：脸色暗黄怎么办？

答：“黄脸婆”这词对于一个女人来说是致命的，它不仅意味着你的皮肤已濒临“崩溃”，而且也给你的青春打下重重的休止符号。所以，一个女人特别是对于肤色天生偏黄的亚洲女人来说，要抓住青春首先要解决面部“暗黄”。

…………NO1 衰老型

“衰老型黄脸婆”的主要问题，是因为肌肤表面老化细胞的沉积，所以只要去掉这些老化的细胞，就能让肌肤净白、通透。

去黄方法：海洋珍珠…………NO2 干燥型

这一类的黄脸婆往往对于美白存在一定的误区，她们认为天热时既要去油又要美白，保湿是多此一举的。其实美白本身是一个净化的过程，黑色素从表皮细胞脱落后，皮肤表层变干净的同时，需要添加水分及营养来保护。

去黄方法：骨胶原…………NO3 晒伤型

对，你也许已经从美容书上读了100遍，可我们还是要强调：抵挡紫外线，减少黑**素的形成！所以，无论哪一种肤质，要想美白，都要做好防晒。

去黄方法：防晒SPF…………NO4 熬夜型

有没有想过，影响到你肌肤状况的还有可能是你的生活习惯问题。经常熬夜、生活规律极不正常，可能让你成为一个不折不扣的黄脸婆。

去黄方法：早睡早起…………NO5 吸烟型

香烟的“烟污染”，会令皮肤产生大量的自由基，令血液和淋巴的循环不畅，皮肤毒素不能有效排放，就会使肤色发黄，同时也可能导致色素沉淀。

去黄方法：戒烟…………NO6 压力型

如果你的生活、工作、情感方面的压力长时间不能得到排解，这种心理上的紧张压力，会直接影响副肾皮质荷尔蒙。副肾皮质荷尔蒙具有加强全身抵抗力，以对抗心理压力的作用。如果心理承受的压力长期不能够得到纾解，则副肾皮质荷尔蒙的分泌机能就会衰退，于是肌肤就会相应地失去抵抗力，容易产生斑疹，也容易出现雀斑、青春痘，让脸色变得“暗黄”。去黄方法：去除你情绪的“暗黄”

6个导致皮肤暗黄的因素以及解决方法

皮肤暗黄因素一

黑色素沉淀

观察脸部的肤色是不是比手臂、小腿等皮肤的颜色还要深一些防晒的工作不到位，就会导致肌肤黑色素沉积，而在暴晒之后的皮肤，其角质层会受损,导致皮肤表面触摸起来很粗糙，脸色自然也是变得暗黄。

解决方法

防晒防晒!每日不能忘了防晒!并且墨镜、防晒衣都用上!否则易导致皮肤表面触摸起来很粗糙，脸色自然也是变得暗黄。

皮肤暗黄因素二

角质层氧化

角质层氧化是你变成“黄黑皮”的重要原因。暴晒在紫外线(玻璃 地面也会折射紫外线、还有空气污染等等，这些都会导致肌肤产生自由基，带来角质层的老化。

解决方法

平时护肤，多选择具有抗氧化抗衰老功能的护肤品(虾青素，视黄醇，烟疏胺等)，饮食上多吃富含维生素的食品(圣女果，玉米，胡萝卜等)。

皮肤暗黄因素三

老废角质堆积

皮肤的老废角质如果没有正常的代谢会堆积在皮肤表面，今肌肤触摸起来十分粗糙，这也今黑色素难以代谢，还会伴有毛孔粗大、油脂分泌旺盛等皮肤问题。老废角质不去掉，用美白护肤品也难以有好效果。

解决方法

去角质后再进行美白补水-去角质不能太过频繁，不然会伤害皮肤。干性皮肤2-3周一次，油性肌肤1周一次。

皮肤暗黄因素四

锁水能力不足

肌肤缺水、锁水能力不足会使皮肤变得十分干燥，当肌肤严重缺水时，角质层的调节功能就会下降，这时候，也会今一些污垢、细微灰尘都沉积在皮肤表面，这也是导致肌肤暗沉的重要原因。

解决方法

先补水再进行美白护肤。一周敷2-3次面膜或者用爽肤水敷水膜，再美白才能更好的吸收。

皮肤暗黄因素五

生物钟不规律

经常熬夜的人，身体进行代谢修复的时问就相对较少。这样我们内脏不能完全达到休息，污秽容易在人体内沉积。长此以往就容易出现黑色素沉淀，引起色斑、黑眼圈或是肤色暗沉的问题。

解决方法

很简单!美容觉永远是很好的护肤方式~要养成一个良好的作息习惯。(晚上10点前休息，既属于美容觉 )。

皮肤暗黄因素六

很爱吃甜食

平时看到奶茶、蛋糕甜食就迈不开腿的人要注意了~~平时摄入的糖分太多也会导致皮肤暗黄!糖化后的胶原蛋白和弹力蛋白失去弹性，会让皮肤变得松驰衰老，暗黄老气!

