有做过微晶磨皮的JM吗？我在网上看到这种手术对毛孔粗大有改善，是真的吗？

我做过的。800一个疗程，好像是10次吧，记不大清楚了。

做好T字部位的毛孔确实有所变细。不过，我没有坚持到一个疗程。因为，我做下来，感觉这个和美容师的手法有很大关系，那个店长的手法很好，为了拉我的生意，一开始都是她做的。后来我去，她很忙的就叫别的人做了，感觉效果就不是很好。

还有，做到后面，两颊都隐隐有些红血丝出来了，我就不敢再做了。

我在靠近虹口体育馆，同心路那里做的。

　　微晶磨削是一种相对较新的使肌肤重新变得充满光泽的技术。说起微晶磨削，首先要了解磨削技术，传统的皮肤磨削术是采用砂纸、砂轮或钢轮磨头对凸凹不平的皮肤或色斑进行研磨，达到平整皮肤、消除色斑的一种治疗方法。传统磨削技术较粗糙，深浅度不易掌控，有时候还必须借助局部麻醉才能施行，极易使磨削部位变得血肉模糊而影响操作，术后恢复时间也较长。此外，当使用高速旋转磨削机时，其尖端安装的钢砂磨头转速可达每分钟3000～3500转，如不注意就有可能出现意外，造成皮肤切割伤或损伤眼球，患者不易接受。为了克服上述缺陷，便出现了如今的微晶磨削技术及设备，它是在传统机械磨削技术上的提升。

　　微晶磨削的原理是人工制造真空状态，于瞬间产生数千颗小至微米的三氧化二铝多棱晶体，经由真空密闭系统导引，高速撞击在凹凸不平的皮肤瘢痕表面，从而达到平整瘢痕、使皮肤重现光彩的目的。其作用机理是：促进老化、变质的表皮细胞脱落，通过组织的自愈功能使皮肤快速再生，以新的组织取代老化的组织；同时，刺激皮肤生长层和血液循环系统，加速组织发育，促进胶原蛋白、弹性蛋白的生成，从而使皮肤变得细腻、柔软，富有弹性及光泽。微晶磨削既不像果酸只作用于浅层表皮，又不像传统磨削易伤害深层皮肤组织而引起瘢痕、色素沉着等症状。此外，由于微晶颗粒细小、作用均匀，与瘢痕等组织磨擦时，其表面会与被磨掉的组织碎屑及组织液粘合，使晶体棱角变钝，可以自如掌控打磨深度，很少穿透表皮（皮肤的最表层），手术也不需要麻醉，术后皮肤会变得红润，因此常被称为“午餐美容 ”手术，患者可即刻化妆参加工作，效果比较理想。

　　具体手术过程是怎样进行的？

　　由于微晶磨削的磨损性比较小，因此对于过分凹凸不平的皮肤并不是一个理想的选择，它只能作为一种辅助手段来使用。大多数整形医院在治疗严重瘢痕时，都要结合应用光子嫩肤仪。

　　治疗前，应彻底清洁面部皮肤，去除油脂并擦干，同时应保证无皮疹、日光晒伤和其他炎症反应。然后，美容医师会摇动微晶换肤仪的手柄按特定方向在脸上滑过，此时患者能够感觉到无数细粒在冲击面部，绝大部分人没有不适感，只有极少数皮肤敏感者有灼热感。脸部做一次微晶换肤需25分钟左右。

　　微晶磨削最适合什么样的皮肤？一般症状需要进行几次治疗？术后需要注意哪些问题？

　　微晶磨削最适合治疗的皮肤有：日光损伤造成的色素斑、皮肤色调不匀、面部有细小皱纹；面部、前臂和手背的老年斑；黑头粉刺、毛孔粗大、痤疮凹洞型皮肤。其中，面部是微晶磨削的主要治疗区域，治疗次数没有一定限制，但每次治疗后应让皮肤有一段恢复时间，根据皮肤情况，间隔时间可长或短。一般来说，每7～10 天可接受一次治疗，8～10次为一个疗程，一般第三次治疗后皮肤即可获得明显改善，一个疗程后肤质就会变得光洁、白嫩。在一个疗程之后，可每1～2个月再接受一次治疗，以保证效果。当然，由于性别、年龄、病损等不同情况，磨削效果也不尽相同，一般可先试行磨削一次，然后再根据具体情况考虑下一步治疗方案。一般来说，磨削效果与次数呈正比关系。有些浅表病变如褐色老年斑、黯淡的皮肤老化和毛孔粗大经几次治疗即可显效，而细小皱纹、日光性损伤和其他皮肤问题则治疗次数相应有所增多，大部分情况需经5～6次治疗。治疗后，皮肤如果出现结痂，也只会是轻微的结痂，可局部使用抗生素软膏。此外，术后第一天内最好不要洗脸，此后虽可进行户外运动或参加社交活动，但一定要注意防晒。

