长头发的女生在睡觉的时候是怎么处理头发的？

我留了二十几年长头发，没有短过肩胛骨下端，最长到坐下的时候要把头发撩开要不会坐到。长头发是很难爆炸掉的，所以也不用担心什么姿势会影响头发第二天的形象。

一般有以下几种做法：

1把头发自脖颈处向上撩起，使其自然的折叠，在头上方垂落散开，睡。好处是简单方便，夏天凉快；

2坐在床上将头发解散自然垂落，倒下，睡。好处是冬天围着不冷，而凉爽的夏天晚上头发反而是凉得，铺在身子底下的席子上很舒服，而且北方冬天存在暖气烧的热的问题，睡觉时候脸偶尔挨着凉丝丝的头发，很舒服，不过夏天晚上常常粘腻，这个就不行了；

3遇到有人同榻的情况，那皮筋松松的在尾端打个小髻，就是先像扎辫子似的扎第一下，第二下头发不要全捞出来捞一半，相当于折一下这样把发尾窝起来，由于只在发尾，头发不受力不难受，扎一下，就整夜不会乱跑。向上一甩，睡。第三种办法比较通用，但是麻烦了一道，可自行体会选择。

在枕头下垫块丝巾，睡觉前一定要梳理头发，然后把头发理到一边或者头顶上，晚上不要不停的翻身；头发与枕头也有关系，很软的枕头很容易使头发变形，特别是后脑勺会睡得很榻，所以枕头要选择高度适中，软硬适中的～～醒来如果头发变形了，就用热水把变形的头发打湿，然后整理用吹风吹成你想要的发型就行了，一定是热水哦，冷水没有那效果，头发只有在遇热时才会变形的

　　枕头铺上丝巾

　　晚上睡觉时在枕头上铺丝巾，这个是中央二台教过的方法，丝巾光滑而没有静电，可以保证不让你的头发因为睡觉时的翻滚变形。

　　睡觉梳顺秀发，要等头发干透才能睡

　　睡前梳理好头发，不要乱乱的就压倒枕头上睡觉。刚洗完头头发还未完全干透时，不要立刻睡觉。如果你的发质是柔软纤弱并且是干性容易起静电型，喷几下防静电的营养水，不要定型水，也别喷太多，稍稍梳理整齐后在上床睡觉。

　　长直发MM可以将头发放到枕头上方

　　可以把所有的头发倒梳都放到枕头上方，这样不管怎么翻滚都压不到直发。

　　第二天醒来发尾翘起来补救办法

　　把湿毛巾放在头发压一会儿，拿下来的时候就不翘了，而且能一直保持。

最实用的办法，买一块丝巾，就是很光滑的那种缎面，当枕巾用，但是丝巾很滑，可以买块大点的用枕头底下压住两边。相信我，我已经枕了好几年了，而且我去哪都带着丝巾，放在包包里面一点都不占地，在宾馆睡也铺上。我有好几块真丝方巾，托人从杭州带的，早上起来头发根本不变形。