肾虚掉发要注意什么

问题一：掉头发严重是肾虚吗！？？ 肾虚会导致脱发，但是脱发不完全是肾虚导致的，掉头发的原因有很多，建议去医院检查一下，对症治疗为佳。

问题二：肾虚掉头发怎么办 对于肾虚脱发，应该格外注意平时的饮食习惯和作息习惯了，蔬菜水果多吃有益，早睡早起，最好也锻炼下。睡眠不好，压力大，营养不好，遗传等都有关系，都可能肾虚脱发的。

关键要注意自身的调理，我以前也是肾虚脱发，平时也一定注意养成好的作息习惯。

问题三：肾虚导致的脱发该吃什么中药 ？无锡中研皮肤病研究所医院皮肤科脱发专家对于肾虚脱发的理论是：肾主从生殖，针对头发，更是容易因肾虚而发黄甚至脱落。当人体肾虚后，头皮油脂分泌会更加 严重，毛孔萎缩甚至衰竭，头发发根与头皮毛囊之间长生硬化，毛囊无法抓住发根，从而引发头发脱落。对于该病的治疗患者切不可大意，一定要尽早的选择一家正规医院接受治疗，我院是无锡首个5A 级皮研所，权威的医疗机构给患者提供了先进的医疗设备和经验丰富的皮肤病专家，很多人都担心该病的医疗费用很高，在这方面我院在医院大厅设立收费公示牌，让每一个患者事先就清楚自己看病花 多少钱，真真正正的让患者明明白白的花钱看病。 中医认为，肾主藏精，肝肾动源，肝血可以养发，所以中医认为，毛发是人的经血所发生的。有很大一部份患者对于肾虚脱发的治疗不是很了解，这类患者，导致的肾虚脱发的原因有：用脑过度， 或者是体力劳动繁重，或者是性生活频繁，造成了毛发不荣，头发脱落的比较多。 治疗肾虚脱发的方法有很多，平时您可以多吃一些补肾的食物：山药、枸杞、红枣、何首乌、鲈鱼、干贝都是不错的补肾的食材，对于治疗肾虚效果不错。同时也可以让专业的医生为你安排合理的 补肾方法。 很多患者认为肾虚脱发，只要吃点药补补肾，头发就可以长起来了。其实这是不对的。脱发一般情况下不只是因为肾虚一个原因而发生的。除了合理的补肾外，还需查找其它引起脱发的原因，综合 治疗。 一名刚二十出头的男性脂溢性脱发患者，参加工作时间不太长，还没有女朋友。这几年，发现自己的头发越来越稀，前额发际已成“V”字形，有人说他这是“早秃”。心急乱投医，他去了不少大医 院，也吃了不少药，都不见效。最后，来到中研皮肤病研究所，请脱发病专家治疗。当前在治疗脂溢性脱发上有个误区，治表不治本，没找到“脂溢”的真正原因。脂溢性脱发病因是“内火”造成的， 由于雄性激素旺盛，“内火”上窜，把人体最底部的油脂带到头部，造成头部皮层油脂分泌旺而不均，影响发根生长。所以，治脱发先要控制住“脂溢”，就可不再脱发，还可长新发。按“清热去脂” 原理，他采用内服中药、外部气疗加纳米波，只用了三个月，就治好了这个恼人的脱发病。中研皮肤病研究所专家组凭着对中医典籍的深厚积累，善辩证论治。师古而不泥古，疗法灵活变通，诊疗有创 新，处方有特色。把中医理论的病因、病理、调养方法等上乘智慧，与现代医疗技术相结合，综合治疗各种皮肤病，具有用药少，副作用小，主治面广，标本兼治的诊疗特色。

问题四：经常掉头发是肾虚吗？ 1可多吃芝麻芝麻。甘平，有补肝肾、润五脏的作用。尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。

