防晒霜怎么用才正确使用步骤

防晒霜怎么用才正确使用步骤

　防晒霜怎么用才正确使用步骤，防晒问题很多人认为仅仅是美容问题，但事实上防晒更是一件健康话题。防晒最主要的目的是通过一系列的防晒措施到达防止紫外线侵害皮肤的作用，那么防晒霜怎么用才正确使用步骤。

防晒霜怎么用才正确使用步骤1

　 1、皮肤清洁干净

　涂抹防晒霜最关键的一步就是清洁好皮肤，脸部清洁很重要，绝对不能马虎，使用温和的洗面奶，最好使用温水，如果皮肤在清洁的受到损伤，防晒的效果可能会大打折扣。

　 2、涂抹爽肤水

　清洁完皮肤后，皮肤处于缺水的状态，所以护肤工作一定做好，清洁面部之后就是涂抹爽肤水，及时涂抹上爽肤水，及时给肌肤补充水分，

　避免在干燥肌肤情况下使用防晒霜，会很严重损伤皮肤。

　 3、涂抹乳液

　涂抹好爽肤水后，接下来就是涂抹乳液了，对于皮肤特别干燥的女生来说，涂抹完爽肤水后及时涂抹乳液，可以给肌肤巩固保湿锁水，夏季一定要涂抹乳液保湿肌肤，秋冬的话需要面霜来保湿肌肤，防晒霜才会更有效!

　 4、涂抹防晒

　防晒霜的使用顺序最后一步，日常护肤工作做好之后，就是涂抹防晒霜了，在涂抹防晒霜的时候一定要涂抹均匀，脸蛋涂抹后不要忘记涂抹脖子、下巴、手臂等部位，不然一不小心就晒黑哟!

　 5、出门前二十分钟涂抹防晒霜

　防晒效果更佳，更好的给肌肤吸收时间，出门之后也就不怕太阳暴晒了，千万不要去相信防晒效果长达8小时，出门之后建议2-3小时后重新补涂一次。

　 6、防晒霜一定要卸妆

　涂抹完防晒霜到了晚上一定要卸妆干净，很多女生误以为只有化妆了才需要卸妆，其实是错误的，防晒霜涂抹之后不仅可以抵抗紫外线与外界的污染，不卸妆，会导致毛孔堵塞，引发痘痘、毛孔粗大等问题，所用涂抹防晒霜之后一定要卸妆干净。

防晒霜怎么用才正确使用步骤2

　1、防晒霜的正确使用步骤：洁面-爽肤水-眼霜-精华-乳液-面霜-防嗮霜。

　2、用适合自己的洗面奶进行清洁，并用毛巾擦干。

　3、拍爽肤水，因为防晒霜大都是吸水的，所以补水很重要。

　4、用手将精华轻轻涂匀在脸部，并适度按摩，使精华完全吸收。

　5、用手将眼霜轻轻涂匀在眼部，使其吸收完全。因为眼部较弱所以保护眼部很重要。

　6、将乳液先挤在手心轻轻揉擦再揉到脸上，使乳液保湿效果达到最佳。

　7、涂抹适量面霜并用手指揉擦至吸收。

　8、最后涂抹防晒霜。记得防晒霜额头是从中间向两边抹开，抹均匀，不要打圈，因为防晒霜不是保养品，不需要揉进皮肤里让它吸收。脸部是轻轻地自上而下地擦，不要从下往上或者打圈擦。

防晒霜怎么用才正确使用步骤3

　防晒霜。防晒霜顾名思义就是一种专门为防晒而研发的护肤品。同时防晒霜的使用范围以及效果也是所有防晒产品中最好的一种。

　防晒霜主要分为物理和化学防晒两种。防晒霜通过涂抹的形式，可用于脸上甚至全身，还可根据不同的需求选择不同的防晒指数。

　特点：属于消耗品不耐用、但使用灵活、防晒效果最好。

　太阳伞。不管是否会使用防晒霜，但是在太阳充足的时候选择太阳伞的人还是挺多的。有些太阳伞也有防晒指数，但单独使用防晒效果比起防晒霜来说还是要局限很多，最好配合防晒霜使用。特点：使用方便、经济耐用，适合大众，防晒效果不佳。

　太阳镜。太阳镜其实就是一种能帮助眼睛防止紫外线伤害的眼镜。因此太阳镜的主要作用也是用于眼睛防晒的。因防晒霜无法给眼睛防晒，因此一般配合防晒霜一起使用。特点：价格较贵、美观时尚、眼睛防晒的专用工具之一。

