艾灸后多久可以洗澡

艾灸后多久可以洗澡

现在有很多人都喜欢做艾灸，甚至他们不仅仅会到美容院内去做背部艾灸，还自己买一个全自动艾灸仪，灸正面、自己可以操作得到的部位，为什么大家喜欢做艾灸？因为养生效果很好，它能提前帮你发现身上有疾病的部位，而且还能起到疏通经络、缓解疼痛的效果。那么，艾灸后多久可以洗澡？

艾灸后多久可以洗澡

在艾灸半个小时之内，绝对不能用冷水洗手、洗头又或者洗澡，否则会导致大量湿气入侵，甚至会进一步因为风邪入侵而诱发感冒问题，在半个小时之后你可以用温水洗澡，这是没有问题的，因为经过半个小时，张开的毛孔已经进一步收缩了，而且还是用热水洗澡，不用担心会有湿气、寒气入侵。需要特别强调和提醒的是，所谓“半个小时”，指的是从你全身最后一个部位艾灸结束之后开始算起的半个小时，比如说你全身都灸，灸背灸胸灸肚子灸卵巢的反射区，那你就不能将背部灸完之后的那一刻当成起始的时间来算。

上述就是小编围绕艾灸后多久可以洗澡这个话题给出的答案了。发现了没有？艾灸跟拔罐是不一样的，艾灸半个小时后就可以洗澡了，如果是拔罐的话，至少需要等6个小时之后才可以。

1、洗澡后可以直接艾灸，这个对身体无影响。但是，艾灸后一般半小时内不要洗澡，因为艾灸后身体的经络和毛孔都是打开的，此时洗澡会给身体带进寒气。

2、首先，艾灸本是逼出体内寒气的，这样一来无疑是白费了艾灸的效果。再者，毛孔打开的同时，寒气入体，会使人体受艾炙休息调整后可以洗澡,但建议用热水洗，一定不要用凉水洗。用热水洗可以促进血液盾环，对艾炙没有什么影响，还可以侧面促进艾灸的效果。

3、同时，洗的期间要注意关窗,不要有风或风扇,空调风吹到会受寒。用热水洗可以促进血液盾环，对艾炙没有什么影响。