脸上长皱纹了怎么办

脸上长皱纹了怎么办

　脸上长皱纹了怎么办，随年年龄的增加，皱纹都会慢慢的爬上女生们脸宠，皱纹应该是所有女生都抗拒的难题，一旦出现皱纹就容易显老，那么怎么做才能去除这些皱纹呢？接下来我为大家分享脸上长皱纹了怎么办。

脸上长皱纹了怎么办1

　 教你应对脸上的细纹

　使用紧致提拉的护肤品，同时加强水分的补充，多做补水保湿面膜，一周差不多2—3次，根据自己的肌肤情况适当增加，坚持如此就会减少面部细纹。随着年龄不断的增加，肌肤胶原蛋白会不断的流失，胶原蛋白流失会导致肌肤没有活力，整个人看上去也会没有精神，肌肤也会过于干瘪。所以要保证肌肤正常的营养供给，同时多补充一些胶原蛋白，多吃一些含有胶原蛋白的食物，像猪蹄、鸡爪、鸭掌、鸭翅膀等，给肌肤注入活力。在选择护肤品的时候也要根据自己的肌肤选择，选择适合自己肌肤的护肤产品才有一定的效果。一般女性在25岁左右就要提前使用抗衰型的护肤品和眼霜了，因为眼部是最容易显老的部位，所以眼霜要早早的用起来。在20岁左右可以会用基础补水保湿的眼霜，25岁左右可以使用抗衰型的眼霜，避免眼部过度衰老。要想有一个好肌肤，除了选择适合的护肤品外，还要保证良好的清洁方法和生活习惯，选择适合自己的卸妆产品和洁面产品，保证不刺激肌肤的同时还能清洁干净肌肤毛孔。同时要注意有一个好的睡眠，充足的睡眠可以使肌肤更加水润。

　 脸上有细纹有小妙招

　 1、补水保湿加按摩

　眼部肌肤的厚度大约只有脸部肌肤的1/3，水分很容有挥发导致眼部皮肤干燥，不做好日常护理很容易就会出现小细纹的，特别是干性皮肤的妹纸就更容易长假性眼角纹了。所以在日常里要有一支眼霜，洁面后涂些眼霜并给予一定的按摩帮助眼部快速吸收，让眼部肌肤水润一整天。当然按摩手法还是很重要的`，以轻柔到位为主，这样才能事半功倍。

　 2、简单的按摩手法

　坚持做脸部的按摩，这是减少细纹的关键。脸部的皮肤按摩，大家可以选择用两手除了大拇指的四个指头的指腹在自己的脸部做相反方向的打圈，而眼角处的按摩，则是从鼻梁处开始用中间往太阳穴处拉，最好是配上美姿尔专业去皱的精华液，保证肌肤能够好的吸收。

　 3、洗脸不要太用力

　洗脸是我们美容护肤最平凡的一步了，很多妹子洗脸的时候，使劲的揉搓脸，恨不得搓下来一层东西来才算数。其实这样不仅不能够做到清洁的作用，还会增加脸部的松弛速度和比较薄嫩的肌肤产生纹路。所以正确的洗脸，是有顺序和温柔的清洗。

　 4、酸牛奶去皱

　酸奶中所富含的维生素 A、 B、 E和胡萝卜素等能阻止人体细胞内不饱和脂肪酸的氧化和分解，维持上皮细胞的完整，有利于防止皮肤角化和干燥，使皮肤白嫩且富有弹性与光泽，避免皱纹的产生。

　 5、米饭团粘走皱纹

　用米饭团去皱。当米饭做好后，挑些较软温热的米饭揉成团，放在面部轻揉，把皮肤 毛孔内的油脂、污物吸出，直到米饭团变得油腻污黑，然后用清水冲洗面部，这样可使皮肤呼吸畅通，减少皱纹。

　 如何才能快速的消除细纹

　 1、快速消除额头部位的小细纹

　美眉们如果经常性地抬头、皱眉，就会在额头部位形成小细纹，额头部位的小细纹该怎么消除呢？建议美眉们在洗脸之后，用热毛巾敷在额头部位3—5分钟的时间，然后用手指的指腹从额头中心开始向两侧轻拉，重复十次左右，配合护肤精油轻拉按摩，滋润效果还更佳，可有效减少额头部位的小细纹。同时，搭配使用具有抗皱、补水保湿效果的面霜就再好不过了。