解决方法

抗糖化=抗老化!控制自己的饮食，多吃蔬菜水果~(秋葵，纳豆，淮山等 )。

怎样改善脸部暗黄

　怎样改善脸部暗黄？美白是永恒的话题，脸部暗黄是非常影响我们的颜值的，所以一定要及时进行调理，这样我们的脸部才能重新焕发光泽。为大家介绍怎样改善脸部暗黄。

怎样改善脸部暗黄1

　 妙招一：精油按摩去除黄气

　很多时候肌肤暗黄是由于缺少氧气导致的，因此选择精油按摩肌肤的方式效果就不错，我们可以将精油涂抹在肌肤上进行适当的按摩，这样在按摩的同时肌肤吸收精油的成分，配合精油的效果就能给肌肤有效的补充氧气，从而精油小分子的成分进入到肌肤中增强肌肤含氧量，这样其实就能促进暗黄的肌肤慢慢恢复。

　 妙招二：远离饮料多喝水改善黄气

　很多小伙伴经常会喝一些咖啡以及饮料等，其实这些不利于肌肤进行更好的代谢，尤其是咖啡等含有大量的咖啡因成分，这些成分会影响到女性正常的肤色情况的，因此还是建议大家生活中多喝一些白水，这样对肌肤正常的代谢有很好的促进功效，所以多喝水可以更好的促进肌肤进行改善作用。

　 妙招三：有效的进行卸妆工作

　我们都知道卸妆之后会感觉肌肤明显的暗沉，这不仅仅是因为卸妆前后的对比导致的情况，其实与卸妆不干净也有很大的关系呢，如果长期不仔细的进行卸妆工作的话，这些化学成分堆积在肌肤表面会刺激到肌肤，从而其实很容易导致肌肤暗黄和粗糙的情况，在此建议使用卸妆产品有效的进行卸妆，然后可以使用爽肤水对肌肤进行二次的清洁，这样就能保证完全卸除妆容促进肌肤更好的进行改善。

怎样改善脸部暗黄2

　 t字区暗黄怎么回事

　第一：多油缺水。

　第二：角质层比较厚。

　第三：血液循环不良引起的皮肤发黄：肝直接影响血脉，肝火旺或肝气郁结便易形成气血不通，影响面部的血液循环，皮肤自然暗淡无光。

　第四：色素积聚引起的皮肤发黄：色素没有有效的清除，长期聚积引起皮肤发黄。

　第五：紫外线照射引起皮肤发黄：紫外线是皮肤老化的主要杀手，它会让纹理混乱、血液循环不畅、黑色素积聚，使皮肤暗黄。

　第六：长期熬夜、睡眠不足引起皮肤发黄：因熬夜而没有足够的时间睡眠，肝胆就得不到充分的休息，会表现为皮肤粗糙、黑斑、面色发黄等。

　 t字区暗黄怎么调理

　 1、选择含有透明质酸成分的护肤品

　肌肤的暗黄老化与肌肤中透明质酸含量的下降有直接联系，因此我们在选择护肤品时要注意选择含有透明质酸成分的护肤品，才能及时补充失去的透明质酸，减缓肌肤老化速度。透明质酸原液和爽肤水是最直接也是最方便的补水方式。

　 2、特别重视T字区控油工作

　T字区是脸部肌肤最容易出油的部位，应该针对这一部位加强使用控油产品，除了去角质之外，还要加强使用美白产品，以达到肤色均匀的效果。有需要的时候适量使用隔离霜。除了控油之外，还要加强保湿产品使用，这样才能保证谁有平衡，改善肤色。

　 3、补充维生素C延缓皮肤衰老

　使用富含维生素C的护肤品，或者生活中多食用富含维C的各种蔬果，能起到美白去黄气的良好效果。维生素C护肤品最好在晚间睡觉前使用，这样才不易因为受到光照而失效；多吃苹果，番茄，樱桃，猕猴桃等水果，皮肤必然变得更加光亮有气色。

