头发太粗太硬怎么变软

头发太粗太硬怎么办

：有的人头发很粗也很硬 两边的头发都往外面长，根本不像别人那么顺滑。到底可以用什么方法或者产品改善呢？可以用中药内服、中药外敷、食膳疗法、推拿按摩等方法进行治疗。开启分步阅读模式

治疗方法

01

中药内服：选用肉苁蓉、菟丝子、生地黄三味药，慢火熬成膏，制成梧桐子大的丸。每日2次，每次30~50丸，饭前服用，用温酒或盐开水送服。还可选用桂心、旱莲子草、白芷、菊花、旋覆花、巨胜子、荜澄茄、牛膝等配成方剂，制成蜜丸，如梧桐子大，每日2次，每次服30丸，盐水送服。

02

中药外敷：选用半夏、沉香、生姜、白芷、青木香、泽兰等，水煎，用药汤外洗。也可喷些啤酒当定型液，而且可赋予头发清新、健康、亮丽，别担心满身酒味，酒味很快就会挥发。

03

食膳治疗：用菠菜、鲜虾仁、羊肾等炒菜，这些菜含优质蛋白质、钙、磷、铁、维生素A、B1、B2及烟酸等各种营养成分，有补血，润肤、护发的作用。

04

留中长发，染成栗色，不断的修剪，让头发少一点，薄一点。当然了，看起来是不少的（因为你的发丝带卷嘛），出门时在手里挤点保湿，一定要是啫喱膏哦~两手掌一搓，手指快速抓一下发根，再趁湿划过头发，手要松。最后抓出美丽自然的卷曲！嘿 ~又随意又有格！！反正很赞！！

05

洗头很重要。一般要洗两次，第一次主要是把洗发水抹到发根处，尽量的按摩头皮。最好是10分钟，你要觉得不耐烦，2，3分钟还是要的。第二次要把洗发水抹到头发，轻轻搓揉头发。用清水冲干净。接着摸上润发乳，不要在接近头皮的地方抹太多，毕竟它是滋润头发的，而不是头皮。

头发变软

茶水护发 在洗完头发以后，再用茶水冲洗，可使头发乌黑柔软，富有光泽。

啤酒护发 先将头发洗净，擦干，然后将啤酒均匀地涂搽在头发上，并进行揉搓按摩，使其渗透根。10分钟后用清水洗净，这样不仅使头发光亮，而且能防止头发干枯脱落，促进头发生长。

醋蛋护发 先在洗发液中加入少许蛋白，调匀后洗发，并轻轻按摩头皮。然后洗净，用新鲜蛋黄调入少量醋，使其充分混合，顺发丝慢慢涂抹，用湿毛巾包1小时，再用清水洗净。此法最适宜于干性和发质较硬的头发。

葱泥护发 先将圆葱捣成泥状，用纱布包好，用它轻轻拍打头皮，使圆葱汁液均匀地敷在头皮和头发上。过几小时后，再将头发洗净，这样能消除令人讨厌的头皮屑。

蜜蛋油护发 用一匙蜂蜜，一个生鸡蛋蛋黄、一匙植物油、两匙洗发液和适量葱头汁放在一起，充分搅匀，涂抹在头皮上。戴上塑料薄膜帽子，再在帽子外不断用湿毛巾热敷。过一两个小时，将头发洗净。如果坚持每天一次，过一段时间，可以缓解头发稀疏症状。

柚子核护发 用柚子核25克，开水浸泡，晾干，将其汁涂抹于发根，也可配合生姜涂搽，每天二三次，可以治疗秃发、黄发，加快毛发生长。陈醋护发取陈醋150毫升，加温水1公斤，搅匀。用此液每天洗头一次，能去屑去痒，防止脱发，还能有效减少头发分杈。

另外，在理发吹风前，往头发上喷一些陈醋，可使发型耐久，并使头发柔软润泽

1、多去修剪头发

其实男生的头发是长的很快的，所以，在平时的时候，我们要记得定期去理发店修剪我们的头发，这样子的话可以将我们一些比较干枯的头发修剪掉。

除此之外，如果你平时在家的时候没有办法花太多时间去护理自己的头发，但是又想让自己的发质变软的话，比较直接的方法就是去理发店让理发师帮你软化自己的头发，但是软化头发其实对我们的头发也是有一定的伤害的。

