脸上皮肤起皮屑怎么办

　　

脸上起皮屑是许多朋友在秋冬季节经常遇到的问题，脸上翘起的一块块皮屑，实在是非常影响美观。有些朋友会用面膜将皮屑粘掉，结果用不了多长时间，

脸上的皮屑又再度出现了。这就需要大家用正确的方式来消除脸上

的皮屑。那么脸上起皮屑怎么办？接下来就给大家介绍。

　　1、停止用香皂洗脸。许多朋友平时洗脸的时候会用香皂，觉得这样既省钱又方便，但是香皂属于碱性的物品，如果经常用香皂的话，就会导致

皮肤

缺水，从而产生皮屑，因此大家平时最好用适合自己的洗面奶来洗脸。

　　2、定期去角质。有些朋友觉得脸上

的皮肤只要注意清洁就可以了，不必去角质。长期不去角质，就会导致脸上废弃的细胞堆积，从而导致皮屑脱落，因此大家需要定期去角质。可以选择质量好的去角质霜来去角质，也可以将蛋清涂抹在脸上

，干透以后洗掉，这样同样可以起到去角质的作用。

　　3、严格控制洗脸次数。许多女性朋友平时特别爱干净，每天都要洗好几次脸，这样就会将皮肤表面的皮脂洗掉，导致皮肤异常干燥，从而产生皮屑。如果洗脸次数太多的话，还会洗掉皮肤表面的保护膜，导致脸上的皮肤容易患上各种皮肤

病，因此大家平时要严格控制洗脸次数。

　　4、涂抹适合自己的润肤霜。许多女性朋友认为价钱贵的润肤霜就是好的，结果用了以后导致脸上起皮屑。因此大家平时一定要选择适合自己的润肤霜，在挑选的时候不要选择让脸上有紧绷感和的润肤，应当选择让自己感觉舒服的润肤霜。

　　在日常生活中，如果大家出现了脸上起皮屑的症状，首先要看看自己使用的洗面奶和润肤霜有没有问题。如果长期使用碱性香皂的话，很容易导致脸上起皮屑，因此大家应当选择性质温和的洁面产品，并且选择适合自己的润肤霜，这样可以有效改善脸上起皮屑的症状。

问题一：身上掉皮屑多怎么办 有皮屑要分好几种情况的,可能是皮肤病,或者是太干燥,也有可能是遗传,如果抹了润肤露在一天内能保持湿润,那一般不是皮肤病,只要每天坚持抹,冬天坚持三天洗一次澡,并且洗澡的时候不可以用肥皂,那样情况就会变好

如果不行,那就去医院看,可能是皮炎

如果你爸妈身上也是一块块的皮屑掉下来的话,那就是遗传,多注意会好点

因为我以前也有皮屑,所以有点经验,希望能帮上你的忙!

问题二：身上掉皮屑掉的特别厉害，怎么办 勤洗澡勤换衣服啊，皮屑掉得多是新陈代谢的快，不必担心。但是有疾病的除外。

问题三：我身上掉皮屑是怎么回事 原因很多，看看医生吧

问题四：身上掉皮屑是怎么回事 就是干燥啦，擦润肤露就好了，秋冬干燥季节很多人都这样

问题五：身上掉皮屑是怎么回事 缺水了,

勤洗澡,

涂乳液

问题六：全身掉皮屑是怎么回事 患者信息：男 38岁 上海 浦东新区全部症状：头上，脸上，全身掉皮屑（皮肤发暗黑），脸上很多地方发红，蜕皮，身上没有发红，但是也蜕皮，小腿上干燥蜕皮比较严重（皮色是暗黑）。身上局部地方还有很深的暗黑色条纹，一条一条的，好像是被封过针线愈合的感觉一样，但是不是的。发病时间及原因：2009年开始治疗情况：没有吃药（不管用），说是疲劳压力过大导致。没有遗传病史，大概已经有一年多的时间是这样了。医生说是疲劳过度精神压力大，导致过敏而产生这样的现状。

问题七：身上会掉白色皮屑是怎么回事 根据哦你的简单提问解释如下:

