我是个高中生。现在我腿毛、腋毛、阴毛都有些变黄，腿毛变少，且根部透明，不知是怎么回事？请大家帮帮忙

先来说说原因哦~

现代人的生活正在加快节奏，生活习惯都市化、饮食营养不均衡、环境污染、工作的压力等等问题，都有可能影响到我们头部皮肤的生理状况。人们意识到需要注重自我保养的过程，分为三个阶段：第一阶段是人们注重脸部保养，第二阶段是大家注重身材保养，现在我们应该进入第三个阶段，就是头发保养……

第1步：梳理洗头发前的梳理是许多人容易忽视的细节。适当的梳理不仅可以促进头部皮肤的血液循环，而且将减少洗发时断发和脱发的机会，是保养头发的好办法。具体步骤非常简单，就是用大齿梳子从头部皮肤到发梢的方向将头发理顺。

第2步：确定水温洗发的时候要注意调节好水的温度，太烫的水温会伤及发质，太冷的水则难以除垢，最适宜的水温应在40度左右。

第3步：洗发先将头发打湿，然后倒出适量洗发露按摩在头发上，用手常轻轻揉洗直到产生丰富泡沫，如仍觉污垢未尽，可重复一次，然后把泡沫冲洗干净。

第4步：润发头发完全冲洗干净后，先用毛巾稍稍吸干，按摩头部皮肤几分钟。如果头发干燥，可在此时加用润发露。将润发露倒在掌心揉匀，从头发中间擦到发尾，除非你的头部皮肤特别干燥，否则不要将润发露直接涂在头发上。最后，用发梳将润发露梳理均匀，并静待几秒钟使头发角质完全合上。

第5步：冲洗分两次彻底清洗，要尽量保证不留粘滑物。如果头发清洁得不彻底，容易很快积聚新的污垢，令头发受损。

第6步：干发最后，用大毛巾将头发上的水全部吸尽，再用大齿子梳子进行梳理，梳理时一定要注意动作轻柔，因为发根经热水浸泡及按摩后，血液循环加快，毛孔张开，如粗暴对待，头发很容易被拉断。使用吹风机吹干头发的时候一定要选择"柔和档"，过强的热量会对头发造成伤害。

接下来是告别脱发让头发浓密秀美~！

要使头发秀美，就一定要改变自己的生活方式，去除可能引起脱发的诱发因素，如精神紧张、睡眠不好等。同时注意劳逸结合，休息日经常进行适当的户外活动，包括游园、旅游活动等，因为愉快的心情利于毛发的生长。此外，另一个重要的方面是合理补充有助于头发健美的营养食物。

中医认为，气发的润养来源于血，故发有“血余”之称。发的营养虽来源于血，其生机则根于肾气，因此，发为肾之外候。发的生长与脱落、润泽与枯槁，均与肾的精气盛衰有关。 documentwrite("");ad_dst = ad_dst+1; 所以要维护秀发的健康，应经常服食补肝肾、益精血类食疗膳，常选用熟地、枸杞、淮山药、何首乌、桑椹、黑芝麻、黑大豆、菠菜、胡萝卜、核桃等。现代医学也认为，人体的头发与骨髓盛衰有关。血液中的红细胞、白细胞都在骨髓中形成，而骨髓的衰退是缺乏类粘蛋白和骨膜质引起的，因此这些物质的缺乏也就直接影响头发的生长。所以经常注意补充一些头发生长所必需的铁、硫、维生素A和优质蛋白质是十分重要的。

还有这个地址哦~内容相当丰富~而且都是针对你的问题的~但是我不想帖这么多内容上来~所以请你一定要去看看~！

你好，阴囊湿疹是一种男性的常见病，阴囊湿疹，可以导致皮肤出现发红搔痒，出现小丘疹，液体渗出等症状。建议您饮食清淡，戒烟酒，禁食辛辣刺激性食物，保持局部清洁及干燥，衣物分开放置，多喝水，避免骚抓等。

阴毛变黄不会影响生育

柯大夫：

我不久要结婚了，可是，有一件事使我十分烦恼。多数人的阴毛呈黑色，而我的阴毛呈**。听人说，阴毛变黄会影响生育力，是否有这回事呢？

广州成××

成读者：

阴部的毛是在雄激素作用下而长出来的。其长出的情况因人而异有的浓密粗硬，有的稀疏细软；有的呈黑色，有的呈棕色，有的呈**。这取决于各人的遗传因素，与生育能力无关。在白种人中，很多人是黄头发头他们的阴毛也是**的，他们同样生儿育女，传宗接代，并不会因为阴毛黄而使生育能力受影响。亚洲人的头发是黑的，但黑的程度各有不同。有的人头发看上去是黄的，阴毛自然也是黄的了，这全完不会影响他们的生育力。所以，你不必因为阴毛呈**而忧心忡忡。

摘自

家庭医生

不一定是自慰造成的,或许是缺乏某中微量元素造成的,我倒有个办法,不过不要以为我是在和你说笑哦,我同学的腋毛枯黄稀疏,于是我建议他把腋毛剃掉再长,他照做了,而且剃了两次,现在情况好了许多许多,你不妨也试一试,无负作用的,只是难看一点,道理就像胡须,越剃越粗,越剃越黑密!!