肩膀窄穿什么上衣好看

　　1、肩窄的女生冬天穿斗篷外套：对于肩膀窄的女生来说，自带优雅名媛复古情怀的斗篷式外套是不错的选择。斗篷外套有着包裹肩部的安全感，而风格多样的斗篷时髦度和气场感都对得起观众。

　2、肩窄的女生冬天穿宽肩外套：近年来许多外套都运用了夸张的宽肩设计，这类外套非常适合肩窄的女生，直接简单粗暴的让你看起来很硬朗和干练。有一种“女扮男装”的中性时髦感，而且瞬间提升气场哦。

　3、肩窄的女生冬天穿皮草拼接外套：冬天许多微胖女生不敢尝试毛绒的单品，但这对于肩窄的女生来说可是福音。毛绒单品总给人一种蓬松感，肩膀或者袖子上的拼接皮草能从视觉上增加你的“虚胖”感觉，让肩部看起来更宽厚一些。

　4、肩窄的女生冬天穿挺括外套：肩窄的女生冬天适合穿面料比较挺括的外套，比如肩线明显的皮衣和大衣，这类面料的外套不仅在廓形上给人一种宽大的感觉，在触感和视觉上也有一种硬朗和干练的气质。非常适合职场宝宝们。

　5、肩窄的女生冬天穿面包服：冬天怎么能少得了御寒保暖的羽绒服肩窄或者娇小的女生大可以选择时髦又蓬松的面包服，欧美风和韩范儿信手捏来，下身再搭配包臀裙或者丝袜，又不会显得过于臃肿。

给点个人的提议,仅供参考首先要健身,制定个详细的计划,或去健身俱乐部,把肌肉块炼大然后再在穿着上下功夫,可以多选择一些带垫肩的衣服,面料最好选择比较硬挺的,比如毛料的,或是皮类的,我觉得都可以,如果肩窄的话可以选择夹克类的服装,不一定是非得穿风衣才显得成熟,最关键的还是内在气质,那可不是一日之功,希望能帮上你

引言：搭配是一门学问，学会了搭配，在穿搭上你就能事半功倍，给人眼前一亮的感觉。并且会放大你的优点，软化你的缺点。还等啥呢？赶紧学起来吧。

一、窄肩、溜肩应该如何选择上衣？

肩膀窄，溜肩的妹子照镜子的时候就可以发现，你的肩膀一窄，都会显得你的头特别大。这个时候我们就可以选择一些带有装饰性的服装，比如说服装里面加些小垫肩来支撑肩膀，窄肩的妹子还可以选择一些袖口带荷叶边的上衣。一定要切记，窄肩溜肩的妹子一定不能穿露出肩膀的上衣，也不能穿一字肩。

二、宽肩应该如何选择上衣？

宽肩膀的人是不是觉得无论自己穿什么衣服都看起来很健壮，因此都不想逛街买衣服。别灰心，跟小编学起来，做一个会搭配的**姐。肩膀宽的人不适合穿无袖的衣服。如果你穿无袖的衣服，本身肩膀就很宽很粗壮，再加上无袖的衣服，一不小心就会变成金刚芭比。可以尝试一些泡泡袖的衣服，这类衣服袖口比较蓬松还遮肉，会从视觉上弱化你的宽肩膀，显得整个人非常的小巧。切记一定不能穿一字肩的衣服，虽然一字肩的衣服穿上去很美很性感，但是肩本来就很宽了，再穿上一字肩，就会把你的缺点无限放大，全部暴露出来。

三、如果你想摆脱窄肩溜肩宽肩的问题，最好的途径就是健身

平时在家没事的话，可以手多向上伸展。还可以借助轻一点的哑铃，手水平伸出去，然后再坚持几十秒钟，有酸胀感后再缓慢放下。如果你不想通过穿衣服来改变，那唯一的方法就只能是健身了，毕竟直角肩的**姐穿任何衣服，上身就是衣架子。

这样体型的男生可以通过对肩部的练习来改善这个问题比如说练举重或者是是哑铃运动都可以锻炼肩膀两侧的肌肉，单杠高低杠或者是打篮球羽毛球只要是用的到胳膊的锻炼都是有效果的。

在没有改善好这个缺点的时候我们当然可以通过穿着来改变这个身材的劣势。首先你可以选择一些肩膀设计比较明显的衣服，像衬衫牛仔服或者是西服风衣这些类型的衣服都是比较有型的能够很好的修饰肩膀的部分，还有的针织衫在肩膀的部分也有垫肩的设计，这都是能够让你的肩膀看来款一点的设计。

