草莓鼻女孩如何正确的去黑头？

鼻子部位的黑头可以通过改善饮食、运动、鼻贴、药物治疗等方式去除。黑头通常又可以称作为黑头粉刺，主要是由于局部毛囊发育异常导致，通常表现为毛孔当中有黑点。

1、改善饮食：不良饮食习惯会造成皮脂产生量过多，导致鼻子处出现黑头。因此患者在饮食方面要避免辛辣、刺激高糖食物，要以清淡食物为主，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，补充体内营养物质，增强自身抵抗力，坚持一段时间后可有效去除鼻子上的黑头。

2、鼻贴：如果鼻子上的黑头不是很多，可以使用专门的鼻贴进行去除，在使用鼻贴前，首先要清洁面部皮肤，其次用热毛巾热敷于面部，扩张毛孔，将鼻贴贴在鼻子处大概15分钟后迅速揭下来，该方法可以将黑头连根拔除。

3其他治疗：除以上方法外，还可以采用深层X线治疗、冷冻治疗等物理治疗的方法，通过抑制皮肤皮脂腺的分泌，达到去除鼻子黑头的目的。

所以患者如果有黑头鼻子的现象，可以通过以上方法进行去除，具体选择哪种方法还需要根据自己的选择。

有黑头怎么去除

　黑头的问题人人都有，只是有人在意有人无所谓，而且去黑头是个持久战，好不容易去掉了，过一阵子又疯狂长起来了，让人防不胜防。需要长久坚持，才能有效。那么我们应该怎么有效去除黑头，让他不在成为我们的烦恼呢。

有黑头怎么去除1

　 1、细盐按摩法

　定时每天清洁肌肤，并且要避免用力过度拉扯肌肤，可以用中指及无名指的指腹，因为无名指的肌肤比其他手指的肌肤较柔嫩。如果鼻头上有黑头粉刺可以在洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻摩擦，再用清水冲洗乾净，黑头粉刺就会清除，毛孔也会变细小。

　 2、蜂蜜祛除法

　买瓶蜂蜜，每天洗脸的时候挑一点儿和在洗面奶里面一起用来洗脸，每天早晚坚持喝蜂蜜水，可有效去除黑头，让皮肤变得又细又滑。

　 3、番茄柠檬

　番茄和柠檬都属于富含维生素C的水果，针对于黑头粉刺肌肤，有着一定的清洁、美白和镇静的作用，可以帮助皮肤进行深层清洁、有效收敛毛孔、去除废旧的衰老细胞，对于赶走草莓鼻，它们有着神奇的功效。

　将番茄和柠檬都捣碎成泥，加入少许面粉，充分搅拌均匀，而后涂抹在脸上，二十分钟之后，再用温水清洗干净，主要可以在鼻头部位多按摩揉搓一番，将鼻头毛孔中的污垢和油脂都揉搓出来，经常用此方法来护理，草莓鼻完全消失指日可待。

　 4、黄瓜去黑头

　采用新鲜黄瓜一条，把黄瓜切除薄片后不断的'贴于鼻子处，一分钟或者一分半中换一次，每天一到两次每次半个小时左右，连续一个周也可以有效的去除黑头，但是要注意的是黄瓜一定要新鲜的。

有黑头怎么去除2

　 黑头导出液

　这是最常见的方法：先用导出液浸透化妆棉，贴在鼻子上约3-5分钟撕下，接着贴上鼻头贴，待5-10分钟撕下，可看到上面沾的黑头和白头。最后用爽肤水浸透化妆棉，贴在鼻子上，收缩毛孔。

　 卸妆油法

　卸妆油以植物油最佳，清洁面部之后，倒2滴卸妆油在鼻子的黑头上，两个手的中指和无名指进行按摩；时间控制在大约1个小时左右，按摩时力度适中，不能太用力，否则会把鼻子按摩红；在按摩过程中会不断有小颗粒被揉出来，用面巾纸小心擦掉，动作要轻柔；按摩之后，需要再次清洁皮肤。

