以下是皮肤粗糙的原因：
1、缺水：当肌肤的真皮层缺乏水分，表皮细胞就会开始萎缩，毛孔及皱纹等问题会显得分外明显。
2、外界因素：在日常的生活中，强烈的紫外线照射、干燥环境的影响等，汗水与脂肪所形成的脂肪膜被破坏导致的，皮肤内皮脂腺较少，皮脂腺容易被洗除而导致皮肤干燥、粗糙，如果不进行有效的保养，很容易形成皮肤粗糙。
3、角质层：皮肤的基层会不断制造新细胞输送上层，细胞老化后便成为外层老化角质层，如果长期不彻底清洁皮肤，会影响皮肤的新陈代谢及老化角质层的脱落，毛孔便会扩张起来。
4、肌肤老化：随着年龄的增长，皮肤的血液循环会减慢，皮下组织脂肪层也会变得松弛而欠弹性，如果没有适当的护理，皮肤便会加速老化，毛孔也会自然扩大。
扩展资料：
改善皮肤粗糙的办法：
1保持良好的习惯
注意饮食调理，保证充足的睡眠，适当锻炼身体。另外要保持心情舒畅，再使用一些适合自己的护肤品，肯定皮肤好。
2用水保养皮肤
用冷热水交替洗脸，先用温水湿敷，后用冷水擦脸，这有助于减轻面部皮肤对低温的敏感性；洗脸时要少用香皂，尽可能用洗面奶。洗澡水温应控制在摄氏38度左右，这既有利减轻皮肤瘙痒症，又不容易洗去皮肤上的一些有用物质如皮脂。
3补充维生素A和B
日常饮食中脂肪酸的摄入过少、各种水果的摄取不足或饮水不够等都易造成维生素、水分和油脂的摄取不足都会导致皮肤粗糙，适量补充维生素A和B有助恢复肌肤光滑细致。
4饮食调理
木耳含丰富的维生素和矿物质，有净化血液的作用，是保养肌肤很好的食品。木耳和大枣煎汁，效果加倍。莲藕含有丰富的维生素C及矿物质，有益于心脏，还可以促进新陈代谢、防止皮肤粗糙。
参考资料：
怎么让面部皮肤变得光滑细腻
怎么让面部皮肤变得光滑细腻，女孩子都是希望自己的皮肤白白净净的，天在热了，你是否发现最近脸上又开始油光满面，小痘痘呼之欲出？下面看看怎么让面部皮肤变得光滑细腻及相关资料。
怎么让面部皮肤变得光滑细腻1取新鲜鸡蛋一枚,洗净揩干,加入500毫升优质醋中浸泡一个月当蛋壳溶解于醋液中之后,取一小汤匙溶液掺入一杯开水,搅拌后服用,每天一杯长期服用醋蛋液,能使皮肤光滑细腻,扫除面部所有黑斑。
将青椒,大黄瓜,四分之一苦瓜,西洋芹,青苹果等打成美容蔬菜汁来喝,这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C,对于美白非常有效。
准备一小杯鲜奶,（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶,敷在脸上十五分钟左右,取下,用清水将脸上的牛奶洗净长期坚持,可以使肤色白净均匀。
准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净,然后是一块三厘米长的黄瓜,1/4鸡蛋清,2—3克珍珠粉,适量的面粉（用做调稀稠）
将芦荟,黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗,然后放入蛋清,珍珠粉,适量面粉调成糊,以不往下流淌为准。
把脸洗干净,将调好的糊抹在脸上,干后洗净,拍上柔肤水,护肤品即可,每周1—2次。