光子嫩肤是近10年发展起来的一种带有美容性治疗的一种技术。可以说是脱毛的孪生兄弟。在我们脱毛的过程中，我们发现经过反复的脱毛治疗后，脱毛区的皮肤会变得相对光滑而靓丽起来。当然首先发现这个有趣现象的是美国的皮肤科激光医生，他们惊讶的发现，当面部须发脱除后，皮肤明显地变得年轻起来。当然，并不是所有的医生对此发生兴趣。其中有一位旧金山的著名的皮肤激光治疗医生叫比特，他对此现象非常感兴趣，并进行了大量的研究。结果发现，脱毛治疗后的这种使皮肤年轻化的现象并不是偶然现象，而是皮肤结构真的由于激光的照射发生了质的变化从而显得年轻起来，并发现激光并不是最理想的光源，强光才是最合适的光源。于是，发明并诞生了一种利用脉冲强光来治疗皮肤光老化的方法，经过大约5次的照射后，皮肤结构就明显改变了：皮肤的弹性增强不再松弛了、皮肤的色素斑也消失了、细小的皱纹也开始消退了。其综合的结果是使皮肤年轻而漂亮了。所以，当这一治疗技术开始应用以后，立刻受到好莱坞**明星们的青睐，它们纷纷从洛山矶飞往旧金山比特医生的诊所来接受这种神奇的治疗。当然他们也给这种治疗起了一个非常有意思的名字：photo rejuvenation，就是光使皮肤返老还童的意思， 当然这个单词后来被人翻译为光子嫩肤。之后在商业性包装和抄作下，尤其是近年来，光子嫩肤赋予了太多的不实际的内容。

总的来说，光子嫩肤实际上就是利用脉冲强光（intensive pulse light, IPL）对皮肤进行一种带有美容性质的治疗，其功能是消除/减淡皮肤各种色素斑、增强皮肤弹性，消除细小皱纹、改善面部毛细血管扩张、改善面部毛孔粗大和皮肤粗糙，也能改善发黄的皮肤色彩等

光子嫩肤有那些副作用？

几乎没有什么副作用，非常安全，这是光子嫩肤治疗的一个非常大的优点。但是和任何治疗都一样，治疗本身是具有两面性的，光子一方面是治疗色素性皮肤疾病非常好的治疗方法，但也有引起皮肤色素性改变的潜在风险。另外人体个体是有非常大的差异的，少部分人可能会出现色素沉着斑，极少数人可能会出现痤疮样发疹和水疱。所以治疗应在正规的医院里进行，不允许滥用。那种把光子嫩肤说成绝对安全，无限夸大疗效，甚至在美容院里就进行治疗的做法是不负责任的，应予以纠正

疗后需要特别的皮肤护理吗

不需要特别的皮肤护理，但是建议在医生的指导下使用护肤产品，包括停止使用所有的功能性化妆品（包括各种去斑霜、去皱霜等），禁止使用各种化学剥脱性治疗（也就是所谓的换肤治疗），禁止皮肤磨削和使用磨砂洗面奶等。由于色素斑以及各种光老化的原因是日光的照射，所以防晒和防晒霜的使用是重要的。当然皮肤保湿霜的应用也是需要的

那些人合适进行光子嫩肤治疗？

总的来说，以下四类人是比较合适做光子嫩肤治疗的：

第一类人群：面部有点状的色素斑，无论是日光性的还是雀斑，通常这些斑给你的感觉是一种“脏脸”的感觉，尽管常用粉去遮盖，但总也不能遮盖掉。这类人是比较合适做光子嫩肤治疗的。

