纯牛奶怎么做面膜

　　牛奶能给肌肤营养，而且基于酵素的作用，亦有消炎、消肿及缓和皮肤紧张的功效。当享受完日光浴后，若发觉面部因日晒而灼伤出现红肿，可利用牛奶来护理，能立即收到舒缓止痛的效果。以下是牛奶洗脸步骤：

　　1、先用洁面乳清洗脸部污垢。

　　2、把适量鲜奶放入面盆内，用毛巾沾上牛奶（不用拭干毛巾）。

　　3、轻印面孔，反复做约5～6次。

　　4、让牛奶在脸上敷3分钟，再用清水冲洗即可。

　　蜂蜜＋纯牛奶＋橄榄油

　　蜂蜜、纯牛奶、橄榄油混合后，涂在脸上，15－20分钟后洗掉，一周做2－3次就行。 另外：这个面膜也可以用于洗完澡擦在身上，过10分钟后再洗掉，经常用身上 光滑和白嫩。

先把牛奶温好，再用那种压缩型的面膜布，它放在纯牛奶中，使它涨开后，把它贴在脸上15－20分钟 。这是最简单的面膜，可以美白。另外加点珍珠粉效果会更好。 保湿面膜 把香蕉掐成泥，然后对上牛奶，把它搅成糊状， 把脸洗净（最好用温水），然后把面膜糊敷在脸上， 然后用保鲜腊盖在脸上，用温毛巾敷脸，25－30分钟后， 洗净，最好再用冷水拍下脸。之后再用点护肤水。 和上面方法一样，还可以把香蕉换成草莓。 另外，用牛奶、橄榄油加面粉做成面膜。敷脸也挺好的。 舒缓晒伤面膜 先用冻牛奶洗脸， 然后整张脸敷上浸过牛奶的压缩面膜（其它部位可以用化妆棉或薄毛巾蘸上牛奶敷在发烫的患处） 这样可舒缓肌肤的晒伤。 注：由于牛奶的质地,如果你频繁地做面膜,也会让你的毛孔堵塞,长疙瘩或豆豆的。 因些， 如果你是油性皮肤,建议你不要天天做一周一次即可 如果你是混合性皮肤,建议一周最多做2-3次 如果你是干性皮肤,建议你一周最多做4次

　　纯牛奶配珍珠粉、香蕉，做面膜最好。

　做面膜的方法步骤如下：

　1、首先，将纯牛奶放在热锅里，加热后，放入压缩型的面膜布；

　2、然后，面膜布舒展后，将它贴在脸上20分钟，准备一些珍珠粉，使用保湿面膜，将香蕉掐成泥，一起倒入纯牛奶中，搅拌成糊状；

　3、最后，搅拌成糊状后，洗净脸，将面膜糊敷在脸上，用保鲜腊盖在脸上，用温毛巾敷脸，20分钟后，洗净，洗净后，即可成功做面膜。

牛奶是营养丰富的一种饮品，生活中很多人都爱喝牛奶，牛奶营养价值高，而且具有很好护肤养颜的作用，用牛奶做一些面膜，可以帮助祛斑美白，让肌肤更加的白皙光滑，那么牛奶和什么做面膜好？如何自制简单的牛奶面膜？下面为大家介绍。

1、简单自制牛奶面膜

牛奶+燕麦=去掉斑点

材料：牛奶、燕麦

做法：根据自己所需的量取燕麦放入锅中，再添上半杯牛奶，开小火煮沸，放置一旁冷却，待温后将其涂抹在脸上，10分钟做左右用温水清洗干净。有效消除肌肤痤疮、雀斑、黑头、面疱，只要问题不是特别严重，只需每天使用10分钟的燕麦面膜即见效。

牛奶+草莓=清洁面膜

材料：牛奶，草莓

做法：准备好50g草莓洗净后放入榨汁机中榨成泥状，并在其中加上一小杯纯牛奶调和，拌匀后取草莓奶液，涂于面部及颈部加以按摩，约15分钟后清洗掉便可。具有很不错的清洁作用，能清理毛孔内的垃圾、油垢，改善油性肤质。