首先要从饮食要节制，忌生冷辛辣的食物!另外，油性皮肤的MM尤其要注重肌肤的保湿，因为很多时候肌肤缺水就会分泌大量油脂来保护肌肤，平时多敷保湿面膜。混合型肌肤的MM，在使用护肤品时注意按摩的手法。
将护肤品取适量放于掌心，搓热后按摩进脸部肌肤及颈部，很多女生只注重脸的保养却忘了颈部护理，其实颈部按摩一样重要哦，淋巴系统循环好了，机体排毒也会加快，对脸部皮肤变好百无一害。
怎么让面部皮肤变得光滑细腻2清洁肌肤
要想打赢美白这场仗，洗脸是第一步，污垢和堆积的老化角质都会严重影响美白护理工作的进行。总的来说，清洁包括洗脸，卸妆和去角质。洗脸和卸妆的工作每个人都很清楚，而去角质也根据个人体质而定。洗脸时间不宜过长(不超过1分钟)，避免皮肤过于干燥。
此外，这里给大家介绍一种对美白很有效的洗脸水的制作办法哦。在每天洗脸的时候，取面盆，倒入温水，在里面倒入白醋一勺，然后搅拌均匀，洗净脸部，然后用毛巾洗净脸部，可以有效去除面部毛孔里堵塞的洗尘，软化面部角质，使皮肤的新陈代谢加快，这样就会使皮肤变白。
定期角质清洁
肌肤护理是怎样让脸部皮肤变好这个问题的第二个小妙招。营养水的传统作用不外乎是二次清洁和简单保湿，但是如果想要更白皙的肌肤，可以选择一款高机能水为美白加分。我平日里特别注重保湿。
尤其是在每周一次的深层清洁过后，使用的是玉兰油的深层保湿美白营养水，拿来收敛毛孔，抚平细纹，因为角质清理后，毛孔处于张开状态，此时补水效果是最好的，也为后续的保养工作提前做好准备。
深层护理保养
对所有女人而言最重要的，也是万万不可忽视的就是皮肤护理,谁都羡慕电视里的女演员，各个年龄深藏不露，看上去一张张永远20岁的脸吧。油性肌肤的MM,大多都被油田困扰。
脸部皮肤变紧的方法：
1、每晚在清洁皮肤以后用白糖水沾上棉花签轻轻的擦拭痘印。一个星期左右就消失了!呵呵，这个方法很管用的。希望更多的朋友能够去除痘痘烦恼。
2、最好用中药的洗面粉,不仅能够祛痘而且可以祛痘印,同时可以软化角质到清除。
3、皮肤发黄是因为皮肤毛细血管的血液供给及携氧能力不足,而小色斑是由于体内黑色素沉积在皮肤而成,痘印是因为毛囊-堵塞,导致长痘时留下的局部淤血没有完全排出,继续淤积所致。
4、解决您面临的皮肤综合状况，必须使用有活血祛瘀、清热凉血、祛黄养颜的功效的中草药复方皮肤疗理型品才能获得有效的改善和提升。
5、用珍珠粉加蛋清做面膜又能美白收缩毛孔去痘印要是觉得干就加点蜂密。
6、用洗米水，这是民间土方，不但去印还有美白的效果，外加内服维生素E，一个月内效果明显。
7、最好不要挤，要是挤了的话变红是因为发炎了，也就是体液充满了那个部位，这时候最好用盐水消炎~最后搽点牙膏，不要太多，过敏。
8、用白醋，早晚清洗脸部的时候往温水里，加一点白醋，可以淡化斑点，但须长期使用。
9、一个蛋清+50克蜂蜜，拌匀。一周两次，每次30分钟。睡前做最佳。
10、先准备半茶匙天然盐，一只鸡蛋的蛋白及一条匙蜜糖。
做法:把蛋白和盐搅拌至起泡，再倒入蜜糖搅拌。
敷面法:清洁面部后才敷上，但须避免触及眼和唇部四周。敷一至两分钟，待蛋白后用暖水洁面，再用冻水洗多一次，然后抹干。
怎么让面部皮肤变得光滑细腻31、仔细清洁皮肤会使皮肤变得光滑细腻
