早上用淘米水洗脸，晚上用醋洗脸好吗.可以天天用吗

白醋不用天天洗，白醋可以隔天用。但不用加盐，盐要和醋岔开，一周最多用三次盐，其他时间可以用醋。晚上最佳，早上就可以用盐。当然更主要的是，注意卫生。

淘米水洗脸不要过于频繁，建议隔一两天用一次。一般坚持用一个月后，皮肤会有比较明显的改善。 

米水洗脸

每天淘米的时候,留下初次和第二次的淘米水,让它慢慢的澄清,再取上面的清水部分来洗脸,脸色可变白而细腻这种淘米水更适合油性朋友使用,因为用它洗脸后,面部不会再过分的光亮,注意,用淘米水洗脸后,再用之3倍的水洗净

利用物理原理，小米和沙子的密度不同所以在水里面会自然分离，然后把小米弄到水里，沙子最后因为自身重量，就留在原来的容器里面。

具体操作流程如下：

准备两个容器一大一小

大的装水，小的装米

在大的容器内放好水，把装米的小容器放到大容器内

用手搅拌的同时让小米出来，慢慢搅拌不要太大劲，等到小米全部浮上水面就只有小石子沉底

然后把小米放在适合的容器里再加清水反复的清洗3-5遍，直到淘米水清亮后即可

小米，原名：粟，也称作粱、狗尾草、黄粟、粟米，拉丁文名：Setaria italica (L) Beauv var germanica (Mill) Schrad 禾本科、狗尾草属一年生草本，须根粗大，秆粗壮，粟是谷子去皮后的结果，谷子是谷类植物，禾木本的一种，粟的营养价值很高，含丰富的蛋白质和脂肪和维生素，它不仅供食用，入药有清热、清渴，滋阴，补脾肾和肠胃，利小便、治水泻等功效，又可酿酒。其茎叶又是牲畜的优等饲料，它含粗蛋白质5-7%，超过一般牧草的含量15-2倍，而且纤维素少，质地较柔软，为骡、马所喜食；其谷糠又是猪、鸡的良好饲料。

参考链接：-小米

将要吃的小米放到碗里，然后再在碗里放一些水。水要比米多。然后用筷子轻轻的搅拌几下，就，可以将小米上边的米面洗掉了

由于小米极小，在脱壳的时候会将一下小米压碎，从而造成小米上会粘又米面