软床垫太软了怎么变硬

摘要：床垫太软是不好的，容易导致腰肌劳损和骨质劳损，甚至引发脊椎的弯曲或扭曲，产生腰酸背疼的症状并加重。那么，买回来的床垫太软怎么补救？软床垫怎么变得硬一点？下面，一起来看看吧！床垫太软床垫太软怎么补救软床垫太软了怎么变硬

床垫太软怎么补救

如果大家选购了不合适的床垫，睡上去太软了也会不舒服，如果把床垫退回也是不太可能的事情，这个时候也只能做一些补救措施了，让床垫睡起来软硬度合适，也利于身体健康，今天我们就重点来说一下床垫太软怎么办的解决方法，文中也会有一些床垫选购知识，如果你还没有选购床垫，那么恭喜你，你还有机会选购到合适的床垫。

软床垫太软了怎么变硬

1、一是到经销商那里协商调换，让厂家做一个薄棕垫加在上面就可以了。如果是三边的床垫，就睡反面，反面一般要比正面硬度高；

2、有人会想用木工板垫下面，但是说里面不结实，稍受力就坏了，推荐桑拿板，买了根，每二根中间都空了一点然后让木工钉了起来，但是长度可以锯了一点，不然塞不进去，加工好后把自己设计的排垫放了席梦丝里面可以把把里面的海绵层拿掉了，和板床硬度差不多，但不知道能睡多久，可以试试，如果不是那种有套子拉链的席梦思就没法了。

3、也可以换一张软床，他们的床可以调节床垫的软硬度。

4、尝试在床垫与床单或者席子之间放一块软红木也可以改变软硬度。软红木不会生虫子，也不会引起皮肤过敏，是个不错的选择。

软床垫选购步骤

1、床垫材质选择

床垫所使用的材质分很多种，目前市面上的床垫主要是以乳胶床垫、全棕床垫、弹簧床垫、泡沫床垫以及充气床垫为主，各种床垫的功效也是不同的，比如乳胶床垫，弹性、透气性都不错，很适合白领等工作压力大的人群使用；山棕床垫就适合青少年以及老年人使用，所以大家在选购床垫时切不可盲目，要了解自己的需求，购买适合自己的床垫。

2、软硬度

床的软硬度与个人偏好及主观判断有关，因此，也不能单以床垫的软硬度来衡量睡眠品质的优劣，但一般而言，不管软硬，高品质的“独立筒袋装弹簧”都能提供适当的支撑力。消费者宜要求亲身试躺，来感受自己能适应的软硬程度。须注意的是，过软的床无法支撑身体，而过硬的床会压迫身体，两者对人体健康皆会造成负面影响。

3、填充物

床垫质量的好坏主要取决于其内部材料及填充物，因此要观察床垫的内在质量。如果床垫内部是拉链式设计，不妨打开看下，观察其内部工艺、主要材质的数量，如主弹簧是否达到六圈、弹簧是否生锈以及床垫内部是否干净整洁。

4、面料做工

看一款床垫的质量，最直观的、可以用肉眼观察的是其表层的布料。优质的布料手感舒适，且比较平整，没有明显褶皱，也没有跳线等现象。也许，很多消费者想当然的认为，床垫表面会有床单等饰品装饰，其是否美观影响不大。其实，床垫甲醛超标问题也往往来源于床垫的布料，一些厂家为了节省成本，使用甲醛含量过高的布料和海绵，损害人体健康。

床太软会让人感觉不舒服，床太硬也会让人睡眠不好，所以软硬度合适的床才是首选，如果家里的床太软可以通过上面铺上棕垫或是木板来使床变硬一些。

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如果头发比较稀少，可以使用适量蜂蜜，1颗生鸡蛋黄，1勺植物油或者是蓖麻油，加上两勺的洗发水，适量的葱头汁兑在一起搅匀，涂抹在头皮上之后，戴上塑料薄膜的帽子，不断地使用热毛巾进行热敷帽子上部。在两个小时之后使用洗发水清洗干净，坚持一段时间，头发稀少的情况就会有所改善。

2、经常梳头发

每天坚持梳头发不但能刺激毛囊，促进血液循环，而且还可以使发隙的通风良好，因为头发很容易出汗，并且被热气笼罩，经常梳头能够防止脱发以及头皮屑。

3、啤酒

只有头皮保持健康，头发才能长得好，如果缺乏维生素b就会造成头皮屑，而且啤酒中含有大量的维生素b，所以可以使用喝剩下的啤酒来进行洗头。首先要用水将头发浸湿之后淋上啤酒，用毛巾包起来，过十分钟之后，按照正常的洗头发程序就可以。长时间坚持能够改善头发稀疏的情况。

4、茶水洗头

在平时用洗发水进行洗头发时，一边可以用茶水来涂抹到头发上，一边可以按摩头皮，之后使用清水重新清洗一遍就可以，这样能在一定程度上起到护发的作用，长期坚持能使头发变得细软光滑。