第二类人群：面部开始出现松弛，细小皱纹，出现老年性皮肤改变。这类人也比较合适进行光子嫩肤治疗。

第三类人群：想改变皮肤质地，希望皮肤的弹性更好，皮肤更光滑，改善皮肤晦暗。

第四类人群：面部皮肤粗糙、毛孔扩大、青春痘印记、面部毛细血管扩张。这类人可以选择光子嫩肤治疗。

通常前三类人群的治疗效果要明显一些，第四类人群的治疗效果相对要差一些。另外，光子嫩肤同其他美容治疗一样，如果您的皮肤条件越好，治疗的效果也越好，如果你的皮肤先天条件不理想，光子嫩肤治疗虽然有不俗的表现，但总的来说要差一些

激光治疗也是根据痘坑的症状，一般来说，微晶换肤对凸出来的疤痕有效，强脉冲光浅表型凹坑、痘印、改善毛孔有一定作用！无论哪个，都得做几个疗程效果才能看出来，现在夏日，我不太建议你现在去做，如果护理不当，防晒不当，很容易造成脸部黑色素沉着的！之前我做过强脉冲光，刚做完第一次时，七天以上才能看出脸部变化，最明显的就是脸色好了，皮肤挺透的感觉！

微晶磨皮是采用物理换肤的原理，利用有机或无机的微晶物料，在真空条件下，高速喷到皮肤表面，去除老化角质层以及毛孔内粉刺，促进皮肤更新。所以微晶磨皮效果立竿见影，有效地调理肤质，改善皮肤粗糙、肤色不均、松弛老化等问题。还能促进黑色素的排除，淡化斑点、黑眼圈。而且能清洁毛孔，改善粗大的毛孔，可有效得治疗青春痘留下的疤痕。治疗后可重新得到一个色泽明亮、细腻柔嫩、美丽无暇的皮肤。

本文摘自：空军总医院激光美容中心

我个人不是很赞成。

我一同学的姑妈就做了什么“微晶换肤”还是“微晶嫩肤”之类的，皮肤瞬间变得很光滑，但也变得很敏感，不能风吹日晒，连吹空调都会过敏。

年轻的时候也算是一朵花了，可是现在40多了，面部开始松弛，比起周围同龄人，显得格外的苍老。哎，我觉得还是自然点好吧。

而且如果你20不到的话长长小豆豆也很正常，不用太在意，多喝水多吃水果注意睡眠就是了。

黑色素是影响人类肤色的化学物质，局部过量沉积会导致雀斑，暗沉以及各种色斑问题。医学上称这些色斑为“色素过度沉着”，暴晒，激素水平波动以及药物副作用都可能会导致色斑的产生。色斑虽无伤大雅，却有碍观瞻，毕竟光洁清爽的肌肤才最美丽。根除诱因，化学换肤，自然美白都可以帮你摆脱色斑困扰。请从第一步开始阅读，了解色斑的起因及治疗方法吧。

方法一：找出诱因

了解色斑的不同种类。造成色斑的原因很多，想要解决这一问题，就要先了解色斑的不同种类。下面介绍三种色斑：

雀斑。这种色斑是由于紫外线暴晒造成的。超过60岁的人90%都有雀斑，但如果不注意防晒，年轻人也可能会长雀斑。雀斑散布在皮肤上，没有特定形态。

黄褐斑。这种色斑是由于激素水平波动造成的。女性在荷尔蒙分泌不稳定的时候（例如孕期或经期）脸上容易产生斑块。此外激素疗法和避孕药，以及甲状腺功能失调也可能造成黄褐斑。

色素沉着。这种暗斑是由于皮肤损伤（如牛皮癣，晒伤，痤疮）以及某些刺激性护肤用品造成的。

明确自己为何会长色斑。了解色斑的种类与诱因后，你就可以选择合适的理疗方法，改进生活方式以杜绝更多色斑的产生。在治疗色斑前，先问自己以下几个问题：

你经常使用日光浴床，或者晒太阳吗？常暴晒日光却不采取保护措施可能会长雀斑。避免日光暴晒，采取外敷药物可以解决雀斑问题。

你最近因为生病在服药吗？你是否怀孕，避孕或者接受激素治疗？如果是，那你可能会患上黄褐斑。黄褐斑很难治愈，但还是有些理疗方法效果颇佳。

你是否患有严重的痤疮或其他久治不愈的皮肤疾病？你是否接受过外科整形？如果答案是肯定的，那么你有可能患有色素沉积症。治疗色素沉积可以采用外敷理疗法。该疗法效果卓群，可在短时间内解决色斑问题。

