混合性肌肤的完整护肤步骤

　　一、每天清洁皮肤时，在出油的部位多洗一次，在出油的地方，三天可以用磨纱膏进行一次深层清洁，（去除角质）。

　　二、定期给予肌肤大扫除，敷脸、在敷脸的时候一定要分区做面膜，T字部位用清爽的面膜，干燥部位用保湿、营养面膜。

　　三、在日常保养时，要加强保湿工作，不要涂油腻的保养品。

　　四、干燥的部份要着重保湿，用热敷促进新陈代谢？做化妆水，保湿乳液加强保湿，以补足水分。

　　不要一股脑地整脸使用一种护肤品，造成油的更油，干燥的地方还是老样子。其实彻底地清洁和保湿对于出油及粉刺部位才是最正确的保养。

每天需进行2-3次皮肤清洁。选用适合自己肤质的洁面乳，清洁时尤其注意T字区。清洁后可用滋润露补充大量水分和少量油脂。 为了更好的使皮肤保持清新及光泽，每周可使用一次面膜。 多喝水，吃新鲜水果、蔬菜，少吃油腻、辛辣食品。 夏季化妆宜清爽素淡。在出油较多时，可以用粉饼吸去。睡 前必须彻底卸妆以利于皮肤呼吸。 防止日光对皮肤的损害，外出要涂防晒霜，戴遮阳帽。 空气干燥会使皮肤中的水分迅速散失。所以，长期工作生活在空调环境中的人们有必要使用保湿产品。 另外，生过暗疮的面部皮肤往往变厚，出现印迹，若不作及时处理，时间长后将难以消除。应选用能帮助皮肤恢复功能的面膜敷面，使印迹较快消退。这里介绍两种常用敷面用品： 珍珠层粉3-4克，加鲜牛奶半汤匙，调成糊状，敷患部15-30分钟。 海藻粉3-4克，在半汤匙水中加入数滴双氧水，调成糊状，敷患部15-30分钟。敷面后，应用温水洗净面部，再配上质地清爽的润肤露。保证皮肤舒适、透气。

混合型的皮肤就是脸上比较干，但是T字区又比较油。

这时候要怎么护肤呢，其实混合型的皮肤，最重要的还是要做好补水这一步。

因为并不是说你的T字区油了，就是脸上水份多了。

而是你的皮肤缺水了，T字区也会出油。

这时候最重要的就是把T字区的油先给清洗掉，因为脸上有油，所以更容易带一些外面的脏物回来，这时候你最好是选择清洁效果比较好的洗面奶清洗这个部位，然后脸部其他的部位就用不怎么起泡的洗面奶清洗。

做好以后就是贴面膜，补水的面膜最好是经常用用。

如果不想贴可以选择用一些睡眠的面膜，这个就比较方便了。

护肤的也尽可能选择补水的，夜里睡觉的时候，可以把水乳精华霜都用一遍，然后再加上睡眠面膜，这样让皮肤喝足水。

但是白天的话，如果你害怕脸上油过多，那就把霜抹在不出油的地方，出油的地方就不要抹霜了。

因为霜含油性比较大，再抹上去就会显的更油了。

时间久了等T字区不油了，你以后再正常的涂抹就好了。

　　混合性皮肤怎么保养

　混合性皮肤怎么保养——用清洁乳洗脸保养

　在油性皮肤的部分，就是T字部分，可以用特效美容皂每周洗一次，同时也可配合美容刷洗脸。

　洗脸的时候可以在T字部位多搓洗一会，V字部位只要轻轻洗干净就可以了。

　混合性皮肤怎么保养——用热毛巾敷面保养

　每次洗完脸，可以用热毛巾敷一下，一般10分钟。经常热毛巾敷面，可以促进脸部血液循环，改善脸部出油状况。

　混合性皮肤怎么保养——用按摩乳按摩保养

　针对混合性皮肤的特点，在按摩时，注意在干性皮肤的部位按摩，同时可加用磨砂膏去除皮肤上的黑头及粉刺。

　在有黑头、粉刺的皮肤上，搽上特效的暗疮水或暗疮膏，然后选用油性皮肤的面膜敷在额前、鼻子、嘴周围，使皮肤的毛孔得到改善。另外，选用适合千性皮肤的面膜或鸡蛋清敷在余下的干性皮肤上。