清洁皮肤是预防皱纹的重要步骤。由于现在环境污染比较严重，很多废气和灰尘很容易附着在皮肤上，电脑的辐射对皮肤的危害更大。这些脏东西会使皮肤失去原来的弹性，使皮肤加速衰老，甚至产生皱纹。因此，平时一定要仔细清洁皮肤。
2、多使用富含维生素的护肤品
从维生素C的美白，到维生素E的抗氧化和抗衰老，再到最受欢迎的维生素A衍生物，这些都能让肌肤更年轻、更白皙。因此，经常食用富含不同维生素成分的营养霜，给肌肤提供丰富的营养是美白肌肤的要点。
3、去除角质后按摩可淡化皱纹
如果角质层变厚，必然会影响皮肤，使皮肤看起来晦暗、粗糙，甚至起皱纹。所以去角质也是护肤的关键一步。在护肤过程中，一定要加上美肤按摩和热敷，以减轻皮肤皱纹，保证护肤品更好的渗透，从而改善整体皮肤状况。
4、注重眼部护理
现在很多人喜欢长时间阅读小说、玩电脑、刷剧或熬夜等，当你开心的时候，应该考虑一下你的眼睛，因为最痛苦的可以算眼睛。正常情况下，过度的眼疲劳很容易导致眼角出现皱纹，黑眼圈、眼袋甚至眼睛浮肿等肌肤问题。所以我们要加强眼部护理。用眼霜和按摩眼睛来缓解疲劳是一个非常有效的做法。
5、重点做好额头、眼角、唇角部位预防性保养
都说岁月无情，因为它总是在大家的额头、眼角、唇角等处留下皱纹，让人一下子就可以看出你的真实年龄。一般来说，这些皱纹一旦产生，即使花费再多时间和金钱也很难以彻底消除。
所以在皱纹产生之前，平时应该注意这些部位的保养。经常使用抗皱产品和护理产品是很有要的，特别是有针对性地选择眼霜和眼部卸妆液来预防皱纹。
6、化妆时记得保护脆弱的嘴唇
嘴唇没有像正常皮肤那样分泌油脂以保持湿润的皮脂腺。同时，嘴唇属于黏膜区，只含有少量黑色素，不足以抵御阳光的刺激。因此，嘴唇也很容易受到外界环境的影响，这就使得嘴唇干裂。
这时，除了要记得经常涂含有防晒因子的润唇膏外，也要记得在化妆时保护嘴唇。这是一个很好的选择使用唇膏或唇彩丰富的保湿成分或结合防晒成分。
7、睡前做好手足的保养
好看的手和脚也是漂亮女人的'重要指标，所以记住要给她们提供足够的营养。干燥的空气和强效的脱脂碱性肥皂是手足护理的天敌。它们很容易导致皮肤老化和角质层增厚。
使手脚开裂粗糙，手看起来并不娇嫩。起皱，影响外观。由于手和脚几乎没有皮脂腺，所以你应该选择一种微酸性的保湿品。当你清洁你的皮肤，甚至可以用水清洗它，清洁后，涂上保湿滋养的手足霜。
8、重视干性皮肤和敏感皮肤的护理
对于干性皮肤的女生，由于皮肤比较干燥，皮肤白皙，毛孔十分不明显，相对来说比其他人更容易产生细小皱纹。敏感皮肤毛细血管浅，皮肤薄，对外界刺激更加敏感。
所以在护肤要有针对性。如果在使用一些护肤品的过程中，感到不舒服时候，应尽量使用特殊化妆品。例如敏感皮肤应使用对皮肤刺激性小的去角质霜或口腔凝胶进行分区护理。如果皮肤特别敏感，那就不适合去角质。
9、任何时候也别忘了防晒
如今，男孩子也怕长皱纹！尤其是阳光中的紫外线最能促使人们变老。虽然人晒黑只是夏天比较严重，但秋冬的阳光同样也会产生黑斑和皱纹。所以坚持一年四季都涂防晒霜，可以保证你的皮肤更加细腻。
10、保证充足的睡眠
皱纹是面部皮肤老化的表现。皮肤老化的原因有很多，睡眠更是重要原因之一。正常人所需的睡眠时间因年龄而异，成年人每天需要睡眠7-9小时。睡眠不足的人，特别是长期睡眠不足的人，脸上容易出现皱纹。如果睡前使用晚霜增加皮肤的营养，能够起到保养皮肤、预防皱纹的效果。