寻医问诊。医生会使用特殊的冷光源仔细检查你的皮肤，然后做出诊断。除了常规检查外，医生还会问你一些关于生活习惯的问题帮助确诊，之后会选出最佳理疗方案，帮你防止更多色斑的出现。

色素沉积是很常见的皮肤问题，市场上声称能迅速消除色斑的护肤产品数不胜数。医生的专业意见会帮助你选对护肤品。

很多疗效显著的理疗法都需要开具处方，因此最好还是去看医生。

色斑的背后可能隐藏着黑素瘤或其他潜在的皮肤癌。每年做一次全身常规检查可以及时阻止皮肤癌变。

方法二：采用科学的理疗方法

手动去除角质。如果你脸上的色斑是一两个月前才出现的，那么沉积的色素可能仅限于角质层内。你可以通过去除角质来获得洁净肌肤。去角质的本质就是去除死皮，让新生皮肤得以生长。

使用蕴含颗粒的洁面露，因为颗粒可以温和去除角质。你也可以把燕麦粉或生杏仁粉加到平常使用的洁面露中，然后均匀涂抹在色斑上。

电动洁面刷这样的电子产品可以更深层次的清洁肌肤。它可以温和地清除死皮，在各大药店或网店都有售。

外敷酸剂治疗色斑。此类药剂既可以通过柜台直接购得，也可凭处方购买。药剂一般含有果酸，氧基酸或类维生素A。使用这些酸剂可以清除死皮角质，让肌肤重生，焕发活力。酸剂可以治疗各种色斑问题。

果酸包括乙醇酸，扁桃酸，柠檬酸 ， 乳酸等。此类酸通常源于农产品或其他食品。它们能有效剥除死皮，却不伤及肤质。很多精华液，乳液，保湿剂和去角质剂中含有这种酸。

氧基酸也被称为水杨酸。这种酸剂无需处方购买，是常用的痤疮药物和护肤品。水杨酸可以和乳液，精华液，洁面露或去角质剂混合使用。

类维生素A也被称作维甲酸或维A酸，是维他命A的一种。 这种酸剂对色斑和粉刺疗效卓群。很多乳液和凝胶中都含有这种酸，这在美国是处方药。

如果想买非处方药，请找一种含有以下成分的药剂： 对苯二酚，曲酸，钙，壬二酸或熊果苷。

化学祛斑法。如果表层疗法无法彻底祛除斑痕，请考虑使用化学祛斑法。化学祛斑法可以祛除角质，通常含有高浓度的上述酸剂。根据疗效强弱分为浅层，中层，深层三级。

浅层化学祛斑法通常使用果酸。乙醇酸和果酸是浅层法常用的酸剂，祛斑效果显著。

中度化学祛斑法使用TCA，俗称三氯乙酸。这种方法通常用来治疗晒斑，每两周使用一次直至斑痕退却。这种方法不推荐深肤色的人使用，因为使用后可能会造成更多色斑产生。

深层化学法使用的药剂是苯酚，又叫石碳酸。这种药剂常用来去皱，也可以修复严重晒伤。石碳酸效力很强，需要在麻醉情况下使用。使用深层化学法后可能需要几个月才能取得预期效果。

采用微晶换肤。微晶换肤使用微晶体冲击表皮祛除色斑，使新皮肤在原处生长。[7]这种疗法一般每月做一次，持续几个月。

微晶换肤需要请专业人员操作。磨皮可能会对皮肤造成刺激，从而造成不良结果。专业机构做出的效果才会令人满意。

微晶换肤不可过量使用，因为皮肤在疗程之间需要时间修复。

尝试激光疗法。激光疗法又称为脉冲嫩肤，使用强脉冲光清除造成色斑的黑色素。色素沉积区域会吸收脉冲光，然后粉碎消除色斑。被激光射过的部位会结痂，然后重生洁净无斑的肌肤。[8]激光疗法疗效显著，但是价格不菲，且会产生痛楚感。