2多吃用粟米做的饭活煮的粥。粟米，又称谷子、稞子。能补益肾气，对于肾虚患者来说是非常有好处的。

3豇豆。又称饭豆、长豆。性平，味甘，能补肾健脾，除脾虚者宜食外，肾虚之人也宜食用，对肾虚消渴、遗精、白浊，或小便频数，妇女白带，食之最宜。

4狗肉。性温，味咸，除有补中益气作用外，还能温肾助阳，故肾阳不足、腰膝软弱或冷痛，食之最宜。

另外还有一个更好的方法就是喝 9味草的御圣茶，自感精神百倍，气血充盈，通体舒畅。

问题五：脱发与肾虚有关系吗？ 中国传统中医学认为脱发的病因主要在肾，若肝肾两虚气血不足，全身的血液循环就疲软，无力将营养物质输送到人体直立的最高处“头顶”，头上毛囊得不到滋养，渐渐萎缩，就会引起脱发。“肾藏精，主生殖，其华在发”、“发为血之余”，认为肾为先天之本，头发为血液的产物。肾藏精，肝藏血，精血同源相互转化，两者缺一不可。同时，中医治疗脱发的方式也就围绕这些理论开展。中医认为：肾虚乃先天禀赋不足或后天失养，以及六*入侵、七情失志、饮食不节、房劳过度所致。治肾虚切不可急于求成，用大补之药进补，而应慢慢调理。徐清宣堂“鹿参正元膏”从中医整体观念入手，以膏药贴于神阙穴，快速起效，一方面直接起到补肾的作用；另一方面可全面调理身体，以达补肾健脾、活血益气、平衡阴阳之效，从而提高患者各脏腑功能，增强身体免疫力，有效消除肾虚造成的诸多困扰。

问题六：肾虚会导致掉发吗？ 会的，身体的原因尤其是肾功能会容易引起头皮 受损，就会掉发。平时注意身体的调理，另外注意保养 ， 你现在如果有掉发了用下温全，这个我一直在用的。

问题七：肾虚导致的脱发还能长回来吗得多长时间 脱发的原因有很多，有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发，宜对症治疗为佳；另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白。平时可以多吃鸡蛋，瘦肉之类的食物。

问题八：一直掉头发 医生说是脾虚肾虚 那平时应该注意什么 对于你的情况，如果是脾肾两虚的话，建议中医科诊治，进行治疗，补肾健脾，同时注意饮食清淡，不吃生冷油腻，锻炼增强体质。

问题九：肾虚型脱发的防脱窍门 1、防止秃头得早晚梳发每天早晚把头发梳得很整齐 ，能 头皮 改善头发间的通风。由于头皮是容易出汗弄脏的地方，勤于梳发可能有助于防止秃头和头皮屑的发生，使头发保 持光润的状态。2、防止秃头――更换梳发的方向梳发的方向如果保持不变，头发缝儿分开的地方，由于常常被阳光照射的关系，将会呈现特别的干燥或变薄，如果分开的地方开始变 薄，应该在搽发乳 或头油后，加以 ，使已经干燥的头皮得到滋润。有时不妨将分开的方向改变，不但能够享受发型的乐趣，且能够避免分开处干燥，而导致秃头之麻烦。头发稀薄的人最好施行头部 因为头发稀或秃头而伤脑筋的人，最好是做头部 ，促进血液循环， 能使头发柔软，提高新陈代谢，促进头发的发育， 的方法是以手指揉搓或拉紧头发就行了， 前在头皮上搽发油，更能提高效果。使 用毛刷制成的刷子，每天以直角轻拍头皮也可以效果。3、治疗头发稀薄的方 法具有酸性体质的，或体内缺少某些营养 和钙的人，头发总是软弱无力而稀薄，这种人应多吃嫩海带芽、海带、乳酪、牛奶、生蔬菜等， 同时每天 头皮、加以 头皮，促进血液的循环就可以获得改善。4、防止脱发的洗头水和 头部的血液循环不良时， 会产生脱发的现象，欲防止脱发的毛病，须将发根部分保持清洁，洗发精须使用弱酸性的洗发剂（勿用过量）洗干净，润丝完后，再撩一点水，使毛根收缩，平常则需涂抹发乳或养发油在头皮上予以 和 。5、治疗脱发的食物摄取过多的糖分及盐分或动物性脂肪，有害于血 液的循环，这种人应多喝生水或多吃蔬菜，含有丰富铁质的食品、瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、 包心菜、芹 菜、水果等等都是最佳的治疗食物，脱发或秃头的人，头皮都已硬化，上述的食物有助于软 化头皮。6、建议多吃黑色素含量 高的食物 ，比如黑豆、黑 米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。平时可以经常泡些虫草、杜仲、虫椹草、枸杞子、肉苁蓉水喝，这些中药有 消炎抗菌、补肾虚的作用，同时对脱发也有作用。

　　肾虚型脱发对于患者朋友的外形就伤害不小，想要治疗，一定要注意日常护理，下面我带你了解，希望对你有帮助!

