用土豆片敷黑眼圈，一天几次，多久见效

　　在土豆中含有丰富的维生素A和B，并且具有保护眼睛的功效。眼部护理专家指出，因为土豆中含有一种很神奇的微量元素，它可以吸附眼睛周围的黑色素来达到去除黑眼圈的效果，土豆中的淀粉是皮肤的天然安抚剂，能保护角质层，锁住水分，使皮肤保持弹性，延缓衰老。

　　土豆片敷眼去黑眼圈法

　　1、土豆片敷眼去黑眼圈法：

　　将没长芽的土豆刮皮、清洗后，切成薄片，将土豆片敷在眼上约15分钟，再用清水洗净面部。

　　如果你的时间充足可以用土豆来慢慢缓解黑眼圈，但是有些人没有那么多时间，教大家一些急救的方法：用热毛巾覆盖眼睛四周，来回重复多次，再用冰茶袋敷几分钟，最后涂上绮魅尔眼霜即可。

　　2、去黑眼圈土豆泥面膜:

　　材料：土豆一个，牛奶适量，燕麦粉适量

　　做法：土豆中加入少量牛奶煮熟，再碎成泥，待冷却之后涂敷在脸上20—25分钟即可。如果属于油性皮肤，可以将熟土豆去皮捣烂后加入少量燕麦粉，混合后敷脸15—20分钟，然后再用温水洗掉。而要想让干性皮肤柔软、富有弹性的话，则可以将熟土豆去皮捣烂，加入一匙酸奶，涂敷面部10—15分钟，然后再用40 -50 的温水清洗掉。

　　土豆片敷眼去黑眼圈效果还是很不错的，对皮肤没有伤害，因为是天然物质，此外，平时注意多吃含铁的食物，保持心情愉快和良好的睡眠，让熊猫眼彻底远离你相信您可以更好的利用好土豆，来改善黑眼圈的症状。在多数时候这些方法对黑眼圈都有一定的抑制效果，然而想要依靠这些方法来彻底的去除黑眼圈还是很有难度的。在黑眼圈出现的初期阶段也许用这些方法再加上足够的休息就能得到恢复，当黑眼圈已经彻底形成而顽固不化的时候这些方法就稍显不足了，这个时候我们可以选择搭配眼霜来去除黑眼圈。

　　土豆片去黑眼圈应该敷多久

平时我们敷面膜的时间大概是15-20分钟，那么敷土豆片是否也是15-20分钟呢

去黑眼圈，土豆片应该要敷多久呢，这就要看你所切的土豆片薄厚程度。一般土豆片切1-2cm是最理想的，不过这要考虑刀工的啦!越薄的土豆片所敷的时间越少，越厚的土豆片要敷的时间就越长，因为越厚的土豆片不利于肌肤的吸收，但时间要控制在5-15分钟之间。因为敷的时间越长的话，不但不利于肌肤吸收，而且会使肌肤反被吸收，从而造成事与愿为的后果。

最好敷土豆片的时间是洗完澡准备睡觉的前期，这时毛孔扩张，有利于吸收养分。

切记不要在敷完土豆片后立刻上妆，这样就前功尽弃了，不但没能有效去黑眼圈，更不利于护肤护眼。

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土豆片去黑眼圈会有副作用吗

土豆是完全的天然食物，不像日常护肤品一样，多多少少会具有一点化学成分，土豆有很好的呵护肌肤、保养容颜的功效。

选择新鲜的土豆，土豆片去黑眼圈是没有副作用的。谨慎选择土豆，千万不要选择放置过久已发绿或已发芽的土豆，因为发芽的土豆芽眼部分会使有毒物质积累，从而影响土豆片去黑眼圈的效果。

新鲜土豆汁液直接涂敷于面部，增白作用十分显着。人的皮肤容易在炎热的夏日被晒伤、晒黑，土豆汁对清除色斑效果明显，并且没有副作用。年轻人皮肤油脂分泌旺盛，常受青春痘、痤疮困扰，用棉花沾新鲜土豆汁涂抹患处可以解决这个问题。