人体皮肤粗程度和遗传因素有关，与环境、气候、饮食习惯以及情绪的变化有一定关系。所以我建议大家平时可以多食用富含维生素c的蔬果，并适当补充维生素A和维生素E。
脸皮肤不光滑是什么原因
脸皮肤不光滑是什么原因。皮肤对于女人来说是很重要的，而且众多女人都会关心的一个问题就是怎么使得脸部皮肤又白又光滑，下面看看脸皮肤不光滑是什么原因及相关资料。
脸皮肤不光滑是什么原因11、平时不注意面部保养，导致面部皮肤缺水、皮肤干燥而形成的，每次洗完脸后涂保湿霜，每周贴2-3次保湿面膜，可使这种情况消失；
2、面部皮肤过敏的人，会起很多小疙瘩，有时还有脱皮的症状，所以用手摸起来很粗糙，还有瘙痒、发红的症状，远离过敏原并口服抗过敏的药物，患处擦尿素维生素E软膏；
3、面部有桃花癣、脂溢性皮炎、银屑病的患者，在没有治愈前用手摸脸都会觉得粗糙，根据自身情况对症治疗，禁止食用辛辣、油腻、鱼腥等对皮肤有刺激的食物，适量饮水促进皮肤的新陈代谢，这些病治愈后皮肤恢复正常，再用手摸粗糙的感觉会消失。
脸上皮肤不光滑怎么办
脸上皮肤不光滑，想要做到皮肤光滑其实不是一件简单的事情，但是贵在坚持。每天的洁面工作要做好，清洗的时候，一定要清洗干净在进行护肤，早晚都要洗脸，晚上洗脸是为了洗掉脸上的妆容，灰尘油脂等，早上清水洗脸就可以。使用的护肤品要选择适合自己的，如果皮肤缺水，使用补水保湿的就可以。
怎么避免手变粗糙
手是我们的第二张脸，如果想保护好我们的手，就要在日常生活中注意。如果经常做家务，可以在做家务的时候戴着胶手套，这样手不直接接触手，会好很多。平时有敷面膜的习惯，敷完脸之后可以把它拿来敷手，里面的精华液有助于保持双手白皙细腻。平时养成习惯洗完手以后马上擦干手，在涂上护手霜。特别是干燥的季节，这个是很重要的。
不管是手还是脸，对于人们来说肤质的光滑对人们来说都是很重要的，一个漂亮的脸蛋可以帮助我们给人增加很多第一次见面的好印象，光滑白皙的皮肤谁都喜欢，不光是自己，外人看了也会喜欢，所以平时的护肤是很重要的，经常的敷面膜，可以帮助我们的角质层更加快速的代谢，这样我们的`皮肤就会变得很好。
脸皮肤不光滑是什么原因2脸上皮肤不光滑怎么办
首先，第一个方面是，我们要选择性质温和清爽的洗面奶，不仅可以洗净皮肤油脂还能够清除化妆品残余和灰尘。推荐洗脸的顺序，先清洁额头和鼻翼，然后是下巴和两颊，按照从下向上，由外向里的顺序，就能彻底清洁皮肤。
要避免油分多的乳液，应使用清爽型的乳霜或乳液，可以及时补充水分。另外还可以用果酸类特效护理品。神奇的果酸能够平衡皮肤油脂的分泌，抑制粉刺形成，还可以减少皱纹。
第二个方面是，脸上皮肤不光滑也有可能是肌肤有点粗糙的哦，所以定期的去角质是必要的哦。可以试试屈臣氏的那款骨胶原的去角质啫喱哦，这个效果还蛮好的。还可以做DIY面膜。
第三个方面是，使用柠檬蜜冰水紧肤：适合中性至油性和混合性皮肤，每周一至两次。洗脸后，用10滴新鲜柠檬汁，半杯蜜糖及三茶匙酵母粉混合后当面膜敷上，酵母能将坏死细去除，蜜糖则能润滑皮肤，而柠檬更可吸收多余的油脂，十分钟后再用冰水把面膜洗净，既能收紧毛孔，亦能促进血液循环，使肌肤回复光亮。
