应注意下列几点:
1:经常保持皮肤清洁:睡前、晨起常用温水洗脸,以去除油污。平时脸上分泌油脂过多而发亮时,应随时用软纸擦去。
2:饮食宜清淡:多吃新鲜瓜果蔬菜,少吃脂肪、糖分和淀粉质含量高的食品,少吃辛辣刺激食物,多喝开水,保持消化良好,大便通畅。
3:保持心情愉快:注意休息,保证睡眠充足,保持心情愉快、乐观。
4:菠萝汁:用菠萝汁洗擦患处,可防止长痤疮,并有清洁滋润皮肤功效。
5:苦瓜面膜:取中等苦瓜1个捣烂,汁饮服。
去痘方法:
去药店买一瓶维生素E(3--4块钱就有50粒装),擦在脸上,一星期3次,半小时候洗掉,(因为,维生素E怎么讲也是油状的东西,太久怕堵塞毛孔!)=去豆痕!(一定要持之以恒,你就会看到效果了!)这个在学校用也很方便。
另外有一个好用的配方:
白芷粉+绿豆粉(调温水)=去豆豆!(美白+消炎去豆)
这是汉方美容配方,看电视时学到的。敷后,你就能感觉大豆豆变小了,小豆豆第二天变没了!而且这是中药配方,草本配方的是最温和的,最重要的是很便宜!白芷粉去随便一家中药店就能买到,买5块钱,要他们帮你磨成粉就有一大袋,我到现在都还没用完呢!
绿豆粉就更简单,大型商场一般都有卖已磨好的粉,如果你找不到,买一袋绿豆,用研磨机自己磨就好了!
去痘印的话,你可以用盐放很热的毛巾上热敷,有修复皮肤的功效,也可以用与脸上的痘痕,是一个老中医教我的,主要是坚持还有就是你千万不要去抠,平时涂点功能型的乳液吧
脸上痘痘的形成原因主要有两方面,一个是因为患者皮肤是属于油性皮肤, 所以会皮脂分泌过旺,从而导致毛孔堵塞引起的,还有一个就是 体内激素分泌失衡,使皮肤长痘。不管哪种原因引起的痘痘,当出现红肿现象时,护理工作是特别重要的。
首先就是要注意个人卫生,如果在红肿疼痛期不注意卫生,感染了细菌就很易导致发炎,从而加重症状,所以个人的卫生习惯,可以决定痘痘的消退时间,如痘痘 长在下颚和嘴周,注意不要穿有衣领的衣服,同时要常常保持将头发梳在耳后,不要留刘海,以防油污恶化感染痘痘。
脸上长痘痘要注意保持枕巾、枕头套的清洁了玫,至少要每周换洗一次,夏季出汗多甚至可以每天换洗 这主要是因为枕头套,被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方,这样脸睡觉时接触到了就很易感染。
脸上长痘痘要注意要少用发胶、定型液,这些喷到皮肤上,很容易堵塞毛孔,而且油脂和污垢也不好清洗,要保持 头发的清洁以预防感染。
其次要注意化妆品的选择,长痘时要尽量避免使用化妆品,要注意避免油溶性的产品 ,建议可以使用具有控油净脂功能的护朕品,这样可以将油脂转化,同时还能起到收缩毛孔,使油脂分泌量降低的效果。
另外长痘时一定要做好防晒工作,尤其是痘痘处于红肿疼痛状态,因为阳光中的紫外线,如果晒到痘痘,尤其是有伤口的痘痘,会 直射穿透表皮层,这样易在伤口处形成黑色斑点,这样痘痘退了也会留下像灼伤一样的痕迹。所以防晒很重要。尽量少外出,外出也要做好防晒措施。
最后就是生活饮食的调节了,长痘痘时一定要注意多摄取维生素含量多的蔬果,要保证充足睡眠以及良好的心态,要少吃辛辣。油炸,高热量的食物 ,这些都会导致痘痘加重的,影响消退的。
脸上长痘痘红肿疼痛怎么办?在痘痘发作发炎时,除了做好上面的护理防护工作外,长痘者一定要注意耐心等待,让痘痘自行消退,所以要控制自己不去挤抠痘痘,以防留疤或导致感发炎更重,建议可选择强力消炎、化痘功能的青春凝胶, 用棉签沾着 凝胶点在痘上,可让红肿消退,痘痘慢慢消失。
很疼说明是毒火!不要去挤,很疼而且会留疤痕!饮食保持清淡,多喝水,保持好心情,等一个星期左右长出的白头变的干硬的时候用酒精消毒皮肤,并用消毒过的粉刺真清楚豆豆里的白色物质!再用酒精棉按一会!
