香蕉敷脸的功效与作用，香蕉敷脸有什么用

自制面膜

自己动手制作的面膜，可选用天然材料，如新鲜的水果、蔬菜、鸡蛋、蜂蜜、中草药和维生素液等，它的副作用少，不受环境和经济条件的限制，是物美价廉的美容佳品；下面介绍几种家庭面膜的制作方法：

蛋清面膜：将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6－8滴，搅匀直接涂在脸上，具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。

牛奶面膜：用鲜牛奶一汤匙，加4－5滴橄榄油，面粉适量，调匀后敷面。此面膜，具有收敛作用，长期使用可消除面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。

香蕉面膜：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15－20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，效果良好。

银耳面膜：银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末过筛，每晚取粉5克，配面粉3克用水调匀涂面，次日清晨洗去。银耳、白芷、玉竹均能滋养肌肤，茯苓能祛面斑，并引导诸药直入肌肤，但面部患有皮炎的人要慎用。

苹果面膜：将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15－20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。

橄榄油面膜：把橄榄油加热至37℃左右，再加入适量蜂蜜，然后把纱布块浸在油中取出覆盖在脸上，20分钟后取下，有防止皮肤衰老，润肤祛斑除皱之效，适用于皮肤特别干燥者。

柠檬面膜：将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上，15－20分钟左右取下，或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15－20分钟左右取下，洗净脸部。每天一次，七天为一个疗程。此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老。

黄瓜面膜：取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20－30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。

白芷面膜：取白芷10克，白附子10克，共研细末，加水和蜂蜜适量调奖敷面，20分钟后洗净，有祛皱、消斑、增白作用，适用于面部色素沉着或黄褐增斑患者。

蜂蜜番茄面膜：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部保持20－30分钟，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。

1、香蕉面膜可以美白。

2、香蕉制成面膜的做法比较简单，将香蕉去皮捣成泥状，然后敷在脸上15~20分钟之后清洗干净。

3、长期坚持可以使皮肤清爽细腻，并且还有软化角质、净白肌肤的功效。但香蕉面膜使用的次数不宜过多，一周一次即可。

4、在做香蕉面膜之前，首先要对皮肤进行清洁，然后用爽肤水进行补水保湿，避免皮肤过于干燥，对香蕉面膜产生敏感反应。

香蕉是一种比较常见的水果，很多人喜欢吃香蕉，而香蕉也有很多重要的作用功效，比如香蕉有很好的润肠作用，也有很好的促进代谢的作用，所以香蕉也有很好的护肤作用，香蕉护肤可以直接使用，比如用香蕉做面膜。那么，一般香蕉面膜都有哪些功效作用呢？

1、香蕉面膜美容功效

香蕉中含有多种维生素和蛋白质，淀粉以及矿物质，除了具有很好的食用功效之外，香蕉也是一种很受女性欢迎的面膜材料，无论是将香蕉捣成泥状直接用来敷脸还是添加其他材质一起敷脸，都具有温和清洁和滋养修复肌肤的极好功效，非常适合干燥缺水肌肤人群使用。

2、自制香蕉面膜作用

(1)香蕉牛奶面膜祛斑

材料：一小节新鲜香蕉，少许牛奶

做法：将香蕉用勺子碾成糊状，并迅速倒入牛奶，牛奶的量以没过香蕉泥为佳，用勺子搅拌均匀，注意不要拌的太粘稠。用化妆棉或者用手直接沾面膜抹在脸上即可。最好边抹边按摩，按到觉得脸部舒服了即可洗掉。

作用：坚持使用香蕉牛奶面膜两到三周的样子，慢慢的会觉得肌肤变得更有弹性，能够起到祛痘效果。如果在面膜中再加入适量浓茶，还能起到淡化色斑的作用，适合中性肤质人群使用。

