冬天皮肤干涩容易起皮脸上还长痘出油怎么办？

很明显是内干外油的肌肤哦~~补水是基础，不要怕补水滋养了痘痘，其实只有水分充足，我们才能开始对付痘痘的。而且肌肤十分充足了，你会发现出油明显减少的，那是因为当肌肤干燥缺水时，就会自动分泌油脂来保护肌肤，所以水当当的脸颊是我们追求的第一步。现在是冬季，空气干燥，鉴于你也是痘痘肌肤，在保证清洁的同时，白天建议使用适合混合型肌肤的乳液或者霜，保证肌肤的清爽，同时，最好是做好防晒工作，紫外线是一年四季都在危害我们的皮肤，长痘痘的你千万不要忽视哦~晚上则可以选择非常保湿的产品，在睡觉的时候轻松修复皮肤的干燥问题。每周不妨使用补水面膜加强效果，坚持一段时间，效果自然看的到的。对付痘痘，其实没有什么特别有效的适合所有人的产品，而且痘痘的诱因特别的多，在重视脸部的清洁，保湿以及防晒这些基本步骤的同时，可以选择你想去信任的外用产品来使用，但是不要操之过急，不要三天就更换一种产品，这样反而给你的肌肤造成负担，严重就会过敏，养成早睡早起的好习惯，少吃甜，辣的食品，补充维生素B群，另外如果有便秘的情况也要重视起来，身体里的毒素堆积总有一天会在脸上反映出来的。关于清洁保湿祛痘类的产品我就不跟你推荐了，每个人能承受的价位都是不一样的，也不是越贵的商品就一定好，适合自己的就是最好的啦，每个人在护肤的路上都是慢慢摸索出来的，一起加油！|||你是混合性皮肤，T区油，U区脸颊偏干。要T区跟U区分开保养，T区用控油清爽的，U区用滋润保湿的，不要用过热的水洗脸，多做面膜推荐用伯草集的修护精华喷雾舒缓补水，倩碧的舒服滋养面墨滋润用在U区T区用雅诗兰黛竹翠精华水，霜用兰蔻的水份缘，好皮肤是要养出来的。

最近很多宝宝说自己的皮肤处于又油又干的状态，有时候还会起皮，首先，别担心，这个现象和来亲戚一样很正常，我在这里可以很明确的告诉宝贝们肤质不是一成不变的，年轻时候是一个状态，老了是一个状态，夏天是一个状态冬天是一个状态，这都是很正常的，肤质是流动的。

今天就说说油皮常见的三种类型

你是不是油皮变干

第一种是比较不健康的外油内干型，一边出油一边觉得脸很紧绷然后一边还起皮，脸还容易泛红，外油内干是肌肤不健康的一种体现，并不是一种肤质，它代表的是你作为一个油皮，屏障受损了，虽然在分泌油脂形成皮脂膜，但是依旧屏障不完整，如果你觉得自己肌肤外油内干的话，你需要多买一点抗敏类的产品来搭配你的保湿产品去用。

第二种是健康的油皮整体变干，那很简单，不需要更换全套产品，只需要在保湿里面加一个滋润性更强的面霜。

第三种就是油皮变成了混合皮，t区依旧很油腻，脸外面这一圈又特别干，干的感觉要起屑，那也很简单，买一个滋润的面霜，在外面干的区域加强涂抹一下，混合型的肌肤其实很很好理解，肌肤出游要控油，肌肤缺油要补油这两种情况如果同事发生在你的脸上，你就要在出油的地方控油，缺油的地方补油。

所以说油皮到冬天变干，本质上是温度的变化让皮脂腺不那么发达，出油量减少，护肤品的滋润度就要增加，达到一个水和油的平衡，简单来说，就是用不用面霜的区别。

说到面霜，就要给大家安利一款我最近秋冬的面霜好物，拉普瑞斯的水凝系列高保湿面霜，真的是肌肤变干的大救星。

里面富含多重透明质酸，帮助皮肤提升补水力，保湿能力也很好，还添加维生素E，滋养肌肤但效果简直是YYDS，而且添加了白池花籽油，抗炎抗氧化，修复肌肤，敏感肌肤的宝宝也可以放心大胆入手哦。

