蜂蜜保湿面膜怎么做？自制蜂蜜面膜长效保湿抗干燥

蜂蜜是一种可以吃的食物，也是可以用来护肤美容的食物，蜂蜜的作用也有很多种，营养价值也比较高，蜂蜜保湿的功效也是特别好的，喜欢DIY的女生就可以自制蜂蜜面膜来护肤美容的，那么，蜂蜜保湿面膜怎么做？下面来看看文章的解答。

1、自制蜂蜜面膜

蜂蜜牛奶滋润面膜

面膜功效：能长久滋润肌肤，补充肌肤所需的水分。

面膜功能类型：保湿滋润面膜

适用肤质：任何肤质

所需材料：蜂蜜2大匙，脱脂奶粉适量

自制方法：

1、将奶粉缓缓加入蜂蜜中，边加入边搅拌。

2、最后充分搅拌均匀即可。

此款面膜的注意事项：本款面膜不宜保存，最后一次用完。最好选用脱脂奶粉，如果奶粉中脂肪含量过高，会使脸部肌肤营养过剩，出现痘痘。

蜂蜜珍珠粉美容面膜

准备一个干净的小瓶子，倒入大半瓶珍珠粉，再缓缓倒入蜂蜜，边倒边搅拌，使蜂蜜和珍珠粉充分混合，注意蜂蜜不要倒得过多，调成糊状即可。这样面膜就做好了。

使用前，先用温水把脸洗净，然后用小棉签蘸着调好得面膜均匀得涂在脸上，不要太厚，薄薄一层即可，过1-2小时后洗掉，可以使脸光滑，有光泽。

香蕉蜂蜜保湿滋润面膜

材料：香蕉半根（选择快要烂掉的香蕉会更好）、蜂蜜1茶匙（5ml）

器材：计量匙、金属汤匙、碗一个

做法：将蜂蜜调和香蕉，用汤匙捣成泥状。

用法：清洁肌肤之后，将面膜敷于脸上10-15分钟，再用温水冲净即可，可以天天使用。

适用肌肤：干燥缺水肌肤

功效：对于肌肤来说，香蕉也是一种很好的面膜材料，直接将香蕉捣成泥状敷在脸上就具有温和清洁与滋养修护肌肤的功效。这款面膜我还添加了蜂蜜，以加强保湿滋润的功能，非常适合干燥缺水的肌肤日常使用。

贴士：这款面膜可能一次无法用完，多余产品置于冰箱冷藏约可保存一周。如果是比较干燥的头发，在洗头后，可将该面膜敷在微湿的头发上5-10分钟，再用水冲净，作为发膜使用，会让头发更加亮丽有光泽。

2、医学护肤品知识

医学护肤品无需处方较普通护肤品不易引起过敏

医学护肤品又称“药妆”、“活性护肤品”。是采用天然原料制成的护肤品（不含有传统的色素、香料、防腐剂、表面活性剂）。介于药品和化妆品之间。一般来说，医学护肤品具有较强的功效性，如美白、祛斑、抗衰；可辅助皮肤问题的治疗，如抑制皮脂，控油等；适合于耐受力差的敏感肌肤的护理，修复屏障功能；适合于激光、手术等术前术后的护理和保养。医学护肤品并非只在药店销售，因不属于药物，无需配方购买。

医学护肤品的成分更精简，不含容易损害皮肤或导致皮肤过敏的物质，如色素、香料、防腐剂以及表面活性剂等；各种原料均经过严格筛选，所有有效成分及安全性都经过实验室和临床试验，更具安全性。大多医学护肤品均为单一功效性。

医学护肤品无论从配方、原料还是包装都遵循安全第一的原则。产品不含常规防腐剂，不含香精、色素、表面活性剂。医学护肤品一般都经过医学验证，选择敏感肌肤的志愿者进行功效学分析和安全性检验。因此医学护肤品相对的过敏几率比普通护肤品低。

