眼球充血疼痛怎么办

眼球充血一般就是表现为眼白发红，看起来很可怕，有的时候还会出现疼痛的感觉，很不舒服的，眼球充血疼痛一般是眼部疾病引起的，所以要重视起来，很多人不知道怎么办好，下面我就教给大家一些解决方法。

方法/步骤

第一，眼球充血疼痛如果是细菌感染的话，可用抗生素眼药水，每日3～4次。对于非感染因素，不可滥用，更不可常规作为安慰剂。

第二，眼球充血疼痛平时就要注意饮食了，多吃富含维生素A，胡萝卜素以及维生素B2的食品；同时，选用含磷脂高的食物以健脑，如蛋黄、鱼、虾、核桃、花生等，还要有意识地多选用保护眼睛的食物。推荐一些可以对眼部护理有帮助的药食同源中药材，可以做茶泡饮，简便易行，也可以烹调使用。

第三，眼球充血疼痛可以喝菊花茶的：菊花味甘苦，性微寒；有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。对口干、火旺、目涩均有一定的疗效，能使眼睛疲劳的症状消退，恢复视力，对于经常加班、熬夜的上班族可多喝一些。菊花还可防止辐射，经常对着电脑、手机过久的话，可多喝菊花茶，这样能够抵触电脑的辐射。不过菊花性寒，不建议单独泡饮，建议可与枸杞、桑叶等组方为菊杞茶，做茶长期饮用，可以有效缓解眼部不适。

注意事项

眼球充血疼痛就要注意饮食了，禁止吃辛辣的食物，禁止抽烟喝酒，还有不要用手去碰眼球，以免发生感染，引发炎症。

结膜下出血是指血液从血管里渗出到眼白（巩膜）上，看起来很恐怖，但是不会带来严重的危害。症状 我们会注意到的在一只眼的眼白上有明显的红斑，但只局限于眼白，且通常是突然出现的，没有任何明显的原因，但有时也伴有明显的外伤。

往往是别人看到说出来才注意到，或者当自己照镜子的时候被吓了一跳。有时候会有一点轻微的刺激，针刺样感，或者有什么地方感觉不对。但不会影响视力。如果眼睛发红而且有视力问题就应该联系医生以查找原因。

从毛细血管里渗漏出来的血液，在眼白上很显眼，但可能仅仅限于眼白的一小部分，或几乎覆盖全部眼白。

渗漏出来的血液被一层薄薄的，透明的膜（结膜）控制在眼白的区域。结膜固定在眼表有色环（虹膜）的外周，所以血液不可能扩散到眼睛中央我们看出去的地方。这就是说，虽然结膜下出血看起来很明显，但不会影响视力。

瘀血会持续几天，在被机体吸收的过程中，与瘀伤吸收时的情况相似，其颜色会经历缓慢的变化，但比通常的瘀伤颜色变化还要慢一些，因为结膜很薄，空气中的氧气会在某种程度上进入到血液里。

病因

大多数时候并不清楚什么原因导致了结膜下出血。可能是在咳嗽或打喷嚏时一个微血管爆裂，或者是什么东西碰到了眼睛的表面。

如果眼睛或脸部被撞到过那么就很清楚是什么导致了出血。

在罕见的情况下，也发生于有凝血障碍，如：正服用抗凝剂或阿司匹林的人，或者是患血液病的人。

诊断

大多数情况下不需要对结膜下出血作任何处理。

但如有任何疑问，可以和医生或者护士讨论一下。一般就诊在门诊就行。

医生可能在飞快地看一眼眼睛之后就下诊断，但是也可能会要检查一下血压，如果还怀疑身体的其他部位有瘀伤或过量的出血的话，也可能会再做一个验血。

如果是由于外伤引起的出血，特别是诸如击到眼睛的物体所致，医生将会对眼睛做个仔细的检查以找出有否其他的损伤。在这种时候，特别是当视力受到了影响时，更需要紧急就医。在这个情况下，最好去附近医院的外伤与急救科。

治疗

对简单的结膜下出血不需要治疗。几天之后就会好。

眼睛充血，是球结膜和巩膜组织的血管在某种情况下出现扩张充血、淤血或出血。由于眼部组织的血供来源不同，其表现的眼睛充血形态也不一样，反应的病变部位也不尽相同。因此，眼睛充血是许多眼病所共有的常见症状。那么，生活小窍门我接下来为大家介绍眼睛充血怎么办及如何预防眼睛充血。

眼睛充血怎么办

1菊花枸杞茶缓解眼睛充血

菊花枸杞能治疗眼睛干涩、日常喝菊花枸杞茶，可以缓解眼部不适，还能明目护眼。但要注意胃寒的人、月经期的女性及孕妇、体虚腹泻的人不宜喝菊花枸杞茶。

2熟鸡蛋缓解眼睛充血

可以将蛋煮熟后去壳，然后闭上眼睛，把熟鸡蛋敷眼几分钟，然后用鸡蛋 滚动眼睛四周，可以活血化瘀，使血液流通顺畅，但是过段时间就会使眼睛充血症状痊愈。

3茶水洗眼缓解眼睛充血

眼睛充血，可以在浓绿茶水里放少许盐，然后将眼睛泡在里，轻轻地眨眼，转动眼球，这样可洗涤眼球，消炎杀菌，缓解眼睛充血症状。

4毛巾冷敷缓解眼睛充血

眼睛充血是由于眼白部分流入血管的血液量增加，导致血管扩张，这时候只需用冰凉的毛巾或者用毛巾包冰块，

敷在眼部10-15分钟，可以收缩眼部血管，逐渐消除眼睛充血的现象。

5热气薰蒸缓解眼睛充血

眼睛充血刚开始可以进行眼部冷敷，防止出血症状加重。过两天之后再用热水薰蒸，可以促进眼部淤血吸收。

如何预防眼睛充血

1眨眼睛

可以每天眨眼300次，这样有助于促进泪液分泌，

缓解干燥酸涩的症状，可以清洁眼睛，并给眼睛小小的 ，从而缓解眼睛疲劳。

2热敷法

可以用热毛巾敷眼，这样能促进眼部血液回圈，趋减眼睛的疲劳感。

3 法

闭上眼睛，用手指轻轻按压眼球，可以旋转轻揉。

4远眺

可以远眺远处的景色，眺望十来分钟，可以缓解眼睛疲劳。

5摄入足够的维生素C

维生素C能减弱光线，及防止眼睛充血的作用。

关于眼睛充血怎么办及如何预防眼睛充血就介绍到这里了，希望对大家有所帮助。