　 2、快速消除眼周肌肤的小细纹

　眼部肌肤非常薄弱娇嫩，也是最容易滋生小细纹的部位，想要消除眼周肌肤的小细纹，需要着实下一番功夫了。美眉们可以养成眼部按摩的好习惯，经常按摩眼部皮肤可以促进眼部肌肤的血液循环，帮助眼周肌肤排出毒素，注意，是按摩，而不是拉扯，适当地轻柔按摩可以令细纹消退，而拉扯则会令细纹加剧，所以，按摩眼周肌肤的力度一定要把控好。此外，眼周肌肤细纹较多较重的话，一定要搭配使用眼霜和眼膜，最好选择具有除皱保湿功效的眼霜，富含胶原蛋白和维生素C成分的眼霜和眼膜是最佳的，长期使用，可以预防并赶走眼周的小细纹。

　 3、快速消除嘴角周围的小细纹

　嘴巴周围，也是非常容易滋生细纹的部位，我们经常托腮、撇嘴、撅嘴等等都会让唇部周围滋生小细纹，唇部周围的细纹想要完全去除掉，也不是那么容易，需要美眉们悉心耐心地护理和应对。你可以在每天涂抹面霜的时候，着重按摩嘴角周围的皮肤，促进这一部位的血液循环，帮助排出毒素，在改善晦暗肤色的同时，也能够有效减少细纹。若嘴角周围的细纹与法令纹连接，美眉们可以做向右下拉伸按摩的动作，来收紧肌肤，从而减少皱纹，当然也需要面霜的配合。敷面膜的时候也可以在此处着重按摩，对于去除细纹更加有帮助。

　 4、快速消除颈部肌肤的小细纹

　颈部肌肤一旦有细纹出现，如果不加以护理，就会演变成横纹，一条一条的横纹就更难以去除了。因此，你需要在长出细纹的时候，就将皱纹及时赶走，避免皱纹加剧。颈部肌肤干燥粗糙的情况下，皱纹自然就出现了，建议美眉们可以每日加强颈部肌肤的补水和保湿工作，并适当按摩，这样可以有效促进血液循环，从而消除纹路。

脸上长皱纹了怎么办2

　 皱纹的分类：

　 1、体位性皱纹：

　如颈部的皱纹，为了颈部能自由活动，此处的皮肤会较为充裕、自然形成一些皱纹，甚至刚出生就有。早期的体位性皱纹不表示老化，只有逐渐加深、加重的皱纹才是皮肤老化的象征。

　 2、动力性皱纹：

　面部表情肌与皮肤相附着，表情肌收缩，皮肤在与表情肌垂直的方向上就会形成皱纹，即动力性皱纹。早期只有表情肌收缩，皱纹才出现，以后，表情肌不收缩，动力性皱纹亦不消失，如额部横纹。

　 3、重力性皱纹：

　40岁以后，由于皮肤、肌肉的松弛，在中里作用下，会逐渐下垂、局部折叠，形成重力性皱纹。常见的如眼袋、老年性上睑皮肤松垂、双下颌等。

　 脸上皱纹多怎么去除

　 1、了解皱纹的形成因素

　皱纹一般由内分泌失调、紫外线、睡眠不足、年龄的增长等多方面的原因一引起的，我们知道皮肤的最外层为角质层，角质层可以从体内供给水分，也可以从体外吸收水分，使皮肤保持适度的水分含量。 一般来说，皮肤含水量10 ～20%最合适，若低于10%，皮肤呈干燥状态，即显得粗糙松弛，时间长了，就会出现皱纹。

　 2、注意防晒

　日光照射经常进行日晒容易形成皱纹，日晒是一个很重要的外源性直接刺激因素，太阳光中最危险的是紫外线B。每天曝晒在紫外线下的皮肤，衰老程度可能会比有做防护措施的皮肤快2倍以上。这些皱纹在眼睛、鼻子与嘴巴周围会更深，所以在日常生活中，我们要注意防晒。在外出时一定记得打伞，或者给皮肤涂抹防晒品。

　 3、保证营养充足

　人体肌肤之所以能够富有弹性，主要是皮肤细胞中胶原蛋白在起支撑的作用。随着岁月的流失，皮肤中的胶原蛋白也会随着消失减少，使得肌肤出现松弛皱纹等衰老现象。如果要保持肌肤年轻富有弹性，就要注意为肌肤补充胶原蛋白。平时多食含有胶原蛋白的食物，如果能坚持食用，能够起到明显的延缓肌肤衰老的功效。

