男性什么皮肤怎么测试

现在男生大多数的皮肤属性不外乎分为五种，我们最常见的油性皮肤和混合型皮肤。然后就是干性，正常皮肤以及敏感性皮肤。下面就重点阐述一下每种皮肤的特征，筒子们，请对号入座。

第一种：油性皮肤

由于男性激素分泌旺盛，先天的皮脂腺活动量大。一年四季都很油，毛孔粗大，分泌的油脂过多，皮肤看起来很“亮”，而且由于毛孔粗大容易导致毛囊中灰尘以及细菌的堆积从而形成小黑点，在额头，下巴以及鼻子处粉刺尤其的旺盛。

护肤品的选择以及解决方法：清洁控油——补水锁水——收缩毛孔。

注意事项：千万不要过分的洗涤脸上的油脂，只会更加刺激皮脂腺的分泌，导致恶性循环，平时做好以上三部再加上合理的饮食调理即可。

第二种：混合型皮肤

介于油性皮肤和干性皮肤之间，一般夏季偏油而冬季偏干，主要是T界部位偏油，两颊偏干。

护肤品的选择以及解决方法：清洁控油——补水锁水

第三种：正常型皮肤

不干不油，是十分健康理想中的皮肤状况，大多见于小朋友，也有极少部分在青春期之后仍然保持这种状态。这种肌肤没什么好注意的，选用一般的去污清洁产品即可。保证肌肤的正常的新陈代谢。

第四种：干性皮肤

主要是由于内部的皮脂腺分泌较少再加上外部的环境条件的侵袭，皮肤比较干燥，容易有小细纹的产生，而且若经风吹日晒则会红肿以及灼痛。洗脸后脸部有非常明显的紧绷感，容易长皱纹，雀斑等肌肤问题。（干性皮肤男生好像见得比较少）

护肤品的选择以及解决方法：清洁控油——补水锁水

第五种：敏感性皮肤

简单的来说就是对外界刺激很敏感，使用护肤产品时易发生过敏性红肿，略带瘙痒，皮肤较薄，毛细血管清洗可见。

注意事项：这种情况建议咨询医师解决。

现在越来越多的男性开始护肤了，不过很多男性对于肌肤的护理还不是很了解，只知道是用一些护肤产品，可是护肤产品也要根据自己的肤质选择，男性要了解自身皮肤特点再进行护肤，那么男人皮肤有哪些特点？男士护肤的方法有哪些？

1、男人皮肤的特点

1、35岁后男人的肌肤弹性迅速下降

在35岁前，男性的皮肤比女性更富有弹性，但到了35岁以后，男性皮肤弹性会迅速下降。这意味着男性皮肤一旦产生皱纹，通常会比女性更深、更宽，更难以处理，所以男性更应该注意防止皮肤衰老。

2、男性肌肤出油多

和女性肌肤相比，男性的皮脂腺更旺盛，分泌的皮脂要多出40%~70%。而且，有80%的男性是油性或混合性偏油性皮肤。

男性的皮肤油性大、毛孔大，易受污物、尤其是脂溶性的有害物质和多种微生物积蓄，导致炎症和感染的机会增多，所以更容易出现肤色暗沉、毛孔粗大、粉刺等皮肤问题。

3、男性角质层新陈代谢慢

女性角质层的新陈代谢周期是24小时，而男性的则是34小时。

男性皮肤显得更粗厚、结实，这给男人承担艰苦的工作提供了保障，但粗糙的皮肤更容易显得衰老。

4、雄性激素水平高，易诱发痤疮

男人体内雄性激素水平大大高于女性。这意味着受雄性激素的影响，皮脂腺会分泌过多的皮脂，并由此堵塞皮脂腺的导管，形成痤疮，因此男性的痤疮发病率明显高于女性，而且症状更严重。