身上掉白色皮屑是人体皮肤正常的新陈代谢产生的无用皮肤代谢细胞，属于正常现象，可通过洗澡清除干净，

问题八：最近身上时不时掉皮屑，这是怎么了？ 这就是皮肤干燥的问题，试下倍润的身体乳吧，老妈的皮肤比较干性，用了以后都说很舒服，改善了很多，滋润保湿比较好。至于你的皮肤掉皮屑应该也是过度干燥导致的。

问题九：身上皮肤特别干燥很多白色的皮屑，怎么办 基础护理没做好,如果是脸上只要每天早和晚用洁面乳洗完脸,打一些爽肤水,然后再涂面霜或乳液就好了,如果是身上,那就在浴后往身上涂一些润肤乳就行了这样皮肤就会慢慢滋润起来,就不会有皮屑

问题十：身上总是起皮怎么办 50分 皮肤干燥大致原因一是天气干燥，二是洗澡水过热，三是皮肤油脂分泌过少。另外使用碱性洗涤剂或者碱性香皂（比如硫磺皂、舒肤佳）、维生素补充太少，这些都有可能造成皮肤干燥。你要看看你是有什么原因造成的。然后给予对策~~

至于饮食方面,主要是平时不吃辛辣食物，多吃水果蔬菜，补充优质蛋白质。多喝水。

1、增加各种维生素的摄入。维生素对于防止皮肤衰老，保护皮肤细腻滋润起着重要作用。如维生素A缺乏，可导致皮肤弹性下降，变得粗糙；若缺乏维生素B2时，会出现口唇皮肤干燥、开裂等。 富含维生素A的食物如动物肝脏、鱼肝油、瘦肉、鸡蛋及橙红色的蔬菜和水果。富含维生素B2丰富的食物如酵母、鱼、蛋、豆类、 黄鳝、河蟹等。另外维生素E有抗细胞膜氧化的作用，因而对皮肤有抗衰的作用。含维生素E较多的食物如：芝麻油、花生油、豆油、卷心菜等。

2、常吃含胶原蛋白和弹性蛋白多的食物。胶原蛋白能使细胞变得丰满，从而使肌肤丰润，皱纹减少，因此，平常可适当吃些蹄筋及猪皮、鸡皮等食物。

3、增加微量元素的摄入。要想肌肤细腻，白里透红，需要供给充足的血液，铁是构成血液中血红素的主要成分之一，故而多食含铁质丰富的食物，如动物血、蛋黄、肉类等，但是食物中天然铁是一种溶解度很小的高价铁，不能直接被吸收，它只有在酸性环境中，才能被胃肠道吸收。因此，补充铁的同时要增加番茄、青椒、山楂等含维生素C多的食物。缺锌时，会使皮肤干燥粗糙，易长粉刺，含锌多的食物如牡蛎、麦芽、核桃、瓜子等。另外，珍珠内含有多种微量元素、氨基酸和蛋白质，可改善皮肤的营养状况、增加表皮细胞的活力，从而使皮肤柔嫩、白晰，并减缓皮肤衰老和起皱。

4、注意碱性食物摄入。在饮食上要减少动物脂肪、肉类及甜食摄入。这些生理酸性食物在体内经氧化分解后，会使体液和血液中乳酸、尿酸含量增高，使皮肤变得粗糙、油腻，为了中和体内多余的酸性物质，应多吃些生理碱性食物，如新鲜的瓜果蔬菜，以改善皮肤的供养，使肌肤光滑润泽。

5、经常注意饮水。皮肤细嫩滋润程度与其水份含量密切相关。当人体水份减少时，会出现皮肤干、皮脂腺分泌减少，从而使皮肝失去弹性，甚至出现皱纹。因此，为了肌肤的健美应每天坚持适量的饮水。

另外平时还要注意皮肤护理:

1、 选择合适的护肤品。

选择护肤品的原则是根据皮肤属性，根据时间和气候。例如干性皮肤的人，要选用适合干骸皮肤的护肤品，不能选用适合油性皮肤的护肤品。秋天时，不要选用夏天的护肤品。

2、 日常的皮肤护理。

运用合适的护肤品，坚持白天做两次面部清洁，还要使用护肤霜补充适当的油分和水分，让皮肤洁净与滋润。晚上洁肤一定要彻底，先用温水、洗面奶彻底清洁面部的皮肤，再用不含酒精的化妆水进一步洁肤及补充水分，然后在面部薄而匀地抹渗透性强的滋润晚霜，并适当地热敷，让其营养渗透到皮肤深层。