并非问题肌肤专用健康肌肤同样适用医学护肤品

当肌肤出现痘痘粉刺、潮红血丝、毛孔出大时，可以考虑选择性质更为温和的医学护肤品。因为同日常护肤品相比，医学护肤品的配方更适合于问题皮肤，如敏感性皮肤、痘痘皮肤等。帮助皮肤恢复天然的生理平衡，抵御外界的各种刺激。因此，问题皮肤除需要专业的医学治疗外，还需要医学护肤品进行专业的护理，这样才能达到持久而恒定的改善。

同时，医学护肤品不是药品，健康人同样可以使用。对于有问题的皮肤，医学护肤品可以降低皮肤敏感性，作为药物的辅助治疗手段，减少皮肤疾病发作和药物的使用量；对于健康皮肤，医学护肤品可以减少刺激，维护正常的皮肤屏障和平衡，抵御外界刺激。医学护肤品具有低敏感、无刺激等特点，因此，即使是皮肤脆弱娇嫩的儿童，也可以使用医学护肤品。

问题肌肤选购护肤品时应对号入座

李教授提出，目前大多数的医学护肤品均为单一功效性，因此问题肌肤在选择对应的医学护肤品时应该找准有效成分，才能起到相应的护肤作用。

痘痘：果酸、维甲酸类（维生素A醛，维甲酸衍生物等）、水杨酸、马齿苋、滇重楼、硫磺、维生素B6、大豆异黄酮、金缕梅、茶树油、金盏菊

毛孔粗大：果酸、维甲酸类、酵素、南瓜子油、抗氧化剂

色斑：左旋Vc、曲酸、熊果苷、果酸、硫辛酸

黑头：维甲酸类、水杨酸、果酸

油脂分泌过多：果酸、维甲酸类、马齿苋、硫磺、南瓜子油

红血丝：金缕梅、洋甘菊、枳实、维生素A醛

随着学习压力以及生活压力的增大，在日常生活中我们经常会敷一些面膜让自己的皮肤状态变得更好。那么有很多人都喜欢在家中做一些面膜，那么在材料的选择方面他们会经常选择蜂蜜。因为蜂蜜它有嫩肤的效果，但是如果在家中制作面膜时，我们应该需要注意一些什么？也就是用蜂蜜自制面膜时，需要注意一些什么？

准备工作

首先我们需要做一些准备工作，因为在做蜂蜜自制面膜的时候，我们不可能只准备蜂蜜，我们还需要准备一些牛奶蛋清。还有一些珍珠粉等面膜材料，然后将这些面膜材料装进一个小碗里，充分的搅拌在一起然后将它搅搅拌成一些粘稠的糊状。将它均匀的抹在自己脸上，过一段时间以后将它用清水洗掉，防止在脸上形成毛孔堵塞。

注意清洁

那么现在我们要说的就是详细的做法，第一个就是我们先取一个鸡蛋的蛋清，将蛋黄放在一旁的碗里，然后再加一勺蜂蜜和适量的牛奶。搅拌均匀以后再加上两勺的珍珠粉，可以根据自己的爱好来酌情的添减珍珠粉的用量，这样的话就能够制作出一个非常喜欢的面膜。然后再敷完面膜以后我们也需要后续进行一些护肤，比如说进行一些洁面，因为我们自制的面膜它还有一定油分。也就是鸡蛋会造成我们毛孔的堵塞，洁面以后再铺上一些爽肤水，这样的话就能够让我们的面膜效果变得更加好。

谨慎制作

当然，如果你家中没有非常完备的工具的话，我建议你不要在家中做这种蜂蜜面膜。因为有很多专家他都建议我们不要用我们平时吃的东西来自制面膜，他很有可能会对我们的身体以及我们的皮肤造成一定的伤害。因此如果你没有很专业的手法或者是没有很专业的配比的话，建议你不要在家中制作。

芦荟蜂蜜面膜

材料：新鲜芦荟叶一片，蜂蜜少许

制作方法：

1、芦荟叶清洗干净并且是把它切成小片。

2、芦荟放进锅中，加入500毫升的水煮沸，然后再改用小火煮15分钟。

3、煮好的芦荟汁去渣处理，留下芦荟汁，然后加入适量的蜂蜜调配。

使用方法：此款芦荟汁是直接饮用的，从内调理身体，达到祛痘的效果。为了让芦荟祛痘效果更明显，我们在饮用芦荟汁的同时，把新鲜的芦荟切片，在有青春痘的地方敷上就可以了。芦荟的消炎、抗菌和缓泻的功效，有助于身体排清毒素，滋润养颜。