　混合性皮肤怎么保养——按摩方法

　1先由中央开始，用两手中指按压印堂穴。后由下向上抹，沿发际线向两鬓，用中指指腹按压太阳穴。

　2用中指在前额中央顺眉骨方向以打圈手法向外移，至太阳穴时用指腹按压4~5次。

　特别提示：按摩一般用中指及无名指指腹，有时也借助于食指及小指，动作要轻柔、有节奏感，按摩房型沿肌肉走向，由下而上，由内向外。

　混合性皮肤怎么保养——分别保养

　补水保湿护理

　洗完脸后，先将化妆水轻拍在脸上，收缩毛孔。

　可以分别将不同性质的收缩水(油性和干性)分别拍在脸上不同的肤质上。

　针对T字部位可以使用平衡调理露，吸收多余的油脂，帮助收缩毛孔，以及平衡油脂分泌，还能盖上T区出油情况。

　双颊容易干燥，则用平衡保湿凝露，能立即补充双颊所需要的水分，还有保湿效果。

　营养护理

　在T字和双颊的部位，分别擦上干性皮肤营养霜和油性皮肤营养霜，有粉刺、暗疮的可用暗疮水或特效美容剂。

　混合性皮肤怎么保养——保养要点

　1混合性皮肤洁面的温度要适中，用普通香皂即可。洁面重点清洗T区，然后用冷毛巾敷面。

　2根据季节和皮肤特点随时变换化妆品。冬天可选油脂性较强的护肤品，如冷霜、香脂等。夏天则要用含水量较多、含油脂少的奶液或蜜类护肤品。

　3可根据脸上油脂分泌的多少调理饮食。如油脂分泌过多，则食用富含纤维多的蔬菜，宜多吃水果;如皮肤有些干燥，可适当多吃肉类食物，以维持皮肤的正常代谢

均衡护理混合性皮肤

洁面：可选择去污力强的洗面奶，重点清洁额部、鼻部、口周及下颌部位的油性皮肤处，而面颊部位只是一带而过即

可达到综合清洁的效果。洁面时，还可采用冷热水交替洗脸，可用温热水将“T”字部位清洗干净，再用冷水将整个脸部

清洗干净。

（属混合性皮肤的人，T字位会因为油脂分泌过盛，油脂堵塞毛孔而出现不少黑头粉刺，看上去油腻腻的。若遇上这种情况，您应使用特别的洁面用品，将藏於毛孔的油脂及污垢彻底清除，令皮肤能更有效地接受护肤治疗，平衡过盛的油脂分泌 。）

面部按摩：在美容院做护理时，油性皮肤的部位可用脱脂按摩膏，采用治疗痤疮的点穴位按摩手法进行按摩。而

干性皮肤的部位，可选用营养胎盘膏或按摩油进行面部按摩，这样既达到了去脂效果，又可给干燥的部位增加营养，

互相调节之中改善皮肤的性质。

面膜：在选择面膜时，要根据不同的需要进行选择，在颌部、鼻部、咽及下额部位可使用干性皮肤专用面膜，比如水果蔬菜面膜。

护肤品：

针对不同部位，使用两种不同的柔肤水。有爽肤作用的轻拍在T字区附近，将保湿滋润的柔肤水用棉片抹在较为干燥的两颊。

在干燥的季节里，整个脸部都要使用保湿乳液，尤其是两颊部位，可以着重涂抹。然后再用纸巾擦去油性部位多余的乳液。而对于干性皮肤(u)，以补充营养及水分为首要，可选用营养滋润的产品，比如营养胎盘膏涂抹在脸颊部位。

饮食：

在日常生活中，要多注意饮食平衡，可大量食用富含VitA、VitB、VitC等的水果蔬菜，少食高脂肪类及辛辣刺激性食物，多喝白开水，对皮肤的调理有着良好的辅助作用。

在日常保养时注意：

混合型皮肤在做清洁型保养时要顾及干燥的部分，做滋润型保养时则要顾及较油的部分，要分区域做皮肤的保养，这样对皮肤更好一单一分式好保养，无法完全照顾到混合性皮肤的特点。混合性皮肤的状况并不是非常稳定的，有时很干燥，有时会皮脂分泌旺盛，所以在每天例行保养中，最好是根据当天的皮肤状况去改变保养的方法。

每天清洁皮肤时，在出油的部位多洗一次，在出油的地方，三天可以用磨砂膏进行一次深层清洁，

（去除角质）。定期给予肌肤大扫除，敷脸、在敷脸的时候一定要分区做面膜，T字部位用清爽的面膜，干燥部位用保湿、营养面膜。要加强保湿工作，不要涂油腻的保养品。干燥的部份要着重保湿，用热敷促进新陈代谢。用化妆水、保湿乳液加强保湿，以补足水分。要多注意饮食平衡，多喝白开水，吃新鲜水果、蔬菜，少吃油腻、辛辣食品，对皮肤调理有着良好辅助作用。防止日光对皮肤的损害，外出要涂防晒霜，戴遮阳帽。