5、缺少护肤习惯

男人顶多是一瓶洗面奶、一瓶面霜就够了，尤其对于各种减少过度暴露在阳光下的警告，男士们总是显得无动于衷。

2、男人如何护肤

1、增加体内的蛋白质

对于男人来说，越多蛋白质意味着越多的肌肉，而且蛋白质还能使皮肤结实而有弹性。豆腐蕴含着丰富的大豆异黄酮、优质蛋白质、钙及维生素E，可有效滋润肌肤、增强肌肤弹性，进而减低皮肤老化及皱纹的形成。

2、每天喝1500毫升水

成年人体内含水量约为58%~67%，当体内水分不断减少，便会出现皮肤干燥，皮脂腺分泌减少，从而使皮肤失去弹性，所以每天充足的饮水量非常重要。

3、补充维生素

自由基会破坏皮肤的正常更新、修复，使皮肤加速衰老，维生素E、A、B2能降低自由基的化学活性，从而保持皮肤弹性，防止皮肤衰老。富含维生素的食物包括各种蔬菜、水果、蛋、奶制品，为了方便还可以每天服用复合维生素制剂。

4、中午加洗一次脸

出油多的人不仅要早晚洗脸，中午还应洗脸，这一次不要用洁面产品，只用冷水冲洗，洗完脸，在容易干燥的眼睛周围涂上一点乳液即可。

5、选择清爽的男性护肤品

适合男性的护肤品应采用无油配方或低油配方，能抗菌和抑制粉刺生成。

6、运动促进皮肤代谢

运动是加快身体和皮肤血液循环的捷径，另外，运动后休息半小时，可以用稍热的水洗浴，以使周身血流畅通，增加皮肤末梢循环，促进皮肤代谢。

7、别熬夜

晚上22:00-凌晨3:00，皮肤血液循环充分，营养需求最多，新陈代谢最旺盛，是皮肤美容的黄金时间。这段时间最好用来睡觉，最迟到23:30也该睡啦。

3、男人基本护肤步骤

1、用洗面奶洗脸

（1）、洁面膏至于手掌，加少量清水在手掌揉搓至大量泡沫产生，再将泡沫按摩于脸部。

（2）、大面积从下往上打圈，因为从下往上才能逆着毛孔开口方向清洁毛孔目的。

（3）、用温水彻底冲洗干净，若使用毛巾，只能轻轻按压，注意不要用力搓洗。

（4）、擦干脸部后，用爽肤水调理。

2、爽肤水

（1）、取适量爽肤水于掌心中，以拍打的方式涂于全脸。

（2）、并非所有的爽肤水都可以用于娇嫩的眼部，但轩谛的爽肤水可以用于眼部。

（3）、使用化妆棉可以节省爽肤水用量。将化妆棉浸适量爽肤水，按照从中间向两边的方向轻拍。

（4）、手掌搓热后按压脸部，进一步促进爽肤水的吸收。

3、眼霜或眼部精华

（1）、用无名指取绿豆大小眼霜。

（2）、从内到外以点压的方式从内而外涂于上下眼睑，注意不要推扯皮肤，摩擦会使眼部肌肤产生色素沉淀。

（3）、眼部护理尽量使用无名指，因其是最柔弱的手指，不容易因为用力过猛而误伤眼部。

（4）、若眼角有较深皱纹，一边手把眼角皱纹撑开，另一只手提拉眼角。

4、男性吃什么对皮肤好

1、西兰花

富含抗氧化维生素C及胡萝卜素，专家证明是最好的抗衰老和抗癌食物，能增强皮肤抗操作能力，有助于保持皮肤弹性。

2、胡萝卜

胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹，保持皮肤润泽细嫩。

3、蜂蜜

蜂蜜自古以来就是备受人们喜爱的一种健康食物，而现代的科学研究同样验证出了蜂蜜的健康作用。蜂蜜中含有的营养成分很多，能够改善男性的健康。同时，多吃蜂蜜能够帮助我们增强自身的抗氧化能力，改善男性的肌肤状况哦!