1、肾虚型脱发常见于老人。主要表现为头发枯黄、干白,总是长不长,容易断裂。同时伴有睡不沉或失眠症状,情绪不稳定,腰腿、膝关节酸痛,疲弱无力。治疗方:多食用黑芝麻、核桃仁、桂圆肉、栗子、黑枣、桑葚、枸杞等。

2、容易掉发的人更需懂得保养。通常溼头发所能忍受的张力,比干头发低很多,故刚洗完头未干时,大力梳发、夹发、戴帽等,易伤害头发;尤其要做发型时,务必等头发全干后才能进行。平常用洗发精洗完头发后,宜再用润丝精洗一次;洗头时不可用力抓头皮,应以指压 方式洗头;阴干头发时,可用大浴巾将头发拍干,不要揉搓否则头发易断裂;梳头发时,要用宽距离、半滑面、顶端较钝的梳子,不要梳溼溼的头发,而且要慢一点,不要太用力,不要太频繁;要常修剪头发,因为头发过长易于分叉。

3、避免使用发油、发胶之类的产品,以免阻塞毛孔,产生脂肪酸而掉发。选择医用洗发水或无矽油配方的洗发水,矽油的别称比较多,很多商家为了掩人耳目会写一些生僻的名词以迷惑消费者,告诉大家一个小窍门,透明的洗发水就是无矽油配方的。

　　4、过度烟、酒及不正常的饮食起居,会使血液循行至头皮微血管的功能受到影响,从而对头发产生不良影响。因此容易掉头发的人,好少抽菸、喝酒。

不同型别的肾虚型脱发该如何治疗

1、肾阴虚

肾阴虚多数出现于老年人和更年期的男女,一般睡眠不足、精神压力的发友容易出现。在治疗肾虚脱发时,首先就是调理好的心情,不能经常发脾气,注意休息和饮食习惯,应适当锻炼自己的身体。

平时也可以多吃一些肾虚的食物,像:香菇、番茄、绿豆、鲜藕、梨、丝瓜、芹菜、黄瓜等一些食物进行调理,如果病情过重,需要到医院找医生开些专业药物。

2、肾阳虚

多数因为压力和不良的生活习惯导致的,肾阳虚主要特征有免疫力下降和四肢不热,针对肾阳虚治疗方法:不严重可以通过食疗进行治疗,如果是严重还需要到正规医院那些药物进行治疗。目前针对肾阳虚的食物有:黑芝麻、黑米、狗肉、韭菜、羊肉、刀豆、海参、猪肚、核桃等等。

专家提示:肾虚型脱发多数是暂时性脱发,调理好肾脏脱发就会慢慢恢复。肾虚脱发我建议发友先调理,如果能调理过来,平时最好也多吃一些补肾的食物,防止肾虚脱发再次复发。

治疗脱发的偏方

方一:柏枝干药、椒仁、半夏各90克。将药加水500毫升,煎至250毫升,入蜜少许,再煎1--2沸。用时人生姜汁少许,调匀,擦无发处,每日2次。

方二:白矾、郁金各等分。将白矾、郁金制成丸,每次4--5克,每日2次。

方三:食盐15克。将食盐加入1500毫升温开水,搅拌均匀,洗头,每周1--2次。此法长期应用,可防止脱发。

方四:榧子3枚,胡桃2个,侧柏叶30克。将药共捣浸雪水梳头,其发水不脱落,而且光润。本方尤适用于肾虚型脱发。

方五:侧柏叶若干。将柏叶阴干研细,以春油浸之。每戟蘸刷头,头发长出后,用猪胆汁人汤洗头。本方尤适用于妇女脱发。

方六:车前草200克,米酷适量。将车前草全草焙成炭,浸入米醋,一周后用该药醋外涂患处,每日2--3次。

方七:黑牛胆1个,槐豆适量。将槐豆装入有胆汁的牛胆内装满,浸透槐豆即可,内服。每次9克,每日3次。

方八:侧柏叶240克焙干,当归全身120克。将药共研为末忌铁器,水糊为丸,如梧桐子大。每服50--70丸,早、晚各1服,用黄酒或盐汤送下。

方九:芝麻花、鸡冠花各60克,樟脑15克,白酒500克。将芝麻花,鸡冠花撕碎。然后浸泡人酒内密封,15日后过滤、再将樟脑人药酒中,使之溶化,备用。以药棉蘸药酒,涂搽脱发区,每日搽3--4次。

病情分析：你好，肾虚是通过中医辨证证明的，而仪器检查不出。如果确认为肾虚，还需分肾阳虚与肾阴虚对待。肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，也就是说表现为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。

意见建议：肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。 肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸，祝早日康复