这是因为此时你的皮肤已经过敏并且严重缺水了。
首先要把成熟的痘痘用针弄出来,是挤痘痘的那个针。
然后赶紧上一个消炎补水的面膜!15-20即可。
面膜敷得越久,面膜反而会吸干你脸上的水分。
导致你皮肤更确实。
敷完面膜然后补水。要用抗过敏温和的营养水。
然后可以擦点消炎的药。
这是急救。前3天每天都要敷面膜。祛痘消炎的。
每天早上晚上坚持补水。一定会改善的。
有什么问题可以问我。尽力回来。
以上来自本人。不得抄袭。发现者重打50大板。
■ 痘痘大多是由两个原因引起的,一个是因为皮肤属于油性皮肤,皮脂腺过于发达,皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅,那么皮脂腺继续分泌,皮脂就在毛孔中累积起来,突起、成为痘痘。
■ 另一个原因是,体内激素分泌失衡,使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛,从而进一步加剧痘痘的状况。
简单版:
患了痤疮(青春痘),应该常用温水、含硫香皂洗脸,每日洗数次,以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少,灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少,这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮,不用油脂类化妆品,不随便外用油膏,不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏,否则会引起类固醇激互性痤疮,亦不要用溴、碘类药物,否则会引起疣状丘疹,起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品,少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜,防止便秘和消化不良,这些对减轻痤疮都有一定帮助。
完全版:
痤疮是一种毛囊与皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。俗称“粉刺”、“青春痘”。本病原因复杂,机理尚未明了。一般认为与内分泌、皮脂和微生物有关。痤疮极为常见,多见于青春期,男多于女,经过缓慢,30岁以后可减轻或自愈。中医称之为“肺风粉刺”。
治疗建议
◆(1)雪梨芹菜汁:芹菜100克,西红柿1个,雪梨150克,柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁,饮用,每日1次。功效清热,润肤。适用于痤疮的辅助治疗。
◆(2)红萝卜芹菜汁:红萝卜(中等大小)1个,芹菜150克,洋葱1个,洗净后放入搅汁机中搅汁,饮用,每日1次。清热解毒,祛火。可辅助防治痤疮。
◆(3)枇杷叶膏:将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克,加水8000毫升,煎煮 3小时后过滤去渣,再浓缩成膏,兑入蜂蜜适量混匀,贮存备用。每次吃 10克~15克,每日2次。功效清解肺热,化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。
◆(4)海藻薏苡仁粥:海藻、昆布、甜杏仁各9克,薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮,弃渣取汁液,再与薏苡仁煮粥食用,每日 1次,3周为1个疗程。功效活血化瘀,消炎软坚,适用于痤疮。
◆(5)山楂桃仁粥:山楂、桃仁各9克,荷叶半张,粳米60克。先将前三味煮汤,去渣后入粳米煮成粥。每日1剂,连用30日。适用于痰淤凝结者所致的痤疮。
◆(6)海带绿豆汤:海带、绿豆各15克,甜杏仁9克,玫瑰花6克,红糖适量。将玫瑰花用布包好,与各药同煮后,去玫瑰花,加红糖食用。每日 1剂,连用30日。适用于防治痤疮。
◆(7)醋姜木瓜:陈醋100毫升,木瓜60克,生姜9克。将3味共放入沙锅中煎煮,待醋煮干时,取出木瓜、生姜食之。每日1剂,早晚2次吃完。连用7日。对脾胃痰温所致的痤疮有效。
◆(8)枸杞消炎粥:枸杞子30克,白鸽肉、粳米各100克,细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉,剁成肉呢。洗净枸杞子和粳米,放入沙锅中,加鸽肉泥及适量水,文火煨粥,粥成时加入细盐、味精、香油,拌匀。每日1剂,分2次食用,5~8剂为1个疗程。具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。