芦荟牛奶蜂蜜面膜

材料：牛奶20毫升、芦荟汁适量、蜂蜜少许

制作方法：在容器中放入全部的材料，混合均匀。然后把面膜纸泡进此溶液中。

使用方法：清洁干净脸部后，把浸满此芦荟牛奶溶液的面膜敷在脸上，等待15-30分钟，取下面膜清洁干净就可以了。牛奶具有美白肌肤的左右，芦荟由可以帮助舒缓青春痘的红肿。美白祛痘，经济又实惠。蜂蜜一定要选择纯蜂蜜，不要用参假的蜂蜜。

蜂蜜是我们生活中常见的食物，常喝蜂蜜水能起到排毒养颜、减肥瘦身的效果，同时，直接用蜂蜜来DIY面膜，也能从外来护肤。蜂蜜中含有多种维生素和氨基酸，能快速为肌肤补充水分，它还可以和其它很多的食物一起调制面膜，那么蜂蜜面膜怎么做呢？

1、胡萝卜蜂蜜祛痘面膜

适合肤质：油性皮肤

材料：胡萝卜1根，蜂蜜20毫升。

做法：将胡萝卜洗净去皮之后放入榨汁机中榨成汁，然后加入蜂蜜调匀呈糊状即可。

用法：将面膜敷在脸上10分钟左右即可用温水洗净。

功效：润滑皮肤，防治皮肤脱屑，祛痘美白。

2、桃花蜂蜜消斑面膜

适合肤质：中性皮肤

材料：桃花100克，冬瓜籽100克，丁香10颗，蜂蜜1毫升。

做法：将桃花、冬瓜子捣烂成泥，丁香研成粉末然后所有材料混合均匀。

用法：早晚用备好的面膜涂抹脸部20分钟后清水洗净。

功效：润泽肌肤，美白祛斑。

3、雪梨蜂蜜补水面膜

适合肤质：干性皮肤

材料：雪梨1个，蜂蜜适量。

做法：将雪梨去皮去核之后放入榨汁机中打成泥，然后加入蜂蜜调成糊状。

用法：每晚睡前将面膜敷在脸上10分钟后温水洗净。

功效：恢复肌肤液体平衡，补水嫩肤。

4、柳橙蜂蜜控油面膜

适合肤质：油性皮肤

材料：柳橙1个，蜂蜜15毫升，医用酒精适量。

做法：将柳橙洗净之后连皮捣烂，然后加入蜂蜜、酒精搅匀，放置1周即可使用。

用法：将面膜涂抹在脸上15分钟左右温水冲洗干净。

功效：控油清爽，还能缓解压力，舒缓紧张情绪。

5、蜂蜜橄榄保湿面膜

适合肤质：干性皮肤

材料：橄榄油30毫升，蜂蜜15毫升，压缩面膜纸1张。

做法：将橄榄油加热后加入蜂蜜调匀。

用法：将压缩面膜纸浸入混合液中吸至饱满敷在脸上15分钟后取下，用温水洗净。

功效：清洁、滋润肌肤，保湿润肤，让肌肤恢复弹性水滑状态。

6、苹果蜂蜜清颜面膜

适合肤质：所有肤质

材料：苹果50克，蜂蜜适量。

做法：将苹果洗净去皮切块捣烂成泥之后加入蜂蜜调匀即可。

用法：将苹果泥敷在脸上15分钟后热毛巾擦净即可。

功效：深层清洁，保持肌肤干爽清透。

7、蜂蜜营养滋润面膜

适合肤质：所有肤质

材料：当归50克，蛋清适量，苹果半个，黄瓜半根，面粉、蜂蜜适量。

做法：将当归研成细末，苹果、黄瓜洗净榨成汁，然后所有材料混合均匀拌成糊状。

用法：将面膜涂抹在脸上20分钟后清水洗去。

功效：抗衰老，红润肌肤的同时保持肌肤光滑细腻，美白柔软。

8、丝瓜蜂蜜细致面膜

适合肤质：油性皮肤

材料：丝瓜1根，面粉、蜂蜜各适量。

做法：将新鲜丝瓜去皮切块之后放入榨汁机中榨出汁液，然后过滤取汁后加入面粉、蜂蜜搅拌成糊状。

用法：将面膜涂抹在脸上15分钟后温水洗净。

功效：增白皮肤，消除斑块、细腻紧致肌肤。

9、蜂蜜面膜能祛斑吗？