5、使用精油

在洗完头发之后等头发半干时，可以滴几滴精油轻轻的涂抹在发尾处，让头发自然的风干，能够使头发变得更加的柔顺。一定要记得只用在发尾处，如果用在头皮都部位很容易导致头发变油。以上就是关于头发软变硬的方法，除了以上的方法之外，平时可以多吃黑芝麻黑豆等食物。

1、要适量食些动物肝脏，比如猪肝，因为猪肝含有丰富的维生素A，是头发所需的维生素之中最重要的。

2、吃些螺旋藻，螺旋藻是一种细菌，在地球上已经生存了35亿年了，可以抗衰老，并且营养成分非常非常的丰富，是补充头发营养不足的必需品

3、多吃坚果，贝壳类海鲜等富含微量元素的食物，尤其是辛，能让头发长得更好，并且有防止脱发，掉发的功效。

4、何首乌：可以炖汤也可以泡水洗头，何首乌可以补肾，可以让头发乌黑，亮丽，坚硬，防止脱发等好处，不过要注意，何首乌不能用铁锅来煮。

5、尽量多吃黑豆，黑芝麻等黑色食品，对头发都是好的，何首乌也是生首乌和黑豆同熬制出来的。除了为了降低生首乌的毒性外，还说明黑豆对头发也是非常好的。

扩展资料：

头发护理注意事项：

1、梳头时还可结合手指按摩，即双手十指自然分开，用指腹从额前发际向后发际，做环状揉动，然后再由两侧向头顶揉动按摩，用力均匀一致，如此反复，至头皮微热为度。

2、用梳子梳头，梳子材质以软质的黄杨木为最佳，其次可选用牛角、其他木材等，塑料、金属材质易起静电，对头皮不利，不宜选用，梳子齿尖不宜太尖太硬，不宜有缺损，否则容易损伤头皮和头发，梳子应保持清洁。

3、在搔抓的时候，很容易把头皮上面灰尘中的细菌和指甲中的细菌带入到破损的头皮中，造成头皮破损部位出现感染的现象，洗头的时候，最好用手轻轻地按摩头皮部位，不要用长指甲搔抓。

4、洗头水的温度一定要合适，最好用手感觉一下，如果水温过高，会将头皮上面的皮肤油脂溶解在水中，并且经常用温度过高的水洗头，容易使头发变脆，容易折断。

-头发

　　如果不小心把饭煮软了，可取一条干净的干棉布敷在软饭上面，在用小火慢慢蒸煮一会儿，米饭即可由软变硬了。以“电压力锅蒸米饭”为例，做法如下：

　　主料：大米200g

　　辅料：水220g

　　步骤：

　　1大米放水简单出去杂质。

　　2不用洗太多遍那样营养会流失的。

　　3锅中放水。

　　4由于高压锅的密封性好，所以水不能放的太多。大概是吹起能看见米就可以了！

　　5盖好盖子。

　　6调到蒸米饭的档位。

　　7时间到了高压锅会自动停止。

　　8这个时候旋动放气阀。

　　9当没有了放气的声音就可以开盖子了！

　　

能让头发变得硬起来的方法有：勤梳头发、洗完头之后吹头、尽量选择让头皮没有负担的洗发和护发产品、经常更换头发分缝的位置。

1、低刺激产品

尽量选择让头皮没有负担的洗发和护发产品，使用护理油调节头皮的皮脂平衡。需要注意的是润发产品以发尾为重点去涂抹，而不是直接涂在头皮上，这正是头发塌塌的原因所在。

2、勤梳头发

不止在早晚，白天的工作间隙也尽可能多地梳头，这样做不仅可以让头发蓬松，还能轻轻地刺激头皮，血液循环变得更好，让发丝从根部变得强韧和健康。

3、吹头发

洗完头之后湿答答地置之不理，以及湿发状态就去睡觉，这些都是造成塌塌头的原因哦!因此吹干头发很有必要，在吹发时也有技巧，要用一只手插入发丝轻轻立起发根，同时从下至上用低温度的风吹发。

4、变头皮原先的分缝处

头发常年在同一个位置分缝的话，这个部位的头皮会变得僵硬，对头发的生长相当不利。经常更换分缝的位置，甚至不规则地分缝，都是保护头皮的方法。

注意事项

1、头皮若每天用洗发剂加上热水清洗，会破坏头部皮肤外层的脂肪保护膜，令头发更容易掉落。但若经常不洗发，则头皮及污垢过多，阻塞毛孔，所以最好隔天清洗一次。

2、睡眠不足会令头皮油脂分泌量增加，增加头发机会外，更可能影响正常新陈代谢作用及血液循环，阻碍毛囊吸收营养，增加脱发机会。所以应尽量有足够休息。

参考资料：

人民网-剪了短发变女神头发塌软也白搭!

