防晒提前多长时间涂抹

出门前防晒霜一定要提前20分钟左右涂，因为一擦到皮肤上就没有防晒效果了。防晒霜擦在皮肤上后，需要一定的时间来吸收防晒霜中的防晒成分，使其沉淀在皮肤基底层形成保护膜，从而有效阻挡黑色素细胞对光线的吸收。1清洁面部皮肤，按照日常护理程序进行面部保养，做好保湿。2带上足够的防晒霜。一般全脸需要一颗葡萄大小。均匀地涂在整个脸上，然后拍掉，在脸上形成一层保护膜。3别忘了脖子，下巴和耳朵。一定要涂抹均匀，不然会造成肤色不均，变成大脸。4如果长时间在户外，应该每隔几个小时涂一次防晒霜。5携带喷雾型矿泉水，均匀喷在距离面部15cm处的脸上。随时补充皮肤水分，不要让它太渴。

1、防晒要提前多长15-30分钟涂。

2、使用之前必须清洁皮肤，很多女性随身携带防晒霜，外出一段时间就给自己脸上一级身上涂抹防晒霜，过一段时间又开始涂抹一层，这样极易引发很多皮肤问题的。在使用防晒霜之前，先做好皮肤的清洁工作，避免毛孔出现堵塞现象。

3、先用保湿水进行皮肤保湿，清洁面部之后，就算你选择的防晒霜是有着怎样的保湿效果，也不要直接涂抹在清洁好皮肤上，而是要先用日常所用的保湿水进行皮肤保湿，这样会让皮肤形成锁水状态。

4、不要直接抹在脸上，大多数防晒霜都是像粉底液一样有着增白作用的，那么在使用的时候，不要直接在脸上涂抹，而是要先涂抹在手里，均匀抹开之后，用手指一点点往脸上抹，这样会比较均匀。

防晒霜怎么涂，这是一个很有趣，也很技术化的问题。

　　许多的时尚杂志都会这样指导我们“在出门前的半小时就应该涂上防晒霜了”，这样的说法不能算错，不过也不能算完全正确。至于这样指导的原因，几乎没有见到这些媒体说清楚过，我见过一个最可笑的解释是“防晒成分要涂上皮肤半小时之后才会生效”，似乎作者当防晒成分是定，不到时间就不起作用。

　　那么究竟为什么有这样半个小时的提前量呢？其实原因很简单，利用这半个小时，表皮层能够一定程度的吸收防晒霜中的防晒成分，而一旦进入了表皮层而不是停留在皮肤表面，就不会因为流汗等原因而被冲洗掉了，对于保持较好的防晒效果是有一定帮助的。明白了这个道理，我们其实也就应该清楚，不是说防晒霜非要在出门前半小时就涂上，临时抱佛脚也是可以的，但是会比较容易因为流汗、擦拭等原因流失；同时纯物理性质的防晒霜也就无需提前涂上了，因为无论多少的提前量，表皮层也不会吸收这些物理性质的防晒成分。

　　其实，即使提前半个小时涂上防晒霜，也不可能保证完全没有流失的，因此一定时间之后补涂防晒霜也就成为了一个必要的步骤——事实上，在我看来补涂防晒霜不仅是为了弥补之前流失的防晒成分，更重要的一个意义在于通过补涂来达到防晒产品理论上需要的涂抹量。我之前介绍过了，所有的防晒指标都是基于2mg/cm2的涂抹量来测算的，但是大多数人因为习惯或者考虑质感等问题，实际涂抹量往往只有05-1mg/cm2，这样的话，实际的防晒效果可能只有理论上的20%30%。而补涂防晒产品，就可以把一次的量分两次涂，通过累加逐渐接近理论上需要的涂抹量。所以即使没有因为任何原因造成防晒成分的流失，补涂也是有其必要性的。对于这个步骤，传统上报章杂志上的文章都会建议我们2-3个小时之后涂抹一次，真的这样是最好的选择吗？

防晒最好是在出门前半个小时到一个小时之前涂，这样能够发挥防晒的最大效果。正确涂防晒的方式就是在手机里一枚硬币大小的防晒霜，然后均匀的涂抹在脸上和身上。马上就要到夏天了，夏天带给大家的不仅是雪糕，冰淇淋和冷饮，还有紫外线。夏天也是一年之中最热的一个季节了，同时也是紫外线作为强势的一个季节，所以一定要注意防晒。

如果在夏天不注意防晒的话，不仅容易晒黑，而且也很容易晒伤。长时间接触紫外线的话，是很容易导致长斑，长痘，皮肤衰老，还很容易得皮肤癌。所以无论是什么年纪，无论男生还是女生，都一定要注意防晒。防晒可以分为物理防晒和化学防晒，物理防晒就是指穿的多一点，让自己的皮肤和紫外线完全隔离开，而化学防晒指的就是防晒霜了。

因为夏天实在是太热了，没有办法啊，时时刻刻都穿那么多，所以防晒霜就是每个人都必须要做的事情。但其实很多人在租房上的时候会有一个误区，认为防晒霜只涂一次就可以了。正确涂防晒的方式是在做完护肤步骤之后，在手心起一元硬币大小的防晒，然后均匀的涂抹在脸上。而且一定要在出门之前涂，千万不要临到出门了在涂防晒，这样是没有用的。