4、牛奶

牛奶是皮肤在晚上最喜爱的食物，能改善皮肤细胞活性，有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。

5、大蒜

直接食用大蒜，能够获得最佳的养生效果哦!首先大蒜能够帮助男性保护心脏。其次，多吃大蒜可以帮助男性杀死身体中的病菌。而且多吃大蒜还能够改善男性的体质，并且帮助男性增强自己的身体哦。所以推荐男士多吃大蒜。

6、三文鱼

其中的脂肪酸能消除一种破坏皮肤胶原和保湿因子的生物活性物质，防止皱纹产生，避免皮肤变得粗糙。

7、猕猴桃

猕猴桃口感出众，是受到了很多男性喜欢的一种食物。而猕猴桃生津润燥、清热利尿的属性，也让多吃猕猴桃成为了一种保健的方法。另外，食用猕猴桃还能够帮助我们抵抗黑色素的形成，从而帮助男性美白祛斑，因而是一种非常不错的男性养颜食物。

8、肉皮

肉皮蛋白质的主要成分为胶原蛋白和弹性蛋白。常食用肉皮可使贮水功能低下的组织细胞得以改善，减少皮肤皱纹，令人丰采长存。

9、西红柿

多吃西红柿可以降低胆固醇的含量，西红柿中丰富的维生素还可以辅助治疗贫血。主要的是：西红柿中还含有一定量的钾离子和镁离子，它们都具有降压的作用，能扩张血管，增加血管舒缓度，有助于展平皱纹，使皮肤细嫩光滑。

不仅是女士可以护肤，男士也是可以的，对于男士来说，肌肤也有可能会遇到很多问题，男性和女性肌肤存在着一些不同，护肤的侧重点也有所不同，男士护肤要注意控油保湿，那么男性皮肤有哪些特点？男士怎样正确护肤？下面为大家介绍。

1、男性皮肤特点

1、皮脂分泌旺盛

由于皮脂分泌旺盛，大多数男性的皮肤偏油性，毛孔易被油污堵塞形成粉刺或暗疮，若护理不慎，脸部常会留下凹洞疤痕。此外，头皮的皮脂过多还会引起头屑增多，影响头发的健康甚至脱发。

因此，男性护肤产品的配方主要针对油性和粉刺等问题性肌肤，不同于以美白为目的的女性护肤品。

皮肤是外表形象中的一个重要方面，男人皮肤的健康与否，不仅关系到在别人眼中的印象，也直接影响着自己情绪的好坏。基于多种原因，各种皮肤问题始终困扰着每位男士。

2、荷尔蒙刺激皮脂分泌，皮肤油脂过多

一般来讲，男子进入青春期后，荷尔蒙刺激皮脂分泌，皮肤油脂过多，容易形成毛孔阻塞；过多吸烟、饮酒会造成皮肤粗糙、粉刺、暗疮、酒糟鼻等现象；加之男性通常工作压力大，精神紧张、睡眠不足、皮肤缺乏营养，诸多因素加上年龄的增长，皮肤容易变得松弛、多皱、晦暗无光，过早失去了青春风采。

3、角质层较厚，毛孔粗大，油脂分泌旺盛

男人皮肤的特点就是角质层较厚，毛孔粗大，油脂分泌旺盛，加之多数男子对自己的皮肤都不在意，所以有80%以上的男性皮肤都是油性。

夏天由于气候的改变，皮肤粗糙冒油就像块油田。过度油腻的肌肤不但会让你在鼻头、额头（所谓T字部）长出粉刺，更是那恼人青春痘的元凶。更不用提因为长期累积在毛细孔内的油垢，会使脸色看起来暗沉、污浊。

针对男性皮肤的特点，男性护肤产品常采用物理吸油或化学调节等方式控制皮脂的分泌，使皮肤保持清爽。男性护肤产品中的控油产品，含有海藻、贝塔酸以及其他吸油成分，能够控制皮脂腺的分泌，并有去除死细胞、防止毛孔阻塞的功效。

