脸上总长白头粉刺怎么办

朋友你好我看了你说的症状；建议你用药物治疗；当心乱用外用药的毒副作用，引起皮肤萎缩；青春痘、粉刺及黑头与面部皮肤主要跟心情、饮食、内分泌及肺胃热重导致有关；注意面部清洁；严禁挤压；一般两到三天见效；治愈后不会留疤痕；注；男人同样用面膜控油、收缩毛孔、清除黑头、增白祛斑及改善局部循环及保湿润肤

我建议你可适量口服调节内分泌；甘草锌胶囊每日3次每次1粒[饭后30分钟服]、维生素C丸每日3次每次1丸、维生素B1片每日3次每次1片、化毒丹每日3次每次1丸[饭前30分钟服]；

若面部有微痒者可外用菌必净软膏[四川迪威药业生产的]用前需用淡盐水清洗后适量擦药每日3次；

也可用中药做面膜从局部改善循环；白芷15克、珍珠粉20克、黄柏10克磨粉加芦荟汁及牛奶适量、调均匀做面膜，开始每周2次，以后每周或两周做一次；

温馨提示；避免辛辣，调节情绪，放松心情，增强锻炼；

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朋友自重，请勿复制

痘痘冒白头后便可以使用消毒的粉刺针把痘痘排挤出去了，痘痘冒白头后表示痘痘已经完全成熟了，这个时候便挤不仅可以完全的去除痘痘里面的白色分泌物，还可以避免痘印的产生，不过一定要掌握好正确的方法才可以，避免落下痘印，一定不要用手挤。

痘痘冒白头后的正确处理方法：

1、挤痘痘尽量不能用手，可以选用暗疮针，事前要对皮肤和针都要进行消毒。而且最重要的是必须等到痘痘“熟了”。痘痘挤出来后要洗脸，最后用手捧起水扑到脸上，最好是矿物水或纯净水。

2、正确处理伤口

挤完痘痘，为了避免发炎，可以用生理盐水清洗伤口，或用化妆棉沾冰过的温和的化妆水敷一下创口，这样不但可以减少发炎的情形，也能让挤完后的红肿消退一些喔

3、对付挤完之后毛孔粗大的问题

接下来是很关键的一步，为了镇定和舒缓刚挤完痘痘的肌肤伤口，可以使用清凉薄荷啫喱，可以在挤痘痘的地方厚厚地敷一层，不要心疼用量，结合上一步，坚持三天，毛孔就能有效收缩了。

4、保持面部清洁

不规则的生活习惯也是长痘痘的原因之一，要保持面部的清洁，在往后的的2周注意每日清洁好面部，使用温和的护肤品，尽量不要化妆。保持正常的生活饮食习惯和作息习惯。

满脸都是闭合性粉刺可以使用以下方法去除：

1、温和的洁面

做好肌肤清洁工作很重要，不过不可过量，适当的清洁和去角质，能有效防止闭合粉刺的出现。如过度的清洁会破坏肌肤的保护层，使皮脂受损，皮肤分泌油份会更多，更容易滋生闭合粉刺。一定要把握好尺度。

2、控制皮肤的水油平衡

干燥秋冬季节，最容易长闭合粉刺，所以此时护肤重点就在补水保湿上了，在清洁皮肤的同时也要让肤质保持水油平衡，自然就能避免毛孔堵塞和闭合粉刺了，所以在干燥季节不妨选择高效保湿型的洁面产品。

3、防止角质层过厚

闭合性粉刺大部分的主要形成原因是由于角质层过厚，多余定期清理角质是必须的。在这干燥易敏的季节，可以选择温和的去角质方法，避免角质的堆积可以预防闭合粉刺。建议每周进行一次去角质。

4、定期深层清洁

深层清洁面膜最好是选择泥浆状的，可以将毛孔中的污物吸附出来，如深海矿物泥、天然黏土，都有非常不错的净污净毛孔的效果，让脏脏黑黑的粉刺慢慢得到净，皮肤表面也会变得更加光滑，减少粗糙感。此外，每次使用清洁面膜后，要使用收敛效果的爽肤水敷脸，可避免毛孔变得粗大。