　防晒服。防晒服是现在比较流行的，一般在户外使用，进入室内后就会脱下来。防晒服是一种外面涂有防晒材料的衣服。

　但总体来说现在市面上的防晒服防晒效果还是一般，但对于骑自行车或电瓶车的人来说比太阳伞安全很多。

　特点：价格相对便宜、使用灵活、防晒效果一般。

　帽子。帽子也属于夏季防晒的主要工具之一。虽然防晒效果一般，但在一定程度上还是帮助脸部以及眼睛抵挡了一定的紫外线，同时因为帽子样式多样美观，很多人都会配合防晒霜一起使用。特点：时尚美观、样式丰富、搭配多样、使用灵活、防晒效果一般。

　防晒食品。应该很少人知道食物也是有一定防晒效果的吧！既然有防晒的食物，那么有些食物为了自己不被晒黑就尽量不要在晒太阳前食用。比如一些感光食物如香菜等。防晒有一定作用的食物有：番茄、绿茶、豆类等。

　特点：美味可口、防晒效果不太明显、对保护皮肤作用更大。

　什么时候需要防晒。很多人认为防晒只是夏天的事情。实际上这种认识是不对的。防晒是防止紫外线，所以即使是冬天，如果紫外线强烈依然需要防晒。

　同时在高原地区以及海边，也是四季都需要防晒的。总体来说只有紫外线较强的时候就需要防晒，同时最好外出前十多二十分钟涂抹，效果更佳哦！

　防晒霜如何选购。商场里到处都是琳琅满目的各种防晒霜。选购时除了对比价格还要看防晒霜的防晒指数、这个是最重要的一点。同时不同的防晒霜成分不同

　如果是过敏体质或是对某种成分过敏的话一定在选购时要注意。另外防晒指数越高指能防晒的等级越高，但并非每个人都要选择防晒指数最高的。因此最好还是根据自己所在地方的紫外线强弱来定。

　防晒霜的使用顺序。使用防晒霜前一定要先使用护肤产品，水乳补水一定做好，同时最好补水后要使用隔离霜，然后才是使用防晒霜。

　基本顺序：常规护肤后涂抹隔离霜再使用防晒霜再使用其他粉底等化妆品。

　防晒霜的使用用量。防晒霜不是涂抹了就一定有用，同时涂抹防晒霜的防晒指数也不会因为涂抹很多而增加。

　所以总体来说想要更好的防晒，涂抹防晒霜的时候一定要达到一定的用量，同时要均匀涂抹，防晒指数不用因涂抹厚薄而增加。

　防晒霜的清洗过程。一天过去，回到家中后一定要注意防晒霜的清洗。防晒霜使用后最好是用卸妆产品来清洗，如果实在没有卸妆产品也一定要用洗面奶清洗一遍，这样才能将防晒霜中的一些残留物质彻底清除。

　防晒霜使用后的修复问题。为了更好的防晒，同时保养皮肤。经过一天后，用清洗产品清洗掉残留的防晒霜后最好是做一些修复面膜或是补水面膜等，让自己的皮肤好好保养一下。

涂了防晒霜多久出门有效果？

防晒霜不是涂了之后马上就有防晒效果的。防晒霜也需要一定的时间来吸收。只有皮肤吸收防晒霜后，皮肤表面才会形成一层抵御紫外线的保护膜，这样皮肤才能达到真正的防晒效果。

所以，出门前30分钟要将防晒产品均匀涂抹在身体被阳光照射的部位。如果时间紧急，涂抹防晒霜后至少15分钟再出门。

使用防晒霜的其他注意事项

1不要混用防晒霜。那天出门用什么防晒霜？带上防晒霜。不要混用各种品牌的防晒霜。因为每个品牌的防晒霜成分都不一样，如果防晒霜混合使用，不仅会互相排斥，也达不到理想的防晒效果，甚至会引起过敏。

2全家人不能共用一款防晒产品。每个人的皮肤都不一样。选择错误的防晒霜可能会造成油性皮肤堵塞和皮肤干燥。每个人都要根据自己的肤质选择适合自己的防晒产品，比如油性皮肤的就要选择清爽的。

3不要遗漏发际线，在耳朵和脖子后面。容易出汗脱落的发际线也不要错过，避免2色剪。脖子后面的防晒也很重要。耳朵后面的皮肤很薄，容易晒伤，做好防晒工作很有必要。

去年没用完的防晒霜今年不能再用了

如果产品保存时间过长，会降低防晒系数，减弱防晒效果。尽量用完今年买的防晒产品。如果你用不完，即使扔掉也不要留着明年用。购买时，根据自己的需求选择防晒产品的数量。天气炎热，太阳炙烤着大地。空调房虽然凉爽舒适，但活动范围总是有限，不如室外精彩。而且上下班、周末购物、假日旅游时阳光非常强烈。太阳很热，几个小时后你的皮肤就会谭灿，所以你出门时必须提前涂上防晒霜。