由于很多男人平时不注重对皮肤的护理和保养，不少人还是一块香皂从头洗到脚的省事做法，经过空气的污染、不正确洗脸的长期伤害，肌肤会变得粗糙，毛孔越来越大。夏季的肌肤保养步骤中，彻底清洁是第一步，也是最重要的步骤。针对本身的肤质，选择适合自己的、清洁力较强的洗颜产品，彻底洗去多余的污垢、油脂。

对于想要控油的男性，控油产品有三种类型：吸油、表面控油、深层控油。女性皮肤角质层比男性肌肤薄，比较常用的是吸油和表面控油两种方式。吸油瞬间就可令肌肤感觉油分少了，毛孔填平，但它和吸油纸一样只能暂时性地解决问题，并不能从根本改善，长期使用会产生毛孔堵塞和肌肤过干等问题。

2、正确的护肤步骤

1、耐心做好基础护理

之前肌肤的基础护理步骤跟女性一般相同，从清洁皮肤，到爽肤水，再涂上精华素、乳液或面霜。

2、洁净的胡须是关键

男人的胡须很重要，保持彻底清洁的剃除是最简单保险的办法，当然也有时髦者有蓄须的习惯，除了留出适合自己脸型的胡须造型之外，需要与皮肤间始终保持清洁干爽才最为关键。

3、需要控油隔离

隔离底霜是彩妆的第一步，男士肌肤同样需要，但基于男性肌肤油脂腺分泌通常都比较旺盛，所以控油功效的隔离霜是首选，也为妆容增加持久度。

因此，了解男性自身皮肤特质，掌握正确的护肤方法，选择属于自己适合自己的护肤方式方法，是男性拥有健康有光泽皮肤的前提准备，是提升自身颜值的必经之路，各位男性朋友们，学会了吗？

3、男士护肤的误区

大忌一：从不使用洁面乳

皮肤经过一整天的新陈代谢，其实并不像你所想象的那么干净，正常使用洁面乳洗脸，在彻底清洁的同时给予肌肤一天最初的的保护，使肌肤镇定舒适，防止问题的产生。

大忌二：节约护肤品

变质或不洁的日化品不但不会让使用者的皮肤、头发得以美化，还有可能使皮肤变得粗糙或产生色素沉着。

所以在平日使用清洁或保养品时，首先应尽可能避免用不洁的手指去挖取瓶/盒内的产品，以免细菌感染到里面尚未使用的部分;若取出的化妆品尚未用完，谨记不要再放回瓶内，以免造成污损。

化妆品用后要把留在瓶口处的残渍用纸巾擦拭干净，再把盖子拧紧。

大忌三：毛巾擦脸

男士往往用干燥的毛巾在皮肤上大力揉搓，这样会伤害并刺激皮肤，让肌肤长细纹。正确的做法是：洗完脸用毛巾或面巾纸将水按干，比用擦干的方法对皮肤的拉扯和伤害要轻得多。

尤其是在脸上长了痘痘的时候，必须用面巾纸代替毛巾，并以按压的方式吸掉水分，这样才不会造成细菌感染。

大忌四：长时间面部按摩

面部按摩的时间宜适度，不可太长或太短，必须视肤质、皮肤的状况和年龄来定。正确的做法是：一般来说，中性皮肤的按摩时间为10分钟左右。干性皮肤的按摩时间一般为10--15分钟。

油性皮肤的按摩时间应控制在10分钟之内。过敏性皮肤则最好不要做按摩。

大忌五：眼部肌肤粗略护理

眼部肌肤是脸上最脆弱的部位，如果你用力涂抹或过度拉扯，会让皱纹越来越多。正确涂眼霜的方法是：用中指指腹轻柔涂抹于眼部四周肌肤。动作要慢要轻，可在眼部四周轻轻点弹，并顺着一定方向稍做按摩。