5、选择水杨酸护肤品

水杨酸去角质的效果相当的好，除此之外还能促进皮肤代谢，收缩毛孔、清理黑头粉刺，有效淡化细纹和皱纹，帮助重现肌肤的光泽，还原婴儿肌肤。

6、底妆产品要少用

因为底妆产品分子比较小，容易和皮脂混合在一起，然后堵塞毛孔，因此尽量减少使用底妆产品，另外要彻底清洁，不要让彩妆在脸上停留太久。

7、加强补水保湿

除了学习去除粉刺的方法，还要预防粉刺的发生，最好的方法就是培养出柔软健康的角质，角化的毛孔容易因为油脂分泌而塞住毛孔。如果皮肤干燥，角质不平整，会打造皮肤细胞的新陈代谢周期，使角质堆积不易及时脱落，因此需要加强保湿，定期做补水保湿面膜，增加角质的抵抗力，使角质柔软，粉刺不易滋生。

脸上长痘痘可以用硫磺皂洗脸，在痘痘去掉之后就不用再继续使用了，不仅可以对痘痘消炎还可以祛痘。

硫磺皂的作用：

1、祛痘

硫磺皂具有杀菌的功效，能够抑制脸部肌肤的螨虫和真菌，减缓痘痘的滋生。可以每周使用1-2次。当然，想要从根本上祛除痘痘，除了用硫磺皂之外，要要保持愉悦的心情之外，还要有充足的睡眠时间和少吃一些辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果，同时洗脸的时候最好能有温水清洗。

2、去屑止痒

在夏天的时候，有些朋友的后背上会长一些螨虫，使我们的肌肤非常的瘙痒。如果大家在沐浴的时候用硫磺皂清洁，只需一星期，后背上的螨虫就能够全部清除干净，让我们的肌肤更加的健康清爽。

3、消炎

硫磺皂具有消炎抗菌的功效，对接触性皮炎、溢脂性皮炎、日光疹、皮肤油腻等肌肤疾病都有很好的疗效。

长了粉刺，千万不要用手挤压，这样会造成毛囊口扩大，皮肤粗糙。需挤掉粉刺黑头时，一定要用消毒过的吸引器，并把手洗净。为了减少对面部的刺激，洗头时尽量用中性发液，洗后应避免湿发覆盖在脸上。

注意饮食，多吃各类蔬菜，少吃脂肪、油腻食品。糖类、吸烟、饮酒也易诱发粉刺的形成，应加以节制。油性皮肤者，每天至少要用中性肥皂洗3次脸，以减少面部的油脂堆积，其中硫磺肥皂最好，普通肥皂也行，但香皂及酸性肥皂则不大适宜。

粉刺是发生在毛囊皮脂腺的慢性皮肤病，发生的因素多种多样，但最直接的因素就是毛孔堵塞。毛孔堵塞以后，毛囊里面的油脂排不出来，越积越多就形成一个个小痘痘，粉刺就是这样发生的。

青春痘通常都能看到一个白色或者黑色的顶，这就是白头粉刺与黑头粉刺，你也可以挤出一些白色的分泌物，这就是堆积在毛孔里面的油脂，只要毛孔不堵塞，痘痘就不会轻易冒出来。由于毛囊口被阻塞，毛囊管腔狭窄，形成缺氧状态，使毛囊内的厌氧菌大量增生，导致微生物失衡。人体启动炎症介质，粉刺变红，就成了我们经常说的痘痘。

痤疮

1痤疮是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，主要好发于青少年，对青少年的心理和社交影响很大，但青春期后往往能自然减轻或痊愈。临床表现以好发于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点。

2痤疮的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。进入青春期后人体内雄激素特别是睾酮的水平迅速升高，促进皮脂腺发育并产生大量皮脂。

3同时毛囊皮脂腺导管的角化异常造成导管堵塞，皮脂排出障碍，形成角质栓即微粉刺。毛囊中多种微生物尤其是痤疮丙酸杆菌大量繁殖，痤疮丙酸杆菌产生的脂酶分解皮脂生成游离脂肪酸，同时趋化炎症细胞和介质，最终诱导并加重炎症反应。