总的来说，我们护理我们的皮肤应该慢慢的从细节做起，脸上皮肤看上去不够光滑不是说改变不了的，我们只要努力的做到预防、抑制黑头，我们的皮肤一定可以一天比一天光滑还有白嫩起来的。不要着急，一切就从一些我们生活当中零零碎碎的小细节做起吧
脸皮肤不光滑是什么原因3如何让脸部皮肤光滑
1、彻底清洁
皮肤每天要覆盖各种化妆品、吸收大量的粉尘、产生很多油脂，所以每天晚上应该用卸妆油、洗面奶等洁面产品对皮肤进行彻底清洁。这样才能达到去油污和彩妆的目的，不会让其堵塞毛孔，并有效预防了青春痘和暗疮的产生。
2、面霜按摩
每天清洁完脸部后，选择适合自己的、水油比例适当的面霜涂抹于脸部，然后轻轻按摩至面霜完全吸收。这样不仅可以让面霜更好的渗透进皮肤，起到良好的作用，还可以促进面部血液循环，加速新陈代谢，使皮肤不容易老化。每天坚持按摩，就会拥有细腻有弹性的皮肤。
3、适量饮水
水分在人体占有很大的比例，缺水会导致皮肤干燥、产生皱纹，睡前喝太多的水会导致脸部浮肿，所以适量饮水是很必要的。要做到白天多喝水、晚上少喝水，每天保证八杯水的摄入，这样皮肤自然会水嫩细腻。
4、多吃蔬果
蔬菜和水果里含有丰富的维生素，能够有效预防皮肤衰老，并且对皮肤起着很好的滋润作用，让皮肤细腻光滑。所以我们在平时应该多吃蔬菜和水果，比如说：苹果、橘子、西瓜、胡萝卜、木瓜、绿色青菜等等。
5、自制面膜
本着经济实用的原则，可以每天睡前在家自制面膜，给肌肤补充水分和营养，让肌肤变得光滑细腻。比较简单的面膜有：黄瓜片敷脸；鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀敷脸；酸奶和面粉混合成糊状，涂抹于脸上。
6、充足睡眠
皮肤细腻的关键点就是每天晚上保证充足的睡眠，最好在晚上十点前入睡，因为在晚上十点到凌晨两点之间是身体排毒的最佳时机，睡眠状态有利于身体充分排毒，让肌肤光滑细腻。充足的睡眠也能让人第二天精神焕发、肤色白皙、神采奕奕，将最好的精神状态投入到工作中。
7、注意饮食
为了拥有细腻光滑的皮肤，平时的饮食也要引起注意，少吃辛辣刺激、油炸、含有添加剂的食品。辛辣的食品会刺激皮肤产生青春痘或暗疮；油炸食品能够加速皮肤的老化，容易出现皱纹；含有添加剂的食品会加重内脏负担，扰乱人体正常的新陈代谢，不利于体内排毒。
脸皮肤粗糙怎么办
脸皮肤粗糙怎么办，对于爱美的姑娘来说，都不希望自己面部皮肤暗沉粗糙以及毛孔粗大，都特别想拥有一张细致光滑、美白水嫩的皮肤，但是生活节奏快，影响皮肤健康导致皮肤粗糙，那么这个时候应该怎么办？跟我一起来看看吧！
脸皮肤粗糙怎么办1
每天早晨起床以后，在洗脸的时候，我们可以用一些洗面奶等护肤品，取适量涂在脸上，不要着急用水清洗，可以用手掌在脸上轻揉一到两分钟后在用清水冲洗干净。洗完脸以后，一定要用毛巾把脸轻轻擦干，然后可以在涂抹一些保湿的护肤品。要注意保持脸部皮肤清洁，每次出门回家之后记得洗脸，晚上睡觉的时候在把脸洗一次，然后躺在床上做个保湿面膜就可以了。
平时不要在电脑或者电视面前待太长时间，时间太长的话皮肤会比较干燥，要养成良好的作息习惯，适当的运动锻炼也是非常关键。另外多吃一些蔬菜水果，每天晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩，可以保持大便通畅，可以让皮肤恢复健康。