3、 定期祛除死皮。

除了每日的护肤外，每1-2周用祛死皮膏祛除死皮细胞，令肌肤柔软洁净

天气干燥，如果不注意滋润皮肤，造成皮肤内大量水分丧失，容易形成暂时性的皱纹，即小皱纹的增多。一旦出现小皱纹，不用焦虑，只要保持开朗的心情，注意劳逸结合，合理的营养摄入，平日饮食中多吃些瘦肉，牛奶，蛋类品，新鲜的水果蔬菜等，选用合适的护肤品，坚持面部 ，促进面部血液循环，改善皮肤营养，可以减少小皱纹。

饮食：多食碱性食物少食酸性食物

天气干燥，平时应多饮水，补充肌体和皮肤的水分丧失，另外合理的膳食结构可以改善体质，延缓衰老。由于人体的体液呈弱碱性，所以多摄入碱性食物如蔬菜，瓜果，豆制品类，牛奶等，可使皮肤细腻光泽。要注意减少酸性食>>

1、洗澡水温别太高，由于天气寒冷，人们往往会用很热的水来洗澡，这样会过度洗去皮脂，导致皮肤干燥从而易引起起皮；也要注意不要经常使用去油脂能力太强的沐浴露等洗浴用品，避免加剧皮肤干燥。

2、洗完勤涂身体乳，冬天涂抹保湿霜、身体乳、润肤露等，能够有效的锁住肌肤中的水分，缓解脱皮的情况，在洗完澡后立刻涂抹，微湿的皮肤有利于滋润成分的进入和吸收，效果会更好。

3、注意腿部保暖，在冬天很多人顾及美观，都不爱将自己下半身穿很厚，寒冷的空气会带走腿上的水分，从而使得腿上皮肤干燥。因此，不可只要风度不要温度，做好下半身的防寒保暖的工作，有时候也可以选择一些短脚套或护膝，不要让腿部经常有寒冷的感觉。

4、多吃对皮肤好的食物，在日常饮食中，要注意多吃富含维生素的蔬菜水果等，防止由于缺乏维生素而导致皮肤干裂;多吃富含胶原蛋白的肉类食物，保证皮肤弹性;多多喝水，防止皮肤缺水;另外，牛奶、香菇、木耳、花生、芝麻、杏仁等也要多吃，会有不错的效果。

5、保持健康规律的作息，规律健康的作息不仅能让你每天精力充沛，还能让你的皮肤保持到一个好的状态。要是经常熬夜修仙，皮肤也会变得粗糙干燥，脸上的黑眼圈更遮不住。为了好看还是尽早放下手机入睡吧。

1、由于皮肤过于干燥，可以涂抹保湿的身体乳或者是润肤露，如果之后不起皮屑，就是干燥的原因，可以每天坚持涂抹，也可以在室内购买空气加湿器；

2、如果是全身广泛的，轻微起皮没有明显的瘙痒，红斑，渗出改变，考虑有可能是遗传因素导致的鱼鳞病，其主要表现就是皮肤干燥，有轻微的脱屑和轻微的瘙痒，如果要改善症状，可以选择保湿剂进行涂抹，也可以用阿达帕林凝胶改善症状；

3、如果身上起红斑样改变，红斑上面有厚厚的银白色鳞屑，考虑是银屑病，这种病没办法彻底治愈，可以选择使用卡泊三醇软膏或者糠酸莫米松等激素类药膏涂抹，能够得到一定的改善。

皮肤干燥脱屑是冬天最常见的一种肌肤现象，很多人冬天都会出现这种问题，脱掉裤子之后很难看这样，大家都很苦恼要怎么解决，那么冬天皮肤干燥脱屑怎么办？冬天蛇皮肤怎么改善？