　 4、改变不良的生活习惯

　经常熬夜，化浓妆，卸妆不彻底，不仅危害身体健康，还是导致肌肤衰老速度加快的元凶。熬夜会导致人体内分泌紊乱，脸色暗淡无光；卸妆不彻底导致残留的化妆品严重堵塞毛孔；经常抽烟让毒素聚集在体内，破坏机体平衡，这些坏习惯统统都该改掉。

　 皮肤暗黄怎么才能变白

　 1、维生素C食物

　平时要多吃维生素C的食物，什么？你不知道哪些食物含维生素C，那么小七来告诉你，比如黄瓜、草莓、西红柿、橘子，这些水果都含有大量的维生素C，能有效帮助黑色素还原，协助美白。

　 2、醋蛋液美白

　取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。

　 3、芦荟美白

　准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠)。

　把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。

　 4、睡前敷黄瓜

　虽然很多美白方法中都提及了黄瓜，也有很多人试过这种方法，觉得并没有什么效果，其实并不是。黄瓜对比专业的美白护肤品，效果确实比不上，但需要长久累积，护肤是终生保卫战，如果你隔三差五就拿黄瓜敷脸，一定能见到效果。

　 5、牛奶沐浴

　将约1000ml的鲜奶倒入热水中，搅拌均匀至半透明。牛奶浴时，加入几滴玫瑰精油感觉会更好。如果用奶粉，应先将奶粉按饮用时的比例冲泡好再倒入浴缸，以免产生奶粉结块现象。另外，牛奶浴后应及时洗净浴缸。推荐浸泡时间为15-20分钟。牛奶中的乳脂、维他命及矿物质具有天然的保湿效果，不但能防止、修复肌肤干燥，还能令肌肤更为光滑、细腻、白皙。其所含酵素还能起到消炎、消肿及舒缓的作用。

　 6、肌肤去角质

　老旧角质堆积，会导致我们的皮肤粗糙、暗淡，不仅脸部皮肤会有角质堆积，身体也夫出现角质的堆积哦。所以一定要定期去角质，每周至少要一次去角质。可以选择有去角质效果的沐浴精或去角质产品，全身使用，洗完后就会有滑嫩的效果，接着用浴室蒸气将毛细孔张开，这样很容易就排出污垢及身体的废物。

怎样改善脸部暗黄3

　 如何调理脸色暗黄

　1、记得防晒。出门不防晒，你就变黑妹哦！所以一定要记得防晒！全身都要均匀涂抹SPF指数不低于30的防晒霜。

　2、尽量不要化妆。化妆品中含有多种重金属，对皮肤的损害非常大。很多有着长年化妆经历的人一旦卸了妆，肤色黯淡粗糙，完全没有光泽。所以能不化妆尽量不化，无法避免的时候也要化淡妆。如果化妆不可避免，那么卸妆一定要彻底。并且要多喝水，水能加速新陈代谢，有助于排出体内的有害物质。

　3、即使不出门也要涂隔离霜，涂之前先洗干净脸再上一层化装水哦，能有效的锁水。

　4、面膜，保湿面膜比美白面膜更重要，只有毛孔得到有效的保湿补水状态，美白的营养才能被深沉的吸收，尤其是干性皮肤的美眉。

　5、多吃番茄是很好的选择，林志玲等许多明星都爱用番茄来美白，长期吃能补充足够的维生素C，以及由内而外的美白肌肤，还能抗衰老。

　6、美白产品一定只能晚上用，尤其是精华素类的产品，因为通常美白产品都有感光成分，白天用接触到日光，会产生色斑，到时就不是美白了，你就要开始关注祛斑了。所以一定要注意哦。

　7、睡前喝牛奶，牛奶是最好的美容营养品，睡觉前喝还能促进睡眠质量的提升，让你睡个真正的美容觉。

　8、定期去角质，角质层过厚没有得到及时的处理，会变黄变黑，尤其T区位置，不定期用磨砂等去角质护肤产品，整个脸部肌肤都会变得暗黄。但是，商场买的膜装面膜（揭除式的）要少做，一个星期做一次就够了，多了会损伤新长的角质。

　9、减少上网时间。电脑的辐射对皮肤的损害很大，容易造成皮肤干燥，还会影响内分泌。上网之后一定要认真洗脸，最好能用洗面奶，尽量洗去停留在脸上的游离电子。

　10、维生素c。还有很重要的一点，就是补充维生素C，因为它的美白功能十分理想，平时多吃富含维C的食物和水果。