汗蒸完可以洗头发么

汗蒸以后是可以洗头的，不过要等身上的汗和毛孔全都恢复到正常状态。以后再去洗头，洗头的时候要选择用温热水，不要用凉水刺激皮肤，因为那个时候皮肤的状态还属于毛孔张开的，如果用凉水去冲洗，则会产生副作用的。

1、蒸前是需要洗头发的，头发上的污物被洗了是有利脏物排出来，汗蒸之后一般不需要洗了。洗干净了以后毛细孔处在扩张状态。

2、这样汗蒸的时候能很快的适应室内温度，能够很快的排汗，最好汗蒸之前洗个澡也可以，同样起到容易排汗的作用，之前清洗的时候也要认真清洗汗蒸前。

个人认为应该先蒸桑拿再洗头吧。因为蒸桑拿的时候，会大量出汗，蒸完桑拿你肯定还会想洗头的，哪怕之前已经洗过了。不过蒸完桑拿以后，身体的全部毛孔都打开了，又处于湿热状态。若是洗头建议用温水洗，不要用冷水冲，很容易感冒的