女性护肤食物
西兰花：富含抗氧化物维生素c及胡萝卜素，开十字花的蔬菜已被科学家们证实是最好的抗衰老和抗癌食物，而鱼类则是最佳蛋白质来源。
冬瓜：富含丰富的维生素c，对肌肤的胶原蛋白和弹力纤维，都能起到良好的滋润效果。经常食用，可以有效抵抗初期皱纹的生成，令肌肤柔嫩光滑。
圆白菜：维生素c含量很丰富，同时富含纤维，促进肠胃吸收。
胡萝卜：富含维生素a，可使头发保持光泽，皮肤细腻。
草莓：不但汁水充足，味道鲜美，还对人体健康有极大益处。草莓可改善肤质，减轻腹泻，缓解肝脏及尿道疾病。
苹果：含有纤维素、维生素c和糖，可防止皮肤生庖疹、保持肌肤光泽。胃蠕动，能让消化系统保持年轻活力，并且帮助排毒。
看完我的介绍之后，大家应该知道皮肤健康与身体健康有很大的关系，因此想要皮肤变好，首先就要让身体变好，身体变好之后再使用护肤品就能让皮肤保持良好状态了，希望今天我上述说的方法可以帮助到有需要的女性朋友喔。
脸皮肤粗糙怎么办2儿童皮肤粗糙是什么原因
所以，你可以停用强生，给孩子试试国产的郁美净，价格便宜保湿滋润效果又好，还有预防湿疹的作用。维生素B调节皮脂分泌使皮肤变得光滑。有些孩子本来在未满月的时候就会脸上有红疹子，慢慢的就好了，老人说这是因为我们怀孕时吃多了辣的食物才会在宝宝出生后出现这些现象皮肤干燥、粗糙，也可能是维生素A不足维生素A是防止皮肤干燥、粗鞋冷风，是皮肤代谢的重要物质，它主要控制皮肤的角质化和新皮肤的生长；如果维生素A不足，角质层遂增厚，令皮肤变得粗糙。我家宝宝一开始也这样，去医院看过，用了很多产品不见效，后来朋友推荐一种叫“樱花梦”的润肤膏，用了三五天就好了，建议你也试试。
两个多月宝宝脸上皮肤粗糙怎么办
不过皮肤干燥，跟肺燥也有关系，多吃水果多喝水，才能由内而外发自内部的润。含维生素A较多的蔬菜有：菠菜（焯水凉拌）、胡萝卜（建议榨汁给宝宝服用）、水芹、茼蒿、南瓜等。用强生婴儿系列产品但是有一些基础知识还是要知道例如吃完东西嘴巴油油的就不去亲宝宝不要直接用手去抓摸抠脸部的死皮和粗糙部位皮肤干燥、粗糙，也可能是维生素A不足维生素A是防止皮肤干燥、粗鞋冷风，是皮肤代谢的重要物质，它主要控制皮肤的角质化和新皮肤的生长；如果维生素A不足，角质层遂增厚，令皮肤变得粗糙。
动物中：肝、鳝、牛肉、瘦猪肉、蛋等。用强生婴儿系列产品但是有一些基础知识还是要知道例如吃完东西嘴巴油油的就不去亲宝宝不要直接用手去抓摸抠脸部的死皮和粗糙部位不要迷信强生的产品，有人认为贵的产品就是好的，其实不然，大量实践显示，强生的产品有许多孩子用后会有程度不同的过敏现象产生（我自己的孩子用了强生的浴液后全身就出现了红疹，停用后就好了)。
宝宝脸部特别粗糙怎么办
面霜在冬季擦有点干了，可以给他用油，强生婴儿油在洗完脸以后擦上有以后再擦脸不会很油的。
在生活当中有一些女性由于生活环境或者是不注意皮肤护理，导致脸部皮肤变得粗糙黯淡，从而令自身气质受到一定影响，因此这些爱美之人便想知道怎么改善脸部皮肤粗糙，其实通过彩光嫩肤手术就可以改善脸部皮肤粗糙，使脸部的肌肤变得光滑有弹性。