　 盐加牛奶法

　每次用4~5滴牛奶兑上洗脸盐，在盐半溶解状态下开始用来按摩；由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒，所以在按摩的时候必须非常非常小力；注意不能太久了，半分钟后用清水洗去否则对皮肤伤害大；为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护，所以洗完之后不要再擦任何东西在洗过的皮肤上了。

　 珍珠粉法

　在药店选购质量上乘的内服珍珠粉；取适量珍珠粉放入小碟中，加入适量清水(也可加植物原液)，将珍珠粉调成膏状；把调好的珍珠粉均匀地涂在脸上；用按摩的手法在脸上按摩，直到脸上的珍珠粉变干，再用清水将脸洗净即可。

　 蛋清法

　蒸面5分钟使毛孔张开；把蛋清涂在有黑头处；在涂了蛋清的位置贴上吸油纸或非常薄的面膜纸，按压出空气；在吸油纸上再涂一层蛋清；待干，揭下吸油纸即可，在吸油纸上可以看到好多黑头哟；用收敛水拍打鼻头部位。

　 米饭法

　蒸面5min ，把刚出锅的热米饭捏一团在手心揉搓；揉搓程度以米饭揉成黏黏的饭团为佳，热度也凉下来；把米饭团放在鼻头上开始按摩，不断的揉搓，动作要轻柔；大约20分钟后，清水洗净。

　 蜂蜜水+蜂蜜洗面奶

　每天洗脸时，都应在洗面奶中加一点蜂蜜，每天早晚坚持喝一杯蜂蜜水，长期坚持不仅可以去除黑头，还能滋润皮肤，且能增强肠胃的排毒功能。

　 蜂蜜鸡蛋面膜

　取鸡蛋清1个放碗中搅动至起泡，置于面膜碗中备用；加入一勺蜂蜜约20ml，珍珠粉少量于碗中；将碗中材料搅拌均匀；洗浴后，将其均匀涂抹于脸部，30分钟后清水洗净；每周2次。能润肤除皱，助颜美容，有营养增白皮肤之功效。

　　黑头的产生

　　黑头是硬化油脂阻塞物，通常出现在颜面的额头、鼻子等部位，当油脂腺受到过分刺激，毛孔充满多余的油脂而造成阻寒时，在鼻头及其周围部分，经常会有油腻的感觉。这些油脂最终会硬化，经氧化后成为黑色的小点，这些小点就是被称作黑头的油脂阻塞物。

　　错误去黑头方法：

　　1、用手挤：很多人都会用手挤，但由于指甲易藏细菌，所以容易引致皮肤发炎，而且毛孔会越变越大。

　　2、用刷擦：这种方法只适用于去死皮，如去黑头，作用不大，若大力擦会擦损皮肤。

　　各路人马总结的有效的去黑头方：

　　一、盐加牛奶去黑头

　　1最好用没有用过的食盐，可以在刚开封时用小瓶单独装起来；

　　2每次用4～5滴牛奶兑盐，在盐半溶解状态下开始用来按摩；

　　3由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒，所以在按摩的时候必须非常非常小力；

　　4半分钟后用清水洗去，不能太久了；

　　5为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护，所以洗完之后不要再擦任何东西在洗过的皮肤上了 。

　　二、用珍珠粉去黑头

　　用珍珠粉可以很好地清除老化角质和黑头。其具体作法如下：

　　1在药店选购质量上乘的内服珍珠粉。

　　2取适量珍珠粉放入小碟中，加入适量清水，将珍珠粉调成膏状。

　　3好的珍珠粉均匀地涂在脸上。

　　4部按摩的手法在脸上按摩，直到脸上的珍珠粉变干，再用清水将脸洗净即可。

　　5每周可用两次。能很好地去除老化的角质和黑头。

　　特别提醒

　　想把黑头清除而不想毛孔变大，不论用何种方法，事前最好先蒸一蒸面，令毛孔自然张开，除了有助于排出毒素外，也有助于清洁。清除完黑头后，最好用冰冻蒸馏水或爽肤水敷于鼻子和T字部位，除能镇静皮肤外，还可以收缩毛孔。