蜂蜜面膜可以祛斑，这是因为蜂蜜具有较强的润泽肌肤的功能，蜂蜜不仅可以吸收空气中的水分，还能保持肌肤保持水分。其次，蜂蜜具有单糖、维生素以及酶类，这些元素具有生物活性，滋养脸部肌肤的同时还能帮助肌肤吸收面膜中其它祛斑成分，从而达到祛斑的效果。

蜂蜜有保湿的作用，同时把它涂在脸上是没有多大的效果的，因为他的分子太大了，不能被皮肤吸收的。另外它含有抗生素对人体不利。

一、番茄蜂蜜美白面膜

材料：番茄半个，蜂蜜适量

做法：可将番茄搅拌成茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，等约15分钟洗 去，建议每星期做1到2次。这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。

二、白茯苓蜂蜜美白面膜DIY

1、用温水洗净面部。

2、把两汤匙白茯苓粉混入两汤匙蜜糖内并搅拌成糊状。

3、把面膜厚厚及均匀地涂在面上（避开眼部四周），敷二十分钟洗净面部。

注意：1、白茯苓可到各药店购买并可在药店磨成粉状。2、此面膜一星期做两次，效果“灵验”。

适用肌肤：所有肤质

功效：白茯苓用于美容有滋润肌肤，祛斑增白，提高免疫力，延缓衰老的作用；蜂蜜中所含的维他命、葡萄糖、果糖能滋润肌肤，也有美白杀菌的作用。

三、蜂蜜美白面膜

做法:2勺麦粉+1勺蜂蜜,搅成糊状,敷面。20分钟后,用纯净水洗净即可,然后,用适量蜂蜜加婴儿油按摩肌肤,一段时间后,肌肤又白又嫩,充满光泽。

功效:敷面上乘,细腻白嫩

四、蜂蜜黄瓜面膜（美白除皱）　　

取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20－30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。

五、蜂蜜珍珠粉面膜　　

准备一个干净的小瓶子，倒入大半瓶珍珠粉，再缓缓倒入蜂蜜，边倒边搅拌，使蜂蜜和珍珠粉充分混合，注意蜂蜜不要倒得过多，调成糊状即可。这样面膜就做好了。

使用前，先用温水把脸洗净，然后用小棉签蘸着调好得面膜均匀得涂在脸上，不要太厚，薄薄一层即可，过1-2小时后洗掉，可以使脸光滑，有光泽。　　

　　

六、红酒蜂蜜面膜（美白滋养）　　

红酒中的葡萄酒酸就是果酸，能够促进角质新城代谢，淡化色素，让皮肤更白皙光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功效。

方法：将一小杯红酒加2到3勺子蜂蜜调至浓稠的状态后，均匀的敷在脸上，八分干后用温水洗干净。

注意：酒精过敏的人慎用！

七、蜂蜜酸奶面膜(收敛毛孔)

　　

1、蜂蜜和酸奶以1：1的比例拌在一起，涂在脸上，15分钟后用清水洗去即可，此款面膜是收敛毛孔的。

　　

2、酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素E调匀，敷面并保留15分钟,然后用清水洗净。此法可促进皮表上的死细胞脱落，新细胞再生，从而达到健美皮肤的目的。

牛奶美白晒红的肌肤

脸部皮肤如因过度日晒而红肿疼痛时，可以用冷牛奶漂洗，然后再以浸泡过牛奶的纱布敷在脸上，疼痛及发红的症状就会减轻，如依然疼痛不已，表示有发炎现象，最好找皮肤科医生诊治。

