我是季节性脸上过敏,最好的办法是什么呀?现在好难受啊!

现在很多人都十分的注重形象问题，对于肌肤都十分的呵护有加，但由于季节变换难免会发生肌肤过敏的现象，这个问题让很多人措手不及，那么，究竟到底换季皮肤过敏怎么办才好呢？接下来我就来教教大家换季皮肤过敏应该怎样进行护理或者处理，希望能够对你有所帮助。

换季皮肤过敏怎么办

工具／原料

皮肤细胞生理学研究指出，过敏型皮肤是因为皮肤细胞受损，而使皮肤的免疫力下降，如果未能及时修补这些受损细胞，便会造成它们不断分裂出免疫力不良以及皮脂膜分泌不完整的皮肤细胞，因此产生各种敏感性肌肤的困扰及许多后遗症，譬如皮肤长期过敏，因为过敏而产生皮肤受伤引起的色素沉淀、红肿，毛孔粗大、粉刺痘痘，色斑，老化皱纹。

1过敏护理从洗脸开始

在皮肤出现过敏期间，不要用太热的水洗脸，以避免 皮肤，

更不能使用肥皂和香皂，因为肥皂和香皂中的堿会加重皮肤过敏的症状。每天晚上洗脸时，可用比较温和的洗面乳在脸部轻轻揉拭，以溶解皮肤表面的污垢，然后用温水将脸洗净，并用干毛巾吸干脸上的水份。洗完脸后，最好不涂任何护肤品，过敏好转以后再涂抹舒敏的护肤品。

2护肤品的选择要求

季节不同，肤质需要不同，春天的护肤品与冬天使用的护肤品有所不同。秋冬天的气候比起春天更加干燥，水分蒸发得更快，所以使用的保湿品油性要大，而在春天及夏季，皮脂分泌开始旺盛，身体内部不再缺少油分，而是缺少水分，所以要选择油分低的补水性保湿品，如乳液质地的肤美达敏感肌肤霜，轻薄滋润温和舒敏又保护皮肤。

3注意饮食

在饮食方面，敏感性皮肤要注意营养平衡，可多吃一些牛奶、豆制品及新鲜的蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。在含丰富维他命C的蔬果中，梨与奇异果是首选，多吃可以加强皮肤组织，有助对抗外来过敏。避免吃鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物。

4避免长时间在高温环境中

虽然高温有利于皮肤中废物排出，但是经常或者长时间洗桑拿、长时间泡浴会使皮肤长期暴露于高温环境中。过度的汗液分泌会使皮肤变得干燥，增大毛孔。同时热度会促进毛细血管的扩张，受到 后皮肤会泛红。脸部也会变得敏感，需要注意。

5勤 加强面部排毒

1、首先将中指放在耳朵下方，用手掌包裹下巴。向上提拉并轻柔按压。

2、排除毒素。由耳朵下方开始 滑动至腋下淋巴结，稍作停留后上再朝着胸部方向往里按压。然后反复进行 。

注意事项

长时间待在极度干燥的室内环境中，皮肤的角质层会像沙漠一样变得干燥，容易引发敏感。角质层位于最外层，

自然会受到外部环境的影响。而敏感皮肤的角质层处于非正常状态，没有皮脂膜，容易引起炎症的外部环境中的 和过敏因数会直接侵入皮肤内部，自身水分也会通过缝隙蒸发掉。虽然大多数人自己也不清楚会因何原因而产生敏感反应，但是角质层持续干燥引发过敏反应的概率自然会上升的。

皮肤过敏是由什么原因引起的

1、年龄增长，使皮肤分泌功能退化，皮肤在岁月的消磨下，会变得较薄，它的保护层功能亦随之减弱。

2、长期暴露在阳光或空气污染的环境中，烟雾、灰屑、紫外光UVA和UVB，以及红外线，均会损害皮肤，因为它们产生的游离子能破坏皮肤的脂质保护层。

3、劣质化妆品或不当药物伤害。

4、生理因素，压力、精神紧张和情绪低落，

都会减弱皮肤的天然抵抗力，引致它的自我修护机能亦随之减慢。如内分泌紊乱。

5、天气：面对天气的转变，肌肤亦需要额外的适应，例如在寒冷天气中，如果皮肤没有充分滋润的话，便很容易受到伤害。

6、添加剂：一些护肤品中的成分如防腐、染料、乳化剂和香料，都有可能使皮肤变得敏感。

7、特异体质。

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一到了换季节的时候脸部就会不舒服，容易过敏，还会伴随着红，发痒的症状。这种类型的皮肤是比较敏感脆弱的，患者都会非常困扰，不知道怎么去改变这样的状态。其实这个是可以医治的，那么季节性脸部过敏红痒怎么办？大家可以一起进行深入的了解。

季节性脸部过敏红痒怎么办

这个时候不能够化妆的，因为化妆容易造成皮肤问题更加严重，这个时候脸部是很缺水的，要多喝水比较好。还不能用手去摸，抓等，因为指甲有细菌，容易造成面部感染，出门的时候可以戴口罩，不要吃过敏性的东西，也不能吃太辣的食物。必要的时候可以让医生开药膏进行涂抹比较好。

怎样预防皮肤过敏

在气候干燥的时候要多涂抹润肤霜，防止皮肤受到气候干燥引起红痒的现象。出门的时候要注意保暖，防止总是受到风吹。皮肤不要受到刺激，远离易过敏的物质和护肤品，还有吃的东西。如果皮肤感觉不舒服要及时的检查和治疗，防止造成更严重的现象发生。

过敏性的皮肤如果不注意保养，皮肤会容易出现起皮，起疹子等等，造成皮肤疼痛还会使面部变得难看。所以为了拥有好的皮肤和气色，平时要从生活中的小事情来注意，保养好自己的皮肤，平时要多休息，也要注意多吃含有维生素的食物，睡眠和维生素对皮肤的好处也是很大的。