冬天皮肤干燥脱屑怎么办

(1)多喝水

肌肤之所以会干燥脱屑，还是因为失水过多引起的，因此需要缓解这一系列的症状，可以多喝点温水，这样就可以有效缓解皮肤脱水引起的问题;另外在日常饮食当中，可以多吃些维生素丰富的蔬菜和水果，多吃些富含胶原蛋白的食物等，都可以在一定程度上保持肌肤水润弹性。

(2)洗澡水温要控制

相信大家都有过这样的经历，就是在冲澡以后皮肤的干燥瘙痒最为明显，并且使用的水温越高干燥不适的症状就越严重，实际上过热的水温会大量带走身体的皮脂，最终使得皮肤干燥起皮，说到冬天皮肤干燥脱屑这种问题，即便是在寒冷的冬天，也一定要控制好洗澡的水温，大约保持在38~45度这个范围就可以了。

(3)使用保湿护肤品

针对冬天皮肤干燥脱屑这种问题，除了做好其他方面的护理工作以外，其中最能够直接缓解干燥不适的就是针对性使用一些保湿乳，其中脸部、腿部、身体等各处都需要涂抹到位，感觉干燥的时候就涂抹，坚持做好护理才能够让身体保持湿润。

以上就是关于冬天皮肤干燥脱屑的相关内容介绍，冬天皮肤干燥脱屑的情况非常常见，甚至很多人还会因此出现瘙痒不适，为此一定要积极做好相关的护理措施，帮助缓解肌肤干燥的问题。

冬天蛇皮肤怎么改善

蛇皮肤又被称为鱼鳞病，是一种常见的遗传性皮肤角化性皮肤病。在寒冷干燥的季节容易加重，温暖潮湿季节缓解。

建议：

1、冬天洗澡水不要太热，保持在39°就好。

2、洗澡的时候要避免不自觉的抓挠，这样同样会加重皮肤瘙痒。

3、洗完澡后适量涂抹一些带有保湿效果的身体乳，然后在涂抹去蛇皮肤的角质舒华膏一段时间坚持使用就会好的。

4、平时可多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、鱼肝油、及猪肝等。

5、多吃含维生素C、A、E的水果及蔬菜，如新鲜的橙子、梨、苹果、香蕉、西瓜、 西红柿、萝卜等。

冬天脸部皮肤像蛇皮怎么办

1、减少洁面次数

冬天脸部皮肤像蛇皮的话，应尽量减少对皮肤的刺激，首先从洁面开始，正常情况下，都是早晚各用洗面奶洗一次脸，在冬天皮肤很干燥时，早上就无需用洗面奶洗脸了，用温水稍微冲洗一下皮肤即可，避免将脸部仅有的油脂洗掉，加重皮肤的干燥。

2、选择对的洁面产品

到了冬天皮肤本身就很干，油脂分泌少，因此在选择洁面产品时，一定要选温和的，比如氨基酸洗面奶、保湿洗面奶等，像皂基洗面奶一类的清洁力较强的洁面产品，不适合冬天用，否则会将皮肤仅有的油脂全部洗掉，让皮肤变得更干。

3、加强皮肤补水

冬天皮肤像蛇皮，就是因为缺水，因此我们需要加强皮肤的补水工作，将夏天的水乳霜换掉，用适合冬天的滋润型水乳霜，并在每天早晚坚持涂抹，同时，像面膜、精华液等急救性物品，都可以在这时派上用场。

4、加强皮肤保护

冬天皮肤像蛇皮，说明皮肤已经十分脆弱了，这时不要去抓绕皮肤，否则容易将皮肤抓破并造成感染，对待脸部要尽最大的温柔，洗脸时手法要轻柔，不要用毛巾蛮力擦拭皮肤，平时外出时，最好是能佩戴口罩、围巾等物品，将脸部皮肤保护起来。

蛇皮肤是什么样子的

腿上的皮肤和蛇的一样，比较干燥，还有纹路，冬天更干燥、更严重。摸上去很粗糙，穿短裤或者裙子的时候非常影响美观，关键是感觉还有再继续严重下去的趋势。不知道蛇皮肤怎么办下面我来说下蛇皮肤皮肤的保养和消除，希望对大家有所帮助!