　　三、蛋清去黑头

　　1、准备好清洁的化妆棉，将原本厚厚的化妆棉撕开成为较薄的薄片，越薄越好；

　　2、打开一个蛋，将蛋白与蛋黄分开，留蛋白部分待用；

　　3、将撕薄后的化妆棉浸入蛋白，稍微沥干后贴在鼻头上；

　　4、静待十至十五分钟，待化妆棉干透后小心撕下。

　　四．鸡蛋壳内膜去黑头

　　鸡蛋壳内层的那层膜，把它小心撕下来贴在鼻子上，等干后撕下来。这是很多人都说好的方法！

　　五、盐

　　洗脸后趁皮肤没有干透，用盐（烧菜的盐就可以了）适量涂在鼻子上打圈圈按摩，你会感觉盐慢慢融化（偶用的是细盐），继续按摩，过十分钟左右（自己可以感觉）用清水洗干净，！

　　注意事项：有豆豆或者伤口之类皮肤的肯定会痛，

　　慎用；敏感肤质者不提倡使用该方法。

　　建议产品：汇美舍的洗面盐，用的时候可以取一小勺在手上，用几滴清水调和，就变成浓浓的液体，然后把这个液体在鼻子上按摩一会，再洗掉就OK了。

　　六、米饭（提供者 了一）

　　每次蒸完米饭捏一小团在脸上轻柔，说会把脏东西都带下来。据说她认识的老太太从不做美容，但是皮肤非常好，就用的是这个法子！使用饭团在脸上轻轻滚，然后应该是洗脸的。

　　注：没有太多JM亲身试验，效果不详。

　　七、BB油 （提供者 sweet_eda）

　　卸装油的成分一般有3种：为植物油最佳，矿物油次之，合成脂最差。因为植物油通常会带给你粘腻的感觉，所以更多的人喜欢矿物油。婴儿油的主要成分就是矿物油，所以用它来溶解黑头的油脂成分必然有效。事先准备好高质量的面巾纸，一瓶婴儿油（强生就好，看看成分是否以矿物油为主），清洁面部之后，开始用婴儿油按摩鼻子上面的黑头，这个需要耐心，因为油脂的溶解不是瞬间 的事情，建议可以一边看电视一边做这个按摩。我大约按摩了1个小时左右，到了半个小时的时候，就已经感觉到手指上有一些小颗粒，其实就是黑头的油脂被按摩出来了，用纸巾擦掉，接着按摩。注意，有青春痘的妹妹一定要谨慎，因为不当的按摩会刺激痘痘，按摩时避免有青春痘的地方。按摩时力度适中，不能太用力，否则可能会把鼻子按摩红的，那可就不好看了。 已经有很多姐妹们实践了，大家的反应一致不错，尤其是按摩过程中感觉黑头油脂一颗颗的出来，心里很高兴，按摩结束之后，需要再次清洁皮肤，最好用收敛水。个人觉得这个方法科学而有效，比那些鼻贴斯拉最皮肤的破坏好得多，实际上这个办法并不是个人凭空臆造，而是来自一本美容书籍（不知道名字，因为我没有这本书）。感兴趣的妹妹试验看看吧！

　　按摩的时候首先注意力度，一定要轻柔。我是这样做的，用2滴左右在鼻子上面，用两个手的中指和无名指进行按摩。中间可以不断的加入婴儿油，如果你是敏感皮肤的话就要注意了，最好先测试以下，按摩一小会，第二天没有过敏现象就ok,因为有些人对矿物油敏感。当你感觉到有小颗粒出现的时候，把手指用纸巾清洁干净，可以接着按摩。按摩的时候没有固定的说法，因人而异了。不要超过1小时。

