怎样才能快速长胡子?

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每一周定时脱皮一次，对男性来说，最好使用磨砂膏来除去皮肤表层的老死细胞，从而促进胡须的生长。在面部贴好用脱皮霜制成的面膜，时间最好维持10-30分钟，然后再取掉面膜。

2

保持皮肤的清洁，早晚记得用温水清洗皮肤，干净清洁的皮肤有利于胡须细软部分的生长。

3

使用面霜和润肤霜，特别是含有桉树油成分的面霜敷在脸上对胡须的生长有很大的帮助，面霜能让皮肤变得水润有光泽，为胡须的快速生长提供了有利的环境。

4

去除面部死皮和防止皮肤干燥，注意美白肌肤，营造出一个更有利于胡须快速生长的环境。

5

检查面部是否有向内生长的毛发，如果面部有向内生长的毛发，胡须的生长速度将不会一致。

6

足够的休息时间，睡眠能够让坏死细胞迅速地完成自我修复，同时促进胡须的生长。

《欢乐喜剧人》中，吴秀波扮演着一个幽默，吸引人的主持人。吴秀波一脸的络腮胡，定义了“大叔”的经典形象，也掀起了一股“蓄须”的小高潮。真的会有那么多女人喜欢络腮胡吗？男人的胡须真的有装饰作用吗？络腮胡、小胡茬，还是没胡子看起来更性感呢？阿达琪告诉你：男人怎么留胡子最迷人？

阿达琪专家决定研究一下胡子对于男性来说究竟意味着什么，不留胡子、短胡茬，络腮胡，究竟怎样的男人更有吸引力？

阿达琪招募了1450名女性被试和210名男性被试，ta们来自不同的种族。研究者给被试们看几组男性的，其中包括同一男性的不同状态：完全刮干净胡须、淡淡的胡茬、较重的胡茬，以及络腮胡。被试们需要回答，每张上的男性有多吸引ta们。

上面这张是实验中的一组。你也来试着选选，什么样的状态更吸引你吧！

研究结果发现，对女性来说，大多数的现代女性已经不那么喜欢刮干净胡子的男性了。刮干净胡子的“孩子脸”男性对她们来说是最没有吸引力的，而留有胡茬的男性是最有吸引力的，他们的吸引力超过了留络腮胡的男性。

阿达琪研究发现，许多女性喜欢有胡子的男性，是因为她们身边有胡子的男性比较少。同样的，如果女人们身边全是留着胡子的男性，她们反而会觉得没留胡子的男性更有魅力了。

所以，要让自己变得更出挑，似乎走在潮流的前端才是万全之策啊！那怎样才能长出胡子呢

1、可补充雄激素：鸡蛋鲜虾、麻雀肉在中医里都属于补肾壮阳的食物，狗肉、羊肉还可补充人体所必须的雄激素。

2、用生姜擦想长毛的位置，这个效果比较慢。也可以多吃一些生发的食物，猪腰什么的，平时主要补充蛋白质。

3、多吃一些核桃、芝麻之类的食物，胡子少想要快点长胡子的话就直接用阿达琪增毛精华涂在想长胡子的地方按摩，坚持下来，慢慢的胡子就会变多了。

第一，在留胡子的过程当中按照自己喜欢的类型经常修剪。

由于每个人的脸型不同，因此胡子的长法也不同，有的是八字胡，有的是络腮胡，所以在留出自己比较满意的胡子，就必须按照适合自己的类型不断修剪。在留胡子过程当中，一定要切记，胡子的长短程度一定要符合时尚造型当中的样子。不能某处特别长，而某处又特别短，因为这样看起来会杂乱无章，非常地不整洁。所以最好能够参照模特或者是适合自己脸型的弧形来进行不断地修剪。可以搭配电动剃须刀或者是手工剃须刀，对一些部位经常刮剃修剪。在这里最建议使用手动的剃须刀。因为在刮胡子当中，可以刮到自己想要刮的地方，并且修剪一些部位的控制性也要更强一些。而电动剃须刀只建议用来修剪胡子的长短，因为相比手动电动剃须刀的优势就在于轻便，还有整洁。他能够快速且较为平整地将胡子长度修整统一。

第二，选择合适自己脸型的胡子。

一个漂亮的胡子跟脸型搭配有很大关系。在这里个人推荐长脸的胡子一定要修，剪得比较短不能留长胡子，因为长胡子看起来会比较杂乱。而对于国字脸，也就是宽脸的人来说可以留长鬓角或者是络腮胡。因为这些胡子的造型可以让方脸的人看起来更加有男人味。而对于短脸的人来说更推荐山羊胡，因为这样看起来可以更精神，也能够让整个脸部显得比较大。

第三，在日常的打理和修整当中，一定要照顾好胡子。

在留出自己满意的胡子类型后，在日常生活当中也要十分重视和经常整理。在生活当中由于胡子是不断生长的，因此在选择了一个自己较为满意的类型以后，要经常注意打理和修剪。因为只有经常地整理和修剪，才能让胡子保持原来的造型。

1、根据个人的胡须量，先蓄一到两天。 有的boy基本第二天起来就能看到胡渣了，这时就可以用刮刀将多余的杂毛刮掉，修出个大概形状。

2、按照固定形状蓄，并保持每天清理杂毛。 虽说是留胡子，但只是留想留的胡子，所以其余该刮的，还是得刮。

3、胡子长到一定的长度后，可用剪刀，或胡子修理器去帮胡子定型。 这可能是两个星期甚至是一个月之后的事情了，长出的胡子就要用小剪子去修整。 这样定时修剪整理的话，留出来的胡子就是非常精致干净。