蛇皮肤也叫鱼鳞病，是一组遗传性角化障碍性皮肤疾病，主要表现为皮肤干燥。伴有鱼鳞状脱屑。本病多在儿童时发病，主要表现为四肢伸侧或躯干部皮肤干燥、粗糙，伴有菱形或多角形鳞屑，外观如鱼鳞状或蛇皮状。寒冷干燥季节加重，温暖潮湿季节缓解。易复发。多系遗传因素致表皮细胞增殖和分化异常，导致细胞增殖增加和(或)细胞脱落减少。

皮肤掉皮怎么办

　皮肤掉皮怎么办，干燥的环境当中，皮肤就容易掉皮屑，这是皮肤脱水的一种现象，尤其是过敏性的体质，在夏天这样的环境，长期的暴晒，下面看看皮肤掉皮怎么办及相关资料。

皮肤掉皮怎么办1

　皮肤起皮可能是由于皮肤干燥缺水导致的，也有可能是受到真菌感染或是湿疹引起的，由于引起皮肤起皮的原因不同，所以解决的方案也会有一定的差异，建议先找出病因再对症治疗。

　1、皮肤干燥：如果天气或室内温度较高，空气比较干燥，平时又没有做好补水保湿的措施，就会导致皮肤中的水分丢失引起皮肤起皮，如果是面部缺水较为严重，可以敷补水面膜，并使用补水保湿效果较好的护肤品补水，如果是身上起皮较为严重，可以在皮肤清洁后使用保湿的身体乳。同时建议每天多喝些水，吃一些富含维生素的水果，如橙子、柚子、葡萄、西瓜等。还可以在室内准备加湿器，改善环境的干燥；

　2、真菌感染：当局部皮肤受到真菌感染后，会出现干燥、干裂、脱皮等情况，同时还会伴随有瘙痒感，此时需要服用特比萘芬、益康唑等抗真菌的药物治疗，还要涂抹卡苯达唑乳膏、卢立康唑乳膏等抑制真菌的软膏辅助治疗；

　3、湿疹：当患者局部皮肤过度潮湿闷热就会导致出现湿疹，通常会表现出丘疹、脱皮或脱屑等症状，治疗上可涂抹炉甘石洗剂、水杨酸软膏，或涂抹地奈=-德乳膏、地塞-米松乳膏等糖皮质激素药物辅助治疗。

皮肤掉皮怎么办2

　皮肤出现脱皮状态需要仔细观察脱皮形态，如果是轻微的脱皮全身任何部位都会出现，考虑可能是因为皮肤干燥以后导致角质层剥脱。可以选择用透明质酸凝胶或者甘油进行涂抹，可以在皮肤表面形成一层肉眼看不到的保护膜，锁住皮肤的水分，防止水分脱失而使广泛脱皮症状消退掉。

　如果身上出现脱皮，呈斑块样改变，上面的皮屑密集排列，呈银白色或红色，用手搔刮皮屑会见到大量脱皮且可以在基底部位看到红色薄膜。在搔刮红色薄膜可以见到明显点状出血，考虑可能是银屑病，建议选择使用外用丹皮酚软膏，配合卡泊三醇乳膏进行治疗。

　根据不同的原因，处理方法不同，常见的原因有干燥性脱皮，皮炎湿疹后的恢复期脱皮或真菌、湿疹引起的脱皮。

　1、干燥性脱皮，表现全身任何部位，尤其是下肢的伸侧，表面干燥、脱屑、纹理明显，减少洗浴的强度，不用热水烫洗，不用肥皂沐浴露，洗浴后及时擦身体乳即可。

　2、恢复期脱皮，炎症后皮肤屏障受损的正常表现，外用保湿霜即可。

　3、真菌、湿疹引起的脱皮，常好发于手脚等部位，夏季多发，和局部潮湿多汗有关，可外用氧化锌软膏和复方酮康唑乳膏，每天2次。如果效果不佳或反复，建议面诊皮肤科完善皮屑真菌检查。

皮肤掉皮怎么办3

　①预防皮肤干燥平时多吃滋阴润肺之物，如芝麻、蜂蜜，尽量少吃葱、蒜等刺激性食物。合理安排自己的生活，早睡早起，保证足够的睡眠，保持神志安宁，由外向内收敛神气，让自己保持乐观的情绪，预防皮肤干燥，使自己显示出奕奕神采。