　　用baby oil按摩并非一次能够清楚黑头和白头的。建议下次减少按摩时间，别超过20分钟，坚持一段时间后，你可能会发现自己的毛孔变得干净了哦！

　　补充说明：婴儿油的功效，利用婴儿油主要成分是矿物油的原理，可以多用途的使用它。

　　个人体验：我以前也用过BB油，当时是能感觉有东西揉出来，象很细小的沙子一样的一粒粒，洗掉以后没有很明显的干净的感觉，效果不如盐来得明显。而且BB油最大的缺点，用了三五次后，感觉鼻子的皮肤很肿的感觉，毛孔里有一历历的感觉 。

　　八、黑头导出液

　　1用黑头导出液打湿化妆棉，贴在鼻子上贴3－5分钟；

　　2用棉花棒把面膜涂在鼻子上，15分钟后就干了，撕掉面膜就可以看见面膜上沾了很多黑头和白头，自己看了都会觉得肌皮疙瘩起一身！（用鼻贴膜也是一样的使用方法）

　　3用爽肤水打湿化妆棉，贴在鼻子上，可以等到干掉也可以只敷几分钟就好，因为该步骤是用来缩小毛孔的，随个人喜欢！

　　个人体会：黑头导出液效果很好，吸黑头面膜效果有，但是不能完全吸干净，撕掉面膜后用手在鼻子上轻轻一压，各个毛孔里面的油脂都冒了出了（看了可能会起一身的肌皮疙瘩，很恶心的说），偶是用手挤的，因为没有粉刺针（偶想最好是用粉刺针），挤到的地方第二天保管很干净了。

　　其他道听途说方法：

　　1螨婷洁面乳对“草莓鼻”（应该是指黑头啦）有点用；、

　　2预防黑头的方法：

　　每天早上用卸妆油洗脸可以保持毛孔清洁。

　　3绿泥对黑头有效果不是像鼻贴那样直接清除，而是在于预防。你用鼻贴什么的一次过将毛孔尽可能清理干净，然后一周用1－2次绿泥，毛孔就能保持清洁，不会再容易积聚污垢，所以能减慢黑头形成的速度。我以前每周要用一次鼻贴，现在可以1－2周才用一次，我想只要努力保持毛孔清洁，以后就不用经常为去黑头而烦恼，这就是我的目标 )

　　4我用橄榄油按摩，效果比卸装油好，而且还省钱，按摩好以后拿化妆棉斯成薄薄的敷雪肌精或收敛水，应为含酒精的东西可以收缩毛孔

　　5用相宜洁肤消痘面膜/深海泥 野菊精华/水洗型，鼻翼和鼻尖上的油脂全都会出来，效果比QH拔粉刺面膜还要好！

　　

参考资料：

zhidaobaiducom

黑头怎么样才能根除

　你知道黑头怎么样才能根除吗？在平常中，常常熬夜和饮食不规律都会导致皮肤出油，进而导致黑头增多。黑头在脸上十分明显，会拉低颜值。下面我为大家带来了根除黑头的方法，快学起来吧。

黑头怎么样才能根除1

　1、首先我们用温水将面部打湿，这也是为了能去除一部分油脂和灰尘，接着逐渐将水调热（家里有热水器的同学应该能轻松做到，没有的话就接一盆凉水和一盆热水还有一盆温水）觉得差不多了，舒服了，取一张或多张化妆棉浸泡在热水中（比平常洗脸的水温度还要高出很多倍，前提不要烫伤自己）把带有热水的化妆棉湿敷在黑头区，凉一点的话在沾取热水，然后试着用手指甲挤一下，看能不能挤出白色的东西，如果能挤出说明时机到了

　2、试着用热水带来舒张毛孔的效果将大部分白色的油脂挤出，这期间要不停的往黑头区浇上热水，来保持毛孔的扩张，如果实在是感觉到疼痛了，那么请停下，进行下一步骤

　将洁面产品在手中揉搓成丰富的泡沫，涂抹在脸上，黑头区尤甚，先搓揉几下，然后将沾有热水的化妆棉敷上去，大约30秒（因个人情况而定）像敷面膜一样，如果黑头特别严重的人在上一步骤仍没有取得效果的人就先用绵白糖搓揉，用力搓揉（前提不损伤肌肤，会有些疼，要想美，请忍者）接着在用化妆棉湿敷。之后用沾取“温水”的化妆棉擦掉剩余泡沫，直至擦净整张脸，最后用沾取冷水的化妆棉对皮肤进行镇定收敛（这一步骤非常重要）沿着肌肤的纹理擦拭，直到感觉整张脸冰冰凉凉很舒服才可以，然后用化妆棉擦干整张脸，这里建议平时不要用毛巾擦脸，因为细菌很多会对皮肤进行2次感染！