◆(9)薏苡仁海带双仁粥:薏苡仁15克,枸杞、桃仁各15克,海带、甜杏仁各10克,绿豆20克,粳米50克。将桃仁、甜杏仁用纱布包,水煎取汁,加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清热解毒,清火消炎,活血化瘀,养阴润肤功效。适用于防治痤疮。
◆(10)果菜绿豆饮:取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30 分钟,滤其汁;将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或块,搅汁,调入绿豆汁,滴入柠檬汁,加蜂蜜调味饮用。每日1~2次。有清热解毒,防治粉刺功效。
◆(11)果菜防痤汁:取苦瓜、黄瓜、芹菜、梨、橙、菠萝各适量。将苦瓜去籽,菠萝去皮,切块;将黄瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠萝同搅汁,调入蜂蜜饮服。每日1~2次。具有清热解毒、杀菌功效。适用于防治痤疮。
◆(12)绿豆薏苡仁防痤汤:将绿豆、薏苡仁各25克,山楂10克,洗净,加水500克,泡30分钟后煮开,滚几分钟后即停火,不要揭盖,焖15分钟即可,当茶饮。每日3~5次,适用于油性皮肤,有预防长粉刺和青春疙瘩作用。
●注意事项
◆1 早睡早起,生活规律,保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。
◆2 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。
◆3 树立信心,不忧伤,不苦恼,心情愉快。
●日常清洁
◆1.坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分,不会对暗疮再造成刺激。
◆2.不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂,形成恶性循环。
◆3.卸妆、洁面必须分别进行,因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。
◆4.要用专用海绵辅助洗脸,让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫,再用海绵使泡沫增加;把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷,最后用温水冲走泡沫,再用冷水拍脸。
●化妆遮盖
朋友聚会、参加面试,或与新友初次见面,脸上如果有暗疮会觉得很不自然,在这儿告诉你几条锦囊妙计。
●遮瑕霜
准备个小号化妆扫,一盒高质量的遮瑕霜,一盒碎粉。
记住前后顺序:
1.在暗疮印上扫上遮瑕霜。
2.用手指把遮瑕霜推开。
3.用遮瑕扫在突起或高起的部分做修补
4.扑上与肤色接近的碎粉,一分钟后扫去,这有助于定妆并吸去油分,让效果持久。
●遮颊小贴士:
1.不要在正在发炎甚至化脓的暗疮上涂遮瑕霜,暗疮有脓或形成伤口的话,很容易感染细菌,处理不当流出脓水就更糟糕了。
2.遮瑕扫有利于填补凹凸的疤痕,比用手指涂抹效果更好更服帖。
●除痘遮瑕笔
使用除痘遮瑕笔进行遮盖没有后顾之忧,因为除痘遮瑕笔内含抗菌因子,在抗菌治疗的同时,又能进一步治疗并遮盖痘痘,还能与彩妆隔离。使用时用除痘遮瑕笔直接涂在没有化脓发炎的痘痘上面,就能有很好的遮瑕效果。
●个性化妆
将单个的、高出皮肤表面的,大而红肿的痘痘作为妆面饰物描画出来,是一种另类的化妆法。首先要用除痘遮瑕笔打底,起到与彩妆隔离的作用。◇如果是嘴角或下巴上的痘痘,可以画成一颗痣。◇如果是脸颊上的痘痘,可以用纹身彩笔画成小图案,活泼而有个性。◇如果长在额头上的痘痘,可以贴上小彩贴或亮片,又炫又酷。
●从生活起居做起
1.不用油性化妆品,如含高油分的防晒霜等。
2.如口部长有痘痘,停止使用含氟牙膏。
3.痘痘成长期暂时不要吃海鲜、芒果和补品。
4.避免使用皂基成分的洁面品,以免破坏皮肤的酸性保护膜,使皮肤失去抵抗力,更容易引起细菌感染,产生敏感痘痘`i
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