怎么样可以去油脂粒

消除脂肪粒，平时应该多注意眼部的清洁，适当增加去角质的次数，这样可以保证皮肤正常的排泄和吸收。如果既有黑眼圈和眼袋，又有脂肪粒，就建议最好使用成分中有绿茶精华、透明质酸的眼部嘟喱产品。它可以防止眼部油脂粒的形成。

　　日常护理+步骤：

　　勤加清洁眼周+按摩护理

　　1、在卸妆及清洁完眼部后，用敷眼棉沾湿敷眼约10分钟。

　　2、然后用无名指蘸取适量的眼部嘟喱，沿眼部肌肉的纹理轻轻按摩，以指尖围绕眼周轻轻弹按直至完全吸收为止。

　　3、在按摩过程中使用一些精油可以加速眼部的血液循环，刺激皮脂腺的分泌，从而改善黑眼圈、眼袋，使眼部肌肤始终处于保湿的状态。

去除脂肪粒的方法有两种，一种是用一些按摩油或特殊功能的眼霜，让脂肪粒被“溶”出来。另一种方法，便是用针将脂肪粒挑出来。当然，也可以选择让脂肪粒自己随着时间代谢掉，不过这只适用于轻微的脂肪粒，严重的脂肪粒只会愈加明显。

1．按摩油、眼霜去除脂肪粒：消除眼部脂肪粒，要使用眼霜，而脸上和鼻子上的脂肪粒，则要靠卸妆油了。

2．用针挑出脂肪粒：需要手巧的MM，最好有挑青春痘的经验。当脂肪粒长在离眼睛很近的地方时，最好不要轻易动手。

等脂肪粒变白色或显淡**就可以挑了。先拿一根绣花针，用酒精擦擦消毒。然后小心地挑破皮肤表层，将里面白色的浓粒挑出来，一定要挑干净，否则下次还会再长出来，但也要注意别伤到皮肤。最后，用棉签沾点酒精在伤口处消毒，以防感染。

3．维生素E：每晚洗完脸后，用维生素E油在有脂肪粒的地方涂抹均匀，大约两周时间脂肪粒就会干掉，这时很容易就可以剥落了，但有些也无效。

涂抹维E的方法比较保险，但耗时较长，有些人看到自己脸上的脂肪粒就忍不住要去挑。不过发在眼睛周围的脂肪粒，还是用抹维E或眼霜的方法，比较靠谱。

4．或者还可以多喝水，多排毒，运动出汗。

很多人有时会觉得头皮痒，用手挠的时候会有突出的颗粒，这时候如果抠出来就会发现是**或白色的油脂粒。

头发根部有油脂粒，一抠就掉，还伴随着脱发的问题，这很可能就是复杂原因导致头皮出油过多、形成油脂粒，从而影响了正常的头发生长环境。

油脂粒形成的原因

正常情况下，头皮皮脂腺会分泌油脂，锁住皮肤的水分，阻挡一些外界的病菌等，有保护毛发和保温的作用。

但是当人们饮食不当、熬夜、压力大时，会刺激皮脂腺分泌过多油脂，出油过多而无法顺利排出，就会堆积在毛囊处形成**或白色的丘疹类凸起，也就是油脂粒。

用手抠油脂粒的危害

1、增加感染皮炎/毛囊炎的风险

虽然油脂粒在头皮上存在感很强总想去抠一抠，但不成熟的油脂粒还会有一半在毛囊里且呈现脓包状态，这时候去抠掉油脂粒容易造成毛囊皮损流血发生细菌感染，出现脂溢性皮炎或者毛囊炎的情况。

2、容易造成掉发脱发

手抠油脂粒容易造成头皮破损、进而混合污垢引发皮炎，同时手指甲抠的时候力道过猛是会将健康的头发连根拔起，这种行为很容易造成头发的脱落。

3、可能会导致永久脱发

当健康的头皮被抠破，可能会出现皮损出血，还会伤害到该部位的毛囊和细胞，不利于头发的健康生长。而且伤口结痂后新生的疤痕，可能会将毛囊口覆盖，头发很难再长出来，导致永久脱发。

如何改善头皮油脂粒？

1、正确洗护头发

平时要注重头发的清洁。尤其是夏天出油更多，可以一天一洗。尽量选择温和控油的洗发水，能平衡头皮油脂分泌，改善头皮微环境。

另外在清洗头发的时候建议使用指腹部分按摩揉搓头皮，可以有效软化一些油脂粒使其更好清理掉，洗完后也可以用些补水防晒的护发素。

2、注重健康饮食

高热量的食物可以加快皮脂分泌率，导致皮脂大量分泌、头皮环境变差，油脂粒和脱发也就避免不了了。

如果想降低皮脂分泌率，应适度控制饮食、多吃水果和蔬菜粗粮等低热量食物。

3、保持良好生活方式

良好的生活方式，比如规律作息、精神舒缓的状态也会减少油脂分泌。平时尽量少熬夜，戒烟酒，也可以适度的运动都能有效缓解自己的精神压力。

另外减少烫染次数，日常使用头部按摩器或者手指按摩头皮，可以促进头部的血液循环，同时也能够减少油脂的分泌。