你肤色相似的粉底，为你的脸做一个全面的粉底。特别注意脸颊。只有这样，你才能帮你把脸涂成红色。如果你的粉底太脏，你的腮红会看起来很乱。

2、腮红

化妆完成后，我们可以开始涂腮红，并通过循环在脸颊的颧骨部分涂上均匀的颜色。脸红的程度应该适当如果太少，就没有效果。如果太多，它会像猴子的屁股一样难看。

公共美学实际上对高颧骨的外观要求更高。近年来，人们已经能够看到越来越多的不同类型的美丽，并且更能接受高颧骨。

因此，对于那些想要低颧骨的女性来说，这个想法是不必要的。我们应该试着找到它的美。如果我们真的想改变我们的颧骨类型，我们也应该掌握正确的方法，不要冒险采取危险的医疗措施。

颧骨突出，太阳穴凹陷都会使得脸部的整个线条不那么流畅，显得人成熟老气，没有精神，有部分人会选择医美，但是风险比较大，所以大部分的人都喜欢通过妆容或者发型来修饰自己不完美的部分。所以我就从发型和妆容来给你一些建议。

1喜欢扎马尾辫的姐妹，尽量把头顶部分的头发扯的稍微蓬松一点，显得发量多，尽量在视觉上营造一种头包脸的感觉，这样就会显得脸小一些。颧骨突出就不会那么明显了。同时，可以挑出一些碎发出来，把颧骨突出的部分遮住，不仅可以修饰脸型，还能掩盖缺点，还会给人营造一种慵懒自然的感觉。

2头发不要选择直发，建议去理发店烫一个卷发，最好是选择大卷，太小的卷可能会显老。有弧度的头发会有层次感一些，使得脸型就变的柔和一些。

1眉毛，颧骨高的姐妹一定要注意画眉毛。一款适合的眉毛是可以提升一个人的气质的。因为颧骨突出会显的姐妹的脸型太有棱角感，所以建议画弯眉，长眉以及眉峰靠后的挑眉。这样就会把额头部分显得宽一些，脸型也更加的对称，如果觉得自己的颧骨过高，还可以增加一下挑眉的高度。

2腮红。腮红不仅可以提高气色，它还能够帮助我们修容，颧骨高的姐妹最好选择暗色调的哑光腮红。在画腮红的时候，可以在颧骨外扩的部分由外向内扫腮红，在颧骨下方部分扫提亮腮红，这就会营造一种往里推往外拉的视觉感。给人清新自然的感觉。

如果不喜欢化妆的话，平时可以多披头发，或者戴一些框架稍微大一点的眼睛都是可以的，所以颧骨高不是问题，只要找到适合自己的打扮方式，你也可以成为很好看的人的。

颧骨太高怎么办

第一：手术磨颧骨，颧骨整形适用于单纯颧骨局部比较高而颧弓不突出也不高者，由于颧弓位于的侧方和颧弓本身厚度所限，关于高颧弓者不适于进行颧骨整形。而且手术的费用比较高。手术后遗症也会给整容者带来痛苦。



第二：精华按摩，首先，选择什么样的精华很重要，瘦颧骨当然是@珊#颜皙比较合适，然后，将其在颧骨处涂抹，闭上眼睛，整个手掌紧贴脸部，以打圈式按摩，慢慢往耳朵推。按摩3到5分钟吸收即可。



第三：化妆也是可以修饰颧骨过高的，就是在颧骨突起部位用比面色更深一号的粉底来修饰颧骨，在相对的其它部位打上高光，在视觉上分散注意力，发型修饰，发型来修饰脸型是很不错的方法，你可以选择中分或空气刘海来修饰，这种方法会使脸显的小且精致。

有句俗话说得好：“颧骨高，杀人不用刀”，不过这都是大众思维，颧骨高的人只不过看起来凶凶的，泫雅和鞠婧祎就是典型的颧骨高，而且外扩加上颞部发育不足，导致从某些角度来看，面部线条不平整。