　②适当使用护肤品秋冬时节，空气逐渐干燥，皮肤的水分和油脂减少，再加上皮肤在夏季经过曝晒，有变黑或出现斑点的现象。选一合适的护肤品，美白自己的皮肤，滋润自己的皮肤，令肌肤白嫩细致，更加洋溢青春光彩。

　③多多喝水水是我们必须的，大量喝水对皮肤有一定的滋润作用，尽可能多吃水果和蔬菜，在补充维生素的同时又补充了内在的必要养分。洗澡时避免用太多的肥皂擦洗，也不能用太烫的水，因为这样很容易使皮肤干燥、脱水。

　④坚持防晒有人以为防晒是夏天的事情。事实上秋天早晚凉爽，但在中午时分我们仍然感受到阳光的灼热，出门带把伞，或者涂些有紫外线隔离剂的有防晒指数的护肤品，对护肤很有益处。

　⑤做好脸、颈皮肤的保养用适合自己皮肤的洗面奶清除污垢及聚集在表皮的化妆品污垢，以保护皮肤的呼吸功能，对脸、颈进行深而缓慢的按摩，以改善皮肤。

　以上就是皮肤掉皮现在解决方法，日常生活中除了预防之外，像是夏天这样极其恶劣的天气，应该采取一些防晒措施，其次还应该用一些护肤品，多喝水补充身体内所需要的水分，日常生活当中可以多吃些水果和蔬菜，补充身体内所需要的维生素这样也可以起到预防皮肤掉皮屑的功效。

　 1、剥脱性角质松懈症

　这种皮肤病的名称比较长，人们听得也会比较少，实际上是比较常见的，是一种好发于手足部的自限性皮肤病。在成年人身上比较常见，在儿童身上比较少见。目前没有一个明确的病因，可能和遗传因素或者精神因素有关。这种疾病导致的手部脱皮是先长出水泡的，水泡破裂后就会形成脱屑。这种皮肤病不会让人出现瘙痒或者疼痛的感觉，是不痛不痒的，不过比较容易反复发作，还是要引起人们的重视。

　 2、手癣

　大家都知道脚癣这种皮肤病，手癣和脚癣皮肤病是类似的，是真菌导致的皮肤病种类。首选具有传染性，主要是通过接触来进行传染，得了手癣后要积极的治疗，不要传染给别人。手癣的症状有水泡、瘙痒、疼痛等等，尤其是瘙痒，会特别严重。

　 3、湿疹

　手部也是一种会长湿疹的部位，是一种皮肤炎症性疾病。尤其是一些长时间接触刺激性物质的人群，容易得上这种皮肤病，比如说经常接触洗洁精的人群，再比如说经常接触化学制品的人群。手部湿疹这种皮肤病最主要的表现就是出现暗红斑和局部浸润肥厚，会出现脱屑的情况。治疗手部湿疹的时候，要有充分的耐心，可以使用抗组胺药物进行抗过敏治疗，还可以涂抹一些糖皮质激素类药膏帮助恢复。

　 4、汗疱疹

　汗疱疹是季节性发生在手部皮肤的水疱性疾病，好发于夏季。目前来说并没有明确的病因，可能和皮肤的出汗以及精神方面的因素有一定的关系。汗疱疹的症状有很多，比如说出现者米粒大小的红色水泡，还会有灼伤感或者瘙痒的感觉。虽然汗疱疹在夏季比较严重，到了冬季就会好转，但是还是要积极有效的治疗，毕竟特别的瘙痒，影响到正常工作和生活。

　 5、维生素缺乏症

　维生素缺乏症指的是人体维生素缺乏，这是一个过程，会产生很多生理性的改变。正常情况下人们都是在食物当中获取维生素的，如果不好好吃饭，维生素摄取不足就会导致维生素缺乏症的到来。当人体缺乏维生素a或者维生素b的时候，手部就会有脱皮的表现。出现这些问题要从自身方面找找原因，看自己有没有挑食或者偏食的坏毛病，如果有要赶紧改正，各种各样的营养都要摄入。