3、香蕉橄榄油滋润

材料：香蕉半截，橄榄油3滴

做法：将香蕉连皮打成香蕉泥，加入橄榄油后搅拌均匀敷脸，约敷十五分钟后洗净即可。

作用：香蕉中的油分和维生素成分结合橄榄油中的营养成分充分渗透到皮肤中，能够有效深层滋润肌肤，是干性皮肤人群的保养佳品。

4、香蕉蜂蜜面膜保湿

材料：半根香蕉，蜂蜜一茶匙

做法：将香蕉捣成香蕉泥，用蜂蜜调和后敷脸，敷十五分钟后用温水洗净，可以天天使用。

作用：香蕉的蛋白质，淀粉，维生素和矿物质含量丰富，蜂蜜滋润功效极好，两者调和用来做面膜，保湿滋润功效更强，非常适合改善干燥缺水的肌肤。

5、香蕉鸡蛋面膜美白

材料：半根香蕉去皮，半个蛋清，面粉或者珍珠粉4勺

做法：将香蕉打成泥状，其他材质混合均匀敷于脸上，十五分钟后洗净。

作用：香蕉含有丰富的维生素S，不但能有效滋润皮肤，还能改善脸部血管扩张产生的脸红现象，鸡蛋清则有紧致肌肤和滋润肌肤的功效，两者做成面膜使用美白和紧致肌肤作用极好。

6、香蕉面膜使用技巧

(1)洗完澡后敷面膜

刚刚洗完澡的时候毛孔处于张开状态，并且肌肤水分充足，这个时候敷脸效果是最好的;在敷面膜前先用热毛巾敷脸效果也一样。

(2)做面膜前用精华液

做面膜前用精华液打底，或者先拍保湿精华再敷面膜能起到加强保湿的效果。

(3)敷完面膜按摩肌肤

面膜敷完了，脸上还残留了大量精华液，这个时候给肌肤按摩能够更好的帮助肌肤吸收营养成分。

(4)敷完面膜别忘锁水

敷完面膜之后可以涂上一层乳液，靠油脂形成的保护膜锁住被肌肤吸收进去的水分和营养成分。

7、吃香蕉的好处

1、促消化

香蕉中的果肉可以吸收水分，调节肠道生态环境，改善肠道细菌种群，抑制有害腐败型细菌，增强有益的嗜酸细菌，促进结肠功能正常化，有利于人体消化。

2、润肠通便

长期便秘的人适宜吃香蕉，因为香蕉中含有丰富的食物纤维、维生素等，具有整肠、强化肌肉、利尿软便的效果。

3、降血压

香蕉中含钠量较低，含有较多的能降低血压的钾离子，有抵制钠离子升压和损坏血管的作用，所以常吃香蕉可以防治高血压，保护血管。

4、防癌

香蕉中含有丰富的镁元素，而镁元素有预防癌症的作用。实验证明，缺少镁的人群，消灭癌细胞的能力会大大减弱从而容易患癌症。

5、调节情绪

香蕉中含有泛酸成分，以一种让人心情愉悦的“开心激素”，可以有效减轻心理压力，接触忧郁，令人开心快乐。

6、减肥

香蕉营养丰富，但是热量低，含糖量高达20%以上，果糖和葡萄糖的比例为1：1，吃了以后可以迅速被人体吸收，补充体力，增加饱腹感、抑制饥饿感。

7、美容

香蕉中富含维生素A，具有维护皮肤毛发健康的作用，对手足破皮肤皲裂也十分有效，而且能让皮肤光润细滑，因为香蕉能降低胆固醇，可以改善肌肤毛病。香蕉中的胡萝卜素还能改善眼睛疼痛、干涩，缓解眼部疲劳，避免眼睛早衰。

很多人都是非常喜欢敷面膜的，因为面膜能够起到美容的作用，而且不同类型的面膜其作用也是不同的，例如有的面膜能美白，有的面膜能补水等等。而生活中不少人还用香蕉做美白面膜用。那么怎么做香蕉美白面膜？香蕉美白面膜的做法具体是怎样的？