　 不同部位的去皱小妙招

　 1、额头皱纹：双手勤按摩

　皱纹的暗示：额头上的横向皱纹是一个人是否勤于思考的标志。如果前额上的皱纹不连贯，呈波浪状，这样的人很快会出现心绪不宁的情况，精神上可能有痛苦，容易患抑郁症。

　应对的方法：做做开心的事，为自己缓解压力，没事的时候用双手在额头轻轻舒展按摩。

　 2、眉间皱纹：每天十粒甜杏仁

　皱纹的暗示：两眉之间的皱纹俗称恼怒纹，当人们全神贯注地沉思或生气时，两眉之间就会出现恼怒纹。此外，如果处于紧张或重压之下，恼怒纹也会随之而来。另外，眉间纹还可能是鼻窦不太好的征兆。

　应对的方法：每天吃5—10粒甜杏仁，这种食物被誉为最佳的神经食粮。

　 3、鼻部皱纹：适饮葡萄酒

　皱纹的暗示：鼻皱纹是遗传来的皱纹，随着年龄的增长，到年老时会变得更为明显。鼻皱纹代表的器官是心脏。如果鼻梁上出现许多十字形皱纹，不排除脊柱或肾脏有严重病变的可能性，有这种皱纹的人脊柱通常会变形。

　应对的方法：为了增强心脏功能，可每天饮用少量红葡萄酒，它被誉为最佳的心脏滋补饮料。

　 4、脸颊皱纹：荤素宜搭配

　皱纹的暗示：脸颊是面部皮肤比较脆弱的地方，很容易看出血管方面的问题。如果右脸比左脸的皱纹深，大概是肝脏不好。面颊出现斜纹，查查有无高血压。如果颧骨上出现镰刀形皱纹，脚上可能有病。

　应对的方法：在饮食上注意荤素搭配，也可以经常从事一些运动量适中的运动。对于面部皮肤本身，应该注意保湿和去角质。

　 5、眼下皱纹：多吃碱性食物

　皱纹的暗示：眼睛下部的皱纹是肾脏和膀胱排除体内毒素能力的标志。眼睛下面出现半月形皱纹，是肾、膀胱和心脏有病的征兆。

　应对的方法：多吃碱性食物，多饮水。为使眼睛下的细薄皮肤不过早松弛，应及早使用合适的眼霜。

引言：对于许多女性朋友来说，可能会对皱纹比较烦恼，因为这很容易影响到人的外观，对她们的情绪以及其他方面都会受到影响。有许多人表示，脸上皱纹太多，是因为在日常生活中没有做好护理，而且也没有防范意识，认为只要在夏季保护太阳的伤害即可。当然，也可能因为维生素未能有效补充。可以选择玻尿酸填充以及面部提拉的方式来祛掉皱纹。

一、抬头纹

抬头纹其实指的就是额头部位的皱纹的形成，也就是由肌肉收缩，皮肤松弛以及老化所导致，而且组织萎缩也会产生这一情况。有许多女性在日常生活中就非常烦恼，往往在抬头或者是或者是眼睛往上看时，抬头纹就非常的显眼。要想做到有效祛除，在日常生活中，用洗面奶清洁面部时，就应该轻轻擦拭，从而减少对肌肤细胞的损伤，也应该尽量减少皱眉动作。

二、川字纹

川字眉指的就是在双眉之间所展现川字的皱眉，而且也被称为眉间纹，一般这种皱纹总会给人一种愁眉不展的感觉。自然而然也就无法给他人较好的印象。所以在祛除的过程中，需要保持愉快的心情，不能够长时间做皱眉的动作，在每天的空闲时间中，需要从眉头中央再向外侧水平方向做按摩，每天可以做几分钟的时间，也就可以达到一定的作用。

三、眼纹

眼纹指的就是鱼尾纹以及眼袋纹，如果女性这种皱纹比较深，那么也就十分的显老。就算年纪不是很大，也会给人不好的一种感觉。要想有效祛除。在日常生活中，就应该戒掉一些不良的习惯，这些习惯就主要是面部习惯，像习惯性眯眼、眨眼过于频繁或者是表情过于夸张。在早晚也需要使用眼霜，然后再轻轻拍打。一些不良的生活习惯也需要戒掉。

随着年龄的增长，脸上难免会出现一些皱纹，尤其是鱼尾纹，经常笑会产生很多鱼尾纹，还有一些抬头纹等各种皱纹，让我们烦心，皱纹的产生会让人看起来有点老，很多人想快点解决这个问题，脸上有很多皱纹怎么办？吃什么能去皱纹呢？

1去除皱纹的食物

葡萄——阻断游离基，延缓衰老

它含有大量葡萄多酚，具有抗氧化功能，能阻断游离基因增生，有效延缓衰老；它还含单宁酸，柠檬酸，有强烈的收敛效果及柔软保湿作用。另外，葡萄果肉蕴含维生素B3及丰富矿物质，可深层滋润、抗衰老及促进皮肤细胞更生。