平时去理发店修剪完头发之后，我们也可以让理发师帮你做一做护理，这样子的话能够使我们变得更加柔顺。

2、正确的洗护我们的头发

如果要想使我们的发质变得细软的话，正确的洗护好我们的头发是很关键的一件事情。

在我们平时洗头发之前要记得先用梳子将我们杂乱的头发梳理好，避免出现打结的情况。在洗头发的时候要注意水温不能太高或者是太低，一般来说四十度左右是比较理想的温度。

我们可以先用喷头冲洗好我们的头发，然后再将洗发水在我们的受伤搓出泡沫之后涂在头发上，然后轻轻的用我们的指腹按摩我们的头皮，几分钟后用清水冲洗干净。

3、用茶水洗头发

在我们平时用洗发水洗过头发之后，还可以边按摩我们的头皮边用茶水来涂抹我们的头发，然后过个十分钟之后再用清水重新冲洗一遍就可以了。这样子的话，在一定程度上也能够起到一个护发的作用，长期坚持的话，也能够使我们的头发变得细软。

4、减少染发烫发的次数

有一些男生特别喜欢去折腾自己的头发，所以就会时不时的去理发店烫发或者是染发，其实这样子的话就会很容易使我们的发质变差。而且有些男生还会很喜欢去扎脏辫，这个对我们的头发也是伤害很大的。所以要尽量减少染发和烫发的次数，这样才能从根本上保护好我们的头发。

5、多吃黑芝麻

相信很多的朋友都知道，其实黑芝麻对我们的头发是有很大的好处的，多吃的话，能够使我们的头发变得更加的黑亮，而且还能使我们头发变得更加的细软。

所以在平时的时候，我们可以多吃一些黑芝麻，能够使我们的头发长得更好。

6、使用护发精油

在平时洗完头发之后，等头发七八分干的时候，滴几滴精油在我们的手上，然后轻轻的涂抹在我们的发尾处，再让我们的头发自然的风干，这样子也能使我们的头发变得更加的柔顺。

要记得只能用在发尾处，因为用在头皮的话会很容易导致我们的头发变得很油。

　　头发天生硬是先天的没办法解决的，但可以后天改善，使头发变软可以试试以下方法。

　　建议：

　　1洗头前先用刷子梳理头发一遍，以擦掉头发表面的污垢。

　　2用暖水冲洗头发，以冲掉积聚于发上约70%的油污，另外水温不能过热，否则易使头发受损变脆，而过冷也会失掉去油污之效。

　　3使用适合发质的洗发水，从头到发梢涂一遍。

　　4用指尖轻柔地由后颈向前额方向轻转抓洗，并按摩头皮。

　　5以温水彻底冲掉洗发水，要耐心冲洗十分钟左右。

　　6把适量护发素涂抹于发尾部分，而剩余少量则涂于头顶。

　　7以清水冲洗护发素，并以手指代梳，刷抓发丝。

　　8用一条刚过热水的湿毛巾包裹头发，让头发的毛孔扩张，促时血液循环，加速头发的新陈代谢，使头发更光泽细滑。

　　9最后在使用风筒时，应把热力调至中度，并距离头发20CM，避免幼嫩头丝受到损害。

使用白醋洗头。

白醋洗头改善头皮环境

一般人的头皮环境是偏碱性环境，而油脂分泌过多的人可能碱性过重，影响头发正常生长。醋中含有醋酸，是一种天然的弱酸性溶液，用醋偏方洗头具有去除头发油腻的好处。另外，坚持用醋偏方洗头发还可以有效改善头皮环境的作用，有利于头发生长。

白醋洗头可以黑发亮发

有些女孩子头发枯干没有光泽，用了滋润洗发液也不见效，这种情况应该怎样用醋洗头。可在每次洗发后，再用对入少量食醋的温水漂洗头发，20分钟后用清水冲洗。慢慢地，头发会变得柔软光泽、乌黑亮丽。

白醋洗头促进血液循环，减少脱发

醋性温，有活血化瘀、消肿解毒的功效，现代医学研究认为，醋对皮肤有柔和的刺激作用，可扩张毛细血管，改善血液循环。