激光疗法适用于长期存在的斑痕。超过一年以上的斑痕一般都深嵌皮肤内部，令浅层疗法无法触及。

如果你肤色较淡，完全祛斑可能会需要4-5个疗程。

方法三：家常方法祛斑

用柑橘擦脸。柑橘富含维他命C，俗称抗坏血酸。维他命C可以祛除死皮而不伤及皮肤。使用方法如下：

将柑橘挤出汁液，然后涂抹在皮肤上。使用柠檬汁提亮肤色是流传百年的闺阁秘方，不过你也可以使用橙子，葡萄柚，青柠替代柠檬。将橘果对半切开，然后把果汁挤入杯中或碗里，然后用棉球蘸着果汁擦拭色斑。让果汁在脸上停留20分钟，然后清洁干净。每天重复一到两次。

制作柠檬蜂蜜面膜。将半只柠檬挤汁，混合两茶匙蜂蜜制成面膜敷脸。敷脸半小时后清洗干净。

用柑橘和奶粉混合抹脸。将一茶匙水，一茶匙奶粉和一茶匙你中意的柑橘汁混合，结成软膏后涂脸。使用后记得洁面。

使用维他命E。维他命E是非常有效的抗氧化剂，可以修复细胞，激发皮肤活力。维他命E既可以外用，也可以通过摄食富含维他命E的食品获得。

外用: 用维他命E油按摩色斑，坚持使用色斑会淡化。

富含维他命E的食品: 食用以下食物可以获得更多维他命: 坚果（杏仁、花生、松子）、向日葵籽, 麦胚油, 杏脯。

木瓜切片祛斑。木瓜富含木瓜醇素，有助于去除死皮，激发细胞新生。此外木瓜还富含维他命C和维他命E，因此被誉为祛斑之王。 木瓜青涩之时所含木瓜醇素最多，但成熟木瓜也可以用来祛斑。将木瓜剥皮去籽，然后按下列方法祛斑：

切一片木瓜将其敷在色斑上，每次20-30分钟，一天最好两次。

制作木瓜面膜。将木瓜切块，然后用搅拌机打碎成软膏。将木瓜面膜敷在脸部和颈部半小时，然后洗净。

使用芦荟祛斑。芦荟是保健良品，既可保湿，也可修复晒伤，还能帮助祛斑。如果你家有芦荟，请掰下一小块挤出汁液，然后敷在色斑上。药店也会出售芦荟膏，但纯天然的芦荟制剂疗效最好，所以要购买纯天然的芦荟产品。

红葱祛斑。红葱中的酸性物质能够淡化色斑，如果手头没有柠檬也可以用红葱替代！将红葱剥皮切块，然后放在搅拌机或榨汁机中打碎。用棉签蘸着洋葱汁涂在色斑上，15分钟后洗净。

方法四：防止更多色斑生成

控制日晒时间。过度接触紫外线是造成色斑的常见原因之一。不论何种色斑，暴晒都会使之加重，而避免过度接触紫外线是护肤的最佳方法。请采取以下方法防止紫外线伤害皮肤：

涂防晒霜。即使是冬天也要涂防晒指数15或更高的防晒霜。

在强光直射的情况下戴帽子或太阳镜防晒，脸上涂抹高倍防晒霜。

不要使用日光浴床。紫外线直射既损害皮肤，也伤及内脏。

不要晒日光浴。晒痕退却后，色斑还会残留。

合理使用药物。如果你因为服药而产生黄褐斑，可以考虑更换药物。请咨询医生，问问有没有疗效相同但没有此类副作用的药物。

请专业人士做皮肤护理。皮肤理疗操作不当会导致色素沉积。整容手术或深度化学祛斑操作不当可能会导致色斑残留。选择理疗前先做好功课，找当地经验丰富口碑较好的医生。

小窍门

要有耐心。色斑有时较难去除，需要花时间才能见效。请坚持已选的理疗方法直至见效。

缺水会导致皮肤细胞代谢缓慢。多喝水可以为你的理疗效果增色不少。

注意事项

使用提亮肤色的产品前请先涂抹足够的防晒霜。

在家自行祛除色斑一定要按照说明来。

对苯二酚常被用作提亮肤色的化妆品，进来研究表明该物质可能会导致癌症，色素沉积，细胞损伤等皮肤问题。除非情不得已，大部分皮肤科专家都不建议使用该产品。

阿司匹林过敏者不可以使用含水杨酸的护肤产品。

不要脸上还残留着柑橘汁就出门，这会导致皮肤灼伤。

孕期或哺乳期的妇女不可以使用水杨酸。