柠檬——多种维生素和酸，抗氧化去皱纹效果好

柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分。此外，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等都十分有效。

胡萝卜——含有丰富的果胶物质

胡萝卜被誉为“皮肤食品”，能润泽肌肤。胡萝卜含有丰富的果胶物质，可与汞结合，使人体里的有害成分得以排出，肌肤看起来更加细腻红润。它含β胡萝卜素，可以抗氧化和美白肌肤，预防黑色素的沉淀，并可以清除肌肤的多余角质。它也含有抗氧化不能少的维生素E。

黄瓜去皱

黄瓜——可有效对抗皮肤老化，减少皱纹的产生

它的味道鲜美，脆嫩清香，备受瘦身人士的推崇。而且它富含人体生长发育和生命活动所必需的多种糖类和氨基酸，以及丰富的维生素，为皮肤、肌肉提供充足的养分，可有效地对抗皮肤老化，减少皱纹的产生。所含丰富的果酸，能清洁美白肌肤，消除晒伤和雀斑，缓解皮肤过敏。

柚子——含有的一种柠檬酸

已被普遍应用于护肤领域由某研究机构进行的2005项研究证实，柚子的气味能令女性比男性看起来平均年轻6岁。现在，柚子中含有的一种柠檬酸已被普遍应用于护肤领域。这种成分能帮助死皮细胞代谢和排出，从而使皮肤回复光滑、重现光彩。

2去皱的按摩步骤

1、将两手同时呈圆锥状，逐步上移，达到双眼下方时，改向两侧面颊移动；

2、用两手食指、中指分别沿两侧向上移，到前额处时再用全部手指轻轻按压；

3、用双手食指，无名指分别从上下唇中央开始向口角两侧移动，在颧骨时用所有手指轻轻按压；

4、用双手中指在鼻孔两侧上下轻轻按摩；

5、用双手食指及无名指分别由两眼内眦(内眼角)开始向外眦移动，到颞部(太阳穴周围)时用所有手指轻轻抚；

6、用一只手的掌心根部轻轻按压前额，五指尖则逐渐向上移至发际，再换另一只手同样方法进行，重复3—4次；

7、将面部用温水冲洗干净后，再用冷水洗一遍，还能有效的缩小毛孔呢

　随着年龄的增长，脸上的皱纹越来越多，女性的魅力也逐渐下降。为了恢复魅力自然是要想办法除皱，那么脸上皱纹多怎么办呢面部除皱要注意什么呢

　用食物除皱

　1、香蕉捣烂后，加半汤匙橄榄油，搅拦均匀，涂在脸上有利于去皱。

　2、西瓜皮用清水洗净后擦面，然后用清水冲洗净，可以使皮肤清爽润滑。

　3、黄瓜有洁脸作用，把黄瓜切成薄片甫在清洁的面部，能使肌肤娇嫩润滑，清除皱纹。

　4、丝瓜能去皱，将丝汁混合酒精及蜜糖，把汁液涂在脸上，待干后再用清水洗净。

　5、草莓切片贴面，有除皱纹的效果，长期这样做还可以美白。

　6、西红柿是护肤佳品，可以把它切碎压成汁，加少许蜂蜜调匀，涂抹面部，除皱纹效果好。

　7、把栗子捣为细末，以蜂蜜调匀涂面，能使脸面光洁，皱纹舒展，达到除皱的效果。

　8、将桔子连皮捣烂，浸入医用酒精，加以适量蜜糖，放一周后取出使用，有润滑皮肤及去除皱纹的功效。

　9、菠萝使皮肤润泽。菠萝属于热带水果，其丰富的维他命不仅能淡化面部色斑，使皮肤润泽、透明，还能有效去除角质，促进肌肤新陈代谢，皮肤呈现健康状态。肤色暗沉的人可用纱布浸菠萝汁擦拭，长期坚持能起到美白嫩肤的作用。在洗澡水中加入少许菠萝汁更能滋润肌肤，尤其适用于皮肤粗糙的人。

　面部除皱注意这6点

　1、面部除皱前两周内，请勿服用含有阿斯匹林的药物，因为阿司匹林会使得血小板凝固的功能降低。

　2、面部除皱前3天按医嘱洗头。

　3、女性要避开月经期进行面部除皱。

　4、患者要注意饮食及术后活动。

　5、面部除皱前确定身体健康，无传染性疾病或其他身体炎症。

　6、患有高血压和糖尿病的患者，应该在初诊时详实向医生告知病情，以便应诊大夫确认面部除皱方案。