防晒最好是在出门前半个小时到一个小时之前涂，这样能够发挥防晒的最大效果。正确涂防晒的方式就是在手机里一枚硬币大小的防晒霜，然后均匀的涂抹在脸上和身上。马上就要到夏天了，夏天带给大家的不仅是雪糕，冰淇淋和冷饮，还有紫外线。夏天也是一年之中最热的一个季节了，同时也是紫外线作为强势的一个季节，所以一定要注意防晒。

如果在夏天不注意防晒的话，不仅容易晒黑，而且也很容易晒伤。长时间接触紫外线的话，是很容易导致长斑，长痘，皮肤衰老，还很容易得皮肤癌。所以无论是什么年纪，无论男生还是女生，都一定要注意防晒。防晒可以分为物理防晒和化学防晒，物理防晒就是指穿的多一点，让自己的皮肤和紫外线完全隔离开，而化学防晒指的就是防晒霜了。

因为夏天实在是太热了，没有办法啊，时时刻刻都穿那么多，所以防晒霜就是每个人都必须要做的事情。但其实很多人在租房上的时候会有一个误区，认为防晒霜只涂一次就可以了。正确涂防晒的方式是在做完护肤步骤之后，在手心起一元硬币大小的防晒，然后均匀的涂抹在脸上。而且一定要在出门之前涂，千万不要临到出门了在涂防晒，这样是没有用的。

在外面的时候也要每隔一段时间就补涂一次防晒，如果大家觉得防晒霜容易破坏妆面，而且肤感不好的话，那么大家可以选择防晒喷雾。同时大家也要注意防晒霜。最大的作用是防晒伤，而不是防晒黑，所以大家不要完全指望涂防晒就能让自己白起来。而且大家在选择防晒霜的时候一定要注意你有没有酒精和香精，有些人的皮肤比较敏感，如果涂了酒精和香精含量比较多的防晒霜，很有可能会导致过敏。

防晒霜是需要出门前半个小时涂抹的，而且最好每两个小时涂抹一次，物理的防晒霜不需要提前涂，这样对皮肤伤害也比较大，如果皮肤不是太特别油就不需要进行补涂。

正确使用防晒霜以及保养的注意事项，就是首先进行洁面，再使用爽肤水之后去使用精华乳霜，防晒后面再去使用粉底化妆这些步骤。

而且防晒霜从额头到中间向两边抹开抹均匀，因为防晒霜不是保养品，所以是不需要进行皮肤吸收的，如果是在日照下暴露时间太长，记得每个星期都要去用丝瓜刷一下身体的角质。

自身是属于油性的皮肤，在自己脸上油脂分泌比较旺盛的时候，所使用的防晒霜也是含油脂的，那么油脂和脸上分泌的油脂融合就能够很感受严重的油腻感，同时如果没有选择合适的防晒霜和粉底液会有不舒服的状态。

平时生活当中应该多吃一点包含抗氧化剂的食物，比如绿色的食品以及哈密瓜，还有各种水果，这些食物就能够帮助皮肤里面的胶原质增加一点。

关于防晒霜是需要涂上一段时间之后才能够发挥作用，其实防晒霜里面的化学类的成分和植物类的成分一样，化学防晒品需要提前半个小时涂，而物理防晒则是不需要。

因为通常情况下，防晒产品是需要一定时间才会开始发挥功效的，一般建议在出门前提前20-30分钟就涂抹好防晒产品，这样才能很好的在肌肤表面形成一层保护膜。如果涂抹完防晒产品后立即出门，那将没有任何作用。

其它防晒霜使用误区：

一天只涂抹一次防晒霜：一般情况下,防晒产品的防晒时间大概可以持续3-4个小时左右,所以需要一天之内多次涂抹,如果只涂一次是不管用的。因此,可以选择一些比较方便携带的防晒产品,放在包里随时能够使用。如果一天只涂一次防晒,那么下午那几个小时的防晒效果会非常非常弱,几乎没有任何作用。

扩展资料：

正确选择防晒霜：

需要注意的是，选择防晒霜，要选好合适的防晒指数。

SPF数值即防晒指数，很多人认为选择数值越大的防晒效果就越好，事实并非如此。如果一味地追求高防晒值，反而会给肌肤造成负担。SPF值越大，其通透性越差，会妨碍皮肤的正常分泌与呼吸。

如果只是平常上下班使用的话，选择SPF15以下就足够用了，就是用于脸部的防晒。而室外工作者，就建议选择SPF30-SPF50的防晒霜。游泳时建议选用具有防水功能的防晒霜。

油性肤质建议选清爽型的，这类产品不易堵塞毛孔。干性肤质则可选择霜剂防晒霜，敏感性肌肤则应选择低敏的医学防晒产品。

人民网-涂防晒霜踩到这几个雷区只会让你越来越黑

人民网-涂不涂、怎么涂？关于防晒霜的那些事儿