在外面的时候也要每隔一段时间就补涂一次防晒，如果大家觉得防晒霜容易破坏妆面，而且肤感不好的话，那么大家可以选择防晒喷雾。同时大家也要注意防晒霜。最大的作用是防晒伤，而不是防晒黑，所以大家不要完全指望涂防晒就能让自己白起来。而且大家在选择防晒霜的时候一定要注意你有没有酒精和香精，有些人的皮肤比较敏感，如果涂了酒精和香精含量比较多的防晒霜，很有可能会导致过敏。

不一定。防晒霜跟一般的护肤用品一样，需要一定时间才能被肌肤吸收，所以出门前10~20分钟应涂防晒霜。

防晒霜的分类：

防晒霜可以分为物理防晒霜、化学防晒霜。但化学防晒剂在肤感和视觉效果上较好，而皮肤比较敏感或是极度干燥的人则更适合物理防晒。

1、物理防晒霜

利用防晒粒子，在肌肤表面形成防护层，反射紫外线中可能对肌肤产生伤害的光波，达到保护肌肤的目的。物理防晒的粒子一般停留在肌肤表面，不会被肌肤吸收，所以对肌肤造成的负担比较小，也不容易造成肌肤敏感。

2、化学防晒霜

通过某些化学物质和细胞相结合，在细胞受损之前，先将紫外线中可能对肌肤产生伤害的部分吸收掉，以达到防晒的目的。

扩展资料：

防晒霜的使用注意事项：

1、涂抹部位

涂抹防晒应覆盖颈部、胸口、手臂、耳朵（特别容易被遗忘又特别容易被晒伤的部位），以及其他任何暴露在外的部分。涂防晒霜时，不要忽略脖子、下巴、耳朵等部位，以免造成肤色不均。

2、清洗产品

每天晚上务必将防晒产品彻底清除干净，因此不要带着防晒霜休息和睡觉。

3、使用量要足够

防晒霜并不是涂上就有效，而要达到一定量才能发挥效应，通常防晒霜在皮肤上涂抹量为每平方厘米2毫克时，才能达到应有的防晒效果。需要注意，SPF值不能累加，涂两层SPF10的防晒霜，都只有一层SPF10的保护效果。

4、不要混合使用不同品牌的防晒霜

混合使用会增加皮肤过敏的可能性。各个品牌防晒霜的成分是不一致的，如果混用，重叠在皮肤上，有可能造成成分相互干扰或相互排斥，降低了防晒功效，甚至引起皮肤过敏。

5、注意保存

如果长时间受热或太阳直晒，防晒霜效果可能降低。不可使用变质的防晒化妆品，因为它不仅防晒效果下降，而且更有可能刺激皮肤。

6、注意防晒死角

涂抹普通防晒品的时候，眼唇部肌肤也需要注意。但如果没有说明，或者使用针对眼部的防晒产品，不要随意用于眼周皮肤。

防晒产品不能出门前才涂抹，要至少提前20分钟到半个小时使用。

1、防晒霜需要提前一定时间涂抹，实际上这主要是针对化学防晒产品而言，因为化学防晒品中的防晒剂实际上就是一种紫外线吸收剂，涂抹后要在皮肤上有一定的反应时间才能起效。

2、物理防晒的原理是使用了矿物质粉、珍珠粉等，折射太阳光，就不需要提前涂了。但是由于如果使用纯物理防晒，防晒产品要想保持较长的时间，所需粉质过厚，所以目前SPF高于15的防晒产品，多数是物理防晒和化学防晒的结合，需要提前涂抹。

使用防晒要注意：

1、防晒产品的系数不是越高越好，因为防晒霜的防晒系数越高，也就意味着添加了越多的防晒剂，对肌肤的刺激也就越大。所以，要根据具体的情况来选择合适的防晒霜。

2、使用防晒品后必须要卸妆，因为长期使用防晒品而不卸妆，很容易导致毛孔阻塞、肌肤粗糙、长痘痘。所以如果用的是防水型的防晒品，就更应该用专业的卸妆产品来进行清洗了。

1 防晒霜要提前涂吗

防晒产品里面运用了两种防晒剂来达到防晒的作用，一种是物理性的，一种是化学性的。物理性的防晒剂是在皮肤上做一个隔绝，需要一段时间才能形成一道膜。而化学性的防晒剂更需要时间，因为它是让皮肤吸收之后再把紫外线释放掉。所以防晒霜一定要提前涂。

2 防晒霜出门前多久涂

出门前防晒霜一定要提前20分钟左右涂，因为防晒霜不是一擦上去就有防晒的效果，防晒霜擦在皮肤上以后，需要有一定的时间去吸收防晒霜中的防晒成分，让它可以沉淀在皮肤基底层从而形成保护膜，这样才能有效阻断黑色素细胞对光的吸收。

3 防晒霜的正确涂抹方法

1、清洁脸部肌肤，按日常护理程序进行面部保养，做好保湿工作。

2、取足量的防晒霜，一般全脸需要一颗葡萄大小的量。均匀的涂抹于全脸，抹开之后采用轻拍的方式，让防晒霜在脸部形成一层保护膜。

3、不要忘了脖子、下巴、耳朵这些小地方。涂抹时一定要涂得均匀，否则会造成肤色不匀，变成大花脸。

4、如果长时间在户外，要即使补擦防晒霜，隔几个小时补一层防晒霜。

5、携带喷雾式的矿泉水，在离脸部15厘米处均匀喷洒于面部。随时补充肌肤水分，别让它太渴。

4 小贴士

防晒霜是拍的——取适量于指间或掌心，轻轻晕开后在需要防晒的部位拍开、拍匀即可。防晒霜分子很大，不要多揉、多按摩硬把它挤进毛孔，那样很容易“搓泥”，也会堵塞毛孔，反而降低了防晒功效。