静佳JPlus4D面膜好吗？怎么用？

静佳JPlus4D面膜，我一直在用，是这么使用的：先洗脸了，然后贴上面膜，注意要避开眼部，两侧的耳挂也要伸展开挂在耳朵上；面膜下巴两侧的耳挂需要向上提拉，挂在脸部；15-20分钟后可以取下来，拍拍，让剩余的精华完全吸收了。到论坛,精华贴对你更有帮助的剩女就是力量

补水面膜只是面子功夫，从内补水多吃些滋润的花生、芝麻、杏仁等坚果，再就是

来炖补血汤吧。一天一小盅，小小地宠爱自己。

一碗补血汤的基本构成有三，补胶质的、补铁的和补能量的食物各一。

补胶质的，比如，银耳、桃胶、皂角米。。。

补铁的，比如红枣、桂圆，葡萄干，枸杞；

补能量的，比如花生、板栗、核桃，银杏。

都是非常便宜而且易得的食物，三类中各选一种，比如银耳一小朵，桂圆几粒，核桃两粒，加入土红糖或冰糖，用炖盅炖成甜汤，也可以用高压锅隔水炖。

量可以非常小，但要坚持喝

形成新的黑头，而导致一个恶性循环，要怎么收缩毛孔呢，收缩毛孔的方法是什么？哪种比较有效呢？

自制西红柿橙子面膜

面膜功效：有效收敛粗大毛孔，紧实脸部肌肤，使皮肤白皙。

面膜功能类型：收缩毛孔面膜

所需材料：西红柿半个，橙子半个

自制方法：

1西红柿洗净，去蒂，切成两半。

2橙子洗净，去子，切成两半。

3将西红柿、橙子各取一半放进榨汁机中，榨取汁液。

4用无菌滤布将残渣过滤掉，留取汁液待用。

使用方法：1洁面后用干净的脱脂棉将汁液涂抹在脸部2约25分钟后，用清水彻底清洗干净。

注意：本款面膜容易变质，最好一次用完。记得将西红柿与橙子子去掉，并将果渣过滤掉，以免影响敷面的效果。

为您推荐以下几款有效的祛痘面膜：

1 奥尔滨健康水面膜：经过国际权威实验室检测祛痘成功率高达986%，富含十几种纯植物祛痘成分，没有任何激素，被很多护肤节目评为“最佳祛痘面膜”。使用后可以明显感觉皮肤变得光滑细腻，水水嫩嫩。

2 ahc面膜：适合夏天使用，后面有一个温度计的小标签，放到冰箱里，等待标签变成绿色就可以使用。

3 伊索洋甘菊面膜：能快速深入肌肤，净化不受欢迎的瑕疵。

4 森林哲学精华面膜：强烈推荐这款神仙面膜，给肌肤提供源源不断的水动力，收缩毛孔，提亮美白，修护各种肌肤问题。使用后可以使皮肤变得白皙透亮。

5 芳珂盈润细致精华面膜：含19mL水润精华紧贴肌肤，加强精华渗压，密集补湿，可令肌肤快速恢复饱满活力。

6 植物图书馆修护面膜：被很多护肤节目评为“最佳祛痘面膜”，经过国际权威实验室检测祛痘成功率高达986%，富含十几种纯植物祛痘成分，没有任何激素。这款面膜特别轻薄细腻，使用后可以明显感觉皮肤变得光滑细腻，水水嫩嫩。

此外，还有以下几款面膜也值得考虑：SNP二代海洋燕窝面膜、水芝澳面部绿洲夜间密集补水面膜、舒真海藻面膜、菲洛嘉十全大补柔滑亮泽面膜、雪花秀滋晶雪肤美白面膜。您可以根据您的喜好和皮肤状况选择一款适合的面膜。