肚子上的皮肤好黑。怎么办？

　　肚子上的皮肤好黑，可以采取以下方法美白。

　　1、黄瓜西洋芹绿豆泥

　　手臂的美白首先要重视防晒，每天出门前20分钟要记得涂抹上一些防晒霜。

　　材料：半碗绿豆粉，小黄瓜与西洋芹适量

　　步骤：用温水调匀绿豆粉，同时将小黄瓜及西洋芹洗净后打成汁，将所有全部混合后涂抹全身，等30分钟后洗净。

　　2、牛奶沐浴

　　做法：将1公升新鲜牛奶倒入洗澡水中，待身体洗净后进入水中浸泡30分钟，这个方法不仅可以美白滋润肌肤，还能有效去除老化角质。

　　3、中药泡澡

　　做法：将大豆、绿豆、白芷、当归四种材料取相同等份，研磨成粉，然后放入洗澡水中，浸泡期间约半小时。可帮助全身进行美容护理，促进肌肤变得细白滑嫩。

　　4、精油

　　做法：将粗盐15g，甜橙或柠檬精油10滴，适量基底油进行混合，然后放入洗澡水中，因为甜橙跟柠檬精油有感旋光性，遇光反会让肌肤变更黑，所以在晚上使用这个方法。

如果用精油之前长期在用市售的人工制造的护肤品，那么用精油保养后，皮肤会出现多种情况，比如长痘，发红，或是脸色发暗。这些都很正常，因为精油本身具有促进排出皮肤深层毒素以及促进代谢循环等作用，它会将皮肤内残留的毒素排到皮肤表面，因此皮肤出现任何情况都是正常的。等毒素排净了，也就开始慢慢变好了。只要保证您用的精油是纯正的。

1 精油弄到床单上怎么清洗

1、将被精油污染的床单拆下来。

2、然后在污渍处滴上少许的洗洁精。

3、再撒上一些食用盐，增加摩擦力。

4、放少许玉米淀粉，提高吸附污渍的力度。

5、用手指混合这些材料，然后静置10分钟，局部搓洗即可。

6、如污渍面积较大，可以用活性氧洗涤用品浸泡2小时，然后放入洗衣机里进行正常清洗模式即可洗干净，因为活性氧可溶于水并释放大量活性氧因子，深入微小缝隙，轻松去除难以去除的污渍。

2 精油按摩肚子会瘦吗

不会瘦。

减肥的原理是减少热量摄入，消耗多余的热量，精油按摩的过程中对身体热量的消耗非常小，要是瘦肚子使用的话，几乎没啥效果，而且在月经期如果用精油按摩，特别是腹部以及腰背部的按摩捶打，很可能会造成月经量多或者是月经血逆流而引起子宫内膜异位症，若孕妇使用还可能危及胎儿健康，因此减肥还是少吃多动才是正道，所谓的精油按摩瘦身都是不靠谱的。

3 精油可以直接涂在脸上吗

100%的纯精油不可直接使用。

精油提取自植物的花、叶、根、果实等中，用一定的方式萃取其中含有的挥发性芳香物质，但多数单方精油浓度较高，如直接涂抹在脸部肌肤上会灼伤皮肤，导致潮红、过敏等症状，建议稀释后使用则不会造成伤害。

稀释宜以精油基础油按照1:10的比例稀释，并且不能频繁使用，通常市面上购买的精油多是调配好的复方精油，可直接涂，一些薰衣草、茶树精油可以小面积用棉签点涂之外，单方精油必须经过稀释或者与基础油调配之后，才能直接作用于皮肤，但直接涂脸的话，要注意过敏体质的人，要做过敏测试才行。

4 长期使用精油的危害 1、造成依赖和损害健康

在长期的使用精油之后，身体对精油会产生习惯，精油的效果就会变差，如不合格的精油中还可能含有毒性，而精油的渗透性很强，可能会对身体的肝肾造成危害。

2、过敏

许多精油含有呋喃香豆素，会引起光敏反应，使用于脸部后数小时内不可接受日晒以免皮肤变黑。如：佛手柑、柠檬、莱姆、欧白芷等，如果本身就有一些黑色素沉淀的问题，像是黑色瘤、老年人斑、黑斑、皮肤癌等，应低剂量使用。

3、影响经期

女性经期一般不建议使用精油，因为85%以上的精油都是具有通经作用的，可能会出现经期血量增大的情况。