彩光嫩肤手术是利用一种高强度的强脉冲光，对皮肤深层之下的皮下色素或者是血管进行选择性的照射，通过将色斑进行分解，从而来解决受术者肌肤上的瑕疵。同时激光还能刺激皮下的胶原蛋白增生功能，使受术者脸部的毛孔可以达到一个收缩目的并且还可以达到一个光泽有弹性的肌肤效果。
手术的优点：
1、全面治疗。彩光嫩肤手术可以处理多种皮肤问题，例如痤疮印或者是色素皱纹等。
2、深层护理。彩光嫩肤手术在进行治疗的时候还可以改善皮肤的质地，以达到一个美白嫩肤的效果，并且还可以增加肌肤的弹性。
3、安全便捷。此项手术是一种比较安全的物理治疗，在治疗的时候能够刺激皮下胶原蛋白的增生，使治疗后的皮肤变得更加的白皙细腻，而且该项手术基本上不会对周围正常的肌肤造成损伤，更加不会影响到受术者正常的工作以及生活。
其实关于改善脸部皮肤粗糙的方法有很多，但每一位爱美之人肤质以及自身情况不同，其适合的手术方法也是不同的，所以建议大家尽可能去正规医美医院来实施手术，这样的话不仅可以令手术效果更加理想，也可以令自身安全得到一定的保障。
如何让脸部皮肤光滑
如何让脸部皮肤光滑，爱美是一个人的天性,但是很多人错误的追求美的方式,导致自己的皮肤受到伤害,因此如果想要让皮肤光滑应该怎么办呢下面我带大家简单了解一下如何让脸部皮肤光滑
如何让脸部皮肤光滑1
1、把香蕉捣碎，加入牛奶，涂在脸上，待20分钟后洗干净，可以使皮肤变得细嫩光滑。
2、把鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀后涂在脸上，待10分钟洗干净，这样会使你的皮肤变得光滑而且还能减少皱纹。
3、把姜黄粉末和牛奶混合后涂在脸上，待10-15钟后用清水洗干净，这样可以去除晒斑和减少脸上的汗毛。
4、麦片，乳酪和西红柿汁搅拌均匀涂在脸上，20分钟之后再用清水洗干净，这样可以帮助恢复晒黑的皮肤，使皮肤变得有光泽。
5、把生土豆片贴在脸上可以减轻雀斑颜色和疤痕。
6、黄瓜汁是很棒的紧肤水，把黄瓜汁均匀涂在脸上可以收紧毛孔，15钟后用清水洗干净，还有很强的补水效果。
如何让脸部皮肤光滑21、最简单最便宜最方便但是十分有效的美白方法是将香蕉弄成糊状，然后倒入牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1，然后往脸上抹，然后用手轻轻拍打脸部，20分钟后洗掉，你会发现皮肤白了一圈。
2、把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，效果不错，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也不见了。
3、牛奶美白：准备一小杯鲜奶，先用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。坚持一个星期，可以使肤色白净均匀。
4、食物对皮肤影响极大，多食蔬菜水果，特别是含维生素C 多的食物对皮肤变白是有好处的，如酸枣、鲜枣、西红柿、柑橘、新鲜绿叶蔬菜等等，富含维生素E的食物也是有帮助的。
5、蜂蜜美白：将面粉和蜂蜜，搅成糊状，敷面，20分钟后，用纯净水洗净即可，然后，用适量蜂蜜加婴儿油按摩肌肤，一段时间后，肌肤又白又嫩，充满光泽。