起泡胶太软，玩久了变硬，是由于水分的自然蒸发流失，会逐渐变硬，此时我们可以加入胶水、甘油等材料进行揉搓，让其变软一些。

做起泡胶硬的话有好多种变软的方法：

1

可以加入洗洁精。沐浴露把他们糅合均匀，刚开始的话会非常软，要耐心的一直糅合成型，这样还能增加起泡胶的起泡效果！

2，可以加入胶水进入，因为泥做的硬的话可能是成型水加多了，所以加上胶水可以变软，但是揉捏的时候会非常粘手，一定要很有耐心才行。

3

加温水搅拌，这样也是最省事的办法，一直揉捏到成型就可以了。

4

加入甘油和卸妆水，用甘油的效果是最好的，可以瞬间让泥变软，而且成型后的起泡效果也特别好！

快速改善发质绝招洗发1、你的香波不起泡可能是由于头发还不够湿，再浸些水而不是再加更多的香波，皂质的东西太多会损害发根。

2、用两遍洗发水。首次的洗发水可以除去油垢和做以型时的辅助用品，第二次洗发能使头发更蓬松。

3、时间紧迫时，只洗部分头发。比如，只洗刘海或发际线周围的其它地方。

4、如果您属于干性头发，别每天都洗，只需要在淋浴时每隔一天把头发湿一下， 再用护发素护理并冲洗干净即可。

5、不必换香波，除非你的发质变化了。在这几种情况下你可以考虑换洗发香波，如：发或烫发，冬天的气候比较干燥，或你刚加入游泳队时。

6、用温水洗发。洗发水的功效在温水时最佳。如果水太热，它会使你的头发干而且发痒。如果水太冷，香波就不会被彻底冲洗干净。如果已经冲洗干净头发之后再来一阵凉水，会使头发更有光泽。

护发7、首先确信你使用了正确的护发素。蛋白质类的有助于加强头发和头皮的滋润与耐力，保湿类的能增强头发的柔软与光泽。

8、使用护发素之前，用毛巾吸干头发上的水，或至少把头发上残留的水份挤掉，头发里水太多时，护发素不能有效被吸收。

9、护发素应施于头发中部或发梢而非紧贴头皮的发根部。

10、在冲洗头发之前用梳子充分梳理头发，使护发素均匀平滑地分布。

11、往你的护发素里加几滴橄榄油可以使头发得到深层护理，当你在浴缸里泡着的时候把调理后的护发素平滑地梳进发丝里，就不用管它了，蒸气会帮助护发素渗透的 疏通

12、用香波之前，先把头发梳顺。

13、洗头发时，别把它全堆在脑袋顶上，这只会增加头发的纠缠程度。

14、用一条毛巾轻柔地吸干头发里多余的水，小心别使劲磨擦头发。

15、吸干水之后，用宽齿的梳子梳理头发，先从发根开始，再梳通中部直至最后从发根至发梢全梳通，用手把持住你正在梳理的那部分头发以防梳子生拉硬拽蓬松。

16、在发根而不是发梢使用蓬松喷雾剂或摩丝。

17、把头歪向一侧吹干头发，同时用手指把头发抖离头皮。

18、对于发根处的头发，可用圆形发梳梳起头发再吹干。可先把吹风机设置在强热档位，再用冷风吹一下。

19、再次抖散你的头发。头发干了之后，把头倾向一侧，给发梢喷一些营养水。

20、如果你晚上要出去，急需让头发看上去显得蓬松，可把头缝分到另一侧。

21、如想让头顶上的头发看起来显得更有动感，那么就把刚吹干的头发用大号卷发器卷上，在你化妆或着妆时，让它自己慢慢冷却下去。可在头顶、脑侧、后脑勺等处都卷一些。

软床垫怎么变硬

在市场上有些床垫会比较软，要是睡太软的床垫的话，会出现腰酸腿痛的不适感。那么这样就要将家里的软床垫扔掉吗？其实软床垫是可以通过一些方法使其变硬的，那么软床垫怎么变硬呢？下面小编为大家总结了四种软床垫变硬的相关内容。

1、换床的骨架

把床的排骨架换成床板，这样床就会硬很多，这样睡着也比较舒适，而且不仅能帮助儿童、小孩完成骨骼的发育，同时也能增强孩子的骨质健康。

2、换床垫

可以试着换一种床垫，我们现在很多人使用的床垫一般是弹簧床垫，不过目前市场上出现了很多乳胶材质或者是记忆棉材质的床垫，这些床垫都是非常的软。如果您觉得床垫太硬的话，那不妨可以试一试使用全棕材质的床垫，这种材质的床垫不仅硬，而且的椰棕材质，能起到很好的安眠效果。

3、使用智能床

可以尝试使用全新功能的智能床，这种智能床的材质都是新兴床垫材质，安全、舒适，能给你带来优质的睡眠情况。

4、添加别的材料

除了上面说的三个方法之外，还可以添加一些别的材料，如放置硬床垫：购买棕垫、木板床等硬床垫放在弹簧床垫上，不宜太厚，若不喜欢太硬，可以选择山棕床垫，但弹簧床垫上不宜放手工山棕床垫；或者放置凉席：放张硬的凉席，但这只能将就使用一段时间。