蜂蜜蛋清面膜可以天天做吗

蜂蜜蛋清面膜是不可以天天做的，虽然蜂蜜蛋清都是纯天然的材质，但是天天做也会给肌肤带来负担的，还会让皮肤变得越来越敏感，降低皮肤自身的抵抗力。一般一周一次或者是一周2~3次即可。

蜂蜜蛋清面膜的做法：

材料：新鲜鸡蛋一个、蜂蜜一小匙。

做法：取蛋清充分搅拌，至全部起泡沫，加入蜂蜜，继续搅匀，全部起泡沫即成。在洁面后，将蜂蜜蛋清面膜均匀的敷在脸上，15分钟后用温水洗净。

功效：每周一次，连续使用一个月，对皮肤干燥有明显效果。

提示：调制的时候可以稍许稠一些，均匀敷面的同时给脸部做做按摩，起活血的作用。粘除污垢，紧实皮肤。化妆前做，可以延缓脱妆，也可做皮肤受伤后的紧急护理 。

珍珠粉和蛋清蜂蜜面膜不可以天天做。无论什么面膜，不能、也不必要天天做，否则会给皮肤造成不必要的负担。正常一周做二到三次就可以了，更重要的工作是平日的养护。

蛋清蜂蜜面膜有保湿、美白、祛斑的功效；珍珠粉是非常流行的美容神器，不论外敷、内服都具有良好的美容养颜功效。但是，自制面膜都有一定的风险，使用不当可以能导致脸部泛红甚至过敏。原因是：

1、很多天然植物中都含有光敏感物质。

2、自制面膜存在被致病菌污染的卫生风险。

3、自制面膜不能有效提取出浓度足够高的活性物质，其实这类物质无法发挥作用。

4、自制面膜含有各种不可控的杂质，容易引起皮肤过敏、发炎。

因此，使用珍珠粉和蛋清蜂蜜面膜这类自制面膜时要适当使用。

扩展资料：

敷面膜的注意事项

1、天天敷面膜不好

面膜完全没有必要每天都敷。由于肌肤存在新陈代谢，肌肤本身有着一定的吸收力和承受度，所以天天敷面膜肌肤也吸收不了，反而会造成肌肤负担。

另外，能够由外而内向皮肤补充的水分是非常有限的，而且这些水分会快速蒸发，同时还会带走皮肤内原有的水分。

2、敷面膜时间并非越长越好

敷面膜时间也并非越长越好，超过30分钟，面膜中的成分精华还会阻碍毛孔呼吸，导致皮肤缺氧甚至引发炎症。而过度清洁必然使得角质层变薄，建议敷面膜时间控制在15-20分钟以内。

3、珍珠粉面膜挑选要注意

很多人喜欢用珍珠粉面膜，但碾磨不细腻以及不纯的珍珠粉对皮肤都是有伤害的。

人民网——怎样用珍珠粉珍珠粉的外敷和内服须知

人民网——可吃进肚子的不一定可敷在脸上医生：谨慎使用自制面

　　面膜切记莫要天天敷。自制的蛋清、牛奶、蜂蜜面膜涂于面部15-30分钟后用清水洗净，每周两次即可。

　　面膜敷的次数过于频繁很容易造成肌肤易敏感、红肿等不良症状，令尚未成熟的角质失去抵御外来侵害的能力：滋润面膜每天使用则容易引起暗疮；不睡面膜则可以在干燥季节里每天使用。

　　面膜敷的时间过长，不仅不能达到想要的效果，反而会令肌肤的水分流失。

蜂蜜鸡蛋面膜不可以天天做。

虽然蜂蜜和鸡蛋两个都属于天然物质，但是皮肤如果经常做面膜会出现皮肤营养过剩的情况，反而会出现皮肤松弛、毛孔堵塞等现象。

蜂蜜鸡蛋清面膜一般一周做两次效果最好，这是因为蛋清具有收缩毛孔的作用，如果天天用蜂蜜蛋清面膜反而会使得皮肤出现敏感的现象，皮肤在一周内也需要休息的时间，因此最好的效果就是一周做两次。

材料：蜂蜜1勺、鸡蛋1个、脱脂奶粉1勺。

做法：将鸡蛋打开后，留下鸡蛋清。在鸡蛋清中加入1勺蜂蜜以及1勺脱脂奶粉，搅拌均匀。在洁面后，将蛋清蜂蜜面膜均匀的敷在脸上，15分钟后用温水洗净脸部即可。

功效：此款面膜能够有效收缩脸部毛孔，使皮肤变得白皙、细嫩。

　　一周2-3次即可。

　　用蛋清加蜂蜜做面膜可以美白的。

　　作用一 润泽保湿：

　　蜂蜜有较强的润泽性，能吸收空气中的水分，可以较好地防止表皮表面水分蒸发散失;而蛋清中含有蛋白质、蛋氨酸及维生素、磷、铁、钾、镁、钠、硅等矿物质多种营养成分。蛋清中的蛋白质氨基酸的组成与人体最接近，生物价也最高。蛋清还有清热解毒、消炎，保护皮肤和增强皮肤免疫功能的作用。

　　作用二 营养美白：

　　蜂蜜的营养成分均为天然营养物质，其单糖、维生素、酶类等生物活性物质有利于被皮肤细胞的吸收，能有效地改善皮肤表面的营养状态;蜂蜜中含有多种酸类物质，这些物质具有较强的杀菌作用，加之其润泽、营养等作用，可以有效的除去或减轻脸部面疱、粉刺，有助消除黑斑和其它一些面部斑点。让你的皮肤更加白皙透亮。