酸奶清除毛孔污垢

可在洗脸过后，用含有活性乳酸菌的酸奶轻轻按摩，就可以深入肌肤，彻底清除毛细孔的污垢。

豆腐可美白肌肤

将豆腐弄碎，装在薄纱布袋内，洗脸过后，用来搓揉脸部，皮肤会变得白皙、光滑。

敷脸秘诀

敷脸是让脸部肌肤恢复光彩与健康的最佳方法，想要达到什么样的敷脸效果，首先就该对面膜成份有所了解……

敷脸最好选在沐浴后进行，否则就必须先蒸脸10分钟。然后将面膜均匀涂抹在脸上，但要避开眼睛和嘴巴四周。敷脸时间每次大约8到10分钟即可，然后洗净，再拍些化妆水补充水份。如采用自制的面膜，由于大部分成分是面粉，在脸上涂匀后，可以再盖一层纱布。等敷完脸后，面粉干了，只要轻轻掀起纱布，面膜就可像面具一样轻易取下来了。

＊牛奶面膜--美白、滋润：将一碗面粉和1/2盒小盒装鲜奶调匀，可视浓稠度加减鲜奶或面粉的量。由于牛奶是极为温和的除污剂，因此用来清除皮肤的污垢十分有效，它也具有美白、滋润的效果。

＊鸡蛋面膜--营养高：1碗面粉加上1颗蛋，倒进1滴婴儿油(或橄榄油)调匀即可。如觉太干，可再加一些清水。它富含营养，适合冬季或皮肤干燥粗糙者使用；夏季皮肤较油，蛋黄可少放一点，以免过度的营养造成皮肤负担。

＊小黄瓜面膜--美白：小黄瓜洗净，磨成泥状，加入适量面粉及少许清水，就制成了淡绿色的小黄瓜面膜，有美白作用。

＊酸奶面膜--活化皮肤：酸奶和面粉调匀做成面膜，如皮肤较干燥，可以加进半个蛋黄。用酸奶敷脸可以活化皮肤，使皮肤恢复弹性。

＊酥梨面膜--润滑：酥梨含有丰富的营养及油脂成份，制作面膜时，将1/4只酥梨去皮磨成泥状，加入适量的面粉，少许的蜂蜜及3滴柠檬汁拌匀。它对干燥的肌肤最具润滑的效果。

＊红萝卜面膜--肌肤白里透红：先将1/3条红萝卜洗净，连皮磨成泥状，和适量的面粉及1滴柠檬汁混合，再加上1滴橄榄油搅拌成糊状即可。皮肤苍白，干燥的人常用此法，会使皮肤变得白里透红，呈现健康美。

＊西瓜面膜--美白、去毒：夏天是西瓜的季节，如果只把西瓜当美食，那就太浪费它的美容功能了。把西瓜外面一层硬的绿皮用削皮器削掉，把可食的红色部分挖掉食用，中间的一层绿囊放入果汁机中打成泥，加入适量的面粉调匀，就可拿来敷脸，可以美白、去毒。

＊番茄面膜--美白、滋润：将洗净的番茄放入果汁机中打碎，用砂布过滤后，和适量的面粉调匀，就成了简单的面膜。用来敷脸可以滋润皮肤，使皮肤美白

8牛奶蜂蜜面膜　一茶匙脱脂奶粉，一茶匙蜂蜜，一个鸡蛋清混合，搅匀后涂于脸上约10~15分钟。长期坚持使用可使皮肤细嫩清爽，特别适合干性或敏感性皮肤的面部美容。

苹果面膜　苹果去皮切块，捣成泥状，再加适量鲜牛奶后敷于脸上，10~15分钟后用热毛巾洗净即可。隔天一次，20天为一疗程。长期使用可使皮肤细滑白嫩，还可消除或减轻皮肤暗疮、雀斑、黑斑症状。