1、香蕉美白面膜的做法

一、简单香蕉美白面膜

材料：香蕉1根

制作方法：

2、香蕉美白面膜

1、将香蕉去皮后，彻底捣烂成泥。

2、洁面过后，把面膜敷在脸上，20分钟左右后洗净。

美容效果：这款香蕉面膜的做法很简单，材料也只需要一个香蕉即可。但是长期做此款面膜，可以让皮肤柔嫩细滑，尤其非常适合干性肌肤，敏感肌肤也可放心使用。

二、香蕉VS浓茶美白面膜

材料：牛奶2勺，香蕉1根，浓茶3勺

制作方法：

1、第一步是把香蕉去皮并捣烂，然后把牛奶与浓茶混合在一起。

2、把它们轻轻搅拌，一直到调至糊状物体即可。

3、用清水把脸部冲洗干净，然后把面膜均匀涂抹在脸上，大概15分钟洗净即可。

美容效果：这款香蕉面膜能美白皮肤，抑制黑色素的形成，淡化长期以来的色斑，很适合在外出回来适合使用，可以修复镇定肌肤。这款面膜比较中性肌肤。

三、香蕉VS牛奶美白面膜

材料：香蕉1根，牛奶半盒

制作方法：

1、先将香蕉捣成泥状，然后把牛奶混合在一起。

2、洗脸后直接把面膜敷在脸上，10分钟后洗净。

美容效果：此款面膜补水效果很强大，让肌肤变得美白细嫩。同时酸奶有晒后修复的作用，对于被晒伤的肌肤有修护之功效。

2、美白护肤四原则

当然啦，在你做上面三款香蕉面膜的时候，不要忘记美白护肤的四个原则哦，一起来看看吧。

1、保持肌肤滋润

水润的质感是维持肌肤健康的关键，对于20岁这个年纪的女人来说，做好保湿基本就可以让肌肤不出问题。这个年纪使用的保湿产品不需要含有太多的油分，轻薄的乳液或是_喱就可以，另外还要记得根据季节和环境的变化更换质地不同的护肤品，给肌肤定制级的保湿方案。

2、控油

在控油这件事情上千万不能对自己太狠，必要的油脂不仅能滋润皮肤，还可以维持水油平衡的理想状态。最理想的控油方法并不是用强碱性的洁面产品频繁洗脸，而是使用一些含有控油成分比如吸油粉末的乳液，让肌肤清爽但不干燥。

3、去角质

角质健康，肌肤才能健康，多余的老废角质如果不能及时代谢就会造成肌肤干燥粗糙，天气寒冷时还会起屑。在使用去角质产品时，可以根据自己的喜好或者习惯来选择，但最好是含有酸类焕肤成分的化妆水或是面膜，这个年纪尽量避免使用磨砂膏，以免控制不好力道，让肌肤角质层被划伤。

4、预防痘痘

年轻肌肤的皮脂腺非常活跃，简单来说就是很容易出油，一旦油脂堵塞在毛孔中，有细菌侵入或者角质堆积，那痘痘就会大举来袭。如果本身肌肤就非常容易出油，毛孔粗大，那就要记得做好彻底的清洁，同时可以使用一些含有水杨酸之类去角质成的分，每天擦拭肌肤，改善和预防痘痘。

3、冬季美白自制面膜

1、香蕉面膜

香蕉面膜的护肤效果非常的赞，不但能给肌肤补充水分，清洁毛孔，还可以美白肌肤哦！将香蕉捣烂，与牛奶搅拌均匀，然后敷在脸上10分钟，然后洗干净即可，切记不要敷太久，否则肌肤的水分会被倒吸掉，变得更干燥。

2、美白去祛痘配方

用楮实150克，白芨30克，升麻250克，甘松21克，白芷，白丁香、砂仁各15克，糯米末600克，山奈9克，绿豆150克，皂角900克研为粉末制作而成，可以滋润肌肤，去垢淡斑。

3、西红柿面膜

西红柿有强效的美白功效，而且还具有抗氧化功效，这款西红柿面膜还适合油脂分泌旺盛的人，可有效控油，还有效美白，清除老化角质。

4、百效洗面药

洁面是美白的第一步，用皂角60克，升麻16克，楮实10克，绿豆、白芨、白芷，天花粉各2克，甘松、山奈、砂仁、白丁香各5克研成细末，加水或者调成浓汁状就可以涂面清洗了，效果很好。