牛奶敷脸多长时间

牛奶一般15-20分钟就要洗去，因为等它干了,只能让皮肤更干,带走更多水分,而且牛奶在皮肤上时间长了，会变臭,让皮肤敏感，发痒其实牛奶被皮肤吸收主要要通过按摩的方法来实现用一点点牛奶,每天洗脸后按摩皮肤，然后洗掉可以带走毛孔里的污垢我这样坚持过几年，皮肤很好

这个没有准确的时间，但是坚持用牛奶洗脸的确可以美白。

经常用牛奶洗脸当然还是不错的，但是有一点一定要注意，那就是用牛奶洗完之后一定要再用洁面乳或者清水将脸上的牛奶冲洗干净。

牛奶的营养非常丰富，如果残留在脸上，很容易滋生各种细菌，引起多种脸部问题，比如粉刺，痘痘，发炎等等。

牛奶里加入适量的蜂蜜调和，配合洗脸的话可以令肌肤变得更加白嫩光滑。

牛奶与面粉调和本身就是非常优质的面膜，特别适用于中性肌肤。但是，如果你是油性肌肤，就需要把牛奶换成脱脂乳。如果你在20与40岁这个年龄段之间，就不用对牛奶进行任何加工了。丰富的乳脂能有效改变皮肤干燥的现象，而去脂的牛奶面粉面膜能极大改善肤质。

扩展资料：

牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为“白色血液”，对人体的重要性可想而知。牛奶顾名思义是从雌性奶牛身上所挤出来的。

牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。最难得的是，牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。种类复杂，至少有100多种，主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等。

1、单独敷脸，如果脸部肌肤没有什么不适症状，只想对它起到滋养和保护作用，则可以用纯牛奶直接敷脸，最好是在晚上用温水把脸洗净以后擦干，取适量的纯牛奶直接拍打在脸部皮肤上，过十几分钟以后可以用清水把脸洗净，再涂抹适量的护肤品就可以。

2、纯牛奶加豆腐，纯牛奶具有消炎消肿和舒缓肌肤的重要作用，把它与豆腐搭配在一起敷脸能修复受损的皮肤细胞，而且能让皮肤晒伤的症状很快减轻，在需要的时候可以把纯牛奶先放到冰箱中冷藏，几小时取出以后再把它与冷藏后的豆腐放在一起调匀制成膏状，然后直接外敷在皮肤上就能止痛止痒，也能让皮肤晒伤后的红斑很快消失。

纯牛奶敷脸的正确方法

3、纯牛奶加燕麦，纯牛奶和燕麦粉搭配在一起敷脸美白效果特别好，能淡化人类皮肤表面的色斑，也能去除痤疮和黑头，在需要的时候要准备10克燕麦面和15克纯牛奶，把它们放在一起调匀成膏状，然后直接外敷在脸部肌肤上，过半小时以后洗净，就能消炎杀菌去除黑头也能起到特别明显的美白作用。

4、纯牛奶加橄榄油，人们在用纯牛奶敷脸时，还可以放入适量的橄榄油，这样会让纯牛奶美白滋养肌肤的功效更加出色，会让皮肤弹性和活力明显增强，在需要的时候可以准备50克新鲜的纯牛奶，放入五六滴橄榄油再放适量的面粉，调匀以后直接外敷在洗净以后的脸部肌肤上，过二十分钟用清水洗净就可以。

牛奶一般15-20分钟就要洗去，因为等它干了,只能让皮肤更干,带走更多水分,而且牛奶在皮肤上时间长了，会变臭,让皮肤敏感，发痒其实牛奶被皮肤吸收主要要通过按摩的方法来实现用一点点牛奶,每天洗脸后按摩皮肤，然后洗掉可以带走毛孔里的污垢我这样坚持过几年，皮肤很好

牛奶是广受欢迎的一种饮料，用来补钙的话还是很不错的。但是不知道从什么时候开始，网上开始流行很多牛奶面膜。什么牛奶蜂蜜面膜、牛奶草莓面膜，不胜枚举。

古时候，爱美的埃及艳后Cleopatra最爱牛奶浴，因她深信牛奶有洁肤、柔肤及漂白作用．故她经常以牛奶浸浴．至今仍是美容界佳话。那么牛奶用来敷面膜真的有用吗？

首先，我们来看一下牛奶的主要营养成分。牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。

最难得的是，牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。牛奶的主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等。

目前主流的美白成分有：烟酰胺、壬二酸、熊果苷、维生素C及其衍生物等。显然牛奶中含有的各种矿物质、脂肪对美白没有任何帮助。

如果你看起来有效果，考虑一下是不是牛奶中的脂肪在你脸上形成了一层脂肪膜，让你看起来脸色柔和了很多。

另外，根据人体细胞学来说。我们的皮肤是人体的排泄器官，是为了阻隔外界威胁和排泄汗液等代谢废物而存在的。所以，皮肤会完全把牛奶中的大分子蛋白质、脂蛋白等“威胁”阻隔在外，吸收是不可能吸收的了。

而且牛奶作为一种过敏原，并不适合所有人去尝试，有的人会引起过敏。那就得不偿失了。

其实作为一种自制面膜，任何面膜都要加水，你用水敷脸一段时间后，皮肤看起来确实是会变好的，因为毛孔吸水膨胀，透光率会变高，毛孔空隙变小，看起来就是皮肤变白了、毛孔变细了，但是这种改变在半小时左右就会被打回原形。

另外，酸奶敷面膜可能确实会有一点作用，因为酸奶中的乳酸是酸性物质，对皮肤角质具有一定的剥脱作用，原理和刷酸是一样的。

但是酸对皮肤有刺激性，有的人会过敏，最好还是在医生指导下使用专业的酸性护肤品。

既然牛奶美白不可行，对大部分人无功无过，对小部分人会引起过敏，那么正确的美白方法有哪些呢？

这里对防晒的作用不再赘述，可以从源头上阻隔紫外线，防止晒黑、色斑产生、晒老。防晒霜的选择请参考往期文章：那些天天擦防晒霜的人都怎么样了？

别觉得美白精华贵，便宜的也有啊，主流的那几个都效果不错。看成分就行，成分里有烟酰胺、熊果苷等美白成分的护肤品都可以用。

也不是非得早睡早起，形成健康的睡眠习惯就行，一般来说，每天保持6-8小时的睡眠即可，至于你啥时候睡的，按照自己的规律来。

虽然大部分人坚持不下去，但是真的有用就是了。运动可以有效加快新陈代谢，黑色素代谢得快，白的也快。

这个也不赘述，光子嫩粉、刷酸、水光、激光都能改善肤色，就看你具体经济能力到了哪一步。改天单独写一篇各种医美手段和美容院美容手段，看完不会被骗，理性消费哈。

好了，今天文章就到这里，美白其实真的也没有很快捷的办法。要么花钱，要么花时间和精力。当然啦，完全不花钱也是不可能的，毕竟活着还要花钱呢是吧，就看个人要求和经济分配了。

如果搞个美白要花去你工资的很大一部分，或者会影响你其他方面的生活，那我建议还是好好工作，好好赚钱先。