均衡护理混合性皮肤 洁面：可选择去污力强的洗面奶，重点清洁额部、鼻部、口周及下颌部位的油性皮肤处，而面颊部位只是一带而过即 可达到综合清洁的效果。洁面时，还可采用冷热水交替洗脸，可用温热水将“T”字部位清洗干净，再用冷水将整个脸部 清洗干净。 （属混合性皮肤的人，T字位会因为油脂分泌过盛，油脂堵塞毛孔而出现不少黑头粉刺，看上去油腻腻的。若遇上这种情况，您应使用特别的洁面用品，将藏於毛孔的油脂及污垢彻底清除，令皮肤能更有效地接受护肤治疗，平衡过盛的油脂分泌 。） 面部按摩：在美容院做护理时，油性皮肤的部位可用脱脂按摩膏，采用治疗痤疮的点穴位按摩手法进行按摩。而 干性皮肤的部位，可选用营养胎盘膏或按摩油进行面部按摩，这样既达到了去脂效果，又可给干燥的部位增加营养， 互相调节之中改善皮肤的性质。 面膜：在选择面膜时，要根据不同的需要进行选择，在颌部、鼻部、咽及下额部位可使用干性皮肤专用面膜，比如水果蔬菜面膜。 护肤品： 针对不同部位，使用两种不同的柔肤水。有爽肤作用的轻拍在T字区附近，将保湿滋润的柔肤水用棉片抹在较为干燥的两颊。 在干燥的季节里，整个脸部都要使用保湿乳液，尤其是两颊部位，可以着重涂抹。然后再用纸巾擦去油性部位多余的乳液。而对于干性皮肤(u)，以补充营养及水分为首要，可选用营养滋润的产品，比如营养胎盘膏涂抹在脸颊部位。 饮食： 在日常生活中，要多注意饮食平衡，可大量食用富含VitA、VitB、VitC等的水果蔬菜，少食高脂肪类及辛辣刺激性食物，多喝白开水，对皮肤的调理有着良好的辅助作用。 在日常保养时注意： 混合型皮肤在做清洁型保养时要顾及干燥的部分，做滋润型保养时则要顾及较油的部分，要分区域做皮肤的保养，这样对皮肤更好一单一分式好保养，无法完全照顾到混合性皮肤的特点。混合性皮肤的状况并不是非常稳定的，有时很干燥，有时会皮脂分泌旺盛，所以在每天例行保养中，最好是根据当天的皮肤状况去改变保养的方法。 每天清洁皮肤时，在出油的部位多洗一次，在出油的地方，三天可以用磨砂膏进行一次深层清洁， （去除角质）。定期给予肌肤大扫除，敷脸、在敷脸的时候一定要分区做面膜，T字部位用清爽的面膜，干燥部位用保湿、营养面膜。要加强保湿工作，不要涂油腻的保养品。干燥的部份要着重保湿，用热敷促进新陈代谢。用化妆水、保湿乳液加强保湿，以补足水分。要多注意饮食平衡，多喝白开水，吃新鲜水果、蔬菜，少吃油腻、辛辣食品，对皮肤调理有着良好辅助作用。防止日光对皮肤的损害，外出要涂防晒霜，戴遮阳帽。

可以用的

混合性的皮肤，脸颊部位和嘴唇两边是干燥的，额头鼻子是油油的，下额处也会经常起小的粉刺，且毛孔粗大。做清洁型保养时要顾及干燥的部分，做滋润型保养时则要顾及较油的部分，要分区域做皮肤的保养，这样对皮肤更好一单一分式好保养，无法完全地照顾到混合性皮肤的特点。

而且，混合性皮肤的状况并不是非常稳定的，有时很干燥，有时会皮脂分泌旺盛，所以在每天例行保养中，最好是根据当天的皮肤状况去改变保养的方法。

混合性的皮肤最容易出的问题就是夏天油性部位更容易冒油，冬天干性的地方又特别干燥甚至脱皮．如果你用护肤品，建议你冬天和夏天要选两套．你可以选择油份不多，但是保湿效果好的护肤品，比如冬天你可以用中性干性皮肤用的护肤品，而夏天则可以用中性和混和性皮肤用的护肤品。