维生素面膜　维生素A、D各30粒，维生素E50粒，将它们加热至溶化，捞出其表面的胶状物，留下淡**的油状液体，取适量鲜牛奶、蛋清混合在一起，放入冰箱的冷冻室中冷藏。每次使用时提前半个小时取出，涂在脸上轻轻按摩，10~15分钟后洗净。这个面膜营养又保湿，可常年使用。

橄榄油面膜改善干燥：把橄榄油加热至37℃左右，再加入适量蜂蜜，然后把纱布块浸在油中取出覆盖在脸上，20分钟后取下。能防止皮肤衰老，有润肤祛斑除皱的作用，特别适合皮肤干燥者。

蜂蜜番茄祛斑治痤疮：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部保持20－30分钟，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。

以上的种种都不错，不过不要用的过勤了，那样会让角质变厚的，一周两次就可以了。

还有，对于面部毛孔粗大的MM我还可以推荐一种面膜，我自己用过，感觉不错，用面膜纸在酸奶中浸透，然后，捞处控掉多余酸奶，敷在脸上，然后放松心情休息15分钟左右，将面膜纸拿下，再用冷水或温水清洗干净，再摸油油就可以

自制蜂蜜面膜的方法如下：

材料：牛奶60ml，蜂蜜20ml，鸡蛋一个，珍珠粉20克。

1、在杯子中准备好蜂蜜，然后倒入一个鸡蛋，搅拌至均匀状态。

2、在杯子中加入适量的牛奶，继续搅拌。

3、然后加入珍珠粉，继续搅拌至均匀状态，面膜就成形了。

4、最后把做好的面膜涂抹在全脸上，保持15分钟，洗干净就可以啦。

蜂蜜和维生素E自制面膜方法如下：

1、先取一勺蜂蜜。

2、取三四粒维E挤破添入蜂蜜里，搅拌均匀。

3、然后加入酸奶，搅拌均匀。

4、加入几滴柠檬水，可将切好的柠檬片手挤几滴滴入混合好的溶液中，放置十五分钟。

5、睡前洁面后将准备好的蜂蜜维E面膜敷在脸上15分钟左右，然后温水清洗干净即可。

扩展资料：

蜂蜜和维生素E自制面膜可以深层洁面，此法能将毛细孔里的污垢彻底清除，滋养美白、令肌肤光彩照人。但注意最好不要用过烫或过冷的水。

另外维生素E还可以搭配蜂蜜做成滋润唇膜，制作时需要适量的橄榄油和蜂蜜一起倒入容器中，滴入几滴天然维生素E，混合然后搅拌调匀。涂抹在双唇，最好厚厚涂一层。此法能使嘴唇恢复红润、亮泽，特别适合干燥的冬季和大风天气使用。

参考资料：

人民网-内服外用都可以维生素E怎么护肤？

　导语：牛奶和蜂蜜都是女人爱吃的食物,你知道吗,也可以拿来制作面膜的哦,下面就由我为大家带来自制牛奶蜂蜜面膜的'方法，大家一起去看看吧!

自制牛奶蜂蜜面膜的方法

　1、将鸡蛋打碎，并将蛋清分离出来，置入小碗中!

　2、取蜂蜜两匙，倒入碗中，与蛋清搅拌均匀!

　3、取牛奶两匙，同样倒入小碗中，用调膜棒将三种物质顺时针调和均匀!

　4、用洁面产品清洁皮肤!

　5、取一次性面膜纸一张，放入小碗中，充分浸透，然后将面膜纸展开，从下颚部位开始贴，并向上依次对准口鼻眼睛额头面颊等部位，将面膜纸平铺舒展开来，使之与面部紧密贴合!

　6、每隔五分钟，用美容小刷子取剩余的纯牛奶，滴在面膜纸上，使面膜纸始终保持湿润状态!

　7、二十分钟后，将面膜纸取下，轻轻拍打几下，用清水洗净面部即可!这样纯天然的牛奶蛋清蜂蜜面膜就制作完成了!是不是很简单呢亲，你学会了吗

　注意事项

　最好每周做一到两次!

　做完面膜后，清洗皮肤一定要彻底，以免残留的蜂蜜堵塞毛孔