　3、最后我们进行后续保养，免得我们前面的辛苦功亏一篑，这里我建议先拍上具有收缩毛孔的爽肤水、化妆水等等水之类的（个人觉得他们没有区别）如果油性皮肤到这里就是可以的了，干性或过敏性的皮肤需要在往脸上涂抹少量的后续保养（精华→乳→霜）

　4、黑头粉刺等皮肤问题归根到底就是我们的毛孔松弛粗大造成的，再加上日常洗脸不卫生，空气中的粉尘进入等外界因素综合作用而成的。要想彻底根治我们需要加强日常的锻炼和注意卫生，我非常推荐通过运动流汗的方式来缩小毛孔，有很多人认为运动流汗会堵塞毛孔，其实不是的，大量的运动，会使你的毛孔打开，从而能更容易的清除脏物，冷却下来，毛孔的弹性会变得更好。像婴儿一样不会轻易的生长黑头粉刺。

　5、非常不建议使用猪鼻贴等强粘力等化妆品，它不仅会毁坏皮肤毛孔的弹性，还会使皮肤毛孔不易愈合，而且没他带走的只是表层的粉刺，而非深处的黑头。

　6、油性皮肤日常洗脸要在2~3次，其他类型皮肤洗脸2次，并且使用温和型洁面产品，建议大家选择质量上乘的洁面产品，选择值得信赖高端牌子的，而非那些前所未闻的`产品，他们短期内由于添加激素会使你的皮肤变得超乎寻常的好，但是2月以上就会彻底显露出来。

黑头怎么样才能根除2

　 一、长黑头的原因

　1 过度暴晒 ：长时间过度暴晒会使皮肤表皮细胞的新陈代谢紊乱，皮肤水分大量丧失，导致表皮细胞死亡，与空气中粉尘结合形成黑头。

　2 高温环境 ：环境温度变高，皮脂腺的分泌功能就会增加，促进黑头的形成。

　 3不当饮食 ：饮食过于油腻的人，皮脂腺的分泌功能增加，也会促进黑头的形成。

　 化妆品使用不当 ：粉底，卸妆水等化妆品的使用，导致皮脂分泌过多，毛孔堵塞等，形成黑头。

　 二、长黑头的危害

　 1痘痘 ：黑头粉刺中的痤疮杆菌，在油脂厌氧环境中导致毛囊皮脂腺发炎，凸起红肿，形成痘痘。

　 2结节，瘢痕，痘坑，痘印 ：痘痘反复化脓，致皮肤真皮层出现增殖性肥厚，留下结节，瘢痕，痘坑，痘印，色素沉着。

　当人们开始重视黑头粉刺，通常会采用过度清洁或错误的护肤方式，导致皮肤角质层变薄受损，会形成更严重的敏感肌肤：

　① 泛红，发痒；② 发肿；③ 有灼烧感；④ 起水疱，有渗出液；⑤起红疙瘩；⑥ 起颗粒；⑦ 脱皮起鳞屑。

　 三、错误清理黑头的方法

　暴力撕拉：黑头贴暴力撕拉黑头，虽然能短时间清除黑头，但也在撕拉黑头的同时，破坏毛孔，细菌更易进入，导致皮肤红肿，形成痘痘。

　过度清洁：人们错误地以为，用力清洁黑头，就能洗掉黑头。事实上，过度清洁会刺激皮脂腺分泌更多的油脂，与空气粉尘结合，会长出更多的黑头粉刺。

　挤压法：一般用粉刺针挑破表皮后用手挤压，黑头很容易去除，但这样极易导致皮肤发炎，感染。