质地温润清爽，延展性也很好，半个硬币大小可以涂整张脸，水润滋养易吸收，成分温和不刺激，适合敏感肌使用，尤其是秋冬季节，维持皮肤水油稳定，就得入手一瓶啦~

皮肤干燥可以使用保湿型洗面奶、保湿水乳、补水精华、保湿面霜、补水喷雾、补水保湿面膜等护肤品。如雅诗敦莹润纯白洁面泡沫，兰蔻粉水，资生堂红色蜜露、兰蔻小黑瓶补水精华、海蓝之谜面霜、雅漾喷雾、AHC补水面膜等。这几款产品都饱受好评，补水和保湿效果都不错。

皮肤干燥的情况一般出现在冬季，很多人从秋天就已经开始了。在这样的情况下，就需要我们通过使用护肤品来改善干燥的状况。首先要从清洁皮肤开始，雅诗敦莹润纯白洁面泡沫在补水方面就很不错，虽然是洁面产品，但是在洗面的过程中，可以有效的帮助面部补充水分，并且锁住水分。

另外水乳一定要用，如兰蔻粉水，这款产品被称为补水王牌，很多明星也在使用。兰蔻粉水的特点是涂抹之后不油腻，吸收速度快，而且本身温和，不刺激皮肤，即便是敏感性肌肤也可以放心使用，不会出现不舒适的情况。

补水精华也是不可或缺的产品。如兰蔻小黑瓶，美妆测评总是推荐的一款明星产品，精华用在水之前，可以增强补水效果。还有资生堂红色蜜露，知道这款产品的人不多，可是也是对抗皮肤干燥的首选。适合干性皮肤和油性皮肤两种人，中性皮肤也可以使用，因此可以说这是一款百搭型产品。这几种护肤品大家都可以尝试。

另外还有面霜，冬天干燥起皮一定要使用，来锁住水分，深层保湿。明星产品有海蓝之谜、兰蔻等。

出门可以随身携带补水喷雾，特别是在空调房里，要时刻补水，也要多喝水，内外调养。

面膜也要勤敷，每周2-3次补水面膜。如AHC补水面膜、SK-II前男友面膜、蒂佳婷药丸面膜等。

对于任何女孩来说，皮肤干燥都会让人觉得不舒服，严重的情况下还会伴随痛痒的状况，那么就要提前准备一些补水型护肤品，一旦出现干燥的情况，就要及时使用。

脸上出现的肌肤问题，身体上往往也会出现，所以姐妹们，在保养脸蛋的同时，一定不能偷懒，也要给身体的每处肌肤保湿滋润。作为一个贫民窟的爱美猪猪女孩，我都会给自己身上的肌肤保湿，涂身体乳，每天涂得可勤快了。下面就给大家推荐5款平价又好用的身体乳，一起来看看吧。

一、LOSHI 马油身体乳

参考价格：345元/485ml

不到50元就有快500ml的量，你说良心不良心。质地真的是我见过最稀最水的身体乳，挤到皮肤上，能顺着腿流下来滴到地板上的那种，所以说是真的很好推开。推开之后，能感觉到还是蛮保湿的，而且不会油腻不会闷，清爽又透气，超级适合春夏。味道方面，它也是没有味道的，一点味道都没有，身体乳追求味道好闻的可以忽略这款。

二、凡士林保湿霜

参考价格：299元/170ml

学生党的最爱了吧，从第一次用到现在好长时间都没有厌烦过它，性价比超高，使用感也是稳稳的！它能给予肌肤深层滋润，迅速渗入皮肤去滋养修复，防止皮肤粗糙干燥脱屑，含有多重保湿因子不油不腻，特别容易被皮肤吸收。用过真的感觉皮肤变得更细腻白嫩了，而且是冬夏用起来都感觉刚刚好！