保证睡眠的足够，正常的饮食，避免抽烟喝酒熬夜，是预防黑眼圈的根基。热敷眼部，促进眼部血液循环也是一个改善黑眼圈的好方法哦。

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土豆片去黑眼圈一周2-3次就行了，黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着，也就是我们常说的“熊猫眼”。

面部黑眼圈的出现会使人的形象大打折扣，那么对于黑眼圈该如何去预防和改善呢，以下有几个小方法可以参考。

1、苹果片敷眼法：将含汁量多的苹果切片，敷双眼每次15分钟。

2、土豆片敷眼法：土豆去皮切成约2厘米的厚片，外敷双眼每次5分钟。

3、冷热毛巾敷眼：准备两条一冷一热的毛巾，先以热毛巾敷眼20秒，再换冷毛巾敷眼20秒，不断交替，减轻青眼圈。

4、鸡蛋银戒指转眼：先将蛋煮熟，去壳，用毛巾包住，再放纯银戒指。之后闭上眼睛，在眼部四周转动约10次。

5、热鸡蛋按摩法：将鸡蛋煮熟后去壳，用小毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周，可加快血液循环。

除去以上方法，黑眼圈的出现也提醒着皮肤正在处于衰老的状态，特别是年龄年纪越大，眼睛周围的皮下脂肪变得愈薄，黑眼圈也会更明显。因此及早的使用眼霜可以预防并且改善黑眼圈情况，可以使用云容集眼霜进行涂抹，质地清爽不油腻，早晚各使用一次，改善淡化黑眼圈，滋润眼周脆弱肌肤。

我们日常生活中吃得东西，因为不起眼，所以很少会得到关注，正是因为如此，让我们忽略了很多美容养颜的方法，就针对敷眼睛来说，很多女性会选择青瓜敷眼睛，可是，土豆片也是可以敷眼睛的啊，并没有多少人了解，很多人也不知道用土豆片敷眼睛的话要多久一次。

土豆敷眼睛的方法：

土豆富含维生素c和B，具有保护眼睛的功效。所以很多人都会用来敷眼消除黑眼圈，使用的时候一定不要选择发芽的。先将土豆刮皮，然后清洗，切厚片约2毫米。躺卧，将土豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。

其他方式敷眼睛

1、眼部按摩：用中指轻轻推揉按摩眼睛四周太阳穴，可舒通经络，加速血液循环，促进黑眼圈消散。

2、果蔬外敷法：将新鲜的黄瓜片敷在眼睛四周10分钟，能淡化黑眼圈。将木瓜和薄荷制成茶，将茶放凉后，敷在眼周，一日重复几次，对减淡黑眼圈有极大帮助。

3、冰敷褪黑速成：用冰水浸透小方巾，拧至八成干置于眼皮上；或将眼膜置于冰箱中冷冻10分钟，取出后敷于眼周，均能增强褪黑效果。

4、饮食内疗法：注重饮食调节，也能帮助扫清“熊猫眼”，常吃胡萝卜、鸡蛋、芝麻、海带，常喝绿茶都能有助于祛除和预防黑眼圈的形成。

通过以上内容，我们可以知道，土豆有着消炎消肿的功效，对于熬夜或者是熊猫眼来说，都是极好的一种敷眼睛方式。不过，敷眼睛的之前，需要留心和注意，敷眼睛的时间和次数，而效果也是因人而异。不必太多纠结。