每周进行一次即可。

蛋清：蛋清中含有蛋白质、蛋氨酸及维生素、磷、铁、钾、镁、钠、硅等矿物质多种营养成分。蛋清中的蛋白质氨基酸的组成与人体最接近，生物价也最高。蛋清还有清热解毒、消炎，保护皮肤和增强皮肤免疫功能的作用。

蜂蜜能润肤：蛋清有收缩毛孔和美白的作用，将两者搭配，长期使用，眼角、嘴角，就连抬头纹都会变不见，更重要的是滋养，美白的效果难以被忽视。面膜能润肤除皱，驻颜美容，有营养增白皮肤功效。

1、拿筷子在鸡蛋上敲个洞，洞不要太大，要不蛋黄会跑出来的。

2、将蛋清倒进面膜碗待用。

3、然后加入2小勺的蜂蜜将其与蛋清搅拌均匀。

4、把面膜贴放入碗中浸泡。可直接敷在脸上。敷好后再一边蘸取美容液刷在面膜贴上。

5、置30分钟即可以清洗了。

很多人都喜欢自己在家做面膜，其中蛋清蜂蜜面膜是非常受人们欢迎的，许多女生都会自己制作，然后每天都敷上一次，但是据说面膜是不宜每天敷的。那么蛋清蜂蜜面膜可以天天做吗？蜂蜜蛋清面膜可以天天做吗？蜂蜜鸡蛋清面膜能天天做吗？

1、能天天做吗

(1)可以天天做吗

蛋清蜂蜜面膜不可以天天做。蛋清蜂蜜面膜属于滋养面膜，不同于一般的补水面膜，滋养面膜天天使用很容易使皮肤变得敏感脆弱，反而不利于护肤。

(2)天天做的坏处

蛋清蜂蜜面膜天天做的坏处有二：

1皮肤变得敏感：蛋清蜂蜜面膜天天做容易使肌肤产生依赖性，皮肤变得脆弱，如果停止使用蛋清蜂蜜面膜就容易出现一系列皮肤问题；

2皮肤营养过剩：蛋清蜂蜜面膜中含有大量的营养成分，肌肤对其吸收利用是有限的，过多营养会造成肌肤营养过剩长脂肪粒。

(3)多久做一次

蛋清蜂蜜面膜一般一周一次即可，最多不超过2次。如果是肌肤处于急需要保养的状态可以短时间内适当增加次数，但是等到肌肤问题得到舒缓之后就应该减少次数，回到1周1次的状态。

(4)一次敷多久

蛋清蜂蜜面膜一次一般敷的时间不超过20分钟，并且需要在面膜变干之前将其取下。以免面膜变干吸收皮肤中的水分营养而使肌肤变得干燥。另外要注意蛋清具有收敛效果，敷太长时间的蛋清蜂蜜面膜也容易造成皮肤的紧绷。

2、蛋清蜂蜜面膜的做法

(1)蛋清蜂蜜保湿面膜

材料：荔枝、黄瓜、鸡蛋、蜂蜜各适量。

做法：将荔枝、黄瓜去皮榨汁，鸡蛋取蛋清然后将所有备好的材料混合均匀。

用法：洁面后将面膜均匀地敷在脸上15分钟后温水洗净。

功效：这款慢慢能够有效润肤保湿，光滑细腻肌肤。

(2)蛋清蜂蜜补水面膜

材料：山药粉10克，牛奶10毫升，鸡蛋1个，蜂蜜5毫升。

做法：取蛋清，然后将山药粉和牛奶混合搅拌均匀，再加入蛋清和蜂蜜再次充分搅拌均匀。

用法：洁面后将面膜均匀涂抹在脸上，注意避开眼周、嘴周，20分钟左右清水冲洗干净。

功效：这款面膜能够补充肌肤水分，改善肌肤干燥现象。

(3)蛋清蜂蜜美白面膜

材料：胡萝卜1根，鸡蛋1个，蜂蜜10毫升。

做法：将胡萝卜洗净去皮后磨碎待用，鸡蛋取出蛋清然后将胡萝卜、蛋清、蜂蜜一起调成糊状。

用法：洁面之后敷在脸上10~15分钟后用温水冲洗干净。

功效：这款面膜能够帮助有效抗氧化，美白肌肤，还能够帮助清理皮层，起到祛痘的效果。

(4)蛋清蜂蜜洁肤面膜

材料：新鲜西红柿1个，蜂蜜10毫升，鸡蛋1个，面粉20克。

做法：将新鲜西红柿洗净之后捣烂取汁，然后将西红柿汁与蜂蜜、蛋清、面粉混合均匀。

用法：洁面之后将面膜敷在脸上15分钟之后温水洗净即可。

功效：这款面膜能够帮助清洁肌肤，使肌肤滋润、白嫩、柔软，还能够平衡油脂适合油性肤质使用。

(5)蛋清蜂蜜祛皱面膜

材料：蜂蜜少量，鸡蛋1个，银耳2~3块。

做法：将银耳煲熟烂至粘稠，然后等银耳汤晾凉之后再将蜂蜜、蛋清加入，然后将面膜纸放入银耳汤中浸透。

用法：洁面后将面膜纸敷在脸上15分钟后取下面膜纸温水洗净即可。

功效：这款面膜能够帮助润肤去皱，清除脸部肌肤细纹，还能够抑制痘痘生成。

(6)蛋清蜂蜜收缩毛孔面膜

材料：鸡蛋1个，蜂蜜、纯牛奶、柠檬汁适量。

做法：将鸡蛋取出蛋清，然后将蛋清、柠檬汁、蜂蜜、牛奶一起混合均匀。

用法：洁面之后将面膜敷在脸上再过20分钟用清水洗净即可。

功效：这款面膜能够帮助收缩毛孔，美白嫩肤。