如何让脸部皮肤光滑3
1、彻底清洁
皮肤每天要覆盖各种化妆品、吸收大量的粉尘、产生很多油脂，所以每天晚上应该用卸妆油、洗面奶等洁面产品对皮肤进行彻底清洁。这样才能达到去油污和彩妆的目的，不会让其堵塞毛孔，并有效预防了青春痘和暗疮的产生。
2、面霜按摩
每天清洁完脸部后，选择适合自己的、水油比例适当的面霜涂抹于脸部，然后轻轻按摩至面霜完全吸收。这样不仅可以让面霜更好的渗透进皮肤，起到良好的作用，还可以促进面部血液循环，加速新陈代谢，使皮肤不容易老化。每天坚持按摩，就会拥有细腻有弹性的皮肤。
3、适量饮水
水分在人体占有很大的比例，缺水会导致皮肤干燥、产生皱纹，睡前喝太多的水会导致脸部浮肿，所以适量饮水是很必要的。要做到白天多喝水、晚上少喝水，每天保证八杯水的摄入，这样皮肤自然会水嫩细腻。
4、多吃蔬果
蔬菜和水果里含有丰富的维生素，能够有效预防皮肤衰老，并且对皮肤起着很好的滋润作用，让皮肤细腻光滑。所以我们在平时应该多吃蔬菜和水果，比如说：苹果、橘子、西瓜、胡萝卜、木瓜、绿色青菜等等。
5、自制面膜
本着经济实用的原则，可以每天睡前在家自制面膜，给肌肤补充水分和营养，让肌肤变得光滑细腻。比较简单的面膜有：黄瓜片敷脸；鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀敷脸；酸奶和面粉混合成糊状，涂抹于脸上。
6、充足睡眠
皮肤细腻的关键点就是每天晚上保证充足的睡眠，最好在晚上十点前入睡，因为在晚上十点到凌晨两点之间是身体排毒的最佳时机，睡眠状态有利于身体充分排毒，让肌肤光滑细腻。充足的睡眠也能让人第二天精神焕发、肤色白皙、神采奕奕，将最好的精神状态投入到工作中。
7、注意饮食
为了拥有细腻光滑的皮肤，平时的饮食也要引起注意，少吃辛辣刺激、油炸、含有添加剂的食品。辛辣的食品会刺激皮肤产生青春痘或暗疮；油炸食品能够加速皮肤的老化，容易出现皱纹；含有添加剂的食品会加重内脏负担，扰乱人体正常的新陈代谢，不利于体内排毒。
那个是脂肪粒。解决脂肪粒的方法如下：
1、眼霜
脂肪粒是由于细小的，肉眼不可看到的伤口在恢复过程中形成的白色小囊肿，它需要按照早晚间的不同使用眼霜。早晨可用清爽、保湿型的眼霜；晚上睡前选择较为营养、滋润的眼霜，可以很好的修复眼周的肌肤，晚上睡眠可以帮助眼周肌肤吸收。
2、VE
取数粒维生素E胶囊，然后将其戳破，将维生素E液体涂抹在脂肪粒的部位，再用双手进行轻轻的按摩，大约按摩3分钟左右。
3、柠檬
将柠檬切片，拿1-2片放入一杯刚烧开的开水中浸泡饮用即可，每天早晨空腹喝一杯，柠檬有着很强的杀菌效果，而且可以帮助身体排毒和消耗油脂，进而也就达到了消除脂肪粒的效果了。
4、挑除
用温水将脸部洗干净。用温度在40度左右的热毛巾敷在脸上3分钟，让毛孔充分打开。在有脂肪粒的地方，用按摩膏以打圈的方式去按摩。按摩3分钟左右，当脂肪粒上面出现白色的小点后，用棉签将按摩膏擦拭掉。将消毒过的暗疮针有刺的那面，将脂肪粒白头挑开。再用消毒过的暗疮针有环的那面轻轻压在脂肪粒上，然后脂肪粒就自己出来了。做完之后洗脸就可以了。
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