三、多芬身体乳

参考价格：79元/300ml

这款身体乳的成分有水、甘油、辛酸、鲸蜡硬脂醇等。腌入味的身体乳多芬肯定算一个，有段时间爱到不行，那种芳香味非常的上头好闻，但是闻多了有点上头，凝霜质地滋润度很棒延展性也很好，对于缓解皮肤干燥来说很不错，刚涂上去会有稍微的光泽感～满满一大碗可以用好久～

不过值得注意的是，成分表里有几个致痘成分比如鲸蜡硬脂醇和肉豆蔻酸异丙酯，身上易起痘痘姐妹需要注意噢～

四、Aveeno身体乳

参考价格：105元/354ml

干燥用大干皮一定一定要去试试它保湿效果真的绝了，这款的封闭性很强，太适合干到脱皮、贴身衣服都粘着白屑的肌肤!涂上它后一整天都是水润的它是半透明乳液质地，滋润不粘腻，我买的是燕麦味，它家也专门做婴儿身体护理的，所以成分的话可以放心选择。

五、所望身体乳

参考价格：89元/600ml

这款身体乳富含牛奶蛋白成分，直达肌肤底部修护滋养，给肌肤深层润养，持久水润弹滑。值得一提的是，它可以为肌肤建立保护屏障，抵御外界因素的干扰，牢牢锁住肌肤水分和营养不流失，而且多种水果成分和蜂蜜改善鸡皮肤，润滑细致肌肤，很适合敏感肌使用，上次我同事就推荐给我这一款，说她涂了很久，之前的干皮改善非常多，我摸了摸她的手，慕了慕了。

好啦，以上就是我分享的5款好用平价的身体乳，希望对大家有所帮助。

1、摄入充足的水分。

身体的机能都离不开水，每天喝充足的水可以达到肌肤补水的作用，还可以促进身体的排毒，特别是在外出的时候，要多喝水来补充肌肤的能量。

2、控制空调室内的温度。

夏天或者冬天，人们会经常使用到空调，相信很多人都发现了，在空调室里，无论是头发还是脸部，都特别容易出油。空调室内的气候一般比较干燥，要将温度控制在与外部相差不大的范围内，才不至于让肌肤因为温差过大而受损，而且，最好在空调室内放上一盆水。

3、早起要给肌肤做好保湿工作。

这一般会用到爽肤水、保湿乳液以及面霜等，充分给脸部内部肌肤补水，将水分牢牢的留在肌肤内。补水、锁水是控油的关键。一般而言，晚上睡觉前不要在脸部肌肤抹过多的护肤品，这样不利于肌肤的自洁。

4、洁面洗两遍。

早上洗脸可以帮助清除肌肤在夜间产生的代谢物，洗两遍脸，更利于肌肤的清洁。第一遍用温水洗，这样可以有效地打开毛孔，再使用洗面奶，能够更好的清除肌肤表面的油脂。第二遍用冷水洗，能够使毛孔收缩，从而使肌肤表面更加光滑。在一冷一热的作用下，还可以有效的抑制毛孔粗大。

5、用温水洗脸

不少人在洗脸时都喜欢用凉水，但凉水的清洁力度没有那么好，因此洗脸要用温水，而且洗脸水的温度应该在25度左右，这样的温度十分适合人体的温度，而根据季节的不用，人体温度也会有所改变，因此洗脸水要选择温度适宜。

6、冷热水替换洗脸

油性皮肤的人在平时洗脸的时候可以用冷热水交替的方式清洗，因为温水能够将面部的毛孔打开，而且不会给毛孔造成损伤，等使用完洁面产品之后可以用凉水再次的清洗，因为凉水收缩毛孔的功效是十分不错的，对于油性皮肤所产生的毛孔大的情况能有效的改善。

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