其实土豆方法并不好用

虽然它可以活血化瘀

但因为皮肤很难吸收那么大分子的物质

所以很难见效

戒指是放在鸡蛋里面哦

利用热量

发挥银的作用

然后用纱布敷眼睛

等鸡蛋不太热，不太烫时

直接用鸡蛋，效果会稍微点

我以前也和你一样

有三个月，几乎天天熬夜

慢慢的，变成要在凌晨4点才能睡着

等发现时，黑眼圈已经很严重了

很多方法都用过

土豆

鸡蛋

按摩

茶叶

精油

眼霜眼胶。。。

但都没什么效果

然后慢慢觉得这样折腾这么脆弱的眼周皮肤，太不是办法了

所以我狠下决心

每天都比前一晚早睡10分钟，

慢慢的，

生物钟就调整过来了

一周后，顽固的黑眼圈就慢慢消失了、

而且啊，

皮肤也好了很多

不想熬夜那段时间那么暗黄了，精神多了

哦，对了，睡前按摩下眼眶周围，动作轻柔点，很舒服哦，促进血液循环，第二天想有黑眼圈都难了；

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word,

速效的去黑眼圈的方法是没有的，那些杂七杂八的手段只会加速眼睛及其周围皮肤的老化，

这样反而得不偿失；

保证睡眠了，是绝对有百利而无一害

如果你要救急，就用下牛奶眼膜敷敷，然后用粉底或遮瑕膏遮遮先，然后晚上卸干净妆，美美的睡上一觉

^-^

也许我说这么多，都没有你想要的答案

不过我真的是这样去黑眼圈的

而且是很健康的方法

所以想和你分享。。。

anyway，

祝楼主美丽健康！

也是我一直在用的方法

切一片

贴在黑眼圈的地方

我的经验是

越薄的越好贴

大概15至20分钟后取下来

贴之前一定要净脸

防止化装品被一起吸收

因为土豆中含有淀粉

对黑色素有抑制作用

效果很好的

现在我只要是上网熬夜

就会贴一下

第二天就会好很多

试一下吧

有明显的效果

累死我了

1、土豆片去黑眼圈有一定的效果，主要治疗是保养眼睛，土豆片中富含着丰富的维生素C，维生素C对皮肤有美白作用且同时起到淡化细纹、保护眼睛的功能。

2、土豆片含有丰富的淀粉，淀粉具有保护角质层，同时有锁住水分的功效，在睡前贴土豆片具有去除黑眼圈的功效，但每个人的体质不一样，治疗效果也不一样。黑眼圈的治疗可以使用热水烫过的毛巾或者纱布敷在眼睛上，促进眼部周围的血液循环。

3、迅速排除眼周毒素达到消除黑眼圈的状况，每次热敷3-5分钟，每天睡前热敷一次，热湿敷过后可以涂眼霜并且按摩促进吸收，具有很好的去除黑眼圈的效果。

土豆是很常见的蔬菜，这样的蔬菜含有的营养成分很多，例如蛋白质、脂肪和其他微量元素，都是人体所需，所以吃土豆，对身体各方面都是有着很好帮助，尤其是对身体不好的人，选择土豆，对人体改善效果是很不错的，土豆不仅可以制作佳肴，它的其他使用方法也是比较多，那土豆片去黑眼圈如何呢？

对土豆片去黑眼圈如何呢，也是很好之选，它在这个功效上，都是有着很好的帮助作用，所以在选择土豆去黑眼圈，也是一个放心之选，对眼部的问题，都是有着很好改善。

土豆片去黑眼圈：

刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2厘米。躺卧，将上豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。

小贴士：

1夜晚敷，更有助消除眼睛疲劳。

2土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。

3有芽的土豆不要用，因为有毒。

说明：土豆含粉质，可补充眼部所缺。

注意事项：

土豆片敷眼步骤/方法：

如果时间充足可以用土豆来慢慢缓解黑眼圈，但是有些人没有那么多时间，教大家一些急救的方法：用热毛巾覆盖眼睛四周，来回重复多次，再用冰茶袋敷几分钟，最后涂上眼霜即可。

土豆片敷眼步骤/方法：

土豆去黑眼圈效果很好，对皮肤没有伤害，因为是天然物质，此外，平时注意多吃含铁的食物，保持心情愉快和良好的睡眠，让熊猫眼彻底远离你。

土豆片敷眼步骤/方法：

一个小秘诀：土豆放在冰箱里面冰一下再敷，更加的脆，水分也更多，夏天敷在脸上冰凉冰凉的。

通过以上介绍，对土豆片去黑眼圈的使用方法和功效，也是有着很好了解，因此在对它选择的时候，都是可以按照以上的方法进行，但是要注意的是，每次在敷眼部的时候，时间也不要过长，这样对眼部也是有着损害。