经常染发，导致头发干燥分叉，严重的时候梳子都梳不下去，要怎么改善呢？

我头发因为反复烫而造成头发严重受损，干枯，分叉，梳不开，可用中药内服、中药外敷、食膳疗法、推拿按摩等方法进行治疗。中药内服：选用肉苁蓉、菟丝子、生地黄三味药，慢火熬成膏，制成梧桐子大的丸。每日2次，每次30~50丸，饭前服用，用温酒或盐开水送服。还可选用桂心、旱莲子草、白芷、菊花、旋覆花、巨胜子、荜澄茄、牛膝等配成方剂，制成蜜丸，如梧桐子大，每日2次，每次服30丸，盐水送服。中药外敷：选用半夏、沉香、生姜、白芷、青木香、泽兰等，水煎，用药汤外洗。也可喷些啤酒当定型液，而且可赋予头发清新、健康、亮丽，别担心满身酒味，酒味很快就会挥发。食膳治疗：用菠菜、鲜虾仁、羊肾等炒菜，这些菜含优质蛋白质、钙、磷、铁、维生素A、B1、B2及烟酸等各种营养成分，有补血，润肤、护发的作用。

众所周知，发型能够改变一个人的外在，爱美的眉眉更会修饰自己的发型，于是本来黝黑靓丽的头发无情的经历吹、拉、烫的摧残，致使头发变得越来越糟糕。那么今天就给大家讲一下我是如何既保持了美的发型，又不会使头发干枯难梳。

首先，一定要用温水洗头。头发也是有生命的，太烫或太凉都会严重刺激发根，以致伤害到头发，影响到头发的生长。

浸湿头发。全程都应该以温和的手法抚顺头发。切记不要拉扯，过于用力会对头发发根产生伤害。

以按摩的手法轻轻地为头发抹上洗发露。可以选择一些营养类的洗发露。补充营养是第一位，头发也是需要呵护的。不要专注于防掉发与防头皮屑的。因为最根本的因素在头发流失营养。

再以按摩的手法轻轻地为头发涂抹护发素。对于头发干枯毛糙的人来说，护发素这一步是必不可少的。

最重要的技巧来了，护发素最好不要全都被水冲掉，留一点在头发上，会使头发更柔顺。不要担心留一点会不会使头发油腻，根据我的经验，不但不会，反而对头发有很大的好处，因为护发素本身就是给头发补充营养的好东西。

　　Step1 在打结的地方喷上润发液，这样可以让头发变得顺滑，之后找一根发夹或其它薄的尖物，在发结中间，轻轻把缠得最紧地方的发丝拉出来。

　　Step2 用手握住发结上方，把打结处的其余头发弄松，再从结的底部开始向上轻轻梳理，直至头发完全顺服散开。

　　发型避免头发打结：

　　1、侧麻花辫

　　Step1 用密齿梳将头顶的头发打毛

　　Step2 从脑后分别取三束头发编成三股辫

　　Step3 不断从下方取头发进行编织

　　Step5 接着将头发拉扯到旁边进行编发

　　Step6 编至发尾用小橡皮筋绑好

　　Step7 最后再将刘海用定型水固定即可

　　2、低马尾

　　Step1 在头部较低的位置扎起马尾，用头发代替橡皮筋围绕在底端

　　Step2 轻轻抓一抓头顶的发丝，使之保持自然的蓬松感，打造和空气感

　　Step3 用电发卷把马尾和两绺刘海烫卷，造型完毕