4皮损好发于面部及上胸背部。痤疮的非炎症性皮损表现为开放性和闭合性粉刺。闭合性粉刺（又称白头）的典型皮损是约1毫米大小的肤色丘疹，无明显毛囊开口。开放性粉刺（又称黑头）表现为圆顶状丘疹伴显著扩张的毛囊开口。粉刺进一步发展会演变成各种炎症性皮损。

5表现为炎性丘疹、脓疱、结节和囊肿。炎性丘疹呈红色，直径1～5毫米不等；脓疱大小一致，其中充满了白色脓液；结节直径大于5毫米，触之有硬结和疼痛感；囊肿的位置更深，充满了脓液和血液的混合物。

6这些皮损还可融合形成大的炎性斑块和窦道等。炎症性皮损消退后常常遗留色素沉着、持久性红斑、凹陷性或肥厚性瘢痕。临床上根据痤疮皮损性质和严重程度将痤疮分为3度、4级：1级（轻度）：仅有粉刺；2级（中度）：除粉刺外，还有一些炎性丘疹；3级（中度）：除粉刺外，还有较多的炎性丘疹或脓疱；4级（重度）：除有粉刺、炎性丘疹及脓疱外，还有结节、囊肿或瘢痕。

7根据青少年发病、皮损分布于颜面和胸背部、主要表现为白头、黑头粉刺、炎性丘疹、脓疱等多形性皮损等特点，临床易于诊断，通常无需做其他检查。有时需要与酒渣鼻、颜面播散性粟粒性狼疮、皮脂腺瘤等鉴别。

8每日一到两次温水洗脸，清洁皮肤，忌用手挤压或搔抓皮损。忌用油脂类、粉类化妆品和含有糖皮质激素的软膏及霜剂。

9痤疮治疗的常用方法:局部外用药物 维A酸类（维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、他扎罗汀凝胶）、过氧化苯甲酰、抗生素类（克林霉素、红霉素、氯霉素等）、壬二酸、硫磺洗剂等。

10口服抗生素 首选四环素类（米诺环素、多西环素等），其次为大环内酯类（红霉素），避免选择常用于治疗系统感染的抗生素如左氧氟沙星等。抗生素疗程通常6～12周。口服异维A酸 对于严重的痤疮，口服异维A酸是标准疗法，也是目前治疗痤疮最有效的方法。疗程以达到最小累积剂量60mg/kg为目标。

参考资料:痤疮

　　是白头粉刺，一般是青春痘初期时的症状，是毛囊漏斗部被角质层细胞堆积、堵塞，角质物和皮脂充塞其中所致。应多吃番茄、黄瓜、苦瓜，水果应选择柠檬、西瓜、梨子、苹果、猕猴桃这些。同时消除白头粉刺应合理治疗，方法如下：

　　1面部清洁

　　用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂对痤疮有一定好处，不要用雪花膏和其他油脂类的化妆品。

　　2合理膳食

　　多食蔬菜、水果，少食脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅。据医学科研人员发现，吃海带较多的青少年人群中，患有痤疮的人很少，究其原因，乃与海带中含有较高的的锌元素有关。锌是人体必不可少的微量元素，它不仅能增强机体的免疫功能，而且还可参与皮肤的正常代谢，使上皮细胞正常分化，减轻毛囊皮脂腺导管口的角化，有利于皮脂腺分泌物排出。

　　3勿用手挤压

　　以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成瘢痕和色素沉着，影响美观。抗生素对感染重的患者有疗效。

　　4劳逸结合

　　保持心情愉快，不要产生心理负担，以免引起神经内分泌紊乱，使痤疮加重。轻症患者，可等其自然消退，因粉刺消退后一般不会留下任何痕迹。

　　5治疗

　　用维甲酸、维胺脂、及维生素A等，能改善角化过程，将有助于减轻和消除症状。

1、 要注意日常饮食，忌辛辣刺激食物、不抽烟、不喝酒。

2、 保证每天充足的饮水。

3、 起了痘痘，不要用手挤，要注意清洁，使用不刺激的洁面乳。

4、 避免滥用化妆品。

5、 不要熬夜，熬夜是保持皮肤良好状态的敌人。

6、 定期清洗枕巾、枕套。

7、 不要长时间面对电脑，睡觉时将手机原理头部。

8、 常吃百合、绿豆、雪耳、莲子都具有使肤色均匀的作用。