牛奶+食盐=告别粗糙

材料：牛奶、食盐

做法：在牛奶中混入少量的食盐，可以有效调理肌肤，改善粗糙暗沉，去掉废旧角质，让肌肤变得光滑细腻。首先准备好一个容器，在一起倒入少量的食盐和清水，待其溶化后，再加入4勺脱脂奶粉，混合搅拌均匀成糊状，将其涂抹在脸上20分钟左右洗净，便可以告别粗糙。

牛奶+醋=消除眼皮浮肿

材料：牛奶、醋、温开水

做法：准备好适量的纯牛奶，并在其中添上少量的醋和清水调和，混合均匀后直接涂抹在脸上，并进行适当的按摩，在眼皮浮肿的位置多3-5分钟，再用洗净后再用热毛巾敷上片刻，眼皮瞬即消肿。若想简单一点，可先将两片化妆棉浸入冰牛奶中，然后敷在浮肿的眼皮上约10分钟，再用清水洗净即可。

牛奶+橄榄油=增加皮肤弹性

做法：准备鲜牛奶50亳升，加入4-5滴橄榄油，面粉适量调成糊状，均匀敷于面部，静敷20分钟后用清水洗净。

功效：坚持使用可增加皮肤的活力和弹性，使皮肤变得清爽润滑、细腻洁白

牛奶+香蕉=去除痤疮及雀斑

做法：准备成熟的香蕉半只，捣烂成泥状，掺入适量的牛奶，调成糊状，均匀的敷在脸上，静敷15-20分钟后用清水洗净。

2、牛奶食谱

1、牛奶粥

材料：鲜牛奶250毫升、大米60克、白糖适量。

做法：先将大米煮成半熟，去米汤，加入牛奶，文火煮成粥，加入白糖搅拌，充分溶解即成。

食用方法：早晚温热服食，注意保鲜，勿变质。可补虚损，健脾胃，润五脏。适用于虚弱劳损、气血不足、病后虚赢、营养不良等症。由乳品加工厂生产的牛奶粥有多种配方，形成甜、咸等不同风味。其杀菌时间短，营养损失少。

2、蛋奶

做法：先将鸡蛋煮老，去掉蛋壳、蛋白，用勺子将蛋黄研碎，加入牛奶充分混合即可。蛋黄除含有蛋白质、脂肪、维生素A外，还含有铁、磷等物质。

食用方法：本品适用于缺铁性贫血，以及需要补充钙质的四五个月的婴儿。

3、羊肉奶羹

材料：羊肉250克、生姜20克、山药100克、牛奶250毫升。

做法：将羊肉洗净切成小块，生姜切成片，一起放进砂锅，加水适量，文火炖7～8小时，搅匀，去除未烂残渣，留羊肉汤，加入切片山药，煮烂，再倒入牛奶，烧开即可。

食用方法：本品温中补虚，益精补气，适用于病后(产后)肢冷、疲倦、气短等症。可每天分数次服食，连服5～7天为一疗程。服本方时不宜同时吃其他药物，最好每天早晨辅食一次小米大枣莲子粥(小米60克、大枣10枚、莲子18克共煮成粥)。

牛奶怎么做面膜简单实惠又方便

　牛奶怎么做面膜，简单实惠又方便。生活中，很多女孩肯定都用牛奶来做过面膜，因为自制面膜是最安全的一种方法，只是大家的做法不一样，那么用牛奶怎么做面膜，简单实惠又方便。一起看看。