当然了你也可以通过衣服的花纹来改变这一劣势穿衣服的时候你可以选择横条纹的衣服，还有在肩膀的部分颜色加重一点的，或者是衣服整体花样都比较繁琐的，这样造型的衣服可以很好的在视觉上忽略你身材的缺点。

当然我们穿衣服也要尽量避免那些突出我们缺点的衣服，比如说插肩的衣服，这样的衣服本身就非常显瘦让穿衣服的人上半身看起来很窄加上肩膀的缺点，那么特点就更会突出。还有那种没有型的体恤衫和毛衣都会让你的缺点暴露的更加明显所以也要避开。

在冬天的是穿衣服你可以选择略微宽松的毛衣和外套这样也不会把缺点暴露出来，或者搭配一条围巾也能够遮掩身材的缺点。当然还有比锻炼更简单的方法就是增肥吧，胖一点的男生也不会因为太单薄更显得肩膀窄的缺点明显。

衣服不能过于宽松。

肩膀狭窄的女孩穿衣时要注意这些要点，否则看起来会很没有气势。肩部形状不好也会影响气质，因此，今天让我们来看看肩膀狭窄的女孩在着装时应注意哪些问题。肩膀太宽不能给人以强烈的感觉，而肩膀太窄不能给人以强烈的感觉。但是，我们可以穿衣服减轻这些负担。那么，女孩在窄肩穿着时应该注意哪些？让我们来看看。性格开朗的女孩，无论是整体还是肩膀造型，都给人以良好的感觉。而且，肩膀漂亮的女孩会更加分裂。但是，对于肩膀狭窄的女孩来说，如果穿着不好，很容易给人不好的感觉。整个人看起来特别瘦弱，非常没有气势。

肩膀狭窄的女孩在穿衣时应注意以下几点：衣服不能太松，许多肥胖的女孩，或者宽肩和窄肩，可能会选择宽松的上衣，以为自己可以弥补自己的缺陷。众所周知，这可能恰恰相反。宽松的上衣也许穿着舒适，但对于那些肩膀狭窄的人，它一点都不会支持起来，它将整体上给人一种小孩穿大人的衣服。肩膀狭窄的女孩穿衣时要注意这些要点，看起来会很气势。正确的选择：带有装饰元素的更合身的衬衫，肩膀狭窄的女孩仍然需要选择一些更合身的衬衫，并且还可以具有其他一些装饰元素，例如荷叶边，花边等。

这些上衣可以修饰你的上半身，并且可以在视觉上分散注意力并削弱缺陷。织物太软的衣服在穿着时很容易贴在身上，并且容易突出身体的曲线。当然，你的窄肩也裸露在外，看起来特别明显。你的肩膀已经很窄，穿着柔软矮胖的衣服会使你看起来越来越虚弱。肩膀狭窄的女孩穿衣时要注意这些要点，否则看起来会很没气势。

肩窄的女生想要穿衣服好看，一个办法是显腰细腿细，另一个办法是靠衣服显肩宽。这样的女生可以选择西服或者衬衫类的衣服，因为这种衣服肩部饱满，而且西服一般都是带垫肩的。

还可以选择马甲式外套，利用马甲和内衫的色差来从视觉上显得肩部宽一些。还有荷叶领的衣服也是首选，可以遮住肩膀，且有膨胀感，肩窄的人穿上可以遮住肩窄的缺点，或者斗篷式的外套，都可以选择。

也可以选露肩衣服，都是视觉膨胀，衣服尽量选择饱和色，不要选择有收敛效果的颜色，肩部最好带有图案，尤其是刺绣图案，为了显得肩宽，所以尽量让腰看起来细，腿看起来细。避免穿一些紧身衣服，裙子和外套都要选择带腰带或者修身的，外套风衣是首选，既修饰了肩膀又凸显了腰部。

肩膀窄的人一字领或者一字肩的衣服都可以尝试，完全不用担心出现膀大腰圆的效果，还可以选择横条纹的衣服来搭配。在衣服面料上，可以选择蕾丝，雪纺，皮革，呢子，都很好。

肩窄从另一方面来说也是一种优势，一般显上身胖的雷区都可以轻松踏入 ，版型上避免H型和A字型就好。阔腿裤也可以穿，主要腰够细，可以穿蓝色高腰牛仔裤，白色荷叶领短袖，斗篷型米色或者卡其色搭配黑色紧身牛仔裤。也可以穿肩部有刺绣的卫衣，搭配裙装，冬天可以选择睡衣式呢子大衣加高跟鞋。