尤其做大表情，一笑的时候，毫无掩饰，就是高耸的两大坨挂在脸上。

妆造不到位的时候，看起来就比较显土。

鞠婧祎某些角度也是如此。不过只要五官和比例没有大的硬伤，这种脸型和颧骨，都可以通过发型来修饰。

比如下面这样，遮住一边的颧骨，

这种发型的泫雅，就是常规意义上的韩式美人，轮廓和五官都挺柔和的。

原理就是，遮住左半边脸，这个角度的脸看起来像一张干净整洁的宣纸，这样，视觉重心就转移到了五官。

只要突出五官的线条颜色，以及肤色的莹润，就可以美貌up~~~

用这个遮法，正面五官线条很能打。

半侧面，鼻子ok，也很能打。

基本上可以说，无论什么角度，只要你肯遮，都可以很好看。

就算是齐刘海，只要遮住颧骨的外扩点和高光点，也是可以用精致且无可挑剔的五官来博彩的。

同属颧骨外扩的宣美，也是这个路子，遮一半露一半，即便另一边颧骨突出也无所谓，只要左边的脸部线条不被打断，视觉重心依旧在面中的五官。

自拍也是如出一辙，就是为了不让你看到真实的颧骨线条。这样的面型，平整好似一张白纸，勾画性特别强。

注意技巧，同样是遮，你要遮住高突的颧骨，以及颧骨下方凹陷的阴影~

要像右边这样，遮住颧骨的高点以及下方的凹陷

只要按照这个标准来遮，另外一边的颧骨随便怎么暴露都成。

左边这个就是没遮好，（也有一部分灯光的原因），显得脸型不够连续。右边线条平整了，看起来美貌值就上升了。

颧骨高难看这个是不能避免的，因为毕竟颧骨高的话会影响到自己的脸型

不过现在不要担心，颧骨高难看可可以从发型，化妆，皙恣颜 这几个方面入手

1 如果颧骨高的人，最好把头发弄的蓬松点，这样可以承托的脸比较小，长发的话烫个卷发比较好，蓬松的发型能营造小脸的感觉

2 化妆的时候在颧骨上不要打太多的分，可以在颧骨下面的脸颊上多下些功夫，粉底厚一点再加点亮粉，这样可以把脸的轮廓衬托出来，颧骨也不会显得那么突出

3 如果你想彻底摆脱高颧骨的话，平时睡前花费三五分钟拿皙恣颜给颧骨周围做打圈方式的按摩噢，这个是专门平颧骨的

现在知道颧骨高难看怎么修饰了吧，还是要选对方法，坚持下去呢，加油哈

从面相学来说，突出的颧骨会使得整个人显得比较刻薄，而且还会使得人比较显老。我们东方人的审美都是以柔和的瓜子脸和鹅蛋脸脸为主，那么，颧骨过于突出该如何改善？下面我们就一起来了解下吧。

颧骨

针对颧骨宽大的手术，整形医生通常会给出两种方案：脸型的减法整形（颧骨内推手术）以及脸型加法整形（太阳穴填充）。

在说颧骨手术之前，先认识我们的颧骨。颧骨位于位于眼眶外侧下方，占据了我们颜面最宽的部位，共有四个突起，分别是：额蝶突、颌突、颞突、眶突，以及颌面外科上我常常谈到的颧骨和颧弓，颧弓位于面部的两侧，呈向外的弓形。颧骨高度决定的是颜面的立体感，颧弓宽度则是决定了整个脸型的宽度。

不和谐的颧骨通常有哪些外观表现？

1、向前方凸出的颧骨：即眶骨凸出显得陡峭，对于眼部有挤压之感，让眼部显小，上面部不协调。

2、向两侧凸出的颧骨：也就颧弓的凸出，正面看起来面中部显宽，失去精致感。

3、高低不一的颧骨：面部左右不对称。

颧骨内推：属于整形中的减法手术，把握颧骨手术部位的肌肉、骨骼、神经、血管组织后，从而将宽大的颧骨缩小、降低，从而调整面中部凸度、宽度。这种手术是骨骼型手术，具有长久性。

颧骨内推

太阳穴填充：我们可以说属于是脸型的加法手术，故名思议通过将医美注射产品（玻尿酸、自体脂肪等）填充要颞部凹陷部位，综合改善面部颞区(太阳穴)低平，不够丰满状态，适用于太阳穴凹陷、太阳穴偏平的情况。

太阳穴填充

那么怎样判断我们需要的究竟是需要做颧骨内推，还是只要填充太阳穴就可以解决问题呢？

答案是正确区分颧骨高的真假性问题：到底是颧骨高引起的太阳穴凹陷？还是太阳穴凹陷导致颧骨部位显得高？

假性的颧骨凸出是指极度消瘦，或者是上了一定年纪后，脸部胶原蛋白流失从而导致的面部组织凹陷，使颧骨从视觉上看起来更凸了而已。若是因为太阳穴凹陷、面颊凹陷显得而颧骨凸出、颧弓太宽的，可以用自体脂肪、玻尿酸等填充，让脸的上半部分饱满，调整脸部线条。

但同时，因为这是加法手术，在面部基础已经偏宽的情况下，做填充外物的加法手术，会让面部显得更宽，脸型变圆，从而取得事与愿违的效果。

但要是不存在过度消瘦问题，只是颧骨高，就需要颧骨整形手术了。正确的颧骨手术可以带来：“正面颧骨，侧面颧骨，45°颧骨”看起来全部协调的效果。

您好,颧骨突出明显的改善方法有很多,比如

1、皙姿颜 按摩,有时候颧骨突出并不是因为骨架很大,有可能是因为脂肪堆积,这种情况按摩瘦脸有一定作用。 

2、 运用化妆技巧,比如粉底或者是腮红遮掩。

3、发型改善,比如齐刘海或者是中分刘海。

4、正规医院咨询,过手术治疗。一般来说颧骨突出可以通过磨骨改变,但磨骨手术风险很大,一定要选择正规的整形医院和专业医生进行详细沟通来保障安全。