牛奶怎么做面膜简单实惠又方便1

　在我们的生活中，很多女孩肯定都用牛奶来做过面膜，只是大家的做法不一样，当然，得到的效果肯定也不一样了。不过，牛奶会使大家的皮肤变得很光滑。

　牛奶怎么做面膜，大家肯定都非常想知道吧，下面就给大家推荐一下几种牛奶做的面膜，既简单又实惠，相信爱美的姐妹们一定会非常喜欢的，快来参与吧。

　工具/原料

　牛奶 柠檬 鸡蛋 酸乳酪 草莓

　方法/步骤

　1、牛奶去角质面膜

　想让洁面品能发挥最大的效用，除要选择适合个人肤质的用品之外，还应尽量避免让洁面液逗留在皮肤上过久。否则会减低其功效，更可能对肌肤造成伤害。在使用洁面奶或洁面膏时，只需在面上轻轻打圈约两分钟，便要用清水洗干净。但若磨砂时间太短，面部内的污垢亦不能有效排走。若按摩的时间过长，洁面膏内的皂液会有机会令皮肤出现过敏反应，甚至出现红肿现象，令新陈代谢过快而加速皮肤老化。若洁面奶留在面上超过3分钟，毛孔亦会吸收过量的滋润成分，令油脂粒不断在皮肤上滋生。

　2、增白祛斑酸奶面膜

　取50克质量好的纯酸牛奶，加入50克柠檬汁搅拌混合均匀后，均匀地涂在面部，并保留过夜。第二天早晨用清水洗去，对面部的斑点粉刺和痤疮有一定的减轻作用。

　3、牛奶自制去痘面膜

　三茶匙质量好的纯酸牛奶，一个鸡蛋黄搅拌混合均匀后，均匀地涂在面部和颈部。10～20分钟后用清水洗去，对面部的痤疮有一定的减轻作用。加杏仁粉二份调成糊状，敷面，15分钟后洗净，可治疗面部粉刺或小疙瘩。

　4、酸乳酪面膜 ——使皮肤增白

　酸乳酪可以直接涂于面部美容，因其有对皮肤调整和保健作用，酸乳酪面膜还可使皮肤增白。方法是用酸乳酪半杯，带皮柠檬2片，带皮橘子半个，把三种原料放在一起搅拌拍打涂抹于面部，保留20分钟后用清水洗去。

　牛奶是大家非常常见的营养品，你可以再吃牛奶的时候，留一小点出来，再加上其他原料，就可以自己制作健康实用的面膜了，会给你带来很大的惊喜的。

　以上推荐给大家牛奶怎么做面膜的方法，都记住了吗。你不妨尝试了自己制作一次牛奶面膜，你会就发现原来以往花来买面膜的钱都花的好冤枉啊，后悔了吧。

牛奶怎么做面膜简单实惠又方便2

　相信大家对于牛奶做面膜，以及牛奶的美容功效已经十分的了解了，但是还有一样水果，美容的功效也十分的好，那就是苹果，而经过我的了解与实践，发现这两者相加在一起的美容效果是更加明显有效的，下面，我就为大家具体讲述苹果加牛奶面膜的'制作以及好处。

　苹果半个，牛奶2大匙，鱼肝油胶囊1颗。

　制作方法

　1，把苹果洗净，切块，捣成泥状;

　2，与牛奶、鱼肝油胶囊的药液，一同放入面膜碗中，充分拌匀。

　3，洁面后，均匀敷脸，静敷约15分钟后，以清水彻底洗去即可。

　美容功效

　苹果面膜具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。制作也比较简单，准备好一个苹果，然后将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。|||苹果面膜具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。制作也比较简单，准备好一个苹果，然后将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。

　具有补水美白的美容效果。

　苹果所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着，常食苹果可c。另外，苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅，有祛痘作用;苹果含丰富的果胶，有助调节肠的蠕动，而它所含的纤维质可帮助清除体内垃圾，从而助你排毒养颜。

　苹果中含有大量的维生素C，常吃苹果，可帮助消除皮肤雀斑、黑斑，保持皮肤细嫩红润。牛奶当中含有丰富的乳脂肪、维他命与矿物质，具天然保湿效果，而且容易被皮肤所吸收，能防止肌肤干燥，并可修补干纹。

　相信经过上述的描写，大家对于苹果加牛奶面膜的制作以及具体的用法已经十分的熟悉以及了解了，这两者的像话结合，可以帮助营养更好地被面部所吸收，消除皮肤上的大量的色素沉淀的情况，以及帮助进行补水的功效，以及大家应该平时要做好保湿的功效。