补肾

脱发分为两种，一种是毛囊坏死引起的永久性脱发，另外一种是毛囊受损的暂时性脱发，永久性脱发的症状表现为秃顶，他是一个逐渐脱发的过程，从前额逐渐增多，一般情况下有两种原因可以导致这样的症状-遗传和过胖。暂时性脱发多数是由于破坏头发生长环境，如毛囊发炎、太阳暴晒、睡眠不足、外界刺激、精神压力等。治疗需要注意日常的洗护，营养的汲取、避免太阳的暴晒，除此之外，外用道法自然生法组合或者纳米生发产品，辅以按摩梳子，促进血液循环，按摩头皮，改善头发生长环境。这是一个长期的过程，不是一天两天能见效的，需要长期坚持的，摆正治疗的态度是最重要的，希望能够帮助你的父亲。

肾虚掉头发是肾虚的患者最常出现的一种症状，有些症状比较严重的患者，脱发的情况会非常的严重，甚至影响到了患者的外在形象，所以肾虚掉头发的话一定要早期进行治疗，否则掉发的现象会更加严重。

有很多肾虚的人会伴随着脱发的症状，导致脱发出现，主要是因为患者的，肾气不足，气血亏虚所导致头发我头皮缺少营养，造成头发脱落的现象。如果出现了肾虚掉头发的症状就要，赶紧进行治疗，预防掉发的症状会愈演愈烈。那么肾虚掉头发要怎么治呢有哪些注意事项需要注意呢

如果肾虚的患者出现了掉发的症状，就要首先查明导致脱发的具体原因是什么，根据具体的原因进行相应的治疗，能够取得你要快速和有效的治疗效果。目前对于肾虚掉发的患者所采用的治疗方式有很多，包括药物方面的治疗和饮食治疗。最好通过药物治疗和饮食治疗相结合的方式能够取得比较不错的效果。患者在日常生活当中，可以多吃一些植物蛋白含量比较丰富的食物，以及含铁量比较丰富的食物，可以为肾虚的患者补充足够的铁质和蛋白质。

在治疗脱发的过程当中，还有一些需要注意的事项，比如患者需要戒烟，因为烟雾当中的有害成分会阻止我们的毛细血管收缩，影响到患者的头皮营养健康，对头发的生长造成一定的影响。此外在治疗肾虚掉发的时候还需要注意日常梳头的时候尽量不要使用材质比较硬的梳子，材质比较硬的梳子在使用的时候会给头皮造成不良的刺激，而且过于坚硬的材质还会导致在使用的过程当中损伤头皮，不利于毛发生出。

除了以上我们所说的这些之外，出现肾虚掉头发的患者还需要注意的是，日常生活当中要养成良好的卫生习惯，勤洗头发，2到3天左右洗一次头发，与此同时，在洗头的时候经常对头皮进行按摩，也能够有效的保持头皮的清洁，维护头皮健康，同时还能够起到促进头皮血液循环的作用。

头发稀少大多是营养不均衡，或者精神压力大引起的。

中医认为与血虚肾虚有关。

平时多吃豆类食物、海产品及维生素含量高的蔬菜水果，核桃和黑芝麻也可以经常食用。

心境宜保持平和，忌烦躁焦虑。

不熬夜，坚持早睡早起。

坚持每天用木梳或牛角梳梳理头发，按摩头皮，增加头皮活力。

建议外用缮丝缘丝木精华液涂抹在发根，按摩至吸收，坚持一个月就会有改善。

（1）不要长时间的面对电脑，长时间的受到电脑辐射会伤害头皮，不利于发质健康

（2）学会排除压力，不要让自已处于紧张或者自卑状态，工作时也要注意劳逸结合

（3）有规律的定期洗头，保持发丝及头皮的清洁，如果头发很油，需每天清洗，水中可适当放盐

（4）做到不抽烟、不酗酒，饮食上宜清淡，可多吃瘦肉、鸡蛋、鱼补充营养

（5）不食油腻，可多吃蔬菜，另外可以适当吃点坚果类食品。

1核桃仁200克捣烂，葡萄干、杏干、无花果各100克与捣烂的核桃仁混合，加上蜂蜜100克，调和在一起，每天吃一汤勺，可以补气益肾。

2将20克桂皮，20克人参放进一公斤白葡萄酒中，浸泡十五天，然后每天喝一杯（大约50-80克）

3芹菜、青葱切成丝与四杯酸奶或者是奶酒混合，加入一些豆蔻、肉末和适量的盐，放在冷藏室冷藏，然后每天都喝半杯，大约20-30克。

4胡萝卜两根切成细丝，与加热过的冷牛奶150克搅拌均匀，加入适量的盐，每天一杯粉三次服用，连续喝一周就可以见到效果了，这种方法可以有效的治疗肾虚脱发。

5芹菜300克洗净切成段，放进锅里煎煮一会儿，加入一杯浓肉汤喝适量面粉，再加入一个蛋黄，最好是热着喝，这个方法能够有效的治疗肾虚脱发。